羅躍平

(湖南邵陽學(xué)院 湖南邵陽 422000)

大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀和教學(xué)改革應(yīng)對策略分析①

羅躍平

(湖南邵陽學(xué)院 湖南邵陽 422000)

最近幾年,從世界范圍來看,大學(xué)生體質(zhì)下降問題已經(jīng)成為世界各國普遍存在的一項(xiàng)共性問題,近年來,不管是美國、日本,還是歐洲的一些國家媒體,都有大學(xué)生體質(zhì)下降問題的相關(guān)報(bào)道。我國大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀,整體下滑趨勢較為明顯。本文通過對影響大學(xué)生體質(zhì)狀況的原因進(jìn)行分析總結(jié),結(jié)合實(shí)際提出了促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平提升的解決對策。研究的目的在于促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行深入的改革,改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況,以及為有關(guān)部門制定政策提供一定的借鑒。

體質(zhì)健康 影響因素 體育課程改革 分析

1 大學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展現(xiàn)狀

從世界范圍來看，大學(xué)生體質(zhì)下降問題已經(jīng)成為世界各國普遍存在的一項(xiàng)共性問題，近年來，不管是美國、日本，還是歐洲的一些國家媒體，都有大學(xué)生體質(zhì)下降問題的相關(guān)報(bào)道。而大學(xué)生體質(zhì)健康問題在我國表現(xiàn)的尤為明顯，國家相關(guān)部門經(jīng)過將近20年的調(diào)查研究，對各高校的大學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行了摸排調(diào)查，詳細(xì)分析了發(fā)展趨勢，發(fā)現(xiàn)整體水平處于下滑的狀態(tài)。該文作者選取了國家教育部在學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)最近五年的監(jiān)測數(shù)據(jù)，并對照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指標(biāo)要求，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生除了身體形態(tài)在繼續(xù)提高，身體形態(tài)和身體機(jī)能都有不同程度的下滑。反映耐力素質(zhì)測試的800m(女）、100m(男）的測試成績下降最為明顯，從2013年的數(shù)據(jù)與2003年的數(shù)據(jù)比較分析，分別下降了30＂和25.1＂，其它測試項(xiàng)目都有一定的下滑。因此，充分重視大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，研究分析造成健康水平下降的根本原因，進(jìn)而找到行之有效的解決對策，有效遏制這種下滑的發(fā)展態(tài)勢，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，為社會培養(yǎng)合格的接班人，是當(dāng)今擺在高校教育工作者，尤其是體育教學(xué)者面前一項(xiàng)亟待解決的問題，這不僅關(guān)系到大學(xué)生的身心健康問題，也關(guān)系到了高校體育教學(xué)未來的發(fā)展方向問題，所以意義十分重大。

2 大學(xué)生體質(zhì)健康水平的影響因素

2.1 思想認(rèn)識重視程度不夠

現(xiàn)階段，不管是學(xué)校還是社會，都比較注重治理教育而對體育教學(xué)的重視程度很低，注重身體攝取營養(yǎng)，而忽視體育鍛煉，這種思想觀念在很大程度制約了大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，盡管這種思想在中小學(xué)表現(xiàn)的更為明顯，但是在大學(xué)這種思想由于根深蒂固，因此依然發(fā)揮著極大的負(fù)面效應(yīng)，加上大學(xué)生自由時(shí)間多，束縛少，課堂上的體育教學(xué)時(shí)間十分有限，自身又缺乏足夠的自制力，后期又因?yàn)槊τ诋厴I(yè)論文，找工作等事宜，更是忽略的對體育的鍛煉。由于這種思想由來已久，要想扭轉(zhuǎn)這種意識絕非一蹴而就的事情。

在這種思想環(huán)境的影響下，大學(xué)生對體育鍛煉更為懈怠。筆者經(jīng)過調(diào)查得知：盡管大學(xué)生都知道體育鍛煉對于自身健康的重要性，也十分明白，增強(qiáng)體質(zhì)行之有效的途徑就是加強(qiáng)體育鍛煉，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)；然而這僅僅是出于“意念”上的思考，真正需要付諸于實(shí)踐的時(shí)候卻難以有效實(shí)施，很多學(xué)生都存在動(dòng)機(jī)不夠的問題，真正能夠自發(fā)參與體育鍛煉的大學(xué)生少之又少。在這種狀態(tài)下，導(dǎo)致大學(xué)生在健身觀和體育觀方面存在著一定的偏失。

