馬曉欣

(沈陽(yáng)體育學(xué)院 遼寧沈陽(yáng) 110102)

目前,高校大學(xué)生籃球教學(xué),不僅要增強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球興趣,而且還要對(duì)籃球競(jìng)技給予重視,甚至更為重要的是讓學(xué)生能夠養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的習(xí)慣,并樹(shù)立終身體育鍛煉的思想觀念。因此,高校大學(xué)生籃球教學(xué)必須以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為中心,然后不斷培養(yǎng)大學(xué)生的籃球競(jìng)技技術(shù)能力,同時(shí)還要讓學(xué)生具備良好的心理素質(zhì),這樣才能使學(xué)生以最好的心態(tài)去面對(duì)日常的學(xué)習(xí)和生活。

1 以興趣為中心,展開(kāi)高校大學(xué)生籃球教學(xué)

教學(xué)體制的改革是為了使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中,以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,不斷挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能。在高校大學(xué)生籃球教學(xué)中,教師要通過(guò)正確的引導(dǎo),來(lái)提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中,還要給予學(xué)生強(qiáng)有力的指導(dǎo)和幫助,充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性。在日常的教學(xué)中,教師可以讓學(xué)生積極參與到整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中來(lái),可以讓學(xué)生做課堂教學(xué)的主人,通過(guò)學(xué)生進(jìn)行示范,師生之間針對(duì)某一籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技動(dòng)作展開(kāi)討論,然后教師作出科學(xué)的評(píng)價(jià)。此外,教師可以組織籃球比賽活動(dòng),讓學(xué)生在比賽過(guò)程中不斷摸索籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù),然后讓學(xué)生對(duì)自己的技術(shù)水平進(jìn)行自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)。為了使學(xué)生的籃球技術(shù)水平有所提高,教師可以利用多媒體技術(shù),或者讓學(xué)生在課外的時(shí)間里多看一些籃球比賽,比如說(shuō)學(xué)生熱愛(ài)觀看的NBA籃球比賽以及省級(jí)籃球比賽等等。在大學(xué)生籃球課堂上,教師要讓學(xué)生敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)和想法,例如對(duì)一場(chǎng)籃球比賽中,運(yùn)動(dòng)員所使用的籃球技術(shù)和方法等。通過(guò)學(xué)生的發(fā)言和對(duì)籃球技術(shù)的評(píng)價(jià),可以讓學(xué)生從中學(xué)習(xí)哪些籃球技能可以對(duì)學(xué)生收益。同時(shí)在教學(xué)中,教師還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考和分析問(wèn)題,這樣可以讓他們遇到問(wèn)題會(huì)解決問(wèn)題,例如在籃球比賽過(guò)程中,教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)突發(fā)問(wèn)題,然后考驗(yàn)一下學(xué)生處理問(wèn)題的能力,只有這樣才能充分體現(xiàn)學(xué)生的潛能。

2 豐富高校大學(xué)生籃球教學(xué)手段

2.1 以學(xué)生所掌握的籃球基礎(chǔ)作為分類依據(jù)

由于所有學(xué)生所具備的籃球基礎(chǔ)有所不同,那么在具體的教學(xué)過(guò)程中,教師有必要以學(xué)生所掌握的籃球基礎(chǔ)進(jìn)行分類。其中可以分類為:第一種是將既有籃球基礎(chǔ),又有濃厚的籃球興趣的學(xué)生分為一組;第二種是將有籃球基礎(chǔ),但是對(duì)籃球興趣不濃的學(xué)生分為一組;第三種是將既沒(méi)有籃球基礎(chǔ),又沒(méi)有籃球興趣的學(xué)生分為一組。針對(duì)于第一種,教師必須加大籃球課堂教學(xué)的難度,教師所設(shè)置的教學(xué)內(nèi)容要有一定的深度,這樣才能讓這類學(xué)生在原籃球基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步的提高。針對(duì)第二種,教師可以組織籃球比賽,通過(guò)比賽,不斷激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,然后體現(xiàn)出他們自身的成就感。對(duì)于最后一種,學(xué)生所具有的學(xué)習(xí)意向是非常大的。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行劃分,使不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生可以進(jìn)行一起學(xué)習(xí),當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)可以請(qǐng)教其他學(xué)生,這樣才能從整體上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

