王興旺

英國《每日郵報(bào)》載文，刊出英國曼徹斯特皇家醫(yī)院喉科專家雅庫布·卡拉加瑪博士等多位專家總結(jié)出的“影響聲音的10個(gè)秘密”。

1.說話聲，個(gè)體差異大。伯明翰伊麗莎白醫(yī)院耳鼻喉外科醫(yī)生德克蘭·科斯特洛表示，由于各種原因，有些人聲音更加響亮。比如，聽力有問題的人。而有些人由于聲帶本身的問題，無法發(fā)出響亮的聲音。

2.哼歌讓聲音更年輕?？扑固芈灞硎?，隨著年齡的增大，聲帶也會(huì)像四肢肌肉一樣力量變?nèi)?。聲帶鍛煉越少，聲音就越小，退休之后更明顯。每天哼歌可使聲音年輕。

3.肥胖影響聲音質(zhì)量?？ɡ蝇敳┦勘硎荆逝謺?huì)增加氣管壓力，頸部脂肪改變發(fā)聲時(shí)共鳴空間大小，進(jìn)而影響說話聲。

4.少吃辣椒聲音不嘶啞。辣椒、咖喱、葡萄酒和汽水等食物容易導(dǎo)致胃酸反流，刺激聲帶，導(dǎo)致聲音嘶啞。另外，茶或咖啡喝太多，易導(dǎo)致嗓子干燥，也會(huì)影響聲音質(zhì)量。

5.別使勁清嗓子?？扑固芈灞硎?，咳嗽及肺部感染時(shí)，人們往往會(huì)使勁清嗓子，這很容易導(dǎo)致聲帶損傷或出血，引起聲音嘶啞。

6.抗過敏藥和降壓藥影響說話聲?？惯^敏藥和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑類降壓藥都容易導(dǎo)致口干舌燥及聲音沙?。ň幷咦ⅲ核幟?個(gè)字為普利者為這類降壓藥，并以卡托普利最容易出現(xiàn)這種不良反應(yīng)）。哮喘吸入藥等類固醇藥物也會(huì)導(dǎo)致聲帶肌肉變?nèi)酰绊懻f話聲。

7.早上起床后聲音最佳。科斯特洛表示，一覺睡醒之后，聲帶組織液體充足，聲音最好。當(dāng)然，早起后聲音也更容易沙啞，喝杯清茶就好了。

8.手部顫抖聲音也會(huì)抖。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)原發(fā)性震顫患者手部會(huì)發(fā)生顫抖，大約1/3的患者聲音也會(huì)顫抖，說話費(fèi)勁。

9.聲音緊張表明壓力過大?？扑固芈灞硎?，聲音是情緒的一面鏡子。喉嚨和頸部肌肉一旦緊張，必然影響聲帶，導(dǎo)致“肌緊張性發(fā)聲障礙”。

10.女孩聲音也會(huì)變粗。研究發(fā)現(xiàn)，女孩聲音也會(huì)變粗，不過不像男孩那么明顯。另外，懷孕及更年期（圍絕經(jīng)期）激素變化也會(huì)影響女性聲帶厚度，聲音也會(huì)發(fā)生一定的改變。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》）