王雯

（西北工業(yè)學(xué)校，陜西 興平 713100）

中職學(xué)生在校時(shí)間管理中存在的問題及對策

王雯

（西北工業(yè)學(xué)校，陜西 興平 713100）

我們每個(gè)人都有相同的時(shí)間，時(shí)間稍縱即逝，失去的時(shí)間是永遠(yuǎn)無法追回的。時(shí)間的真正價(jià)值在于我們利用它做什么事。人們往往是重視生命，樂于理財(cái)，而忽略了時(shí)間管理.當(dāng)前中職學(xué)校學(xué)生時(shí)間管理中存在著諸多問題，本文通過對該問題的探究，力圖找出一條解決中職生時(shí)間管理的對策，促進(jìn)我國中等職業(yè)教育的健康發(fā)展。

中職生；時(shí)間管理；問題；探究及對策

時(shí)間是世界上最充分的資源，每個(gè)人每天都擁有24小時(shí)；然而時(shí)間又是世界上最稀缺的資源，每個(gè)人一天只能擁有24小時(shí)。對于這種資源人們要像對待其他稀有資源一樣系統(tǒng)地、有計(jì)劃、有目的地分配使用和管理，從而進(jìn)行高效能的富有創(chuàng)造性的勞動(dòng)。然而，中職學(xué)校的學(xué)生對自己的時(shí)間管理卻沒有引起足夠的重視，因此，應(yīng)通過加強(qiáng)中職生對時(shí)間的自我管理，充分發(fā)揮學(xué)校、教師的職能作用來引導(dǎo)促進(jìn)中職生進(jìn)行有效的時(shí)間管理。

一、中職生時(shí)間管理存在的問題

目前，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生來源大多是“分流生”（即：經(jīng)過初中畢業(yè)考試就進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校，未參加升學(xué)考試），他們處在高等教育和高中教育的“夾縫”位置。中職生是一個(gè)特殊的群體，普遍存在文化基礎(chǔ)知識水平偏低的問題。他們選擇上中等職業(yè)學(xué)校多數(shù)是為了逃避升學(xué)所帶來的壓力，報(bào)著“混張文憑”找個(gè)工作的思想。學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)興趣不濃厚，自控能力較差，課業(yè)成績較差。之所以出現(xiàn)自控能力差、課業(yè)成績差，其中一個(gè)重要原因就是中職學(xué)生不善于管理自己的時(shí)間，存在時(shí)間浪費(fèi)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

（一）中職學(xué)生認(rèn)識時(shí)間觀念的現(xiàn)狀

中職生普遍存在著時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象，缺乏對自己的時(shí)間進(jìn)行有效管理。心中沒有遠(yuǎn)大的理想，不了解自身的價(jià)值需求。例如有部分學(xué)生夜里通宵上網(wǎng)、白天上課犯困、玩手機(jī)、聊微信、聽音樂和打撲克等，白白消耗時(shí)間創(chuàng)造不出任何價(jià)值和效率。目前中職學(xué)生缺乏時(shí)間管理的理念，認(rèn)識不到時(shí)間的有效性與寶貴性，時(shí)間的價(jià)值感較差；對于學(xué)習(xí)和生活中該做什么、不該做什么事先沒有合理的安排，也不能根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要性，安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間；缺少對時(shí)間的監(jiān)控；在時(shí)間消費(fèi)上沒有主動(dòng)意識，無法有效安排自己的時(shí)間。

（二）中職學(xué)生隱性的時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)狀

時(shí)間管理對于我們的學(xué)習(xí)和生活效率是非常重要的。中職學(xué)生在校學(xué)習(xí)中分不清主次，不能合理地運(yùn)用時(shí)間。首先表現(xiàn)在，學(xué)生對于時(shí)間管理的認(rèn)識模糊，自我價(jià)值定位不夠；學(xué)習(xí)上缺乏計(jì)劃，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；對所學(xué)專業(yè)沒有進(jìn)行分類，更沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣；對專業(yè)理論課及實(shí)習(xí)課沒有合理地進(jìn)行時(shí)間分配；沒有用計(jì)劃和限時(shí)的方法來解決學(xué)習(xí)中的拖延現(xiàn)象。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)就是要養(yǎng)成給自己施加壓力的習(xí)慣，而不是等待別人給你施加壓力。改變自己的行為習(xí)慣是關(guān)鍵，只有改變才能使時(shí)間管理達(dá)到有效。