2.2 發(fā)揮教師課堂引導(dǎo)作用,充分體現(xiàn)出學(xué)生在課堂上的主體地位

高校大學(xué)生籃球教師在整個(gè)課堂上必須發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用,正確的引導(dǎo)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)非常重要,同時(shí)教師的引導(dǎo)必須遵循正確的方法和教學(xué)規(guī)律。一方面在教學(xué)中要保持態(tài)度端正,因?yàn)榻處煹慕虒W(xué)態(tài)度對(duì)整個(gè)教學(xué)行為和教學(xué)效果起著決定性作用;另一方面教師必須熟悉籃球教學(xué)內(nèi)容,而且還要做到對(duì)課本的知識(shí)進(jìn)行靈活的演講和應(yīng)用。另外,最為關(guān)鍵的是在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中要始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體原則,這樣更有利于學(xué)生自覺(jué)的學(xué)習(xí),對(duì)他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫助。

3 調(diào)整學(xué)生心態(tài),樹(shù)立良好的心理素質(zhì)

由于高校大學(xué)生籃球在技術(shù)方面有了一定程度的提高,這樣就導(dǎo)致籃球比賽中隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)就越來(lái)越強(qiáng)烈,在比賽過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員不僅要具備良好的身體素質(zhì),還且還要具備較好的心理素質(zhì)。因?yàn)榛@球比賽的輸贏,與運(yùn)動(dòng)員自身的心理素質(zhì)有著必然的聯(lián)系,如果學(xué)生在參加比賽時(shí),對(duì)賽場(chǎng)的環(huán)境有所不滿,或者是心理承受著較大的壓力,那么就很難將自己的籃球技術(shù)水平發(fā)揮出來(lái),這樣就會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)的整體造成不良影響。所以,在高校大學(xué)生籃球教學(xué)中,教師應(yīng)該引導(dǎo)和幫助學(xué)生調(diào)整好心態(tài),讓他們樹(shù)立良好的心理素質(zhì)。例如在學(xué)生參加比賽之前,教師可以讓學(xué)生將思想轉(zhuǎn)移到別的地方,或者給他們講笑話來(lái)緩解他們內(nèi)心積聚的壓力。

在高校大學(xué)生籃球教學(xué)中,整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程必須是循序漸進(jìn)的進(jìn)行,不能突然之間就將籃球教學(xué)的難度加大了,這樣會(huì)使學(xué)生心理產(chǎn)生巨大的壓力,就會(huì)減少學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

學(xué)生在參加籃球比賽時(shí),他們的心理狀態(tài)會(huì)受到各種因素的影響,比如說(shuō)整個(gè)團(tuán)隊(duì)之間能否互相進(jìn)行配合、團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的心是否能凝聚在一起、裁判員所作出的判斷是否公正等等。因此,為了避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理負(fù)擔(dān),要求教師在教學(xué)中鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立良好的心理素質(zhì),敢于克服各種困難,并且不斷提高他們的抗壓能力,最終讓他們能夠以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)每一次的籃球比賽。

