羅暢偉

(江西科技學(xué)院體育教育部 江西南昌 330098)

大學(xué)生體質(zhì)健康關(guān)系到民族和祖國的未來,而學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),是改善大學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號文件)提出,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因是兩方面:一方面是由于片面追求升學(xué)率的影響,社會和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向,學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重,休息和鍛煉時間嚴(yán)重不足;另一方面由于體育設(shè)施和條件不足,學(xué)校體育課和體育活動難以保證。因此,該文試圖從體育課目標(biāo)導(dǎo)向、課外體育活動的開展、大學(xué)校園體育文化氛圍、學(xué)校附近環(huán)境資源的重要性以及學(xué)校環(huán)境資源的重要性、社會支持等方面探討大學(xué)生體育行為與體質(zhì)健康問題。

1 體育課目標(biāo)導(dǎo)向與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

小學(xué)、初中、高中都是屬于基礎(chǔ)教育,打好基礎(chǔ)是這個階段體育課的主要目標(biāo)導(dǎo)向[1]。大學(xué)體育是實現(xiàn)學(xué)校體育向社會體育以及終身體育轉(zhuǎn)變的最后一個重要環(huán)節(jié),因此,大學(xué)體育課的目標(biāo)導(dǎo)向尤為重要。許多體育教師認(rèn)為體育課目標(biāo)是國家制定的,體育老師只要依據(jù)國家制定的執(zhí)行就可以了。殊不知,每個學(xué)校、每個學(xué)校所處的地域、氣候都有所差異,因此,大學(xué)體育教師完全有必要在遵循國家制定的課程目標(biāo)的原則下,依據(jù)學(xué)校的校情、學(xué)生的專業(yè),以后學(xué)生所要從事的大致工作的方向,制定符合學(xué)校特色的課程目標(biāo)。在大學(xué)體育課的目標(biāo)導(dǎo)向正確的前提下,通過一系列的教學(xué)改革,比如北京大學(xué)構(gòu)建的“完全開放式”體育課程模式和清華大學(xué)構(gòu)建的“三自主分層教學(xué)”體育課程模式的教學(xué)創(chuàng)新與改革,學(xué)生對體育課的興趣也大大增加,逐漸形成良好的鍛煉習(xí)慣。學(xué)生從心理上產(chǎn)生從“要我鍛煉”到“我要鍛煉”過程的轉(zhuǎn)變,從而促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的提高。這說明,體育課的目標(biāo)導(dǎo)向與大學(xué)生的體育行為有緊密聯(lián)系的,符合學(xué)校特色的課程目標(biāo),讓學(xué)生形成良好的鍛煉意識,也會促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

2 課外體育活動的開展與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

開展好課外體育活動,可以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,調(diào)動多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉;有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,提高學(xué)生體育鍛煉的能力,使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。課外體育活動是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平提高的重要途徑。大學(xué)生的課外體育活動大多是自發(fā)性的,充分利用體育社團(tuán)這個平臺,組織各種體育鍛煉的活動,對高校體育課是一個有利補(bǔ)充,對學(xué)生提高體育技能水平,拓展體育項目發(fā)揮巨大作用。比如一些學(xué)校的花式輪滑社團(tuán)、街舞社團(tuán)、酷跑社團(tuán)、單輪小自行車社團(tuán)等,相對于高中以前的學(xué)習(xí)生活,大學(xué)生有更多的自主時間去關(guān)注,參與這些體育項目中,產(chǎn)生濃厚的興趣和學(xué)習(xí)欲望。因此,體育社團(tuán)對提高大學(xué)生對體育項目的認(rèn)識,培養(yǎng)身體鍛煉的興趣,有著體育課不可替代的作用,將有效地推進(jìn)學(xué)?！瓣柟怏w育活動”、以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”為主題的“三走活動”,也會帶動一批學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉,從而對大學(xué)生的體質(zhì)健康得到提高。

3 大學(xué)校園體育文化氛圍與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

大學(xué)校園體育文化氣氛是指一個大學(xué)在長期的辦校過程中,形成穩(wěn)定并有特色的一種校園文化。比如傳統(tǒng)的體育項目的開展,擁有大批學(xué)生進(jìn)行自發(fā)性的鍛煉的項目,校內(nèi)各學(xué)院之間的籃球、足球、排球等等各種聯(lián)賽,學(xué)校組織的體育月或者體育節(jié)等等。如果一所大學(xué)沒有形成一個良好的校園體育文化氣氛,就不能讓學(xué)生形成正確的體育態(tài)度、興趣愛好,學(xué)生的體育文化素養(yǎng)的提高也會受到限制,體育教學(xué)的效果也會大打折扣,甚至可以說整個學(xué)校將失去蓬勃生機(jī)的生命力。一個良好的大學(xué)體育校園文化氣氛,對學(xué)生自發(fā)性進(jìn)行身體鍛煉的起到很大的推動作用。

