王世超，鄒 華，趙悌金，劉建明

（大理學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院，云南大理 671003）

高中畢業(yè)班學(xué)生在心理成熟的過渡時期面臨著人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，應(yīng)試教育的背景迫使他們不僅要爭取取得優(yōu)異成績，還需承受家庭、社會等方面帶來的種種壓力，其身心健康狀況令人堪憂。邊遠(yuǎn)民族地區(qū)高中畢業(yè)班學(xué)生起著傳承與發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化的重要作用，其身體健康關(guān)乎民族的未來。滇西是指云南省西部的廣大地區(qū)，這里少數(shù)民族人口眾多，國境線漫長，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱，經(jīng)濟(jì)總量還較小，農(nóng)村地區(qū)貧困面大，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)落后〔1〕。對該地區(qū)中小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動的研究尚存空缺，本文試圖通過對滇西地區(qū)高三畢業(yè)班學(xué)生（以下簡稱滇西地區(qū)高中畢業(yè)班學(xué)生）課外體育活動現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析其突顯的問題和不足之處，提出建設(shè)性建議，讓課外體育活動對該“體育鍛煉弱勢群體”發(fā)揮積極作用，旨在對邊遠(yuǎn)民族地區(qū)高中畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動開設(shè)提供理論依據(jù)，同時為少數(shù)民族學(xué)生身體健康、少數(shù)民族傳統(tǒng)文化傳承與發(fā)揚(yáng)做出應(yīng)有的努力。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象選取滇西地區(qū)（楚雄、大理、怒江、保山、德宏、麗江、香格里拉）所轄巍山二中、玉龍一中、香格里拉二中、蘭坪一中、瑞麗第一民族中學(xué)等15 所高中1 063 名高中畢業(yè)班學(xué)生（非體育特長生），其中男生589 名，平均年齡（18±1.43）歲，女生474名，平均年齡（18±0.19）歲，學(xué)生具體情況見表1。

表1 研究對象基本信息（n 男=589，n 女=474）

1.2 問卷設(shè)計本文共設(shè)計了兩套調(diào)查問卷《高中畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動開展現(xiàn)狀調(diào)查問卷》和《體育教師對高中畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動開展現(xiàn)狀認(rèn)識的調(diào)查問卷》。出于對問卷效度的保證，通過專家的訪談收集關(guān)于畢業(yè)生課外體育活動開展現(xiàn)狀問題，通過歸類確定了5類關(guān)于本研究的內(nèi)容，分別為高中畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動的態(tài)度、頻數(shù)、項目、動機(jī)和干預(yù)因素，采用歸納所得的高中畢業(yè)班學(xué)生課外體育活動的動機(jī)和干預(yù)因素作為題項，備選答案采用5級Likert量度〔2〕，分值依次為：5、4、3、2、1，動機(jī)答案分別為：非常需要、需要、較需要、有一點(diǎn)、不需要；干預(yù)因素答案分別為：非常影響、較影響、影響、一般影響、不影響，得分?jǐn)?shù)字與所配題目呈正相關(guān)。另外，筆者有針對性的對課外體育活動項目做了得分設(shè)計，選填1～3項，每項1分。

1.3 研究過程本研究選取調(diào)查地點(diǎn)涵蓋滇西地區(qū)，使樣本在地域上具有一定的代表性。依托云南省“國培計劃”學(xué)員聯(lián)系好調(diào)查學(xué)校，研究者于2014年9月至2014年12月在選取的15所高中的體育教師或負(fù)責(zé)學(xué)生管理的工作人員的合作下完成了問卷的發(fā)放、調(diào)查和回收工作。共發(fā)放問卷1 200份，回收問卷1 183 份，回收率86.3%，經(jīng)問卷審閱和數(shù)據(jù)邏輯校驗剔除無效問卷后，用于最后統(tǒng)計的數(shù)據(jù)有1 063 份（男生589，女生474）。對問卷的信度檢驗采用克倫巴赫alpha系數(shù)檢驗，對1 063 份問卷各題項進(jìn)行信度分析，其中“體育態(tài)度”“參與頻度”“參與項目”“體育動機(jī)”和“干預(yù)因素”維度均在0.7以上。

2 結(jié)果與分析

2.1 畢業(yè)生對課外體育活動所持態(tài)度體育態(tài)度是指個體在體育活動中所持有的認(rèn)知評價、情感體驗和行為意向的綜合表現(xiàn)〔3〕。表2 調(diào)查結(jié)果顯示，畢業(yè)生參與課外體育活動的態(tài)度總體積極，男女生對待課外體育活動的態(tài)度有差異，男生非常喜歡占39.9%，喜歡的占45.7%，不喜歡和非常不喜歡的同學(xué)分別占2.9%和0.8%。女生方面喜歡和非常喜歡的分別占34.6%和30.8%，不喜歡和非常不喜歡的占9.5%、3.8%。