4 教師要幫助學(xué)生加以防范籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的損傷

在高校大學(xué)生籃球活動(dòng)中,學(xué)生常常因?yàn)闇?zhǔn)備工作做得不夠充分、缺少自我保護(hù)的意識(shí),或者所采用的運(yùn)動(dòng)方法不正確等都可能導(dǎo)致學(xué)生發(fā)生籃球運(yùn)動(dòng)傷害。日常籃球運(yùn)動(dòng)中,學(xué)生身體上的損傷可以表現(xiàn)在:學(xué)生在搶籃球時(shí),由于跳的比較高,當(dāng)腳落地時(shí),很可能會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷,還有可能出現(xiàn)學(xué)生在快速奔跑的過(guò)程中突然之間跌倒,傷到膝蓋等。為了避免學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)和比賽的過(guò)程中身體受到傷害,要求教師在日常的教學(xué)中給學(xué)生多講解一些安全知識(shí),當(dāng)發(fā)生身體沖撞時(shí),學(xué)生要做好自我調(diào)整的心理準(zhǔn)備,同時(shí),教師要鼓勵(lì)學(xué)生在平常要經(jīng)常鍛煉身體,只有身體素質(zhì)提高了,才能減少損傷的出現(xiàn)。另外,教師還要讓學(xué)生遇事要有冷靜的心態(tài),不能慌,應(yīng)該及時(shí)采取方法正確處理身體遭受的損傷。

5 加大高校大學(xué)生籃球教學(xué)改革的力度

以往比較傳統(tǒng)的高校大學(xué)生籃球教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)今高校大學(xué)生籃球教學(xué)的要求,因此,高校大學(xué)生籃球教學(xué)勢(shì)必要進(jìn)行改革?，F(xiàn)如今,高校大學(xué)生籃球教學(xué)改革,應(yīng)該以籃球教學(xué)實(shí)際出發(fā),同時(shí)還要遵循籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律。高校大學(xué)生籃球教學(xué)改革離不開(kāi)所設(shè)置的教學(xué)目標(biāo),只有對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行明確和規(guī)劃,才能讓高校大學(xué)生籃球教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)更具有科學(xué)的指導(dǎo)意義。對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)部分,其實(shí)質(zhì)就是籃球的投球部分,學(xué)生投球的過(guò)程是否準(zhǔn)確,不僅可以決定學(xué)生的球技,而且還決定著一場(chǎng)籃球比賽的勝負(fù)。高校大學(xué)生籃球教學(xué)改革,需要教師加強(qiáng)學(xué)生的籃球練習(xí),要指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行投球才能有命中的可能性。同時(shí)學(xué)生在參加籃球比賽或者進(jìn)行日常的練習(xí)時(shí),都離不開(kāi)對(duì)抗的環(huán)節(jié),學(xué)生相互間的對(duì)抗,不僅可以讓整個(gè)比賽和練習(xí)更精彩,而且還能增加籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。所以,高校大學(xué)生籃球教學(xué)的改革,必須綜合性考慮,然后進(jìn)行全面的改革。

6 培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性

高校大學(xué)生籃球教學(xué)應(yīng)該摒棄以往固定的教學(xué)模式,整個(gè)教學(xué)應(yīng)該活躍一些,旨在培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)性。作為教師必須尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,同時(shí)還要做到因材施教。高?；@球教師要根據(jù)大學(xué)生自身的特點(diǎn),將教學(xué)內(nèi)容豐富起來(lái),讓不同差異的學(xué)生都能夠在學(xué)習(xí)中找到自己的價(jià)值和自己的特長(zhǎng)。只有這樣學(xué)生才能根據(jù)自身的興趣愛(ài)好,找準(zhǔn)自己的位置,然后加強(qiáng)籃球?qū)W習(xí)和練習(xí),使高校大學(xué)生籃球教學(xué)效果能夠更好的發(fā)揮出來(lái)。

7 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,在高校大學(xué)生籃球教學(xué)中,教師一定要讓學(xué)生樹(shù)立終身體育思想的觀念,在比賽中要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神,在日常練習(xí)中,不僅要提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技能,而且還要培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)。另外,學(xué)生通過(guò)教師的指導(dǎo),要不斷增強(qiáng)自身的保護(hù)意識(shí),加強(qiáng)防范意外損傷的發(fā)生,只有這樣才能使學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)中健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

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[3]宋寶蟬.高校大學(xué)生籃球教學(xué)中的游戲性探析[J].旅游縱覽(下半月),2013(4).