2.2 缺乏較為明確的體育課程改革目標(biāo)

缺乏較為明確的體育課程改革目標(biāo)指的是現(xiàn)行的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》并不完全符合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的精神要求，有些地方甚至還有所背離。為了使黨的教育理念能夠得到有效的貫徹實(shí)施，加強(qiáng)大學(xué)生的健康教育，為國家輸送合格的人才，按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》以及《學(xué)校體育工作條例》的精神，在充分對目前大學(xué)體育教學(xué)課程設(shè)置以及之前在教育改革中所取得的成果基礎(chǔ)上，特別出臺了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》?！毒V要》中提到“單純的注重健康的理念使得體育自身的競技性逐漸被淡化，在體育教學(xué)過程中，廣大的體育教學(xué)工作者以及大學(xué)生在對健康概念的認(rèn)識上還存在偏差，大部分人認(rèn)為健康就是不生病，認(rèn)為根本沒有必要進(jìn)行長期的體育鍛煉，更不必為此而制定鍛煉計(jì)劃，因此往往都陷入一種誤區(qū)。”而通過解讀《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》可以發(fā)現(xiàn)，里面所制定的標(biāo)準(zhǔn)存在明顯的競技特征，更加重視體育教學(xué)對于大學(xué)生體質(zhì)健康的重要作用，這中思想在八十年代較為普遍，因此，學(xué)生比較重視體育鍛煉，所以他們的健康水平要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于現(xiàn)在。

2.3 體育教學(xué)目標(biāo)比較單一

現(xiàn)階段，盡管我國一直在改革大學(xué)的體育教學(xué)，然而很多情況下都是基于短期的教學(xué)目標(biāo)而進(jìn)行的，只是對于當(dāng)下所進(jìn)行的一些機(jī)械教學(xué)，比如：按照教學(xué)目標(biāo)所有的體育教學(xué)課程均安排的大學(xué)的一二年級，科目也較為單一，較少的考慮長遠(yuǎn)的發(fā)展，往往導(dǎo)致大學(xué)的前半程體育活動(dòng)“熱火朝天”，后半程“冷冷清清”。另一方面，缺乏對大學(xué)生健康觀的引導(dǎo)，未進(jìn)行相關(guān)興趣、習(xí)慣的培養(yǎng)，這與現(xiàn)實(shí)學(xué)生多元化的需求是極為不匹配的。

2.4 體育教學(xué)輕健康而重技術(shù)

大學(xué)的體育教學(xué)往往更加重視體育活動(dòng)技術(shù)的應(yīng)用，而忽略的體育教育的本質(zhì)目的，即提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，也沒有將大學(xué)體育教育作為大學(xué)生今后健康鍛煉的思想啟蒙課堂，為大學(xué)生今后進(jìn)行長期有效的體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)和理念培養(yǎng)。在很多大學(xué)，集中在一二年級進(jìn)行的體育教學(xué)幾乎都是以完成學(xué)分為出發(fā)點(diǎn)的，因?yàn)閷W(xué)校規(guī)定，如果在體育課上完不成相應(yīng)的學(xué)分就會對順利畢業(yè)產(chǎn)生影響，在這種具有強(qiáng)制性的規(guī)定之下，大學(xué)生不得不進(jìn)行體育鍛煉，從表面上來看，起到了積極的推動(dòng)作用。然而，到了三四年級就不再設(shè)立體育課，學(xué)生的鍛煉純屬個(gè)人意愿，缺少約束和監(jiān)督機(jī)制，很多人都放松或者是放棄了體育鍛煉，再加上沉迷于網(wǎng)游的同學(xué)也很多，更是造成了大學(xué)生身體狀況的每況愈下。

