[摘 要]歸因理論在體育教育專業(yè)籃球戰(zhàn)術(shù)中的應(yīng)用使學(xué)生的歸因傾向、歸因風(fēng)格發(fā)生了積極的變化，追求成功的動(dòng)機(jī)加強(qiáng)，避免失敗的動(dòng)機(jī)減弱，增強(qiáng)了學(xué)生的高自我效能感，弱的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)降低，強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)提高，學(xué)習(xí)籃球戰(zhàn)術(shù)的興趣增加，學(xué)習(xí)目標(biāo)的困擾程度下降，歸因理論在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實(shí)踐中是可行的，有效的。本文分析了歸因理論在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用。

[關(guān)鍵詞]歸因理論；籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)；應(yīng)用研究

一、歸因理論闡述

歸因，又稱歸屬，它是表示對(duì)他人或自己的某種行為或傾向進(jìn)行分析，指出其性質(zhì)，推論或判斷其原因的過程，也是指人們?cè)谥饔^上如何把某種行為表現(xiàn)或傾向歸于內(nèi)在的或外在的屬性，建立他們之間邏輯聯(lián)系的認(rèn)知過程。

歸因理論的創(chuàng)始人是海德（Heider），他于1944年總結(jié)了歸因理論重要性的一些觀點(diǎn)，并且將事件發(fā)生的原因分為兩種，即：個(gè)人力量和外部力量。他認(rèn)為個(gè)人力量由能力和努力兩因素組成，外部力量則由任務(wù)的難度和運(yùn)氣兩因素組成，這就是被后人稱之為的一維理論。二十多年后在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中，歸因方面的研究者才開始探索歸因形成的情景。

20世紀(jì)70年代初歸因理論一直是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者十分感興趣的一個(gè)有影響的理論。維納（Weiner）及其學(xué)生在海德研究的基礎(chǔ)上，提出了二維度理論模式，即：增加了穩(wěn)定性和控制點(diǎn)兩個(gè)緯度。能力和任務(wù)的難度是穩(wěn)定的，努力和運(yùn)氣是不穩(wěn)定的因素。

二、歸因理論在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中應(yīng)用歸因理論的心理效應(yīng)，得出依賴于結(jié)果的情緒與結(jié)果本身相聯(lián)系，屬于對(duì)結(jié)果的自然反映，依賴于歸因的情緒則與認(rèn)識(shí)到的結(jié)果的起因或理由相聯(lián)系。不同的歸因維度以不同的方式與情緒相聯(lián)系，自尊情緒與歸因維度中內(nèi)外源維度的內(nèi)部歸因相聯(lián)系，與期望有關(guān)的情緒和歸因的穩(wěn)定性維度相關(guān)，交往情緒與歸因的控制性維度相關(guān)。

1.歸因內(nèi)外源維度對(duì)情緒的影響。個(gè)體將成功或失敗歸因于外部環(huán)境還是內(nèi)部因素，受其人格特征的影響。把成功歸于自己努力，失敗歸于自己努力不夠，這是內(nèi)控型；把成功歸于運(yùn)氣或他人幫助，把失敗歸于外界條件，屬于外控型。在體育運(yùn)動(dòng)情境中內(nèi)控型的個(gè)體傾向于將成功或失敗歸因于自己的能力或努力，而外控型的個(gè)體傾向于將成功或失敗歸因于外部因素，如抱怨運(yùn)氣不好，裁判員不公平。個(gè)體對(duì)成敗結(jié)果的不同歸因，必然影響其后的情緒、情感反應(yīng)。通常將成敗結(jié)果歸因于內(nèi)部原因比歸因于外部原因更容易引起強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，“成功或失敗引起的情緒反應(yīng)的類型與原因的部位有關(guān)”。當(dāng)人們把成功歸于內(nèi)部原因時(shí)，會(huì)產(chǎn)生自豪、自信和滿意；當(dāng)人們把成功歸于外部原因時(shí)，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚、羞恥甚至沮喪。相反，當(dāng)人們把失敗歸于外部原因時(shí)，會(huì)產(chǎn)生憤怒和驚詫。無論是歸于內(nèi)部還是外部原因，對(duì)成功的情緒反應(yīng)是積極、熱情的，對(duì)失敗的情緒反應(yīng)是消極、低落的。通過所觀察到的情緒反應(yīng)可以推測(cè)出個(gè)體把成功或失敗歸于什么原因。因此，有計(jì)劃地進(jìn)行歸因訓(xùn)練，轉(zhuǎn)化其歸因部位，將失敗知覺為是由于運(yùn)氣不佳、場(chǎng)地不適等外部因素造成的，則有利于維護(hù)學(xué)生的自尊，不致產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。

