文/劉穎

黑龍江省部分高校女生形體健美行為現(xiàn)狀及影響因素的研究

文/劉穎

本文通過黑龍江省部分高校女生形體健美行為現(xiàn)狀及影響因素的調(diào)查，得出結論。首先，女生感興趣的與能經(jīng)常參加的運動項目不盡相同；其次，女生的運動時間比較合理，頻率偏低，場所以校內(nèi)為主；再次，影響高校女生進行形體健美運動的因素，主要是缺乏專業(yè)指導和學校體育設施不足兩方面。

高校女生；形體健美行為；現(xiàn)狀；影響因素

1.研究目的與意義

追求美是每個女人的天性。在她們心中，身體健康、身材苗條、體形勻稱是她們一生追求的目標，進而追求形體健美也成為了她們的目標。隨著女性社會地位的不斷提升，高校女生作為這一特殊群體中的佼佼者，她們的言行舉止行為更會帶領著一定的社會風潮。因此，對高校女生形體健美行為的研究就成為了社會的需要。

2.研究對象與方法

2.1研究對象的選取

選取黑龍江省6所高校，分別是哈爾濱工程大學、哈爾濱師范大學、黑龍江外國語學院、黑龍江大學、哈爾濱華德學院和齊齊哈爾大學，并且在上述學校分別抽取100人/所進行問卷調(diào)查。共計600份問卷。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

通過圖書、網(wǎng)絡等方式搜集了一定數(shù)量關于形體健美行為的文獻資料，包括體育心理學、行為學等相關的專著、各大體育學院學報和體育期刊等。

2.2.2問卷調(diào)查法

本研究共發(fā)放問卷600份，收回問卷600份，其中有效問卷590份，有效率為98.3%。調(diào)查問卷分兩部分：一部分是調(diào)查高校女生形體健美行為的現(xiàn)狀，另一部分是調(diào)查影響高校女生形體健美行為的因素。

2.2.3邏輯分析法

通過收集的資料和回收的原始調(diào)查問卷，運用歸納整理，統(tǒng)計分析等方法，對信息進行提煉。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

本研究采用Excel軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，通過檢驗與分析，總結出結果。

3.研究結果與分析

3.1黑龍江省部分高校女生形體健美行為的現(xiàn)狀

3.1.女生進行形體健美運動感興趣的項目

表1 女生進行形體健美運動感興趣的項目

以上數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在的高校女生大多喜歡一些流行的、時尚的、能展示形體美的項目，而對于傳統(tǒng)的項目來說，女生則表現(xiàn)的興趣缺缺。另外，作為形體健美的重要訓練手段的“健身器械”并沒有得到女生的認可，僅僅位居第十位。這說明，女生對健身器械不了解、不熟悉，沒有相應的知識支持，進而得不到女生的喜歡。

3.1.2女生經(jīng)常參加形體健美運動的項目

表2 女生經(jīng)常參加形體健美運動的項目

以上數(shù)據(jù)顯示，高校女生經(jīng)常參加形體健美運動的項目主要是一些簡單的、趣味性強的、能展示美的、有一定群眾基礎的項目，例如跑步、健美操等，而像一些專業(yè)性強的、需要專人指導才能練習的項目，例如健身器械等，得不到女生們的關注。這說明，教學資源的不足會影響女生進行形體健美運動，比如場地器材、師資等。

3.1.3女生每次參加形體健美運動的時間

表3 女生每次參加形體健美運動的時間

以上數(shù)據(jù)顯示，高校女生缺乏形體健美方面的常識，在理解與做法上有一定誤區(qū)。這和學校形體健美課程與專業(yè)指導人員的缺失有關，并且女生在進行練習時，沒有因人而異，自身有著較強的從眾傾向。

3.1.4女生每周參加形體健美運動的頻率

表4 女生每周參加形體健美運動的頻率

以上數(shù)據(jù)顯示，高校女生對自身形體健美還是比較重視的，但是還有8.5%的女生表示根本不參加形體健美運動，追其原因多與自身不喜歡運動、怕累、怕出汗、沒有體育課、不知道形體健美運動知識等有關，根本原因就是沒有養(yǎng)成運動習慣。

3.1.5女生參加形體健美運動的場所

表5 女生參加形體健美運動的場所

以上數(shù)據(jù)顯示，女生參加形體健美運動的場所排名前三位的全部都在學校內(nèi)，說明高校女生進行形體健美運動主要還是在校內(nèi)，而校外收費的體育場館則因經(jīng)濟實力的問題得不到女生的青睞。

3.2影響黑龍江省部分高校女生進行形體健美運動的因素

表6 影響黑龍江省部分高校女生進行形體健美運動的因素

以上數(shù)據(jù)顯示，從排名上看，能夠影響形體健美的外部因素都排名在前，特別是缺乏專業(yè)指導和學校體育設施這兩個外部因素，所占比例較高，這說明，高校女生渴望得到專業(yè)的指導和更多的場所來滿足她們的需求。而內(nèi)部因素排名在前的“沒有時間”，可能與她們面臨學習壓力和社會壓力有關。

4.結論

4.1黑龍江省部分高校女生對形體健美運動感興趣的項目與能夠經(jīng)常參加的項目有一定的出入，不盡相同，其根本原因是教學資源的不足。

4.2黑龍江省部分高校女生進行形體健美運動的時間以1h以內(nèi)為主，運動頻率以1-2次/周為主，運動場所以學校內(nèi)為主。這些說明，女生的形體健美知識儲備不足，運動量不足，運動場所不足，這些都和之后調(diào)查的影響形體健美運動的因素不謀而合。

4.3影響黑龍江省部分高校女生進行形體健美運動的因素，第一是缺乏專業(yè)指導，第二是學校體育設施的不足。

5.建議

高校在進行體育課程設置時，可以適當?shù)呐c社會接軌，增加一些女生喜聞樂見的運動項目；而傳統(tǒng)的體育課程可以“寓教于樂”。應當增加健康健美方面知識的傳授，逐漸淡化以身體素質(zhì)與技能測試為主的評價方式，實行多元化的評價方式，在一定范圍內(nèi)降低女生的學習壓力；增加形體健美方面師資的投入和培訓，提高教師的技能水平，加大校園體育設施的建設。

[1]張湖德.女性形體健美-四肢健美.[M]:北京：人民軍醫(yī)出版社，2004:1-10

[2]肖娟.談當代女大學生形體美的標準.[J].武漢教育學院學報，2001,20(3)：89-92

[3]袁莉萍.影響女大學生參與體育活動的因素分析[J].體育成人教育學刊，2003，(4)：46-47

劉穎(1980-)，本科，講師，研究方向：體育教育訓練學。

G

A

2095-9214(2015)03-0279-02

黑龍江外國語學院體育教研部)

課題項目：黑龍江省高等教育學會“十二五”高等教育科研課題青年專項課題《關于黑龍江省普通高校女生形體健美觀念及其行為的研究及策略》。編號14Q117