4 學(xué)校附近環(huán)境資源的重要性與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

學(xué)校附近的優(yōu)質(zhì)體育資源是學(xué)校體育的有力補(bǔ)充,對開展學(xué)生體育活動十分有利。例如,某學(xué)校周邊就有兩個國家級的濕地公園,步行就可以到達(dá)。每逢周末天氣較好的的情況下,大批大批的學(xué)生進(jìn)行跑步或騎行等各類體育活動。學(xué)校附近的體育設(shè)施對學(xué)生的體育生活方式也產(chǎn)生影響,比如學(xué)校旁邊省體育局的游泳館和學(xué)校體育教學(xué)游泳項目合作教學(xué),提供教學(xué)場地,學(xué)生進(jìn)入場地費(fèi)用優(yōu)惠。這無形中拓展了學(xué)校的體育資源,彌補(bǔ)了學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的不足,對大學(xué)生的學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高又提供了一條途徑。

5 學(xué)校環(huán)境資源的重要性與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

高校體育設(shè)施是大學(xué)重要的組成部分。高校體育設(shè)施條件的好壞,直接影響大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,也會遏制大學(xué)生對體育運(yùn)動項目鍛煉的興趣。學(xué)校體育設(shè)施場地充足,必然會讓更多的學(xué)生去參與體育鍛煉,畢竟學(xué)校是大學(xué)生的一個最主要的生活場所。遺憾的是,因大學(xué)擴(kuò)招以來,高校在校學(xué)生激增,雖然大多學(xué)校已建立新校園以及大量體育設(shè)施,但還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生鍛煉的需要。可令人疑惑的是,在籃球場、羽毛球場地等遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生鍛煉的需要,可有些比如網(wǎng)球、排球場地,利用率卻不高。這些現(xiàn)象也需值得高校體育工作者思考的一個問題。因此,充分利用體育設(shè)施,實行一塊場地兩種甚至多種用處,合理開發(fā)體育設(shè)施資源,是一個很好的辦法。只有體育資源充足,學(xué)生才會積極參與體育鍛煉,學(xué)生體質(zhì)健康水平才會得到提高。無學(xué)校體育設(shè)施,談學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高,有“巧婦難為無米之炊”的味道。

6 社會支持與大學(xué)生體育行為和體質(zhì)健康關(guān)系

大學(xué)生大多都是來自五湖四海,每個大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前的對體育項目的接觸認(rèn)識、理解掌握的運(yùn)動水平都有差異。因此,同一個宿舍或者自己的朋友對各自的體育行為有所影響。比如同一宿舍的都喜歡籃球,因此結(jié)伴進(jìn)行籃球體育活動是必然。如同一宿舍里或者朋友圈里有一人對街舞等體育項目掌握的運(yùn)動水平比較高,也會帶動同學(xué)或者朋友來參與此項體育活動。不難發(fā)現(xiàn),在大學(xué)這個大環(huán)境下,體育活動的鍛煉,因同伴的影響,容易產(chǎn)生依從性,也很容易形成固定的運(yùn)動伙伴,久而久之形成了一個固定的運(yùn)動氣氛。另外,校園外的運(yùn)動潮流也會影響大學(xué)生的體育行為,比如最近在大學(xué)里比較風(fēng)靡的騎行,在有的學(xué)校形成了固定的社交圈子、固定的鍛煉時間以及項目的傳承。利用課余時間外出騎行,隨身攜帶的智能手機(jī)的拍照功能以及移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,利用網(wǎng)絡(luò)社交平臺的傳送,讓自己社交圈子的人知曉自己的活動,這些符合90后大學(xué)生的個性。當(dāng)然,有些體育活動必須有經(jīng)濟(jì)的支持,學(xué)生做為一個沒有收入來源的消費(fèi)者,理所當(dāng)然離不開家庭、家長的支持。一所學(xué)校的體育活動搞得是否生機(jī)盎然,也離不開這所學(xué)校的校長的支持。學(xué)校校長愛好體育活動,支持體育活動,本身也是一個狂熱的體育愛好者,那這所學(xué)校的各方面的體育活動非常好,反之,則體育工作敷衍了事。因此,充分利用社會支持,拓展大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的方法和途徑,對提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平很有幫助。

7 結(jié)語

總而言之,大學(xué)生的體育行為深受學(xué)校體育環(huán)境的影響,學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高與其緊密聯(lián)系在一起。大學(xué)體育不但要抓好體育教學(xué),給學(xué)生培養(yǎng)終身體育的意識,還需要建設(shè)好學(xué)校體育環(huán)境,這樣,學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉才有動力,學(xué)校體育環(huán)境的好壞對學(xué)生的體育行為有著至關(guān)重要的作用。因此,優(yōu)化學(xué)校體育環(huán)境,是提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平有力的保障。

[1]顧淵彥.試論體育課程的目標(biāo)導(dǎo)向[J].體育教學(xué),2005(5):4-5.

[2]鄭秋梅,盧彩萍,李華.對學(xué)校體育環(huán)境與大學(xué)生體育鍛煉行為的探究[J].當(dāng)代體育科技,2014(4):145,147.

[3]楊培基,周學(xué)兵,于曉東.我國部分地區(qū)大學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2009(6):91-93.

[4]陳福亮,楊劍,季瀏.成就目標(biāo)定向與大學(xué)生體育鍛煉參與的關(guān)系——友誼質(zhì)量的調(diào)節(jié)作用[J].體育科研,2013(4):61-65.