李博洋

摘 要：高中繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、父母深切的期許、嚴(yán)峻的升學(xué)考試現(xiàn)狀，在無(wú)形中給我們帶來(lái)了巨大壓力，考試成績(jī)的高低成為直接判斷我們高中生前途與命運(yùn)好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，為了能取得好成績(jī)，無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校更多的是關(guān)注我們學(xué)習(xí)情況，而漸漸忽視了我們身上很多潛在的非智力因素的培養(yǎng)。非智力因素對(duì)高中生起著十分重要的作用，對(duì)我們身心發(fā)展方面有著舉足輕重的影響。作為新世紀(jì)的高中生，我們除了要有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要養(yǎng)成良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、耐挫力與意志力、興趣與愛(ài)好、人際交往能力、理想與信念等，這樣才能大大提高我們的心理素質(zhì)和人生價(jià)值觀，更穩(wěn)健的立足于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的大浪潮中，為祖國(guó)建設(shè)獻(xiàn)出自己的滿腔熱血。本文試圖通過(guò)對(duì)非智力因素涵義的了解，認(rèn)識(shí)到其對(duì)全面提升我們高中生的綜合素質(zhì)的重要性，并由此探究其深層次涵蓋的主要內(nèi)容及如何加強(qiáng)我們對(duì)非智力因素的培養(yǎng)，同時(shí)更希望學(xué)校、老師、家長(zhǎng)加大力度，轉(zhuǎn)變思想，多關(guān)注我們這方面的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：非智力因素；高中生；培養(yǎng)

從廣義層面上來(lái)說(shuō)，非智力因素主要就是指除智力以外的所有其他的心理因素，統(tǒng)稱為非智力因素。而從狹義的角度來(lái)說(shuō)，非智力因素關(guān)鍵就是指人的性格。意志、情感，同時(shí)還包括興趣的心理動(dòng)機(jī)等。高中生的我們，除了平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，更要樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)會(huì)與他人溝通、分享、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。只有這樣才可以提高我們的專業(yè)素養(yǎng)和人格品質(zhì)，為成為社會(huì)有用人才打下良好的基礎(chǔ)。

一、培養(yǎng)高中生非智力因素的主要內(nèi)容

1. 養(yǎng)成良好的溝通能力

溝通是一門藝術(shù)，一個(gè)人能夠與人準(zhǔn)確，及時(shí)的溝通，才能建立良好的人際關(guān)系，現(xiàn)代社會(huì)不善于溝通的人將會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，溝通能力的內(nèi)容主要有辯論能力、表達(dá)能力和傾聽(tīng)能力。雖然從某種層面上來(lái)說(shuō)，溝通屬于人的外在屬性，但是可以從溝通中就看出一個(gè)人的思想品德和精神素養(yǎng)，是內(nèi)在涵養(yǎng)的重要表現(xiàn)。養(yǎng)成較強(qiáng)的溝通能力不但會(huì)提高辦事效率，更會(huì)給別人留下良好的印象。因此在高中階段就逐漸培養(yǎng)良好的溝通能力，對(duì)自己今后取得成功起到很好的作用。

2.培養(yǎng)人際交往能力

積極的、良好的人際交往，可以使人精神愉快，而通過(guò)研究表明，開(kāi)心快樂(lè)的心情能讓人更好更快的完成各項(xiàng)任務(wù)。而缺乏一定的人際交往，則不能正確的對(duì)待自己和別人，會(huì)造成精神和心理上的壓力，失落消沉的情緒會(huì)給人的行為帶來(lái)巨大的抑制作用。所以我們?cè)谌粘Ｉ?、學(xué)習(xí)中要不斷加強(qiáng)人際交往能力的鍛煉，保持開(kāi)朗的性格，增強(qiáng)交流的愉快氛圍，正確的認(rèn)識(shí)及對(duì)待各種問(wèn)題，使身心健康成長(zhǎng)。

3. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

古人云：人心齊，泰山移?？梢?jiàn)團(tuán)隊(duì)合作是多么的重要。高中生活是個(gè)漫長(zhǎng)而又復(fù)雜的過(guò)程，有時(shí)個(gè)人的學(xué)習(xí)力量不如團(tuán)隊(duì)合作來(lái)的更有效果，而有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神在自己今后的學(xué)習(xí)和工作中會(huì)起到事半功倍的效果。所以我們?cè)诂F(xiàn)階段培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)很重要。