（三）中職學(xué)生顯性的時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)狀

時(shí)間是生命，時(shí)間是金錢，人們往往重視生命，善于理財(cái)，卻疏于時(shí)間的管理。當(dāng)今很多中職學(xué)生為了尋求心里安慰和刺激，經(jīng)常熬夜上網(wǎng)聊天或玩游戲，導(dǎo)致第二天逃課、上課打瞌睡，學(xué)習(xí)效率很低。上網(wǎng)熬夜的最嚴(yán)重后果是侵占了學(xué)生睡眠時(shí)間，損壞了學(xué)生的身體健康，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生精神渙散。從健康的角度講，熬夜的害處很多。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降，破壞了學(xué)生自身的生命節(jié)律和健康。

二、時(shí)間管理的必要性

時(shí)間是生命的組成單位，是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，人的生命是由分秒點(diǎn)滴聚成。每個(gè)人每天的時(shí)間都是一樣的。所謂時(shí)間管理，其實(shí)就是做好決策，是決策哪些事情重要，哪些事情不重要。時(shí)間管理不是讓學(xué)生如何避免浪費(fèi)時(shí)間，而是讓學(xué)生更加有效地利用好時(shí)間。我們所說的時(shí)間管理其實(shí)就是讓學(xué)生通過最短的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)你想要達(dá)成的更多目標(biāo)，以求時(shí)間利用的最大化，達(dá)到多贏的效果。

三、時(shí)間管理缺失的原因及探究

（一）缺乏對時(shí)間管理的認(rèn)識

在落后的管理觀念中，人們看不到時(shí)間的價(jià)值，不知道時(shí)間的作用。造成中職生對時(shí)間管理認(rèn)識不足的原因是多方面的，從內(nèi)在原因方面分析，學(xué)生對自己所選擇的專業(yè)認(rèn)識不足，學(xué)習(xí)起來毫無興趣，導(dǎo)致部分學(xué)生產(chǎn)生上學(xué)無用的認(rèn)識。從外在原因分析上看，受學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方面的影響：學(xué)校方面，由于教育投入不足，一方面導(dǎo)致學(xué)費(fèi)上漲幅度大大超過了大部分家庭的承受之限，另一方面，學(xué)校的實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)設(shè)備教學(xué)資源不足，影響技能人才培養(yǎng)的質(zhì)量，從而激發(fā)了矛盾的產(chǎn)生。社會(huì)方面，新的讀書無用論思潮抬頭，認(rèn)為無論是學(xué)沒學(xué)到技術(shù)或知識，畢業(yè)后出來找工作也是憑關(guān)系，最終導(dǎo)致學(xué)生對上學(xué)能否取得實(shí)際操作技能認(rèn)識不足，更談不上學(xué)會(huì)自己管理自己的時(shí)間。

（二）缺少必要的時(shí)間管理制度

要提高學(xué)生活動(dòng)的單位時(shí)間效率，學(xué)校應(yīng)逐步建立起一套科學(xué)完整的時(shí)間管理制度，要調(diào)動(dòng)教師參與指導(dǎo)工作，需要制定切實(shí)可行的工作量計(jì)算方法。眾所周知，人的時(shí)間和精力是有限的，不制訂一個(gè)順序表，會(huì)對突然涌來的大量學(xué)習(xí)任務(wù)感到手足無措。首先我們要明確行動(dòng)目標(biāo)，把自己一天中要做的事，分出一個(gè)等級來，然后才能有條不紊地一件事一件事地干下去。每天早上制定一個(gè)先后表，然后再加上一個(gè)進(jìn)度表，這樣就會(huì)更有利于完成我們自己的目標(biāo)了。其次把行動(dòng)分清層次：把當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)劃分出層次，什么是必須、立刻或在近期內(nèi)要做好的學(xué)習(xí)任務(wù)，要把主要精力放在可以獲得最大回報(bào)的事情上，而別將時(shí)間花費(fèi)在對成功無益或很少益處的事情上。同時(shí)還要制定一份科學(xué)的休息時(shí)間表，從而保證自己的學(xué)習(xí)過程始終在精力充沛的狀態(tài)下。

