從2013年開(kāi)始，韓國(guó)人一生中將人均至少接受19次心理體檢。在我國(guó)，人們卻將心理問(wèn)題當(dāng)成“神經(jīng)病”，而心理體檢也沒(méi)有受到人們的重視。

張女士是一位公司的管理層，半年來(lái)忙碌的工作讓她有些應(yīng)接不暇。最近更是出現(xiàn)了頻繁的莫名煩躁和情緒低落，導(dǎo)致工作效率很低。經(jīng)常工作半天也沒(méi)有任何進(jìn)展。而且每當(dāng)周五來(lái)臨，聽(tīng)著下屬們商量周末的活動(dòng)，這種煩躁感就會(huì)加倍侵襲。后來(lái)，在一次心理體檢中，張女士才得知她患上了“工作壓迫癥”。這是堆積如山的工作和周末放松心態(tài)之間形成的矛盾。后來(lái)經(jīng)過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)，張女士慢慢走出了生活的低谷。

心理變得越來(lái)越重要。心理體檢，隨著人們生活節(jié)奏和壓力的增加，變得越來(lái)越重要?！靶睦眢w檢是對(duì)心理檢查或心理評(píng)估的形象說(shuō)法?！?北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所副所長(zhǎng)王向群說(shuō)，身體健康分為生理和心理健康。生理健康可以通過(guò)一般的體檢進(jìn)行。而心理健康，它跟身體檢查一樣，目的在于發(fā)現(xiàn)人們心理上存在的疾病，如抑郁、焦慮等。目前還沒(méi)有受到人們的重視。但心理體檢在國(guó)外卻非常普遍。

據(jù)報(bào)道，從2013年開(kāi)始，韓國(guó)人一生中將人均至少接受19次心理體檢。在歐美國(guó)家，接受心理體檢、心理咨詢(xún)，也是一件非常稀松平常的事情。同時(shí)，很多國(guó)家和地區(qū)還頒布了《精神衛(wèi)生法》。

“社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、子女教育、家庭穩(wěn)定，甚至是價(jià)值觀和道德觀在高速發(fā)展的社會(huì)中的巨大變化，都是壓力的來(lái)源。”王向群說(shuō)。心理壓力已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的一個(gè)重要隱患。中國(guó)心理咨詢(xún)行業(yè)最新的調(diào)查研究報(bào)告顯示，我國(guó)人群中有13%～18%的人存在心理問(wèn)題，11%～15%的人心理健康狀況“較差”。

但是在傳統(tǒng)觀念里，心理問(wèn)題常常被誤解，人們會(huì)將它當(dāng)成“神經(jīng)病”，從而產(chǎn)生厭惡、偏見(jiàn)等情緒。“但是本質(zhì)上，心理問(wèn)題與精神問(wèn)題是完全不同的。” 北京回龍觀醫(yī)院心理科心理測(cè)查室主任張東說(shuō)，精神正常，但心理健康水平較低，產(chǎn)生心理障礙導(dǎo)致無(wú)法正常學(xué)習(xí)、工作、生活的可以歸結(jié)為心理問(wèn)題。他們經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)，心理健康水平就會(huì)回升。

心理體檢要適時(shí)進(jìn)行，“人們目前很少去做心理體檢，因?yàn)橛X(jué)得這只是情緒問(wèn)題，過(guò)段時(shí)間就會(huì)好了?！睆垨|說(shuō)，這種想法是人們的一種誤解，有時(shí)情緒反映的其實(shí)就是心理問(wèn)題。

心理健康狀態(tài)可劃分為四個(gè)層次：心理健康、不良狀態(tài)、心理障礙以及心理疾病?！靶睦斫^對(duì)健康的人非常少，大部分人可能都處于輕微的不良狀態(tài)。”張東說(shuō)，但是這不影響正常生活，但是更進(jìn)一步，到了心理障礙后，可能就會(huì)對(duì)生活造成影響了。這就需要專(zhuān)科醫(yī)生的介入、輔導(dǎo)了。

“受限于目前專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生數(shù)量有限，心理體檢不可能，也沒(méi)有必要做得太勤。喜怒哀樂(lè)是人之常情，但是出現(xiàn)較長(zhǎng)期的情緒改變時(shí)，一定要去進(jìn)行一下心理體檢?！痹趶垨|看來(lái)，出現(xiàn)以上情況時(shí)，就有必要進(jìn)行心理體檢了。（據(jù)《全民健康網(wǎng)》）