李婷婷

（陽山縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校 廣東陽山 513100）

淺談職校生的心理健康教育模式

李婷婷

（陽山縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校 廣東陽山 513100）

本文通過分析職校生的心理問題，以積極心理學(xué)、人本主義心理學(xué)和建構(gòu)主義心理學(xué)等為理論基礎(chǔ)，簡單提出以積極型、主體性、自助式、青春期等心理健康教育模式為主導(dǎo)類型，最后提出幾點提高心理健康教育的方法，更好地促進和引導(dǎo)職校生的心理和諧發(fā)展。

職校生 心理健康 教育模式

一、心理健康教育模式的概念

中職生心理健康教育模式是指在科學(xué)的心理教育理論指導(dǎo)下，根據(jù)中職生的生理和心理發(fā)展的特點和規(guī)律，有計劃、有組織、有步驟地對學(xué)生施加系統(tǒng)影響，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，促使他們身心協(xié)調(diào)、健康、和諧發(fā)展的一種實踐探索。

二、職校生存在的主要心理問題

1.不能認清自我

職校生大部分是因升學(xué)考試失敗，平時表現(xiàn)不良或家庭經(jīng)濟條件較差的學(xué)生。中學(xué)階段不受老師重視，還有社會上的偏見，當理想與現(xiàn)實發(fā)生矛盾時，不能正確地認識自我，對自身能力缺乏信心，面對陌生的專業(yè)理論與技能訓(xùn)練感到困難重重。而學(xué)了一點皮毛知識又表現(xiàn)的不知天高地厚，不能正確的認清自我。

2.逆反心理強烈

職校生從年齡上看，他們處于半成熟期；從認知上看，他們對社會的認識不全面；從心里需要角度看，他們有許多愿望難以實現(xiàn)；慢慢就形成以自我為中心，凡事從自身角度出發(fā)，對正面教育容易產(chǎn)生對立情緒。部分學(xué)生又可能過早目睹社會的陰暗面，對學(xué)習或者校紀有嚴重的逆反消極心理，對老師的批評教育拒絕接受，生活上自暴自棄。

3.人際交往障礙

職校生缺少基本的交往知識和技巧。實際交往過程中，存在著以自己的價值觀和是非觀念去要求他人的情況，對他人的優(yōu)點難認同，對他人的缺點又難以容忍，往往容易引發(fā)人際沖突。

4.自控能力下降

正處于青春期的職校生，情感體驗豐富，容易受外界影響；情緒富于變化，遇事不冷靜，不能明辨是非；快樂時興奮過頭，悲傷時抑郁消沉；情緒控制能力差，易沖動。

三、構(gòu)建職校生心理健康教育模式的理論基礎(chǔ)

積極心理學(xué)、人本主義心理學(xué)和建構(gòu)主義心理學(xué)是職校生心理健康教育模式構(gòu)建的三大理論基石。

1.積極心理學(xué)的思想對于開展職校生心理健康教育具有重要的啟示。在積極心理學(xué)理念的指導(dǎo)下，職校教師應(yīng)致力于培養(yǎng)學(xué)生積極的心靈和品德。職校教師要善于用積極的人性觀去認識學(xué)生，用積極的思維方式去看待學(xué)生，用積極的認知去理解學(xué)生的不足和缺點，而不是簡單責怪和歧視學(xué)生，以建立一種基于人格平等、理解信任基礎(chǔ)上的積極的師生關(guān)系。職校教師不僅要用積極的心態(tài)對待教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題，用積極的心態(tài)解決學(xué)生發(fā)展過程中出現(xiàn)的問題，更要重視引導(dǎo)學(xué)生運用積極心理學(xué)的思想自己去分析問題、解決問題。

2.按照人本主義心理學(xué)的思想，我們需要堅定以人為本、以人為貴、以人為重的心理健康教育人性化理念。職校教師要遵循“真誠、和無條件積極關(guān)注”的原則，以學(xué)生發(fā)展與成才作為教育工作的根本。

3.從建構(gòu)主義心理學(xué)來看職校生心理健康教育，就是要肯定學(xué)生的自主性、差異性、能動性。要提高學(xué)生心理素質(zhì)，最主要的是要承認學(xué)生發(fā)展上的差異，不能把他們架在同一輛“馬車”上向同一個“方向”前進，而應(yīng)該把學(xué)生在發(fā)展方向上的差異作為一種資源來開發(fā)，給每一個學(xué)生提供自主建構(gòu)的機會和條件，讓每個學(xué)生都能充分的自主發(fā)展，以適應(yīng)社會對多類型、多層次、多規(guī)格人才的需要。

四、職校生心理健康教育模式類型

1.積極型心理健康教育模式

積極型心理健康教育：以緩解或消除職校生心理障礙為主要目的的心理健康教育，轉(zhuǎn)變到以促進職校生心理發(fā)展和心理潛能開發(fā)；

2.主體性心理健康教育模式

主體性心理健康教育：在肯定職校生主體地位的前提下，以發(fā)揮職校生的自主性、能動性、積極性為基本特征，以提升學(xué)生的主體心理素質(zhì)、實現(xiàn)學(xué)生心理的最優(yōu)發(fā)展為根本目的而建立的一種全新的心理健康教育模式。

