葉華

最近，班上經(jīng)常發(fā)生一些因人際關系處理不當而引發(fā)的小矛盾。據(jù)此，作為班主任兼心理輔導老師，我專門上了一堂“換把椅子坐坐”的心理輔導活動課。課堂中，學生很投入，并能設身處地地解決一些情境問題。但心理的成長是一個過程，只有潛移默化、慢慢熏陶，方能心領神會。所以在這堂課后，我的輔導并沒有停止，而是繼續(xù)著“換位思考”的教育之旅。

一、展心理歷程，縮心理距離

在一些習以為常的細節(jié)中，如能用自己的語言和行動把“換位思考”的過程展示出來，就既能拉師生心理距離，又能促進師生心理成長。

（一） 在商量中展示

師生交往中，雙方越相互理解，彼此的心理距離就越近，關系就越融洽。在一些小事的處理中，如老師展示出自己換位思考的思維歷程，學生的思維就會和你同步，從而達到縮短心理距離的效果。

如布置家庭作業(yè)時，忽然聽到一學生“哎”了一聲。這時我會想，作業(yè)是否多了？于是，把自己的心理歷程向?qū)W生作了展示：

“假如我是老師，會覺得這兩項作業(yè)都要做，因為能起到鞏固知識的作用，而且希望同學能不折不扣地完成?！?/p>

“假如我是學生，看到語文、數(shù)學、英語都有作業(yè)，心情有些沉重，回家還要做這么多作業(yè)，太累了。希望老師能少布置一些?！?/p>

此時，大家異口同聲地說“對”，覺得我講得很在理，照顧了雙方的要求。該怎么辦呢？我和同學們商量后，把抄寫兩次的作業(yè)改成準備聽寫。如此，師生的心情都很好。

（二）在沖突中展現(xiàn)

師生沖突時，如果老師總是以勢壓人，學生就會在忍氣吞聲中，對老師懷恨在心。時間一長，師生間便會形成一堵厚厚的妨礙交流的心墻。而如果發(fā)生沖突時，不急著爭辯誰是誰非，而是花點時間把自己的思維演繹出來，所起的效果會大不一樣。

如小張是個很任性的孩子。在一次朗讀中，看著她趴在桌上，嘴巴一動不動，一副懶洋洋的樣子，就想她可能又耍脾氣了。于是走到她身邊，希望她能直起身來朗讀課文，可她卻全無反應。我于是輕聲而有力地說：“坐直，朗讀。”這時她生氣地說：“我頭痛！”教室里的空氣仿佛一下子凝固了。同學們都等著我應對。我遲疑了一下，拿了兩條凳子到講臺桌前，開始“空椅子”技術換位思考。

“小張，全班同學都坐得筆直，大聲朗讀，只有你趴在桌子上，我心里真難受，希望你能馬上坐直朗讀。”

“老師，我頭很暈，不愿朗讀，只能趴在桌上。你用命令的口吻對我說‘坐直，我心里委屈極了。老師不理解我，不關心我?！?/p>

“我一聽到你頭暈，心里也很難過，你為什么不早說呢？”

……

經(jīng)過一來二去的換位思考過程展示，小張的心情好了很多，大家也松了口氣。

二、借負面事件，優(yōu)心理品質(zhì)

心理健康教育的對象絕不只是學生的問題和有問題的學生，而應該著眼于全體學生心理品質(zhì)的全面提高。利用“負面事件”進行團體輔導，既能助人自助，又能優(yōu)化學生的心理品質(zhì)。

有一天上午，英語老師與英語課代表因為交作業(yè)本的事而發(fā)生了不愉快，兩人都很傷心。在處理這件事的過程中，我相信學生的潛能是巨大的，于是引導他們利用換位思考自己解決。