表2 畢業(yè)生對課外體育活動所持態(tài)度調(diào)查表（n 男=589，n 女=474）

2.2 參與課外體育活動的出勤情況表3 數(shù)據(jù)顯示，33.8%的男生每周課外體育活動大于2次，40.7%的男生每周2次，小于2次的占23.1%，不參加課外體育活動的占2.4%。每周參加課外體育活動大于2次的女生占13.0%，參加2 次的占34.0%。小于2 次的占36.5%，不參加的占16.5%。對比表2的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)生對體育活動所持態(tài)度（總體積極）與參與體育活動的次數(shù)（較差）不呈正相關(guān)，這說明學(xué)生參與課外體育活動存在干預(yù)因素。刨除不參加課外體育活動的同學(xué)，在575 例男生中，每次課外活動時間在30～60 min之間的有304人，占總數(shù)的52.9%，其次是小于30 min，占32.3%，女生與男生相比差異有統(tǒng)計學(xué)意義，男生鍛煉時間安排比女生合理，75.3%的女生選擇30 min以內(nèi)，其次是30～60 min，這可能是與女生體力較男生差，而且在高三緊張的學(xué)期氣氛下，活動時間有限有關(guān)。男生進(jìn)行課外體育活動最多的時間段是清晨（36.7%），其次是白天（34.4%），28.9%的男生選擇在晚上鍛煉。女生體育活動的時間段按比例依次為：白天、清晨、晚上。經(jīng)過訪談，少部分在晚上進(jìn)行課外活動，主要是晚自習(xí)下課后進(jìn)行跑步、跳舞等。

表3 畢業(yè)生課外體育活動出勤情況調(diào)查表

2.3 參與課外體育活動的項目云南地處邊陲，少數(shù)民族人口多，民族不同導(dǎo)致各地方傳統(tǒng)體育項目不盡相同，如大理白族霸王鞭、楚雄彝族打歌，德宏阿昌族蕩秋千，香格里拉藏族鍋莊舞等，當(dāng)然，各民族的傳統(tǒng)體育項目在當(dāng)?shù)刂行W(xué)均有開設(shè)，受現(xiàn)代化驅(qū)使，邊遠(yuǎn)民族地區(qū)已然滲透現(xiàn)代體育項目，如香格里拉的籃球運(yùn)動、麗江納西村落中的足球運(yùn)動已經(jīng)滲透到鄉(xiāng)村之中。在調(diào)查中，筆者依據(jù)高中畢業(yè)班學(xué)生真實(shí)情況做了得分設(shè)計，對自己喜歡參與的體育項目選填1～3項，一項1分，統(tǒng)計整理得分值見圖1（剔除得分20 以下的項目）。男生最喜歡的項目依次為籃球、足球、羽毛球、健身跑、乒乓球等，女生最喜歡的項目依次為：健身操/舞蹈、健身跑、乒乓球、羽毛球、籃球等。從統(tǒng)計結(jié)果來看，滇西地區(qū)高中畢業(yè)男生喜歡的課外體育活動多為運(yùn)動強(qiáng)度大、激烈程度高的項目，而女生則是更喜歡身體接觸少、韻律感強(qiáng)、運(yùn)動強(qiáng)度較小的項目。

圖1 畢業(yè)生課外體育活動項目得分表統(tǒng)計圖

2.4 參與課外體育活動的動機(jī)體育動機(jī)是學(xué)生渴望參加體育活動的欲望，它是推動、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)部動因〔4〕。圖2的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，引起男生進(jìn)行課外體育活動的動機(jī)強(qiáng)弱依次為：增強(qiáng)體質(zhì)、消遣娛樂、調(diào)節(jié)精神、健美減肥、提高體育成績等；女生則依次表現(xiàn)為：增強(qiáng)體質(zhì)、健美減肥、消遣娛樂、調(diào)節(jié)精神、提高體育成績。從統(tǒng)計結(jié)果看，男女生健身目的多為增強(qiáng)體質(zhì)、滿足愛好、提高成績等，說明學(xué)生健身的意識強(qiáng)，但從另一個角度折射出了學(xué)生對課外體育活動功能認(rèn)識不到位，目前只停留在健身層面。還有一部分同學(xué)是為了消遣娛樂和調(diào)節(jié)精神，這可能是因為高三同學(xué)面臨高考的壓力，以體育活動為手段，放松心情、調(diào)節(jié)心境。

