李艷菊

（沈陽市服裝藝術(shù)學(xué)校 遼寧沈陽）

中職學(xué)生心理特點分析及輔導(dǎo)措施探討

李艷菊

（沈陽市服裝藝術(shù)學(xué)校 遼寧沈陽）

中職學(xué)生作為特殊的學(xué)生全體，正處于身心發(fā)展的重要階段，個體的人格、情緒情感、智力和自我意識等會得到快速發(fā)展，也會受自身、家庭和社會等因素的影響而產(chǎn)生心理問題。為了保證中職學(xué)生的健康成長，需要結(jié)合學(xué)生的實際需求，對其心理問題及其誘因進(jìn)行詳細(xì)分析，有目的性和針對性制定科學(xué)的措施，將心理治療和心理引導(dǎo)相結(jié)合，使其走出心理陰影，形成積極健康的價值取向，成為社會所需的人才。本文就對中職學(xué)生的心理特點進(jìn)行分析，并提出幾點有效的心理輔導(dǎo)措施，以便相關(guān)人士借鑒和參考。

中職學(xué)生 心理特點 輔導(dǎo)措施

學(xué)生心理健康主要是指學(xué)生在人際交往、生活和學(xué)習(xí)中能夠有效管理與調(diào)控自己的意志及情緒，始終保持健康積極的情緒與心理狀態(tài)。中職學(xué)生正處于青春期，其需要對自我同一性的發(fā)展具有清晰的認(rèn)識，但是大部分中職學(xué)生沒有明確認(rèn)識自己的現(xiàn)在及將來，缺乏清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，無法準(zhǔn)確定位自己職業(yè)角色，難以合理規(guī)劃職業(yè)生涯，極易出現(xiàn)心理問題，影響自身的健康成長和綜合發(fā)展，因此加強(qiáng)中職學(xué)生心理輔導(dǎo)十分之必要。

一、中職學(xué)生心理特點分析

中職學(xué)生心理特點主要表現(xiàn)為以下幾點：一是自控能力不強(qiáng)。中職學(xué)生正處于青春期，易出現(xiàn)失望、悲觀、激動和強(qiáng)興奮的情緒，部分學(xué)生會處于無名煩惱中，一旦遇到刺激則會出現(xiàn)偏激或失控的行為。有些學(xué)生會在課堂上頂撞老師，與朋友和同學(xué)進(jìn)行激烈的爭吵，這些都會影響學(xué)生心理的健康發(fā)展，需要教師和家長對其進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)［1］。二是自卑情緒較強(qiáng)。由于中職學(xué)生具有一定的特殊性，屬于易被忽視的弱勢群體，在實際學(xué)習(xí)中經(jīng)常會被家長、同學(xué)和教師所指責(zé)，并且部分學(xué)生家庭貧困，缺乏社會和他人的關(guān)愛，從而形成自卑的心理，對社會和學(xué)校充滿仇視與恐懼心理。此外，部分學(xué)生沒有正確認(rèn)識自己，對自己的未來感到渺茫，產(chǎn)生自卑心理，在行為上表現(xiàn)為無所適從，影響個性和自主性的伸展，甚至通過激的形式來掩飾自己可能受到的創(chuàng)傷，如果對其不加以適當(dāng)引導(dǎo)，則會導(dǎo)致其出現(xiàn)反社會人格傾向。三是人格缺失。部分中職學(xué)生在道德品質(zhì)方面與同齡人存在較大的差異，有時會在父母面前自稱老子等，不明是非，不計后果，缺乏內(nèi)驅(qū)力和學(xué)習(xí)目標(biāo)，存在曠課和上課遲到等情況。同時有些學(xué)生具有豐富的感情，敢恨敢愛但缺乏理性，無法勇敢承擔(dān)責(zé)任，將過錯推給別人，不能與同學(xué)友好相處等，缺乏健全的人格。

二、中職學(xué)生心理輔導(dǎo)的有效措施

1.積極開展心理教育

對于新生而言，其主要是適應(yīng)性教育，需要積極幫助和引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)校的方方面面進(jìn)行了解，使其能夠盡快適應(yīng)新的環(huán)境，有效調(diào)整自身的行為，強(qiáng)化自我管理能力［2］。大部分中職學(xué)生存在心理問題，其根源多是在早期，因此可在新生入學(xué)時開展心理狀況普查活動，結(jié)合實際情況建立新生心理檔案，重點登記備案存在心理問題的學(xué)生，并對其進(jìn)行追蹤調(diào)查，加強(qiáng)對其心理輔導(dǎo)和挫折教育，使其能夠?qū)W會自我管理和調(diào)整，提高其心理承受能力，快速融入新的學(xué)習(xí)環(huán)境中，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.加強(qiáng)理解和輔導(dǎo)

