孫鴻 王彥慶 錢鈞

摘 要： 文章通過(guò)對(duì)西安鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的情況進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生掌握較好的是衛(wèi)生知識(shí)、睡眠知識(shí)和心理知識(shí)，但是對(duì)于睡眠知識(shí)來(lái)說(shuō)，理論和實(shí)踐之間存在差距；最欠缺的是自我保健、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)預(yù)防知識(shí)，尤其是和日常生活緊密聯(lián)系的相關(guān)知識(shí)缺乏，并針對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析，提出相關(guān)建議，促進(jìn)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)目標(biāo)更有效地實(shí)現(xiàn)。

關(guān)鍵詞： 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí) 大學(xué)生 調(diào)查分析

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)作為體育教育不可缺少的內(nèi)容，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)參與體育鍛煉，形成文明生活方式，樹立終身體育觀念，起著至關(guān)重要的作用。為進(jìn)一步加強(qiáng)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的傳授和滲透，促進(jìn)學(xué)生有效掌握這門學(xué)科，形成正確的健康意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，本文對(duì)大學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的情況進(jìn)行了調(diào)查。只有在了解現(xiàn)狀的基礎(chǔ)，才能結(jié)合實(shí)際，促使掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)目標(biāo)更有效地實(shí)現(xiàn)。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

從西安鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生中抽取100名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，男生50名，女生50名，平均年齡分別為20.37和19.49歲，發(fā)出調(diào)查問(wèn)卷100份，收回有效問(wèn)卷男生48份，女生49，有效回收率為97%。

2.2研究方法

本文采用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、訪談法，以調(diào)查法為重點(diǎn)，對(duì)大學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的情況進(jìn)行了解與分析。其中，對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了有效性和可靠性檢驗(yàn)，是可行的。問(wèn)卷內(nèi)容包括衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、保健、運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、心理健康七個(gè)方面，共計(jì)120道題。對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)采用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2.結(jié)果與分析

2.1營(yíng)養(yǎng)知識(shí)

20道相關(guān)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題中，平均答對(duì)10.5道題，答對(duì)率僅為43.2%，答錯(cuò)率排序前5的題（見(jiàn)表1）。可以看出，大學(xué)生缺乏對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的掌握，尤其是對(duì)營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源，營(yíng)養(yǎng)成分，成分作用和營(yíng)養(yǎng)缺乏或者過(guò)剩造成的危害等方面的知識(shí)了解較少。通過(guò)之后的訪談發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生對(duì)于營(yíng)養(yǎng)知識(shí)是很感興趣的，也知道合理膳食對(duì)身體的重要作用，但由于長(zhǎng)期養(yǎng)成的飲食習(xí)慣和生活方式的影響，使其對(duì)這方面的知識(shí)了解不足，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)其營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，提高營(yíng)養(yǎng)健康水平。

表1 答錯(cuò)率排前5的營(yíng)養(yǎng)常識(shí)題目一覽表

2.2睡眠知識(shí)

充足的睡眠可以保障學(xué)生有更充足的精力投入學(xué)習(xí)，是大腦進(jìn)行休息調(diào)整的時(shí)期，是大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活的重要保障。問(wèn)卷從15道睡眠知識(shí)判斷題的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，全部答對(duì)的占60.1%，只有兩道題的出錯(cuò)率最高，超過(guò)20%，如表2，總體說(shuō)明大學(xué)生掌握有關(guān)睡眠常識(shí)情況較好，這對(duì)培養(yǎng)健康、科學(xué)的睡眠習(xí)慣是極為有利的。可是通過(guò)訪談，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐存在矛盾，沒(méi)有學(xué)以致用，都認(rèn)為睡眠很重要，可是還經(jīng)常熬夜，不按時(shí)睡覺(jué)，早睡晚起。這需要學(xué)校的監(jiān)督和學(xué)生的自覺(jué)。

表2 答錯(cuò)率超過(guò)20%的睡眠常識(shí)題目一覽表

2.3衛(wèi)生知識(shí)

