摘要：離退休老人生活質(zhì)量的高低，是離退休事業(yè)發(fā)展的重要內(nèi)容。本文從經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量、健康生活質(zhì)量、情趣生活質(zhì)量、家庭生活質(zhì)量等方面，分析了離退休老人的生活質(zhì)量狀況，并在此基礎(chǔ)之上，闡述了提高離退休老人生活質(zhì)量的措施。本文旨在強(qiáng)化對(duì)離退休老人生活質(zhì)量的認(rèn)識(shí)，并為今后相關(guān)領(lǐng)域的研究提供一定的參考資料，推動(dòng)離退休老人工作事業(yè)的不斷發(fā)展。

關(guān)鍵詞：離退休老人 生活質(zhì)量 狀況 應(yīng)對(duì)措施

0 引言

生活質(zhì)量的衡量與評(píng)價(jià)，是基于多個(gè)維度下的綜合體現(xiàn)。對(duì)于離退休老人生活質(zhì)量的現(xiàn)狀分析，主要基于經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量、健康生活質(zhì)量、情趣生活質(zhì)量、家庭生活質(zhì)量等五個(gè)維度進(jìn)行思考，以實(shí)現(xiàn)對(duì)當(dāng)前離退休老人生活質(zhì)量的有效了解。與此同時(shí)，新時(shí)期下的離退休老人工作更加強(qiáng)調(diào)各方工作的有效落實(shí)，不斷提高他們的生活質(zhì)量和生活水平。

本文立足于離退休老人的生活質(zhì)量現(xiàn)狀，闡述了新時(shí)期提高離退休老人生活質(zhì)量的若干有效措施。

1 離退休老人生活質(zhì)量的狀況分析

離退休工作一直是我國(guó)民生事業(yè)的大事，提高離退休老人的生活質(zhì)量，讓老人們?cè)诮】敌枨?、物質(zhì)需求、精神需求等層面，得到充分的滿足。從實(shí)際情況來看，離退休老人生活質(zhì)量呈現(xiàn)出諸多的新情況，尤其是在經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量、婚姻生活質(zhì)量、情趣生活質(zhì)量、家庭生活質(zhì)量等方面，表現(xiàn)最為突出。

1.1 經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量

相比于其他階層的老年人，離退休老同志的收入相對(duì)較高；在生活開支上，離退休老人簡(jiǎn)樸、節(jié)約，生活開支相對(duì)較?。浑x退休老人的居住總體良好，居住問題不是很突出。所以，在經(jīng)濟(jì)生活質(zhì)量層面，生活質(zhì)量相對(duì)較好。

1.2 健康生活質(zhì)量

健康是影響離退休老人生活質(zhì)量的重要因素，也是各方關(guān)注的焦點(diǎn)。從調(diào)查來看，離退休老人主要的疾病有：糖尿病、心血管疾病、高血壓等，在生活中需要長(zhǎng)期服用藥物。在離退休老人中，臥病在床、生活不能自理等的人數(shù)占有一定比例，這就在很大程度下降低了他們的健康生活質(zhì)量。

1.3 情趣生活質(zhì)量

離退休之后，老同志的生活相對(duì)比較固定，情趣生活的構(gòu)建，對(duì)于離退休老人而言，顯得非常的重要。一些離退休老人，打太極、跳廣場(chǎng)舞、散步；一些老人參加畫展、球類等活動(dòng)。從實(shí)際情況來看，有80%以上的離退休老同志每天會(huì)去公園散步、跳廣場(chǎng)舞等，保持著相對(duì)穩(wěn)定的情趣愛好。所以，這在很大程度上豐富了他們離退休后的生活，緩解了他們?cè)陔x退休后的焦躁、失落情緒。

1.4 婚姻生活質(zhì)量

在婚姻生活方面，離退休老人表現(xiàn)出這么幾大特點(diǎn)：一是在生活上相互幫助；二是在精神上相互體貼關(guān)心；三是在感情上相互和睦。所以，離退休老人的婚姻總體比較穩(wěn)定，婚姻生活質(zhì)量總體較好。

1.5 家庭生活質(zhì)量

老同志離退休之后，家庭是生活的主場(chǎng)所。家庭生活質(zhì)量的高低，決定了他們生活質(zhì)量的總體情況。在家庭中，老人地位高、兒女總體比較孝順，家庭關(guān)系比較融洽。當(dāng)然，也有不少老人是空巢家庭，家庭生活比較冷清，缺乏親情冷暖的體現(xiàn)。所以，這部分人的幸福感較低，在生活中表現(xiàn)出較大的消極情緒。

