馮其斌，黃起東，吉　喆

（綏化學(xué)院　體育系，黑龍江　綏化　152061）

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聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生平衡能力的對比研究

馮其斌，黃起東，吉喆

（綏化學(xué)院體育系，黑龍江綏化152061）

摘要：平衡能力是維持身體姿勢的能力，特別是在較小的支撐面上，控制身體重心的能力.分析平衡能力主要從三個角度進(jìn)行考察:靜態(tài)平衡能力、動態(tài)平衡能力和抗干擾維持平衡能力.大學(xué)生是體育活動較為活躍的人群，經(jīng)過多年的體育鍛煉，聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生在平衡能力方面是否有明顯的差異？本研究分別對聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生的平衡能力進(jìn)行對比研究和聾人大學(xué)生經(jīng)過分組訓(xùn)練后的平衡能力對比研究，研究得出:聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生平衡能力相差較大，健聽大學(xué)生的平衡能力顯著高于聾人大學(xué)生，聾人大學(xué)生有進(jìn)行平衡能力訓(xùn)練的必要. 〔4〕范超群.人體平衡能力測試方法和相關(guān)指標(biāo)選取的研究[J].第二屆全民健身科學(xué)大會論文集，2010（12）. 〔5〕王英華.聾人大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查[J].第十一屆全國心理學(xué)學(xué)術(shù)會議論文集，2007（7）.

關(guān)鍵詞：聾人大學(xué)生；健聽大學(xué)生；平衡能力；實(shí)驗(yàn)與方法

1　問題的提出

進(jìn)入21世紀(jì)，社會對聾人提出了兩種深遠(yuǎn)思想，一種是回歸到社會中，與正常人一起交往和生活；另一種是沿襲聾人文化，用自己的生存方式進(jìn)行生活.這兩種思想無疑會影響聾人的價值觀和生活，對聾人大學(xué)生來說，他們不愿意以殘疾人的身份生活，希望能夠與健聽大學(xué)生一樣參加所有活動包括體育活動.雖然有些聾人大學(xué)生的成績較為優(yōu)異，但是他們在生理或者心理方面或多或少存在些問題，譬如同樣在平衡能力方面，聾人大學(xué)生也在努力練習(xí)，希望與健聽大學(xué)生處在同一水平.為了更好的展開聾人大學(xué)生的體育研究，開展平衡狀況調(diào)查，在本次研究中，將聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生分成兩組，設(shè)計同一平衡試驗(yàn)，對于兩組的平衡能力測驗(yàn)結(jié)果.

2　聾人人群的研究

聾人是一個失去聽力的群體，他們大多也為失語癥患者，大部分聾人都在醫(yī)生的幫助下長期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，希望能有助于恢復(fù)聽力及說話能力，但在運(yùn)動方面的研究和學(xué)習(xí)并不很多，也很少有研究報告去探索聾人與健聽人在平衡能力方面相比較存在的相關(guān)性.在平常的學(xué)習(xí)生活中由于課程原因，聾人大學(xué)生也要進(jìn)行體育課程訓(xùn)練，而體育課程對平衡能力有著較高要求.專家和學(xué)者通過大量的研究發(fā)現(xiàn)，除了內(nèi)耳受損和前庭受損的聾人會影響平衡感之外，大部分聾人都能夠很好的掌握體育教學(xué)內(nèi)容.

一直以來我們都知道，聾人除了聽不見之外，其他相較健聽人來說并無太大區(qū)別，因此提出了聾人大學(xué)生與健聽大學(xué)生在平衡能力上的針對性的研究.有人認(rèn)為聾人由于聽覺器官不健全，在人體平衡與協(xié)調(diào)方面反應(yīng)較弱；也有人認(rèn)為聾人天生存在運(yùn)動缺陷，存在平衡感失常的問題.研究表明，很多由于藥物中毒致聾的人在失聰?shù)耐瑫r往往會伴隨著耳朵其他部位的損傷，比如內(nèi)耳或是前庭受損，而前庭是人體平衡能力的主要表現(xiàn)，如果前庭受損，必然會對自身平衡力產(chǎn)生影響.本文在前人研究基礎(chǔ)上將繼續(xù)研究聾人平衡能力，同時希望找出適合聾人大學(xué)生平衡能力鍛煉的方法.