師：上午英語老師和英語課代表小許發(fā)生了不愉快，他們都很傷心。作為老師的學生和小許的同學，怎樣讓他們友好地解決這個問題？

生1：我覺得小許很委屈，因為上午他確實很忙，沒有一點時間去交作業(yè)。再說課間活動時，還有一個同學到他那兒背英語課文呢！

生2：是我去他那兒背課文，我可以作證。

師：原來是這樣！大家都理解小許，沒有及時交本子是有原因的，覺得小許不該受到老師的批評，是嗎？

（生點頭表示贊同。）

師：那么，英語老師當時是怎樣想的呢？請同學們來猜一猜。

生1：我想英語老師是想盡快幫我們批改完作業(yè)，好讓我們能在課堂上及時做練習?？捎捎跊]及時交作業(yè)，所以就無法做練習了，她心里很著急。

生2：老師也是為我們好。

師：看來，他們都有道理。那么，使他們發(fā)生沖突和不愉快的原因可能是——

生1：老師不理解小許，而小許的態(tài)度又很不耐煩，沒有尊敬老師，使老師很傷心。

生2：他們都從自己的角度去思考問題，都覺得自己有理，結果都不高興。

生3：由于兩人沒有控制自己的情緒，也沒從對方角度想問題，所以雙方都得理不饒人。

師：我們都是小許的同學，也是英語老師的學生，那么我們怎么做才能讓他們感覺好起來？

生1：我們可以給小許作證明，他確實沒時間交本子，希望老師能理解、寬容他。

生2：也可讓小許進行換位思考，理解老師的苦衷。沒交本子老師本來就不高興，再加上小許生硬反駁，讓老師覺得沒有尊重他，心里更傷心了。

小許（心平氣和地）：在大家討論之前，我心里一直憤憤不平，不過現(xiàn)在好一些了，可能我說話的語氣讓老師生氣了。

其實，討論的過程就是心理成長的過程。對于班級中經(jīng)常發(fā)生的這樣或那樣的小事，如能放手讓學生處理，無疑會是最生動的心理健康課。

三、講心理故事，促心理感悟

從詞源上看，隱喻來自希臘語，代表傳遞，意指將真實的事物以影射、類比的方式傳達出來。“見山是山，見山不是山，見山又是山”，這就是漂亮的隱喻。老師可隨時結合發(fā)生的情景講隱喻的字或故事。如：

平時，學生經(jīng)常會因為看法不同而爭吵，公說公有理，婆說婆有理。此時，可讓學生面對面地坐著，在中間寫一個“由”字，讓他們讀，一邊會讀“由”，另一邊則會讀“甲”。這是為什么？由此讓學生感悟：“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，從不同角度看問題，結果就不一樣。

學游泳時，每個同學都興奮不已，這時小張卻哭了。原來他個子特別矮，從沒下過水，本來膽子就很小的他，一看到水沒過了脖子，就怕得不得了。而同學的取笑使得他更加自卑，所以他在水里一點兒也不敢動，就爬起來躲在角落里。同學們看見了，不但不去幫助他，反而更放肆地嘲笑他。這時，我想到了一個寓言故事，于是用它去引導學生。說是有一頭豬、一綿只羊和一頭乳牛，被關在同一畜欄里。有一天早上，牧人進來捉豬，豬大聲地嚎叫，猛烈地反抗。綿羊和乳牛很討厭豬的嚎叫，便一起責備豬：“你吵什么啊，他常常捉我們，我們并不大呼小叫的。”豬聽了回答道：“他捉你們和捉我完全是兩回事。他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉我，卻是要我的命??！”學生聽了后沉默下來，也許覺得“不要隨意去取笑別人”，也許覺得“我們認為無關緊要的事對別人來說可能是天大的事”。

心理健康教育是一項長期而艱巨的工作，其成效并非一朝一夕就能見到，需要我們有一顆平凡而持久的心，去和學生一起成長。

（作者單位：嵊州市鹿山教育集團鹿山校區(qū)

浙江紹興 312400）

責任編輯 徐向陽