廖美芳

摘要：如今大學(xué)生就業(yè)市場競爭愈演愈烈，高校大眾教育的普及化使得高校畢業(yè)生供大于求，以及高校畢業(yè)生自身綜合素質(zhì)不夠強等原因?qū)⒏咝．厴I(yè)生的就業(yè)問題推向了一個新高度，而高校畢業(yè)生的就業(yè)心理問題是本文研究的重點。本文探究了高校畢業(yè)生現(xiàn)存的不良心理狀況以及造成這些情況的原因，并提出合理的應(yīng)對策略。

關(guān)鍵詞：高校畢業(yè)生；就業(yè)壓力；心理健康

當(dāng)今在高等教育大眾化不斷推進的形勢下，越來越多的學(xué)生走進大學(xué)這座象牙塔，隨之而來的是規(guī)模迅速擴大的畢業(yè)生群體：2015年教育部數(shù)據(jù)顯示，全國高校畢業(yè)生總數(shù)為749萬人，比曾經(jīng)被稱為“史上最難畢業(yè)季”的2014年增加22萬人。較之2013年，更是增加了50萬人。[1]畢業(yè)生數(shù)量連年刷新著歷史的最高成績，使得畢業(yè)生就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻。由于就業(yè)市場的供大于求，面對激烈的求職競爭，應(yīng)屆畢業(yè)生由于各種原因，在求職過程中產(chǎn)生了一系列不良的心理狀態(tài)，甚至由于沒有及時進行合理的調(diào)節(jié)而釀成悲劇。因此，探究高校畢業(yè)生產(chǎn)生不良就業(yè)心理的原因以及研究出合理的應(yīng)對策略，對做好高校畢業(yè)生就業(yè)心理壓力政治教育工作具有重要意義。

一、高校畢業(yè)生就業(yè)壓力下較為突出的心理現(xiàn)狀

當(dāng)代大學(xué)生個性鮮明，做事干勁十足，同時有著自己的夢想和追求。但是大學(xué)生同時也有著自己的劣勢，如社會經(jīng)驗不足，工作經(jīng)驗不夠等，加上就業(yè)市場供過于求，求職競爭日趨激烈等原因使得高校畢業(yè)生在求職過程中可能會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。當(dāng)代高校畢業(yè)生主要心理問題表現(xiàn)在焦慮恐慌心理、依賴心理、自卑自傲心理、從眾心理等。

（一）焦慮恐慌心理

焦慮心理是高校畢業(yè)學(xué)生最普遍的心理問題。它是因為心理沖突或者求職受挫引起的一種情緒反應(yīng)。如有些畢業(yè)生無法找到符合自己期望的工作，或因為工作經(jīng)驗不足被自己心儀的企業(yè)拒之門外，或?qū)ψ约旱奈磥頉]有規(guī)劃而感到迷茫等，進而產(chǎn)生焦慮心理，具體表現(xiàn)為不明原由的焦慮和擔(dān)心，精神緊張，胸痛悶等，嚴(yán)重時甚至?xí)a(chǎn)生恐慌心理。

（二）依賴心理

當(dāng)代大學(xué)生，多數(shù)是獨生子女。他們在父母和親人的呵護下長大，沒有經(jīng)歷過什么大的挫折，獨立自主方面發(fā)展不成熟，過分依賴他人，不能根據(jù)自身的情況獨立地做出職業(yè)選擇。有些學(xué)生雖然完成了大學(xué)四年的高等教育，但卻還未完成心理斷乳，獨立性差，遇事不能獨立解決，尤其在需要做出有關(guān)自身發(fā)展等重要選擇時，往往很難下定決心，依賴父母和親人朋友的意見，甚至連高考志愿也是按照父母的意愿，沒有經(jīng)過自己獨立思考來選擇。面對就業(yè)選擇，他們也會依賴父母和他人的意見，或者依賴父母的關(guān)系網(wǎng)來獲得一份滿意的工作。[2]面對激烈的就業(yè)競爭市場，他們不積極主動去參與，也不努力去爭取機會。

（三）自卑自傲心理

自卑是種自我評價過低，并有著悲觀失望的一種不良心理反應(yīng)。自卑是缺乏自信心的表現(xiàn)，這種心理會導(dǎo)致高校畢業(yè)生在求職過程中不能很好的發(fā)揮自己的能力，因而錯失很多機會，對平時的生活也會產(chǎn)生很大的影響。如有的畢業(yè)生認為自己不是名牌大學(xué)畢業(yè)，和名牌畢業(yè)生有很大的差距；多次求職的失敗經(jīng)歷而對自己產(chǎn)生了懷疑，全面否定自己；認為自己的成績不好，能力不足，即使能勝任公司給的任務(wù)，也不敢自信地說可以。這種自卑心理很不利于畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展和能力的表現(xiàn)。自傲心理和自卑心理一樣，都是一種極端的心理反應(yīng)。它是由于對自身的不正確評價造成的。如有些畢業(yè)生認為自己受過大學(xué)四年高等教育，或者認為自己是名牌大學(xué)畢業(yè)，就更應(yīng)該得到一份高薪穩(wěn)定的工作，甚至在選擇就業(yè)城市的時候除了大城市其他的都不考慮，低薪的工作更是在選擇之外。這種自傲心理會導(dǎo)致畢業(yè)生門不能對自身條件進行客觀的評價和對就業(yè)形勢的正確判斷，因而會錯失就業(yè)機會。

（四）從眾心理是畢業(yè)生在求職中較為普遍的心理現(xiàn)象

許多畢業(yè)生由于對自身缺乏合理的認知，缺乏主見，已受到他人的干擾，在擇業(yè)時喜歡隨大流，完全沒有考慮過這一行業(yè)或者工作是否適合自己，如群體報考公務(wù)員、群體考研等。社會價值觀對大學(xué)生也發(fā)揮著不容忽視的影響，社會評價的眾說紛紜導(dǎo)致大四畢業(yè)生在求職過程中過于重視他人對自己的看法而失去了自我，以至于盲目追隨。[3]