3　實(shí)驗(yàn)與方法

本次實(shí)驗(yàn)是對綏化學(xué)院特殊教育學(xué)院2014級中的健聽大學(xué)生與聾人大學(xué)生進(jìn)行平衡能力比較研究，研究采取的主要方法是文獻(xiàn)資料與實(shí)驗(yàn)法相結(jié)合的方法.首先從2014級特殊教育學(xué)院中隨機(jī)抽取120人，其中健聽大學(xué)生與聾人大學(xué)生分別60人，排除其他干擾因素，通過實(shí)驗(yàn)獲得二者平衡能力差異的第一手相關(guān)資料.將健聽大學(xué)生與聾人大學(xué)生隨機(jī)分成綜合訓(xùn)練組、徒步組合對照組三組，在實(shí)驗(yàn)之前分別進(jìn)行平衡指標(biāo)測試.綜合訓(xùn)練組：變速跑步、單搖跳繩、力量訓(xùn)練、靈敏訓(xùn)練；徒步走組：盡量沿直線行走；對照組無特殊訓(xùn)練安排，每周訓(xùn)練4天，每次45分鐘，持續(xù)12 周.在實(shí)驗(yàn)開始前和訓(xùn)練12周后各評定一次.

3.1靜態(tài)無干擾姿勢的維持能力的測試

3.1.1強(qiáng)化Romberg檢查法

該檢查法是一種簡單的平衡測試，研究對象只需要用采用兩足一前一后相接的直立站立方式即可，記錄身體平衡的站立時間，當(dāng)兩只腳有一只移動或身體失穩(wěn)時停止記錄時間，根據(jù)時間的長短來反映靜態(tài)無干擾姿勢的維持能力強(qiáng)弱，時間越長說明平衡能力越好，時間越短則說明平衡能力越差.

3.1.2閉眼單腳站立測試

顧名思義，閉眼單腳站立研究是指研究對象閉眼單腿站立，另一只腳采用屈膝狀并將小腿輕靠在站立腿的膝蓋部位.記錄的時間是從研究對象單腿站立的時間開始的，當(dāng)研究者睜開眼睛（單眼或雙眼）或是單腳著地記時停止.通過記錄六組數(shù)據(jù)進(jìn)行對比判斷健聽大學(xué)生與聾人大學(xué)生的平衡能力，并與后期訓(xùn)練后的成績進(jìn)行對比.時間值越大越能

說明靜態(tài)無干擾姿勢維持平衡能力越強(qiáng)，反之則說明弱.

3.2受干擾狀態(tài)下，靜態(tài)姿勢的控制能力測試

3.2.1體位應(yīng)力測試法測試

研究對象直立且腰間系一條繩子，然后將滑輪和稱重裝置連接到后面的繩子，并增加不同的重量，通過繩索向后腰部分別施以不同的研究對象的體重，這是一種用來保持對研究對象計重量比例的大小評估靜態(tài)直立位置的測試方法.

3.2.2壓力平板測試法

壓力平板測試法是測試研究對象在平板上的壓力的改變指、重心之間的關(guān)系，具體的測試方法如下：被測試者脫掉鞋子，雙腳微分，站在壓力板上1分鐘，然后按照前后左右四個方向盡可能轉(zhuǎn)移自身體重，并且保持這種傾斜15s，記錄的平均幅度，面積，獨(dú)立的變量，主要方向的COP的變化及在一個固定的時間（10- 20）的移動頻率.

3.3主動運(yùn)動過程中的平衡能力測試

3.3.1閉目原地踏步測試

研究對象站立在一個直徑為40cm的圓圈中央，當(dāng)收到開始的指令之后進(jìn)行閉目原地踏步，頻率最好保持在每分鐘120步左右，開始計時.當(dāng)研究對象一只腳踏出圓圈則計時停止，反復(fù)三次試驗(yàn)，取最大時間值，時間值越大越能說明主動過程中維持平衡能力越強(qiáng)，反之則說明弱.

