小禾

春天由于氣象要素的變化，常引起許多疾病的復發(fā)或增患新病，應(yīng)引起我們的注意。

冠心?。貉芯勘砻鳎磕?～4月份是心肌梗塞的另一發(fā)病高峰期。主要是天氣變化無常，忽冷忽熱，時風時雨，常使原有冠心病患者病情加重或惡化。因此，冠心病人在度過嚴冬之后，切莫忽視春冷。

風心?。菏秋L濕性心臟病的簡稱。主要是由于風濕熱反復發(fā)作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、居住擁擠、過度勞累以及上呼吸道感染后，出現(xiàn)復發(fā)或加重。研究表明，春天是風心病復發(fā)率極高的季節(jié)。因此，患者應(yīng)特別注意自我保健，如加強體育鍛煉，防止上呼吸道感染，多食新鮮蔬菜，注意防寒、防風、保暖等。

關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是早春。氣溫時高時低，關(guān)節(jié)炎患者癥狀明顯加重。因此，患者應(yīng)密切注意天氣變化，隨時增減衣服，重視關(guān)節(jié)及腳部保暖。如果受寒，應(yīng)及時用熱水泡腳，以增加關(guān)節(jié)血液循環(huán)。

腎炎：春季是感冒的多發(fā)季節(jié)，對腎炎患者來說，感冒不僅引起發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎癥，而且極易導致腎炎復發(fā)。故此，時值“多事之春”，腎炎患者應(yīng)加倍注意保健。

精神?。貉芯勘砻?，春天是精神病的高發(fā)期，每年3～4月份是發(fā)病的高峰，故在民間素有“菜花黃，癡子忙”的說法，即使是老年人也極易復發(fā)。因此，在春天應(yīng)特別注意預防。如保證充足的睡眠，遵醫(yī)囑正規(guī)治療，要有良好的護理，嚴格的管理，發(fā)現(xiàn)有情緒異常者，要及時就醫(yī)。

花粉?。好磕甏号ㄩ_、艷陽高照時節(jié)，總有些人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續(xù)不斷，流涕、流淚不止。有的人還會出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀，這是接觸某種花粉引起的過敏反應(yīng)。外出時要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花粉的機會。

哮喘病：病人對氣象要素的變化，抵抗力弱，極易引起復發(fā)或使病情加重或惡化，因此，必須加強自我保健，防患于未然。

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小心春季誤食“發(fā)物”

入春后，一些慢性病患者食用某種食物后會突然發(fā)病，這些食物就是人們俗稱的“發(fā)物”。中醫(yī)理論認為，春季誤食以下幾種“發(fā)物”，會令舊病復發(fā)，新病加重。

羊肉——對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉時必須搭配一些冬瓜、絲瓜等涼性食物。

豬頭肉——春季食用豬頭肉有可能會誘發(fā)咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，還會出現(xiàn)頭暈、胸悶、肢體及面目浮腫等癥狀。

韭菜——體內(nèi)陰虛有熱或患瘡瘍、眼疾者，食用韭菜會加重病情，令人神昏目暗。

香椿——曾患過蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風、驚風等疾病的人，食用香椿容易使舊病復發(fā)。

竹筍——四肢發(fā)冷，泄瀉、腹部冷痛、陽虛水腫等脾胃虛弱者，不宜食用。

（責編：辛婭）