3 提高大學(xué)生體質(zhì)健康的教學(xué)改革方向

3.1 提高健康意識,營造良好氛圍

加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，不僅在于學(xué)生自身的自覺性，更在于周邊環(huán)境所對其產(chǎn)生的影響作用。并且，這項(xiàng)工作也不是某個(gè)部門的事情，也不是某個(gè)人的事情，而是要需要全社會同心同力，基于充分的支持，積極營造有利于大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的良好環(huán)境。國家教育部門以及體育局等都應(yīng)該充分關(guān)注大學(xué)生的健康問題，利用各種有效的途徑向大學(xué)生灌輸相關(guān)的思想和理念，幫助他們樹立正確的健康觀，并且還要在體育設(shè)施建設(shè)方面加大投入力度，完善大學(xué)校園的體育設(shè)備，為大學(xué)生活動(dòng)提供更好的鍛煉場所。只有從思想上提高認(rèn)識，才能夠保證體育鍛煉活動(dòng)走的更加長遠(yuǎn)。

3.2 體育教學(xué)注重“健康為上”的理念

高校在注重素質(zhì)和能力教育，教會大學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的同時(shí)，要將“健康為上”的思想作為加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的根本指導(dǎo)思想。除了專門任職體育課的老師之外，學(xué)校的管理層從上到下都應(yīng)該對體育活動(dòng)的開展基于大力的支持，事事處處將大學(xué)生的健康體質(zhì)塑造作為首要任務(wù)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。學(xué)校應(yīng)該將體育教學(xué)納入到學(xué)校長遠(yuǎn)發(fā)展綱要里面，提高認(rèn)識的高度。從時(shí)間上，要為體育鍛煉分配更加充足的時(shí)間，只有這樣，才能夠促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

3.3 加大經(jīng)費(fèi)投入,改革教學(xué)方式

現(xiàn)在國家提倡全面健身，也開展了轟轟烈烈的健身運(yùn)動(dòng)，這在很大程度上得益于體育基礎(chǔ)設(shè)施的普及和完善，使更多的人有條件參與到體育鍛煉中來。作為大學(xué)也一樣，相關(guān)的部門應(yīng)該將更加充足的資金投入到大學(xué)體育教學(xué)中，比如：修建多功能體育場館，為學(xué)校實(shí)施各種體育教學(xué)提供良好的場地，為大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供多樣化的需求。另一方面，還要在課程結(jié)構(gòu)以及教學(xué)方式上有所創(chuàng)新，既要增設(shè)課程，保證體育教學(xué)的連貫性和持續(xù)性，又要加強(qiáng)體質(zhì)測試，體質(zhì)測試可以全面了解學(xué)生體質(zhì)狀況，并且通過預(yù)警機(jī)制對不同層次的目標(biāo)群體發(fā)出信號，為有針對性地制定改善青少年體質(zhì)的措施提供依據(jù)，把每年的學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)和學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的結(jié)果與學(xué)生日常健身鍛煉的運(yùn)動(dòng)處方相結(jié)合，發(fā)放體質(zhì)健康記錄卡和健身指導(dǎo)手冊，提高學(xué)生對健康生活方式的認(rèn)識，更要變機(jī)械的動(dòng)作教學(xué)為思想引導(dǎo)和正確健康價(jià)值觀的培養(yǎng)，除此之外，還可以成立一些體育協(xié)會，號召同學(xué)積極參與，充分利用課堂之外的時(shí)間對大學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，促使他們積極參與各種體育活動(dòng)，從而能夠極大的激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，這對于保證體育鍛煉的持久性有著十分積極的推動(dòng)作用，為大學(xué)生步入社會能夠依舊進(jìn)行自我鍛煉夯實(shí)了基礎(chǔ)。

[1]李海峰.從學(xué)校體育教育分析影響大學(xué)生體質(zhì)健康因素［J］.吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，24(3)：29-30.

[2]高紅梅.從高校體育角度分析大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與對策[J].青年與社會，2013(11)：199.

[3]韋軍湘，吳國天.廣西高校試行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的情況分析.體育學(xué)刊，200411(15)：78-80.

G807

A

2095-2813(2014)11(b)-0237-02

湖南省社會科學(xué)研究基地基金資助項(xiàng)目(湘哲社[2010]14號），“湖南省全民健身服務(wù)體系”建設(shè)研究基地部分成果。