2.歸因的穩(wěn)定性維度對(duì)情緒的影響。有些情緒，如樂觀、悲觀、絕望、擔(dān)心、懼怕等，是由個(gè)體對(duì)未來行為結(jié)果的預(yù)期派生出來的。當(dāng)個(gè)體將成功歸于如能力、穩(wěn)定努力等穩(wěn)定的原因時(shí)，就會(huì)預(yù)期自己在這類活動(dòng)中還會(huì)成功，導(dǎo)致對(duì)未來充滿希望，產(chǎn)生樂觀積極的情緒體驗(yàn)；而當(dāng)個(gè)體將成功歸于運(yùn)氣、機(jī)遇之類不穩(wěn)定的原因時(shí)，他對(duì)隨后的類似活動(dòng)能否成功就不敢肯定，而產(chǎn)生擔(dān)心等情緒。在失敗情境下，如果個(gè)體將失敗歸因于個(gè)人能力等穩(wěn)定原因，那么對(duì)未來類似活動(dòng)的成功期望就會(huì)較低，引起消極的

情緒反應(yīng)；如果將失敗歸因于努力不夠、運(yùn)氣不佳等不穩(wěn)定原因時(shí)，個(gè)體對(duì)以后的期望不致過低，有助于保持樂觀情緒。“個(gè)體把成功歸因于穩(wěn)定因素還是不穩(wěn)定因素主要與個(gè)體對(duì)成績(jī)的期望有關(guān)”。個(gè)體常把符合自己期望的結(jié)果歸因于穩(wěn)定的原因；把不符合自己期望的結(jié)果歸因于不穩(wěn)定的原因，無論其結(jié)果是成功還是失敗都是如此?！盎趥€(gè)體對(duì)成績(jī)所做的歸因，可以預(yù)測(cè)他對(duì)下一次成績(jī)的期望。如果個(gè)體把失敗歸因于缺乏能力，則說明他認(rèn)為下一次還會(huì)有同樣的結(jié)果。所以，把失敗歸因于不穩(wěn)定的因素是有效的，這意味著通過努力可以變失敗為成功”。當(dāng)個(gè)體把成功歸于穩(wěn)定的因素時(shí)，表明他對(duì)再次獲取成功抱有期望；當(dāng)個(gè)體把失敗歸于穩(wěn)定的因素時(shí)，則表明他認(rèn)為下一次還會(huì)失敗。所以教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)成功和失敗做出適當(dāng)?shù)臍w因十分重要。如鼓勵(lì)成功者把成功歸因于穩(wěn)定、內(nèi)部的原因，這將有利于提高自我效能感和自信心；鼓勵(lì)失敗者把失敗歸于不穩(wěn)定的內(nèi)部原因，使他們認(rèn)識(shí)到失敗是不可避免的，這將有助于個(gè)體對(duì)行為活動(dòng)的結(jié)果承擔(dān)責(zé)任。