3.自助式心理健康教育模式

自助式心理健康教育：一方面要培養(yǎng)職校生心理自助的意識，激發(fā)職校生心理自助的動力，鼓勵職校生心理自助的行為；另一方面要拓展心理自助的途徑，如通過“自助式心理探究”、“自助式心理訓(xùn)練”、“自助式心理輔導(dǎo)”、“自助式心理暗示”、“自助式心理激勵”、“自助式心理社團”等活動，教會學(xué)生心理自助的方式方法，提升學(xué)生心理自助的能力。

4.青春期心理健康教育模式

要緊扣職校生青春期的心理發(fā)展特點，給予學(xué)生更多的愛心、耐心和關(guān)心，使職校生順利度過人生第二次成長期。青春期也是職校生異性交往的敏感期，職校教師要善于因勢利導(dǎo)、循循善誘，引導(dǎo)職校生學(xué)會和異性同學(xué)交往交流，恰當把握異性之間交往的“度”；

五、提高心理健康教育的方法

1.加強心理健康教育隊伍建設(shè)

教師是心理健康教育的直接實施者，心理素質(zhì)良好的師資是實現(xiàn)心理健康教育的關(guān)鍵。首先要培訓(xùn)一批骨干教師，起示范作用；其次是輪訓(xùn)各班主任，增加班主任心理健康教育意識，提高他們的心理健康教育水平；再次是對全體教職員工開展心理知識講座，促使他們轉(zhuǎn)變教育觀念，規(guī)范教學(xué)行為，掌握基本的心理健康教育方法。

2.健全心理健康教育體系

針對職校生的心理特點和接受能力，有計劃地開設(shè)心理健康教育課程，注重心理知識的普及和實際操作，增加心理訓(xùn)練活動所占的比重，通過角色扮演，人際交往等心理訓(xùn)練活動，優(yōu)化職校生心理素質(zhì)，開發(fā)心智潛能，增進心理健康；培養(yǎng)健康健全人格和良好個性，進而提高職校生的社會適應(yīng)能力，促使他們?nèi)孀杂傻陌l(fā)展。同時定期舉辦心理健康教育知識講座，加深心理健康重要性的認識和對相關(guān)知識的理解，便于他們進行自我心理反省，自我心理調(diào)節(jié)。

3.營造良好教育氛圍

學(xué)校應(yīng)根據(jù)專業(yè)設(shè)置需要，建立社會實踐與實習基地，豐富學(xué)生課外生活；重視校園教育陣地建設(shè)，以校報、黑板報、宣傳欄，校園廣播等傳播心理健康教育；積極開展豐富多彩的校園文化活動，使職校生能感受到溫暖與關(guān)懷，且也能幫助他們在各種活動中發(fā)揮自己的特長，增進自信，進而明確學(xué)習的目標、生活的目的、生命的價值。

4.拓寬互聯(lián)網(wǎng)教育渠道利用互聯(lián)網(wǎng)進行心理健康教育既能充分尊重職校生追求平等的個體需要，又能促進網(wǎng)上線下的心理教育的銜接，營造一個積極的，健康向上的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍。借助多媒體技術(shù)優(yōu)勢，化說教為引導(dǎo)，化枯燥為生動，化抽象為形象，增強心理健康教育的接受性和有效性，開設(shè)“心理聊天室”“在線心理咨詢”，減少面對面的緊張，更能說心理的困惑。

5.形成學(xué)校、家庭、社會的教育網(wǎng)絡(luò)

心理健康教育作為系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭、社會的共同參與才能完善。在學(xué)校、家庭、社會這三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)中，學(xué)校與家庭對職校生的教育與影響極為深遠，所以，學(xué)校在進行心理健康教育的過程中，應(yīng)充分加強與家庭教育的有機結(jié)合，形成既能發(fā)揮各自特長又能相互補充的心理健康教育合力。積極引導(dǎo)學(xué)生家長轉(zhuǎn)變教育方式，實現(xiàn)對子女的民主化管理，使子女在民主、平等、寬松的家庭環(huán)境中健康成長。同時讓家長全面了解其子女在校表現(xiàn)情況，針對學(xué)生在心理方面存在的突出問題，主動與家長協(xié)商解決。加強與社會教育基地溝通，邀請心理健康專家開展心理健康體檢，定期組織學(xué)生到愛國主義教育基地等場所接受教育，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。

總之，職校生的心理健康教育是一個動態(tài)的過程，不可能一蹴而就。在社會轉(zhuǎn)型變革日益迅速的現(xiàn)代，在職業(yè)教育理念日新月異的今天，我們理應(yīng)緊跟心理科學(xué)發(fā)展的步伐，不斷革新、拓展與優(yōu)化，如何構(gòu)建高起點、有特色、可操作的職校生心理健康教育模式，這條路任重而道遠。

［1］孟萬金.積極心理健康教育.北京：中國輕工業(yè)出版社，2010.I

［2］喻正賓.職業(yè)學(xué)校新生心理初探及對策.考試周刊，2008，19：197

［3］成秀梅.高職生心理健康問題及對策.衛(wèi)生職業(yè)教育，2009，2：21-22