適用主題:青年群體焦慮癥;“玻璃心”的深層原因;成人焦慮的影射……
最近,大學(xué)生自殺、失蹤、退學(xué)等新聞不時(shí)見諸媒體,發(fā)生在這些年輕人身上的悲劇格外讓人揪心。當(dāng)看到類似新聞的時(shí)候,有人總會(huì)“倚老賣老”地感嘆一句:現(xiàn)在的年輕人實(shí)在太脆弱了!社會(huì)輿論也總是傾向于責(zé)備年輕人。
的確,一些年輕人在困難面前擁有一顆“玻璃心”,這是事實(shí)。但是,年輕人也感到很委屈,畢竟自己想做得更好的初衷沒有錯(cuò)。一些輿論在責(zé)備年輕人脆弱的同時(shí),卻鮮有人會(huì)追問,為什么年輕人會(huì)“庫存”如此多的焦慮?
“只要你好好學(xué)習(xí),其他的事情你不用管?!边@是很多孩子都聽到過的話。為了應(yīng)對(duì)高考,孩子少了很多應(yīng)有的人生體驗(yàn),也少了很多發(fā)自內(nèi)心的愉悅??杀氖?,家長以愛之名義,努力把孩子的各種壓力“扳道岔”。不少孩子進(jìn)入大學(xué)之后,為了補(bǔ)償之前失去的人生體驗(yàn),行為、情緒時(shí)有失控——有的孩子迷戀上游戲,有的孩子人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,更多的孩子沒有了高考?jí)毫Γ顓s失去了動(dòng)力。面對(duì)現(xiàn)實(shí)的生活,孩子反而焦慮得不知所措。
其實(shí),在焦慮面前,孩子一直被成人世界牽著走。在娛樂節(jié)目中,孩子像成年人一樣說話,就能得到更多的喝彩;幼兒園舉辦活動(dòng)時(shí),孩子們當(dāng)主持人,事先要背老師提供的主持詞,并被老師一遍又一遍地糾正,就像小大人一樣——?jiǎng)e忘了,這是在向孩子傳遞大人們的焦慮——無形之中摧殘了孩子的童真,而成人卻以此為樂。孩子,卻不得不選擇迎合大人——因?yàn)橹挥写笕藗儾耪莆召Y源,孩子卻沒有絲毫抵抗的能力。
孩子是成人焦慮的最后承擔(dān)者。在南方某地,有幾年的年末,教育局在召開校長會(huì)議時(shí),在校長中間擺放一個(gè)紅椅子,讓成績考得最差的學(xué)校的校長坐在上面??梢韵胂螅t椅子的校長是多么難堪與焦慮?;氐綄W(xué)校,他的焦慮一定會(huì)轉(zhuǎn)移到老師身上,老師的焦慮最后還是落到孩子頭上。孩子的焦慮卻無處釋放,成為焦慮的最后承擔(dān)者。焦慮傳遞就像擊鼓傳花一樣,孩子們“躺槍”。
讓青年不再焦慮,誰該“吃藥”?僅靠幾場心理輔導(dǎo)并不能解決問題,心理劇再有效,也是針對(duì)心理重疴的挽救性舉措,是亡羊補(bǔ)牢。青年群體心理健康水平的提升,需要整個(gè)社會(huì)的“長線投資”,從小為孩子們營造焦慮感更低的環(huán)境。除了為孩子們減少傳統(tǒng)的課業(yè)負(fù)擔(dān),還需要通過提高教師的準(zhǔn)入門檻提高教師這一群體的心理健康素質(zhì)和心理知識(shí)素養(yǎng),讓老師學(xué)會(huì)對(duì)孩子們處于萌芽狀態(tài)的心理問題因勢利導(dǎo)。
減少年輕人的焦慮,是個(gè)大課題。因?yàn)檠巯挛覀冏龅眠€很不夠,因此刻不容緩。
編輯提點(diǎn):王冠婷
近年來青年群體焦慮癥狀況日益嚴(yán)重,當(dāng)代青年人脆弱的心理問題已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。社會(huì)給成年人帶來的替代焦慮正在轉(zhuǎn)移給青年人,焦慮成為了許多青年人所共有的一種精神狀態(tài)。
中國社會(huì)正處在一個(gè)急劇轉(zhuǎn)型的時(shí)期,要想在短期內(nèi)徹底治愈青年人的“焦慮癥”是不現(xiàn)實(shí)的。除了必要的心理輔導(dǎo)、寬松包容的成長環(huán)境,青年人自身也應(yīng)該更理性客觀地看待世界,培育積極樂觀的心態(tài)。只有提高自身的抗壓能力,才能從根本上提升心理健康水平。