3.歸因的控制性維度對(duì)情緒的影響?！皠贁〉那楦信c可控性維度聯(lián)系緊密”。在運(yùn)動(dòng)中獲得成功時(shí)，歸因于可控性因素，個(gè)體能從結(jié)果引起的一些積極、正面的情緒體驗(yàn)中獲得更多的自豪感。如歸于不可控的因素（能力），則較少有自豪感體驗(yàn)。在體育運(yùn)動(dòng)情境中，學(xué)生如覺得自己的失敗是由其本來可以控制的原因造成的時(shí)候，就會(huì)強(qiáng)烈地體驗(yàn)到惋惜、后悔之類的情緒。而當(dāng)歸因于自我無法控制的原因時(shí)，就會(huì)很少產(chǎn)生這種悔恨的情緒體驗(yàn)。有研究指出控制性維度能夠更好地解釋情緒的喚起。對(duì)此，一個(gè)可能的解釋是體育運(yùn)動(dòng)情境由于蘊(yùn)含激烈的人際競(jìng)爭(zhēng)并需要較大的自我投入，所以控制性維度對(duì)情緒的預(yù)測(cè)作用表現(xiàn)得更為突出。研究表明，“通過歸因訓(xùn)練可改變可控性歸因維度的指向，能相應(yīng)地轉(zhuǎn)變其情緒體驗(yàn)”。歸因訓(xùn)練既有短期效果，又有長(zhǎng)期效果。短期效果體現(xiàn)在學(xué)生全面接受教師的理想歸因信條，提高了成就動(dòng)機(jī)水平；長(zhǎng)期效果體現(xiàn)在學(xué)生能夠長(zhǎng)期地保持較高的成就動(dòng)機(jī)，對(duì)于成功或失敗傾向于作積極與現(xiàn)實(shí)結(jié)合的復(fù)合歸因，是一種成熟的理性的歸因傾向。從學(xué)校教育角度講，歸因訓(xùn)練對(duì)于提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康人格，挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力起到積極的作用，同時(shí)又是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練的有效方法。

三、對(duì)于學(xué)生為成功和失敗所作的歸因進(jìn)行記錄和分類

1.把失敗歸因于內(nèi)在的、穩(wěn)定的原因?qū)τ谀贻p運(yùn)動(dòng)員的自尊具有潛在的破壞性。應(yīng)該鼓勵(lì)年輕運(yùn)動(dòng)員把失敗歸因于能夠改變的不穩(wěn)定的原因。例如，努力不足就是對(duì)失敗的一個(gè)理想歸因。

2.把成功歸因于內(nèi)在的、穩(wěn)定的原因，比如能力，對(duì)于增進(jìn)年輕運(yùn)動(dòng)員的自信心是非常有好處的。對(duì)于青年運(yùn)動(dòng)計(jì)劃來說，自信心的發(fā)展應(yīng)該是最重要的目標(biāo)。教練應(yīng)該鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員接受對(duì)自己成功的贊揚(yáng)。

四、結(jié)語

綜上所述，結(jié)合原因歸因的后果三維歸因模式，包括把原因歸因、自我歸因與情緒反應(yīng)相結(jié)合，遵循原因歸因與期望的變化關(guān)系，重視歸因后的行為抉擇的作用?；@球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中應(yīng)用歸因訓(xùn)練，既要重視歸因訓(xùn)練的行為強(qiáng)化法、補(bǔ)償糾正法、情感移入法等方法的使用，又要重視說服、示范學(xué)習(xí)、講解、討論、作業(yè)與批改、誘導(dǎo)、個(gè)別咨詢等歸因手段的運(yùn)用，把歸因訓(xùn)練對(duì)隨后類似活動(dòng)的期望、行為效應(yīng)相結(jié)合起來，把戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的系統(tǒng)性、目的性相統(tǒng)一，消除學(xué)生的學(xué)習(xí)無助感，培養(yǎng)學(xué)生的高自我效能感，促進(jìn)學(xué)生的技能掌握和心理發(fā)展的共同進(jìn)步。

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作者簡(jiǎn)介：周新（1971-4-），男，河南正陽人，碩士，講師，研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。