（三）缺欠有效的時(shí)間管理激勵(lì)機(jī)制

中職學(xué)校缺欠時(shí)間管理的有效激勵(lì)機(jī)制，沒有讓學(xué)生充分體會(huì)到合理利用時(shí)間管理給自己帶來的進(jìn)步和積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣后所帶來的成果。學(xué)校應(yīng)針對學(xué)生每天或每個(gè)階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)，進(jìn)行考核和評比后，用一定的物質(zhì)激勵(lì)、精神激勵(lì)、榮譽(yù)激勵(lì)或就業(yè)激勵(lì)等方式來激勵(lì)學(xué)生。通過誘導(dǎo)因素調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，建立起老師與學(xué)生的溝通渠道，了解學(xué)生個(gè)體的價(jià)值觀，通過溝通使學(xué)生認(rèn)識到中等職業(yè)學(xué)校的性質(zhì)，讓學(xué)生對未來所要從事的職業(yè)有所認(rèn)識，懂得職業(yè)道德和專業(yè)技能的要求。學(xué)校的激勵(lì)機(jī)制一旦形成，就會(huì)內(nèi)在地作用于學(xué)校教學(xué)系統(tǒng)本身，使學(xué)校機(jī)能處于一個(gè)良性循環(huán)的狀態(tài)，并進(jìn)一步影響著學(xué)校的生存和發(fā)展。

四、中職生時(shí)間管理的對策

（一）加強(qiáng)對時(shí)間管理的必要認(rèn)識

我們首先要從觀念上對時(shí)間管理進(jìn)行高度認(rèn)識和培養(yǎng)，因?yàn)闀r(shí)間管理需要中職學(xué)生設(shè)定長期、中期和短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，需要多方思考和縝密的計(jì)劃，需要時(shí)間管理的策略和好方法，需要對自身學(xué)習(xí)時(shí)間的分配進(jìn)行改善和創(chuàng)新。如今就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻，中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立良好的時(shí)間管理意識。時(shí)間管理是中職學(xué)生必須掌握學(xué)習(xí)的一種技巧，也是學(xué)生學(xué)習(xí)和生存的基本要素。時(shí)間管理最重要的是珍惜當(dāng)下，珍惜今天自己所擁有的一切，做到今天的學(xué)習(xí)任務(wù)決不拖到明天來完成。將身邊每一分每一秒的時(shí)間利用起來，提高學(xué)習(xí)效率。中職學(xué)生還應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，這對今后中職學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和工作都會(huì)有帶來很大的好處。要做到事先有安排，掌握分配合理的休息時(shí)間，學(xué)習(xí)中不要拖拖拉拉，要當(dāng)機(jī)立斷，避免雜亂無章。如果能多學(xué)一些才藝或技能則會(huì)大大增加就業(yè)的機(jī)會(huì)。

（二）努力提高時(shí)間創(chuàng)造的效能

如果一個(gè)人想在同樣的時(shí)間內(nèi)做比別人更多更重要的事，唯一的辦法就是提高自己的時(shí)間利用效率。學(xué)習(xí)的效果，不僅僅是衡量使用時(shí)間的數(shù)量，而是要依靠時(shí)間的利用率，在利用時(shí)間上以良好的效果取代時(shí)間的數(shù)量。盡量避免浪費(fèi)大好的時(shí)光。當(dāng)今中職學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成凡事追求高效率的良好習(xí)慣，在日常生活和學(xué)習(xí)的過程中改變學(xué)習(xí)方法，改掉在學(xué)習(xí)中拖拉的不良習(xí)慣，提高單位時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的效能。學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)有效的方法，合理組織利用課余時(shí)間和閑暇時(shí)間，創(chuàng)造時(shí)間管理價(jià)值的最大化效能。

（三）搶抓機(jī)遇把握學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)