問(wèn)卷中有25道一般衛(wèi)生常識(shí)題。統(tǒng)計(jì)顯示，平均答對(duì)19.2道題，答對(duì)率為72.2%。衛(wèi)生知識(shí)是日常生活中經(jīng)常談?wù)摵陀龅降某ＷR(shí)問(wèn)題，說(shuō)明大學(xué)生對(duì)這部分了解較好，對(duì)增進(jìn)學(xué)生健康是非常有益的。但還有5道答錯(cuò)率較高如表3，都是些簡(jiǎn)單的，也是日常生活經(jīng)常接觸到的。這要求學(xué)生關(guān)注生活，注意一些科技問(wèn)題，更多地了解日程生活常識(shí)。

表3 答錯(cuò)率排前5的衛(wèi)生常識(shí)題目一覽表

2.4保健知識(shí)

這部分問(wèn)卷總共有20道題，問(wèn)卷內(nèi)容涉及自我急救、家庭護(hù)理、事故處理和心臟病誘發(fā)四個(gè)方面。平均答對(duì)10.5道，答對(duì)率49.7%。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，學(xué)生對(duì)于這部分的了解欠缺，尤其是自我急救和事故處理兩部分，說(shuō)明大學(xué)生缺乏必要的應(yīng)急處理能力，應(yīng)引起學(xué)校和大學(xué)生的注意，加強(qiáng)這部分的教育和學(xué)習(xí)，系統(tǒng)掌握自我保健和家庭保健。答錯(cuò)率較高的前五道題如表4。

表4 答錯(cuò)率排前5的保健常識(shí)題目一覽表

2.5運(yùn)動(dòng)知識(shí)

此部分有10道題，由運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)和運(yùn)動(dòng)常識(shí)兩部分組成，平均答對(duì)8.5道題，對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能部分，學(xué)生基本答對(duì)，說(shuō)明學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠較好地掌握教學(xué)內(nèi)容和技術(shù)知識(shí)。答錯(cuò)的題集中在一些運(yùn)動(dòng)常識(shí)方面，例如運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的問(wèn)題，這些常識(shí)較淺顯，卻容易出錯(cuò)。說(shuō)明在教學(xué)過(guò)程中老師注意技能的傳授，忽略相關(guān)理論知識(shí)傳授。表5是答錯(cuò)率較高的題。

表5 答錯(cuò)率排前4的運(yùn)動(dòng)常識(shí)題目一覽表

2.6運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)

在體育鍛煉過(guò)程中，難免會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，為避免事故的發(fā)生，應(yīng)該了解運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)，這樣能更好地預(yù)防事故發(fā)生，做到安全參與體育鍛煉。

此部分10道題，學(xué)生平均答對(duì)8.06道題，答對(duì)率占80.9%，總體情況較好，但答錯(cuò)率較高的有4題（見(jiàn)表6），多集中在簡(jiǎn)單的常識(shí)性問(wèn)題，如體育鍛煉與環(huán)境、與穿著、與強(qiáng)度、與時(shí)間等方面的問(wèn)題。這些問(wèn)題的解決是進(jìn)行體育鍛煉的基礎(chǔ)，才能排除安全隱患，使學(xué)生安全而富有成效地進(jìn)行體育鍛煉或健身活動(dòng)，使一切防患于未然。

表6 答錯(cuò)率排前4的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防常識(shí)題目一覽表

2.7心理健康知識(shí)

在與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的20道心理健康題中，學(xué)生平均答對(duì)15.65道題，答對(duì)率達(dá)76.1%，表現(xiàn)出大學(xué)生心理健康知識(shí)水平基礎(chǔ)較好。這20道題只是反映了與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的心理健康問(wèn)題一個(gè)層面，表明學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)心理的重要影響，能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)心理，但并不能反映學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

2.8原因分析

針對(duì)以上調(diào)查結(jié)果，我們要認(rèn)真分析原因，這樣才能采取一定的措施豐富學(xué)生相對(duì)短缺的知識(shí)，找出相應(yīng)的措施解決問(wèn)題。