圖2 畢業(yè)生課外體育活動動機(jī)得分統(tǒng)計圖

2.5 畢業(yè)生參與課外體育活動的干預(yù)因素得分表3的數(shù)據(jù)顯示畢業(yè)生參與課外體育活動存在干預(yù)因素。干預(yù)因素在本文中泛指影響因素，從學(xué)生和體育教師對課外體育活動干預(yù)因素得分折線圖來看，趨勢基本一致，這說明教師和學(xué)生對此看法大致相同，主要?dú)w結(jié)為：學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，運(yùn)動場地設(shè)施不健全，體育鍛煉氛圍差，學(xué)校組織管理失位，學(xué)生體育鍛煉意識淡薄等。圖3中學(xué)生和教師均認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重是制約畢業(yè)班學(xué)生進(jìn)行課外體育活動的最重要因素，這可能是由于應(yīng)試教育的巨大壓力迫使學(xué)生放棄自己的興趣愛好，為取得優(yōu)異成績，只能全身心投入到緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，背后更是有來自家庭、教師、親朋好友的壓力，殊不知養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣對學(xué)生的身心健康起著舉足輕重的作用，有研究證明課外體育鍛煉對中小學(xué)生學(xué)習(xí)成績有幫助〔5〕。運(yùn)動場地設(shè)施不完善、運(yùn)動裝備不足、營養(yǎng)欠佳，這可能是受邊遠(yuǎn)民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后制約，需要政府的重視和扶持才能逐步健全與完善。學(xué)校鍛煉氛圍差會導(dǎo)致體育意識淡薄，這可能與學(xué)校組織管理失位存在一定的關(guān)系。在法國的高考中，體育成績占總分（200 分）的10%，俄羅斯中學(xué)體育課每天1小時，在意大利中學(xué)每周開設(shè)2節(jié)體育課，另外，每學(xué)期還需開展6學(xué)時的體育選修課〔6〕。

圖3 畢業(yè)生課外體育活動干預(yù)因素得分統(tǒng)計圖

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

第一，畢業(yè)生參與課外體育活動的態(tài)度總體積極，男女生對待課外體育活動的態(tài)度有差異。

第二，畢業(yè)生課外體育活動出勤情況較差，男生活動時間安排相對于女生較合理。

第三，滇西地區(qū)高中畢業(yè)班男生喜歡的課外體育活動多為運(yùn)動強(qiáng)度大、激烈程度高的項目，而女生則是更喜歡身體接觸少、韻律感強(qiáng)、運(yùn)動強(qiáng)度較小的項目。

第四，畢業(yè)生課外體育活動的目的多為增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、滿足興趣愛好、提高運(yùn)動成績等。

第五，制約學(xué)生參與課外體育活動的主要因素有：學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，運(yùn)動場地設(shè)施不健全，體育鍛煉氛圍差，學(xué)校組織管理失位，學(xué)生體育鍛煉意識淡薄等。

3.2 建議

第一，完善素質(zhì)教育推進(jìn)策略，學(xué)生和家長應(yīng)該辯證看待應(yīng)試教育模式。雖然我國的素質(zhì)教育制度不健全，較為封閉、僵化，但身體是革命的本錢，應(yīng)該尊重學(xué)生的興趣愛好，為該群體進(jìn)行課外體育鍛煉提供必要的條件。

第二，加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，轉(zhuǎn)變陳舊觀念，改變中學(xué)的體育教育教學(xué)內(nèi)容和形式單一性、教學(xué)對象的被動性，可以開展與當(dāng)?shù)孛褡鍌鹘y(tǒng)體育活動相關(guān)的體育項目與體育競賽，注重健身性、參與性、趣味性和實(shí)效性，以健身、娛樂為杠桿，促進(jìn)身心發(fā)展，為終身體育打下牢固基礎(chǔ)。

第三，借助少數(shù)民族體育資源，自力更生，大力發(fā)展民族傳統(tǒng)體育旅游產(chǎn)業(yè)，多方籌措資金，資助貧困學(xué)生，改善場地器材匱乏現(xiàn)狀。

第四，通過網(wǎng)絡(luò)、電視、廣播、展板、書籍等各種途徑，大力宣傳健身鍛煉的重要性，對畢業(yè)班學(xué)生開展運(yùn)動健身知識競賽，營造一種良好的健身鍛煉氛圍，提升學(xué)生運(yùn)動熱情及體育鍛煉的意識。

〔1〕俸世榮，張毅.滇西區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展分析〔J〕.牡丹江大學(xué)學(xué)報，2010，6（19）：94-96.

〔2〕陳善平，閆振龍，譚宏彥.體育消費(fèi)需要量表的編制和信效度分析〔J〕.體育科學(xué)，2010，3（6）：76-100.

〔3〕付東.大學(xué)生體育態(tài)度與體質(zhì)健康的調(diào)查研究及相關(guān)分析〔J〕.北京體育大學(xué)學(xué)報，2014，37（6）：76-80.

〔4〕季瀏.體育心理學(xué)〔M〕.北京：高等教育出版社，2006：5.

〔5〕楊志長，楊溢.利用課外體育鍛煉快速增長學(xué)生身高及提高學(xué)習(xí)成績的研究〔J〕.重慶教育學(xué)院學(xué)報，2012，25（6）：150-153.

〔6〕范桂玲.中外學(xué)校體育教育的比較研究〔J〕.河南社會科學(xué)，2014，12（5）：117-118.