江西省寧都縣賴村中學(xué)體藝組 楊小彬

江西省寧都縣釣峰中小學(xué) 張嬌嬌

“陽光體育運動”背景下體育季的研究

江西省寧都縣賴村中學(xué)體藝組 楊小彬

江西省寧都縣釣峰中小學(xué) 張嬌嬌

本文針對中學(xué)生體質(zhì)健康成績逐年下降的趨勢，提出新的體育課程模式——體育季。通過該模式，學(xué)生的體育理論知識和運動技術(shù)得到顯著提高，極大地提高了學(xué)生參與體育運動的積極性，培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識。

體育季 陽光體育運動 研究

通過《教育部關(guān)于2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告》可以看出，學(xué)生體質(zhì)與健康存在的問題包括：第一，視力不良檢出率繼續(xù)上升，并出現(xiàn)低齡化傾向；第二，肥胖檢出率繼續(xù)增加；第三，齲齒患病率出現(xiàn)反彈。為落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，教育部、國家體育總局、共青團中央于2006年提出《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》，旨在落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國大中小學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，期望以此提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。傳統(tǒng)的體育課堂主要以教師為主體，忽略了學(xué)生的“主人翁”地位，使學(xué)生不僅身體上缺乏體育鍛煉，而且沒有正確完整的體育知識框架，不利于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，學(xué)習(xí)科學(xué)的體育鍛煉方法。因此，為了使學(xué)生成為課堂的主人，提高學(xué)生的體育興趣，增強學(xué)生體質(zhì)，提出將傳統(tǒng)的體育課程模式進行轉(zhuǎn)換，建立一種新的課程模式——體育季。

一、體育季的概念

體育季是對一個學(xué)期體育課程的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)組織方法的整合統(tǒng)稱。體育季分學(xué)習(xí)期、備賽期、比賽期和賽后期四個部分，通過不同的階段制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，實施行之有效的教學(xué)組織方法。

二、體育季的開展方法

以一個學(xué)期為體育季，開展學(xué)習(xí)某一項運動項目的理論知識、運動技術(shù)和裁判工作。將體育季分為四個階段，即學(xué)習(xí)期、備賽期、比賽期和賽后期。學(xué)習(xí)期主要以教師為主導(dǎo)進行運動項目的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)；備賽期主要發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生通過相互討論制定適合本組隊員的訓(xùn)練計劃；比賽期，以賽代練，促使學(xué)生進行體育運動鍛煉，掌握運動技能；賽后期，對比賽的各期工作進行歸納總結(jié)，促使學(xué)生具備獨立自主的制定運動處方的能力。

三、體育季各期的目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)期

通過傳授一個體育運動項目，學(xué)生掌握正確的運動技術(shù)方法，具有一定的運動技能，具備簡單的裁判知識。

2.備賽期

將全班平均分為幾個組，每個組設(shè)隊長1名，負(fù)責(zé)整個組的訓(xùn)練安排和課堂考勤。各組的訓(xùn)練計劃工作由全組人員共同研究制定，最后由隊長負(fù)責(zé)監(jiān)督實施。整個過程中，教師作為引導(dǎo)人，負(fù)責(zé)督促各組工作有序開展，并在訓(xùn)練計劃中給予科學(xué)指導(dǎo)。備賽期，學(xué)生應(yīng)具備制定簡單運動訓(xùn)練計劃的能力，運動技能得到顯著提高和團結(jié)合作意識得到提高。

3.比賽期

通過比賽檢驗學(xué)生對體育理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生對比賽的臨場指揮能力，提高學(xué)生賽場上的技戰(zhàn)術(shù)能力和培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、頑強拼搏的精神。

4.賽后期

對整個賽季本組人員的表現(xiàn)進行客觀公正的總結(jié)評判，使成員的體育理論和技術(shù)得到顯著提高，促進后期的運動技能學(xué)習(xí)，以獲得更高的運動能力，提高學(xué)生的健康體質(zhì)水平。

四、教學(xué)方法

1.直接指導(dǎo)法

直接指導(dǎo)法即教師與學(xué)生面對面地溝通交流。通過教師的直接指導(dǎo)，學(xué)生能直觀、快速地學(xué)習(xí)和掌握知識。直接指導(dǎo)法是體育季中前期教學(xué)的主要教學(xué)方法。

2.合作學(xué)習(xí)法

合作學(xué)習(xí)法指的是同學(xué)之間共同制定運動訓(xùn)練計劃和比賽的教學(xué)方法。該教學(xué)方法主要適用于體育季中期和后期，有利于培養(yǎng)同學(xué)之間的團結(jié)合作意識。

3.伙伴學(xué)習(xí)法

伙伴學(xué)習(xí)法，即同學(xué)之間對學(xué)習(xí)運動技術(shù)的交流。通過伙伴學(xué)習(xí)法，學(xué)生教授別人的同時，自己的知識技能也打下了堅實的基礎(chǔ)。該法有利于減輕學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的焦慮感和挫敗感，提高學(xué)生的體育興趣，為學(xué)生的終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。

五、結(jié)論

體育季是一種新式的體育課堂教學(xué)模式，該模式具有良好的教學(xué)效果，能提高學(xué)生的體育知識和技能，對培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)性和終身體育意識有極其重要的作用。體育季能使所有學(xué)生都參與運動，體驗運動的樂趣，最終使學(xué)生成為一個具有運動能力、運動素養(yǎng)和運動熱情的體育人。

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［2］王曉贊，尹志華，等.國際視域下當(dāng)代體育課程模式的發(fā)展向度與脈絡(luò)解析［J］.體育科學(xué)，2014

［3］董翠香.以大課間體育活動為特色的體育校本課程模式案例研究［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報，2008

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ISSN2095-6711/Z01-2015-12-0257