4. 培養(yǎng)興趣愛(ài)好

興趣是最好的老師，興趣是一件事情獲得成功的重要前提和首要條件，如果一個(gè)人對(duì)一件事物產(chǎn)生濃厚的興趣，就會(huì)全心全意的投入其中，將全部注意力和情感都投入其中，就容易產(chǎn)生超出預(yù)期的效果，在高中學(xué)習(xí)階段，我們要對(duì)各學(xué)科知識(shí)慢慢地產(chǎn)生濃厚的興趣，這樣可以使學(xué)習(xí)能力能夠充分發(fā)揮，而達(dá)到理想的成績(jī)。

5.培養(yǎng)信念和理想

理想是每個(gè)人對(duì)未來(lái)事物的美好愿望，只要有堅(jiān)定的信念和理想，就能為之付出努力，就算遇到困難也能堅(jiān)持自己的想法，與此同時(shí)，可以加強(qiáng)對(duì)信念理想的肯定性。幫助我們更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

6.培養(yǎng)意志力和承受挫折的毅力

如果我們平時(shí)承受失敗和挫折的能力比較弱，意志力比較差的話，那么一旦遇到生活與學(xué)習(xí)的壓力和苦難時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，懷疑自己的能力，也會(huì)影響事件的后果和學(xué)習(xí)效果，要知道一切的成功，絕不是一帆風(fēng)順的，都是不斷戰(zhàn)勝自己，克服困難才實(shí)現(xiàn)的，所以，我們要加強(qiáng)意志力和耐挫能力的培養(yǎng)，提高堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，樹(shù)立正確的思想觀與價(jià)值觀。

二、培養(yǎng)高中生非智力因素的主要途徑

1. 積極參與心理健康等方面的教育課程

心理健康等方面的教育課程能促進(jìn)我們?cè)谏硇姆矫娴慕】蹬c和諧發(fā)展，對(duì)會(huì)對(duì)我們起到很好的幫助作用，因此，我們真心希望學(xué)?？梢陨羁桃庾R(shí)到這一點(diǎn)，定期開(kāi)展心理教育課程，為我們答疑解惑，使我們正確看待世界、看待問(wèn)題。。

2.加強(qiáng)對(duì)心理滲透的作用

非智力因素的重點(diǎn)內(nèi)容就是包括人的性格、情感、動(dòng)機(jī)、意志和興趣等。這些因素都是相輔相成，相互影響的。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理滲透的學(xué)科教育，這樣才能幫助我們更好的理解課堂知識(shí)內(nèi)容，也提高了教學(xué)質(zhì)量和效率。更加有利于我們非智力因素的養(yǎng)成。

3. 建議學(xué)校定期組織講座活動(dòng)

學(xué)校應(yīng)該積極開(kāi)展關(guān)于心理健康教育方面的講座活動(dòng)，這樣才能幫助我們解答生活和學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，加強(qiáng)了我們對(duì)非智力因素的認(rèn)識(shí)，充分理解非智力因素對(duì)自身的作用和影響，在組織相關(guān)的主題講座過(guò)程中，我們可以在老師積極引導(dǎo)下自主提出問(wèn)題，并根據(jù)問(wèn)題展開(kāi)相應(yīng)的探討，在探討過(guò)程中獲得知識(shí)，利用輕松愉悅氛圍既解決了問(wèn)題，又提升了我們的溝通能力、交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神以及對(duì)自我培養(yǎng)意識(shí)的認(rèn)識(shí)。

4.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

我們可以通過(guò)積極參加學(xué)校組織的不同性質(zhì)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)培養(yǎng)我們非智力因素的形成。諸如參觀游覽一些名勝古跡、書(shū)畫(huà)展覽、自然風(fēng)光、革命紀(jì)念館、動(dòng)物花卉，還可以集體參加進(jìn)社區(qū)做義工活動(dòng)等，在參觀、實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)老師的講解，我們可以更好的了解歷史、了解事物，在獲得理性知識(shí)的同時(shí)，還能深刻感受到文化藝術(shù)的美好熏陶，激發(fā)內(nèi)在的情操美德，方便了我們對(duì)課外知識(shí)的積攢，更重要的是在這過(guò)程中鍛煉了我們的意志力，增強(qiáng)興趣和動(dòng)力。也能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的合作與交流，更從多元化的角度培養(yǎng)了我們的非智力因素。

三、結(jié)束語(yǔ)

非智力因素能極大的影響人的內(nèi)在涵養(yǎng)和精神品格，因此，學(xué)校、家長(zhǎng)以及我們自己都應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到其重要性，我們除了認(rèn)真學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要提高對(duì)自身非智力因素方面能力的培養(yǎng)，只有這樣我們才能更快更好的成長(zhǎng)，綜合素質(zhì)才能得到全面提升。注重非智力因素的培養(yǎng)也為我們的未來(lái)打下良好的發(fā)展基礎(chǔ)，使我們可以更好的建設(shè)祖國(guó)，為祖國(guó)美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

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