姚鳳英 張丹娜

在人的一生中，挫折是客觀存在的，挫折對(duì)每個(gè)人來說是難免的?，F(xiàn)在的小學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，來自父輩、祖輩的嬌寵使他們成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，而這一優(yōu)勢(shì)地位在進(jìn)入小學(xué)后被打破，很容易使其產(chǎn)生挫折感。下面，結(jié)合近幾年的實(shí)踐和思考，談?wù)勑W(xué)生耐挫能力培養(yǎng)的方法。

一、培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)

小學(xué)生從小在雙方老人無微不至的呵護(hù)寵愛下長(zhǎng)大。例如，小學(xué)一年級(jí)的孩子不會(huì)系鞋帶，不會(huì)掃地，班級(jí)值日哭著讓家長(zhǎng)代勞，受不了一點(diǎn)委屈。遇到一點(diǎn)困難挫折，不是情緒低落，垂頭喪氣，就是束手無策，這樣的孩子比比皆是。在學(xué)校生活中，同學(xué)之間怎么可能不發(fā)生考試成績(jī)不理想、同學(xué)的誤解、教師的批評(píng)等等這樣的尋常事呢，這樣的孩子沒有自信，沒有獨(dú)立處理問題的能力。作為家長(zhǎng)，不僅僅是孩子健康的保護(hù)神，更重要的是肩負(fù)起孩子心理品質(zhì)的培養(yǎng)，在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)問題，應(yīng)抓住契機(jī)，因勢(shì)利導(dǎo)，讓孩子在成長(zhǎng)的過程中自覺經(jīng)受挫折，克服困難意志品質(zhì)的訓(xùn)練過程。必要時(shí)家長(zhǎng)還可以創(chuàng)設(shè)困難情境，培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)性格。

二、樹立榜樣，增強(qiáng)抗挫能力

在平時(shí)生活中，家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，你們的行為時(shí)時(shí)刻刻、潛移默化的影響著孩子，在他們心中父母、教師的形象是高大的，是無所不能的，向孩子講述自己在挫折中成長(zhǎng)并獲得成功的實(shí)例，還可以講述身邊看得到、摸得著的人和事，亦可以熟悉的偉人或名人做榜樣，他們對(duì)待困難的態(tài)度會(huì)對(duì)孩子行為具有鮮明的指導(dǎo)意義。身邊同伴的良好行為更是他們汲取力量的源泉，在與之對(duì)比的學(xué)習(xí)過程中受到熏陶，形成能力。

三、鼓勵(lì)，贊揚(yáng)是培養(yǎng)耐挫力的金鑰匙

小孩子都愛聽表?yè)P(yáng)的話，而是在實(shí)踐活動(dòng)中。教師和家長(zhǎng)可利用這一心理特點(diǎn)，培養(yǎng)其耐挫力。例如，孩子考試成績(jī)不理想，心情不好，沮喪不堪，覺得自己處處不如人，腦袋太笨，無論怎樣下功夫也比不上人家。在這種情況下，作為家長(zhǎng)千萬不要批評(píng)和埋怨，而是抓住有利時(shí)機(jī)，以誠(chéng)懇的態(tài)度使認(rèn)真分析原因，查缺補(bǔ)漏，相信孩子下次一定能考好；又如，上體育課，跳高、跳大繩，有些孩子不敢去做，老師在旁邊鼓勵(lì)：別怕，勇敢點(diǎn)，你能行，你像某某同學(xué)一樣勇敢。短短的幾句話，會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心。孩子在不斷的贊揚(yáng)聲中淡化了為難情緒，長(zhǎng)此以往，孩子們就會(huì)從家長(zhǎng)和老師肯定、信任的態(tài)度中獲得強(qiáng)大的動(dòng)力，充滿信心地參加各項(xiàng)活動(dòng)，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力克服在生活、學(xué)習(xí)中遇到的困難和挫折。

四、創(chuàng)設(shè)條件，因勢(shì)利導(dǎo)，增強(qiáng)耐挫力

父母離異的單親家庭，會(huì)給孩子帶來心靈上的創(chuàng)傷，他們要么自尊心特強(qiáng)，要么自卑心理強(qiáng)，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上從不敢主動(dòng)問，膽小謹(jǐn)慎，總在過分注重他人的態(tài)度。作為家長(zhǎng)和教師，對(duì)待這種孩子應(yīng)在生活中關(guān)心，時(shí)時(shí)處處關(guān)心他的學(xué)習(xí)和生活，用愛彌合孩子破碎的心。同時(shí)，還要正面教育，盡力做到動(dòng)之以情，曉之以理，告訴孩子不能因?yàn)樽约菏菃斡H家庭的孩子，就覺得沒有自信，爸爸（媽媽）及教師依然是很愛你的。家長(zhǎng)有條件可以帶孩子出門旅游，報(bào)名參加有益身心的夏令營(yíng)集體活動(dòng)，利用假期到農(nóng)村參加勞動(dòng)，既培養(yǎng)了自立能力，又使孩子開闊了眼界，增長(zhǎng)了見識(shí)，體會(huì)到生活的艱辛，鍛煉了意志，增強(qiáng)了體魄，一舉多得。要對(duì)孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)倍加保護(hù)、熱情鼓勵(lì)，運(yùn)用心理激勵(lì)機(jī)制，使他克服自卑感，增強(qiáng)自信心，激發(fā)他對(duì)好思想、好品德的追求，幫助他走出家庭離異的陰影，鍛煉他的心理承受力。

除了上述培養(yǎng)方法以外，我們?cè)谂囵B(yǎng)小學(xué)生的耐挫能力時(shí)，還應(yīng)從影響耐挫能力的因素出發(fā)，讓學(xué)生擁有強(qiáng)壯的身體素質(zhì)及健康、良好的心理品質(zhì)，以應(yīng)付隨時(shí)可能遇到的挫折；針對(duì)目前溺愛過度的教育狀況，要有意識(shí)地多設(shè)置一些障礙，讓學(xué)生多接受一些“挫折”教育，多積累一些遭受挫折的經(jīng)驗(yàn)，以提高其耐挫能力。當(dāng)然，這要有一個(gè)度，因?yàn)檫^多的挫折也會(huì)讓兒童失去自信，反而大大降低其耐挫能力。