進(jìn)入秋季，氣溫越來越低，女性的雙手，由于經(jīng)常暴露在外，容易出現(xiàn)各種干燥、脫皮現(xiàn)象，因此，不想早早變成“主婦手”，秋風(fēng)起時(shí)就得注意保養(yǎng)。

秋季手部干燥的原因

1.皮膚表面的油脂膜變薄：手部的皮脂腺數(shù)目相對(duì)于面部、胸背部來說較少，所以雙手的潤(rùn)澤度是不夠的，尤其是到了秋季后，手便容易發(fā)生皮膚干燥、粗糙、增厚等。

2.季節(jié)性脫皮、汗皰疹：一到季節(jié)交替的時(shí)候，有些人的手就會(huì)出現(xiàn)小片的或大片的泛白、脫皮，尤其是夏末秋初的季節(jié)，這也是因干燥所致。

3.過度洗滌：一些女性喜歡頻繁使用各種清潔產(chǎn)品，包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗潔精等。這些去污劑會(huì)把皮膚表面的油脂徹底洗下來，以致手部皮膚變得干干的，甚至長(zhǎng)毛刺，嚴(yán)重者出現(xiàn)脫皮。

預(yù)防“主婦手”的五個(gè)竅門

手是女人的第二張臉，教你手部護(hù)理5步曲，可以讓“主婦手”重現(xiàn)滋潤(rùn)嫩滑。

1、溫水洗手防干燥：手部皮膚隨著時(shí)間而逐漸變得干燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質(zhì)清洗劑都會(huì)導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護(hù)層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會(huì)導(dǎo)致手部干燥。

2、橄欖油食糖按摩治粗糙：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現(xiàn)，皮膚失去彈性。手部肌膚當(dāng)然也不例外。再加上手部肌膚時(shí)常會(huì)被我們忽略，夏天的太陽暴曬更加速了其肌膚的衰老進(jìn)程，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙變硬，甚至出現(xiàn)皮膚癌。利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療手部皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

3、修復(fù)軟膏保護(hù)指甲：雙手的護(hù)理除了皮膚以外，指甲也不能忽略。30多歲的時(shí)候，身體產(chǎn)生的油脂開始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃。專家表示，如果指甲出現(xiàn)黑點(diǎn)，則需要注意皮膚癌危險(xiǎn)。涂抹含凡士林基質(zhì)的修復(fù)軟膏，有助于修復(fù)雙手皮膚及指甲損傷，同時(shí)還可以防止手部脫水，從而使指甲更強(qiáng)壯更富彈性。

4、夜霜消除細(xì)紋黃褐斑：雙手暴露于紫外線環(huán)境時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)容易導(dǎo)致色素沉淀，形成雀斑樣黃褐斑。早些時(shí)候人們認(rèn)為這種斑點(diǎn)是肝功能異常所致，因此，又稱之為“肝斑”。建議使用含有維生素的夜霜或面膏來涂抹雙手，這樣有助于減少色素沉淀及手部細(xì)紋。

5、夜晚洗手后抹上保濕霜：選擇與面部保濕霜相同成分的手部護(hù)理產(chǎn)品。比如，富含乳酸（角質(zhì)軟化及保濕作用）、保濕尿素、角質(zhì)剝離劑、天然有機(jī)酸的產(chǎn)品等。這些成分有助于保持皮膚濕潤(rùn)柔軟。夜晚洗手后抹上護(hù)手保濕霜，有助于鎖定水分，保濕，防止干燥。

貼心提醒：

手部脫皮、裂口要預(yù)防感染

進(jìn)入秋季后，天氣干燥，雙手更容易出現(xiàn)脫皮，因此，在接觸水或洗滌用品時(shí)，盡量戴上塑膠手套。如果需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴手套，為避免手部汗液的浸濕，可先戴一雙棉質(zhì)的薄手套在里面，然后再佩戴塑膠手套。

當(dāng)皮膚出現(xiàn)裂口或出血時(shí)，要注意預(yù)防感染。可使用創(chuàng)可貼或醫(yī)用膠布將創(chuàng)口拉近后粘貼，有助于新生的細(xì)胞生長(zhǎng)并修復(fù)傷口。如果是季節(jié)性的脫皮，不用太過著急。只需對(duì)癥處理就可以。比如保持局部皮膚的干燥，少接觸水，避免直接接觸洗滌用品，使用有滋潤(rùn)效果的乳膏。但是如果情況特別嚴(yán)重，也應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助。

編輯/纖手暖