2 提高離退休老人生活質(zhì)量的措施

提高離退休老人生活質(zhì)量，是新時(shí)期離退休工作優(yōu)化與調(diào)整的重要內(nèi)容。當(dāng)前，離退休老人的生活質(zhì)量總體良好，但在很多方面仍需進(jìn)一步的改善。此外，離退休群體具有特殊性，在工作的開展上，強(qiáng)調(diào)工作的有效性與針對(duì)性。一方面，離退休老人的生活質(zhì)量狀況是社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，離退休工作的好壞，直接影響到離退休事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展；另一方面，我國(guó)離退休工作相對(duì)比較滯后，無論是在經(jīng)濟(jì)生活，還是在情趣生活等方面，仍缺乏相應(yīng)的工作投入。對(duì)此，在筆者看來，一是要強(qiáng)化管理服務(wù)；二是要強(qiáng)化心理輔導(dǎo)；三是要引導(dǎo)社交娛樂活動(dòng)，全方位提高離退休老人的生活質(zhì)量，提高其幸福歸屬感。

2.1 強(qiáng)化管理服務(wù)，創(chuàng)新養(yǎng)老制度

在離退休老人的管理服務(wù)工作中，問題的突出主要在于如何更好地實(shí)現(xiàn)社區(qū)管理和社會(huì)保障。不可否認(rèn)，在離退休社區(qū)管理方面，相應(yīng)的管理服務(wù)正在逐步強(qiáng)化，并且社會(huì)保障也在逐步深入，相應(yīng)的法律法規(guī)、保障制度等也在不斷完善。首先，在社會(huì)保障方面，老人制度社會(huì)化是必然趨勢(shì)；其次，完整規(guī)劃，完善離退休老人的生活服務(wù)體系。在服務(wù)體系的構(gòu)建中，堅(jiān)持以政府為主導(dǎo)、社會(huì)共建相結(jié)合，生活服務(wù)體系主要如下圖1所示，形成整體的良性服務(wù)支架，讓老人“老有所依、老有所醫(yī)、老有所樂”。對(duì)空巢老人家庭，要給予幫助，在醫(yī)療保障服務(wù)方面做到“以人為本”，提高老人們的幸福歸屬感。

2.2 強(qiáng)化老人心理輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)離退休后生活

離退休之后，老同志們的生活發(fā)生較大的轉(zhuǎn)變，在心理上出現(xiàn)焦躁、不安等情緒，這就在很大程度上影響了老人們的生活質(zhì)量。所以，在服務(wù)管理的工作上，要強(qiáng)化對(duì)老人的心理輔導(dǎo)，及時(shí)了解老人們的心理變化，做好疏導(dǎo)工作，讓他們以健康積極的生活態(tài)度，面對(duì)離退休后的每一天。一方面，離退休后的生活相對(duì)比較固定，習(xí)慣于工作忙碌的老同志而言，突然一下子閑下來，反而會(huì)出現(xiàn)較多的心理問題。這時(shí)，要及時(shí)跟進(jìn)心理輔導(dǎo)工作，讓他們盡快適應(yīng)離退休后的生活，調(diào)整生活的態(tài)度；另一方面，強(qiáng)化與離退休老人的溝通交流，消除他們?cè)谏钪械臒溃鉀Q生活中存在的問題，為離退休老人創(chuàng)造良好的環(huán)境。

2.3 引導(dǎo)社交娛樂活動(dòng)，豐富老年人的生活

枯燥無趣的生活，既不利于老人的身體健康，也不利于和諧家庭生活的構(gòu)建。當(dāng)前，在離退休老人的工作之中，要引導(dǎo)老人參加社交娛樂活動(dòng)，提高老人的生活質(zhì)量。首先，提倡老人家庭交往、鄰里交往，為社會(huì)娛樂活動(dòng)創(chuàng)造良好的外部環(huán)境；其次，針對(duì)老人們的興趣愛好，開設(shè)各種老年人興趣愛好協(xié)會(huì)，如下棋協(xié)會(huì)、釣魚協(xié)會(huì)等，讓每一位老人都能找到自己的興趣愛好；再次，積極引導(dǎo)老人們，離退休之后常回歸大自然，開展適宜的戶外活動(dòng)，提高生命的健康積極性。

3 結(jié)束語

離退休是人生的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，無論是在生活內(nèi)容上，還是在社交、社會(huì)地位上，都發(fā)生了較大變化。如何做好離退休老人服務(wù)管理工作，關(guān)鍵在于讓老人們感受到離退休后幸福的生活，強(qiáng)烈的幸福感讓他們有著豐富的情趣活動(dòng)，有著和睦的家庭氛圍，有著相親相愛的婚姻。這些幸福的生活元素，需要我們不斷的強(qiáng)化工作力度，構(gòu)建完善的生活服務(wù)體系，將離退休老人工作落到實(shí)處。

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作者簡(jiǎn)介：李翠紅（1962-），女，山東人，本科，七級(jí)職員，主要研究方向：離退休工作。