俗話說，“機(jī)不可失，時(shí)不再來”，在校期間有良好的師資條件和豐富的實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)設(shè)備，學(xué)會(huì)抓住在校學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)，就是掌握了時(shí)間管理的精華所在。時(shí)間就像我們丟失的物件一樣，不能失而復(fù)得，花費(fèi)了金錢，尚可以賺回，若揮霍了時(shí)間的話，任何一個(gè)人都無力挽回。機(jī)會(huì)離不開時(shí)間，時(shí)間是機(jī)會(huì)的生命。作為中職學(xué)生，要審時(shí)度勢，提高自己的預(yù)見能力和洞察力，在機(jī)會(huì)到來時(shí)，緊緊抓住它，切不可坐失良機(jī)。

五、發(fā)揮學(xué)校、教師在中職生時(shí)間管理的作用

（一）學(xué)校對中職生的時(shí)間要統(tǒng)籌安排

學(xué)校應(yīng)在每年開學(xué)前就積極合理地分析和安排各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)任務(wù)，學(xué)生不會(huì)因遇到各種瑣碎的或突如其來的事情打亂自己原有的學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們會(huì)更好地支配各自課余時(shí)間。預(yù)先對各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，對用時(shí)間較長的學(xué)習(xí)任務(wù)要提前著手，并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地，以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使學(xué)習(xí)任務(wù)無法完成。學(xué)校在安排教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該有一個(gè)科學(xué)的、合理的、詳細(xì)的規(guī)劃，使各專業(yè)班級的理論課和實(shí)習(xí)課程開設(shè)不發(fā)生意外沖突，順利地從專業(yè)理論知識過度到實(shí)習(xí)階段。合理的課程安排能夠使學(xué)生身心愉快，既不會(huì)因各門課程開設(shè)的過于緊湊而忙不過來，也不會(huì)因課程開設(shè)順序不合理而煩躁不安。其次，學(xué)校也應(yīng)對項(xiàng)目化教學(xué)、實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)、各類考試、大小會(huì)議、體育比賽、課外興趣活動(dòng)等進(jìn)行科學(xué)統(tǒng)籌。在校園中營造良好的時(shí)間管理氛圍，促進(jìn)中職學(xué)生進(jìn)行高效能的時(shí)間管理。

（二）教師對中職生的時(shí)間使用要做好引導(dǎo)作用

首先是分清主次，科學(xué)地利用好時(shí)間。例如新生入學(xué)教育，不失時(shí)機(jī)地引導(dǎo)學(xué)生做好自我的科學(xué)定位，利用德育課、第二興趣課堂、與學(xué)生個(gè)別談話等教育方式。讓學(xué)生一進(jìn)學(xué)校的大門就樹立起時(shí)間管理的理念，讓學(xué)生懂得沒有時(shí)間觀念，學(xué)習(xí)計(jì)劃再好，目標(biāo)再高，能力再強(qiáng)，也是空的，時(shí)間就是我們學(xué)習(xí)潛在的資本。只有充分合理地利用每個(gè)可利用的時(shí)間，壓縮時(shí)間的流程，才能使時(shí)間價(jià)值最大化。教師在教授學(xué)生專業(yè)理論知識的同時(shí)，也應(yīng)該給學(xué)生滲透一些時(shí)間管理方面的思想和方法，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)并著手培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。教師也應(yīng)該率先垂范，對自己的時(shí)間管理要高度重視，為學(xué)生樹立榜樣示范作用。因此，教師的以身作則就顯得尤為重要。

因?yàn)橐?guī)劃好了時(shí)間就規(guī)劃好了人生，中職學(xué)生要摒棄陳舊的時(shí)間管理理念，樹立科學(xué)的時(shí)間管理方法，學(xué)校應(yīng)該講究教學(xué)效益，科學(xué)統(tǒng)籌，合理規(guī)劃，充分協(xié)調(diào)，將時(shí)間管理的技巧應(yīng)用在學(xué)生學(xué)習(xí)的全過程中，促進(jìn)中職學(xué)生進(jìn)行高效能的時(shí)間管理。

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1674-9324（2014）42-0027-03