中職學(xué)生心理問題的出現(xiàn)屬于一個長期的過程，多是源于中考失利，其在文化課基礎(chǔ)方面的成績較差，缺乏良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且在初中階段多會受到家長和教師的責(zé)罰，缺乏關(guān)愛和信任，因此教師對于學(xué)生的不良行為應(yīng)少一點訓(xùn)斥和處分，多一點理解與傾聽。此外，心理輔導(dǎo)可分為調(diào)適性心理輔導(dǎo)和發(fā)展性心理輔導(dǎo)，其中前者主要是針對少數(shù)存在心理問題或心理困惑的學(xué)生，有效解決其心理問題；而后者則是針對全體學(xué)生，以此強(qiáng)化學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)。同時心理輔導(dǎo)也分為個體輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)，利用團(tuán)體的力量來幫助個體，能夠有效解決學(xué)生心理困惑，可以說，加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)是促進(jìn)學(xué)生心理健康水平提高的有效方法之一。

3.創(chuàng)設(shè)和諧的校園文化

校園文化的內(nèi)容不僅能有效體現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及創(chuàng)造力，還能體現(xiàn)教師的價值取向以及時代的主旋律，因此教師需要對校園文化的教育以及指導(dǎo)功能具有一個清楚的認(rèn)知和了解［3］。通常校園文化的形成有利于滲透正確的審美價值，很好地體現(xiàn)教師的心血以及學(xué)生的智慧，展示學(xué)生自我教育的成果。在潛移默化的過程中加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，其不主動向?qū)W生施加教育，但如果學(xué)生能主動思考和關(guān)注校園文化，那么校園文化就是在對學(xué)生進(jìn)行教育和指導(dǎo)。如果教師不重視校園文化建設(shè)，就有可能導(dǎo)致班級秩序混亂和學(xué)生無序行為的出現(xiàn)，并會使得班級缺乏凝聚力，不利于學(xué)習(xí)文化氛圍的形成，影響學(xué)生的健康成長。

4.開展不同渠道的心理咨詢工作

首先建立心理宣泄室。學(xué)校可以將橡皮人和沙袋設(shè)置在心理宣泄室中，并在墻上掛設(shè)優(yōu)美的圖畫，讓學(xué)生宣泄心理的壓力和不良的情緒，以免學(xué)生因過多的心理問題而影響自身的健康成長。其次建立心理咨詢室。其主要是指心理咨詢師利用相關(guān)的專業(yè)技術(shù)和心理學(xué)知識來疏導(dǎo)和幫助來訪者，緩解其心理障礙，促進(jìn)其人格和心理的健康成長。一般心理咨詢能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的不良情緒和心理，健全人生的人格，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，因此心理咨詢師可以與學(xué)生構(gòu)建良好和諧的關(guān)系，遵循保密和傾聽的原則，得到學(xué)生的信任，促進(jìn)雙方心理和情感的交流，有效解決學(xué)生的心理問題［4］。最后建立心理熱線電話。部分中職學(xué)生不善于面對面談話，而這種方式能夠使其敞開心扉，積極說出自己的心理困惑，使咨詢師有針對性解答其心理困惑。

結(jié)語

隨著素質(zhì)教育的進(jìn)一步深化，加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育顯得尤為重要，在實際教育工作中需要全面滲透心理健康教育，形成以社會、家庭和學(xué)校的心理教育網(wǎng)絡(luò)，從而引導(dǎo)和關(guān)注學(xué)生心理的健康成長。由于中職學(xué)生群體具有一定的特殊性，因此需要結(jié)合其特點和心理變化，積極開展心理健康教育，加強(qiáng)理解和輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)和諧的校園文化，開展不同渠道的心理咨詢工作，以此促進(jìn)學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展。

［1］王宏波.淺析中職學(xué)生心理特點及輔導(dǎo)措施［J］.才智，2015，23：106.

［2］施貞.重塑自我 勇對人生——中職學(xué)生心理特點分析與對策［J］.成功（教育），2011，14：260-261.

［3］蕭燕.農(nóng)村中職學(xué)生心理特點分析及平衡策略［J］.中等職業(yè)教育（理論），2012，12：36-37.

［4］陸海浪，王冬梅.中職學(xué)生心理特點及成因分析和解決對策［J］.經(jīng)營管理者，2016，13：328-329.