二、高校畢業(yè)生就業(yè)心理問題產(chǎn)生的主要原因

（一）社會原因

自從高等教育改革以來，高校連年擴招，導(dǎo)致就業(yè)市場供大于求，在2015年，全國高校畢業(yè)生總數(shù)已達到749萬人，同時企業(yè)對大學(xué)生的綜合素質(zhì)要求越來越高，這是造成畢業(yè)生就業(yè)難的重要原因。供大于求的意思一方面是指大學(xué)生的知識層面和市場需求不符合，導(dǎo)致出現(xiàn)類似企業(yè)招不到人，畢業(yè)生找不到工作的局面。還有冷門專業(yè)和熱門專業(yè)之間的不平衡，沿海的經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)和地區(qū)偏遠落后地區(qū)之間的不平衡，性別歧視導(dǎo)致女大學(xué)生就業(yè)難等問題長期存在，有些企業(yè)明確規(guī)定不要女畢業(yè)生，還有的畢業(yè)生依靠父母親戚的關(guān)系網(wǎng)就找到一份高薪穩(wěn)定的工作。這些現(xiàn)存的問題對大學(xué)生產(chǎn)生較為普遍的影響。

（二）學(xué)校原因

高校的專業(yè)設(shè)置是以社會需求為目的的，然而有些高?？吹狡渌咝I(yè)設(shè)置調(diào)整后也隨著調(diào)整本校的專業(yè)設(shè)置，有些高校甚至沒有具備開設(shè)一些熱門專業(yè)的條件強行開設(shè)，結(jié)果導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量的不到保障，畢業(yè)生的專業(yè)技能自然難以適應(yīng)市場的需求。還有一些高校的就業(yè)指導(dǎo)工作沒有落實到位，只是流于形式，畢業(yè)生沒有得到及時的、專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)，在遇到求職問題時無法得到合理的調(diào)節(jié)，使得畢業(yè)生們在求職過程中處于劣勢。

（三）畢業(yè)生自身原因

高校畢業(yè)生看似已經(jīng)成熟，但因為缺少社會經(jīng)驗和自我探索，導(dǎo)致大學(xué)生自我認知和自我定位不夠準(zhǔn)確和清晰，臨近畢業(yè)對自己職業(yè)沒有明確的規(guī)劃，又不肯虛心學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致自己專業(yè)技能低下。有的畢業(yè)生一味的求穩(wěn)定的工作，缺乏競爭意識，沒有長遠的規(guī)劃和目標(biāo)。

三、應(yīng)對策略

（一）營造良好的社會環(huán)境

政府應(yīng)該根據(jù)我國的經(jīng)濟政策和基本國情，出臺相關(guān)政策，鼓勵大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，提高高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)率，避免造成人才的浪費。制定各種大畢業(yè)生就業(yè)的優(yōu)惠政策，擴大高校畢業(yè)生的就業(yè)渠道。鼓勵大學(xué)生到基層、農(nóng)村、西部地區(qū)去，同時，企業(yè)要為社會提供更多的崗位。同時，凈化社會風(fēng)氣，為畢業(yè)生提供一個公平競爭的社會環(huán)境，這樣既促進畢業(yè)生的就業(yè)，也能促進企業(yè)對優(yōu)秀人才的選拔。

（二）加強高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)工作

高校都應(yīng)設(shè)置相應(yīng)就業(yè)指導(dǎo)以及心理輔導(dǎo)部門，并充分發(fā)揮其職能作用，對大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)。利用傳統(tǒng)課堂，海報，易班微博類學(xué)校網(wǎng)絡(luò)媒體來引導(dǎo)畢業(yè)生有個科學(xué)的就業(yè)指導(dǎo)，進行國家就業(yè)政策的宣傳和相關(guān)優(yōu)惠政策的信息。同時應(yīng)該密切關(guān)注高校畢業(yè)生的思想動態(tài)，加強高校畢業(yè)生的心理健康教育。對于出現(xiàn)心理困擾無法排解的高校畢業(yè)生，應(yīng)及時提供相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，使得其能正確面對就業(yè)壓力。[4]

（三）提升畢業(yè)生綜合素質(zhì)

現(xiàn)代社會，企業(yè)對大學(xué)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)和專業(yè)技能提出了更高的要求。畢業(yè)生心理問題的出現(xiàn)，一定程度上是自身能力不足的體現(xiàn)。因此，大學(xué)生在學(xué)校期間就應(yīng)該充分利用學(xué)校的資源，從各方面提升自己的專業(yè)技能和綜合能力。同時畢業(yè)生應(yīng)該對自身條件有一個客觀的評價，綜合分析就業(yè)形勢，進行科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃，結(jié)合自身優(yōu)勢和不足，選擇適合自己的職業(yè)和城市。在平時的學(xué)習(xí)生活中多加鍛煉自己的心理承受能力，使得畢業(yè)生在面對就職壓力時能夠合理的進行自我調(diào)節(jié)。（作者單位：桂林電子科技大學(xué)）

參考文獻：

[1]王煒麗，畢磊.高校畢業(yè)生就業(yè)壓力的心理健康教育研究[J].科教導(dǎo)刊，2015（9）：171-172.

[2]楊蓮.大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)心理問題探析[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2015（10）：17-18.

[3]張麗娜.大學(xué)生就業(yè)心理研究[D].渤海大學(xué)，2014：6.

[4]馮衛(wèi)東，張劍波.試論大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)試[J].思想理論教育導(dǎo)刊，2012（7）：119-121.