3.3.2功能前伸試驗(yàn)

將皮尺水平垂直固定平臺的一側(cè)，令研究對象雙腳平行直立在臺前，拳前平舉，拳中握一標(biāo)桿，記錄標(biāo)桿在皮尺起始刻度，兩臂向前平伸.當(dāng)兩只腳發(fā)生移動或者是離開地面記錄停止，計算距離作為判斷平衡能力的依據(jù).反復(fù)三次試驗(yàn)，取平均值.平均距離越大說明主動過程中維持平衡能力越好，反之則越差.

3.3.3“起立—走”時間測試

被測試者先是保持坐立姿勢，當(dāng)收到開始命令之后，身體直立站立起來向前走5m，要求必須保持一條直線，也不能借助外界的任何幫助，記錄所耗時長，測試三次，取均值，每次測試完休息2min，然后再進(jìn)行下一次測試，根據(jù)時間的長短判定被測試者的平衡能力，均值時間越長說明測試者平衡能力越強(qiáng)，反之則越弱.

3.4主動運(yùn)動過程中受干擾時的平衡控制能力測試—平衡木行走

平衡木上行走最能表現(xiàn)測試者主動運(yùn)動過程中受干擾時的平衡能力，測試對象先是站立在簡易平衡木上，收到開始指令之后立即行走，記錄一次往返平衡木所用的時間，如果在行走過程中脫離了平衡木，則測試結(jié)束，同樣記錄時間.時間以秒為單位，取兩位小數(shù)，測三次，取最大值.時間值越大越能說明主動過程中受平衡能力越弱，反之則說明強(qiáng).

4　研究結(jié)果與對策

這些測試方法能夠較為有效的評估出測試者的平衡能力，具有一定的實(shí)踐意義.當(dāng)然在測試過程中需要體育老師及相關(guān)體育工作者的全程陪護(hù)，保障學(xué)生的測試安全.先完成以上四份實(shí)驗(yàn)測試，然后對試驗(yàn)對象按照徒步組、綜合訓(xùn)練組、對照組的劃分進(jìn)行不同的體育訓(xùn)練，一段時間后，再次進(jìn)行相關(guān)實(shí)驗(yàn)測量，測量前后需要統(tǒng)一人員、指標(biāo)與方法，依照先前的測試原則測量.實(shí)驗(yàn)結(jié)果指出，聾人大學(xué)生的平衡能力普遍弱于健聽大學(xué)生.

雖然以上的測試方法能夠有效的反映出聾人大學(xué)生的平衡能力普遍弱于健聽大學(xué)生這一結(jié)果，但是由于實(shí)驗(yàn)設(shè)施相對比較簡陋、試驗(yàn)方法相對比較簡單，還不能更加精確指出測試者在靜態(tài)平衡（無干擾、有干擾）、動態(tài)平衡（被動、主動）那個具體方面具有明顯的差異和變化，有待進(jìn)一步研究和考證如果條件允許，也可以借助平衡儀進(jìn)行更好的數(shù)據(jù)分析.

高校體育教育工作者應(yīng)針對聾人大學(xué)生的平衡能力相對比較弱的特征，應(yīng)在日常教學(xué)和訓(xùn)練中多采用綜合訓(xùn)練組中的訓(xùn)練內(nèi)容：變速跑步、單搖跳繩、力量訓(xùn)練、靈敏訓(xùn)練，練習(xí)每周最少4次，每次時間45分鐘左右，經(jīng)過大約12周訓(xùn)練會有效的促使聾人大學(xué)生的平衡能力得到相應(yīng)的提高.

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基金項(xiàng)目：綏化學(xué)院2014年人文社會科學(xué)研究資助項(xiàng)目（R1402011）

中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673- 260X（2015）03- 0092- 02