產(chǎn)生這種情況的原因是多方面的，分析其主要原因有：

2.8.1由于社會(huì)環(huán)境和應(yīng)試教育的影響，社會(huì)、家長(zhǎng)、老師更關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，忽視體育課，忽視健康教育。這使得學(xué)生受到的教育有限，同時(shí)影響學(xué)生對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致學(xué)生自身不關(guān)注體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)。內(nèi)外因相結(jié)合造成學(xué)生體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)的缺乏。

2.8.2傳統(tǒng)的體育教學(xué)由于教學(xué)觀念的誤區(qū)、目標(biāo)定位不當(dāng)、對(duì)教學(xué)質(zhì)量評(píng)估的片面理解，都在不同程度上影響了體育教師的價(jià)值取向，造成體育與健康知識(shí)教學(xué)傳授的缺失或忽略。

2.8.3現(xiàn)有體育教師自身理論知識(shí)水平不高、認(rèn)識(shí)上尚存在嚴(yán)重偏差。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)培養(yǎng)的體育教師多數(shù)屬于技術(shù)結(jié)構(gòu)型，重技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，對(duì)理論知識(shí)的掌握則放在次要地位，使得體育教師缺乏相關(guān)知識(shí)，也促使其在教學(xué)的過(guò)程中重視技能教學(xué)，忽視理論知識(shí)。

2.8.4體育與健康知識(shí)體系包括的內(nèi)容較多，具有復(fù)雜性、科學(xué)性等特點(diǎn)，不僅對(duì)教師要求高，更重要的是受學(xué)生長(zhǎng)期以來(lái)行為習(xí)慣和生活習(xí)慣的影響，這就增加了教學(xué)難度，在一定程度上造成了老師不容易授課，學(xué)生不容易掌握的局面。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

通過(guò)以上總結(jié)和分析，得出以下結(jié)論：

3.1.1學(xué)生掌握較好的是衛(wèi)生知識(shí)、睡眠知識(shí)和心理知識(shí)。但是對(duì)于睡眠知識(shí)來(lái)說(shuō)，理論和實(shí)踐之間存在差距。

3.1.2最為欠缺的是自我保健、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)預(yù)防知識(shí)，尤其缺乏與日常生活緊密聯(lián)系的相關(guān)知識(shí)。

3.1.3造成學(xué)生相關(guān)知識(shí)欠缺的原因是多方面的，主要包括：體育與健康知識(shí)自身知識(shí)體系的復(fù)雜性、教育制度的影響、體育教師自身原因、學(xué)生長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，等等。

3.2建議

3.2.1加強(qiáng)對(duì)體育老師的教育與培訓(xùn)，要求其不僅要掌握技能，而且要掌握體育與健康理論知識(shí)，提高教師水平和素養(yǎng)。

3.2.2進(jìn)一步改變社會(huì)觀念，加強(qiáng)社會(huì)對(duì)體育課的重視，加強(qiáng)對(duì)體育健康的宣傳。

3.2.3將體育與健康知識(shí)體系簡(jiǎn)化，授課內(nèi)容生活化，與學(xué)生的日常生活緊密聯(lián)系，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生對(duì)其更重視。

3.2.4從授課方法來(lái)說(shuō)，體育教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，與學(xué)生的身心特點(diǎn)相結(jié)合，與實(shí)際相聯(lián)系，采用寓教于樂(lè)的教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)體育與健康理論知識(shí)的接受興趣，以彌補(bǔ)前期教育帶來(lái)的不足。

3.2.5體育與健康基礎(chǔ)理論知識(shí)的教學(xué)要與學(xué)生的養(yǎng)成教育相結(jié)合。不僅要讓他們掌握與體育健康相關(guān)的理論知識(shí)，更重要的是讓他們改變不健康的行為方式，形成自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活習(xí)慣。

3.2.6利用廣播站、電視、校報(bào)宣傳欄等一切可以利用的宣傳方法和手段，全方位提高學(xué)生的體育與健康基礎(chǔ)理論知識(shí)水平。

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