王 偉, 謝 巖

(沈陽音樂學(xué)院 舞蹈學(xué)院, 遼寧 沈陽 110818)

舞蹈專業(yè)學(xué)生平衡能力測試與評定研究

王 偉, 謝 巖

(沈陽音樂學(xué)院 舞蹈學(xué)院, 遼寧 沈陽 110818)

以沈陽音樂學(xué)院舞蹈學(xué)校舞蹈專業(yè)學(xué)生作為研究對象,以舞蹈運動科學(xué)為研究視角,運用統(tǒng)計學(xué)、舞蹈訓(xùn)練學(xué)、舞蹈解剖學(xué)等學(xué)科理論知識,對舞蹈專業(yè)學(xué)生平衡能力進行測試與評定,并通過各項指標的評定值,以量化的角度來衡量其平衡能力的水平。認為用肢體語言表達情感的舞蹈藝術(shù),對舞者的技與藝完美融合提出了更高的要求,尤其是基本的“跳、轉(zhuǎn)、翻、控”技術(shù)技巧的展現(xiàn),都離不開動作的穩(wěn)定性,而對舞者平衡能力的判定就成為衡量其旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性能力的重要指標。

舞蹈; 平衡; 測試; 評定

舞蹈作為用肢體語言表達情感的動的藝術(shù),涵蓋了多種技藝在里邊,其中“跳、轉(zhuǎn)、翻、控”是舞蹈表演的四個基本技術(shù)技巧能力,各類技術(shù)動作既是舞蹈表演技藝形式,又是一種特殊的技術(shù)與藝術(shù)巧妙融合的藝術(shù)表演手段。舞蹈表演中優(yōu)美的旋轉(zhuǎn)動作,尤其是芭蕾舞各種旋轉(zhuǎn)組合技術(shù)技巧,不僅達到烘托氣氛,傳情達意,更增強了表演的藝術(shù)魅力。但是,在實際教學(xué)訓(xùn)練中由于個體素質(zhì)、機能差異的不同,如視覺差異、本體感覺差異和前庭器官穩(wěn)定性差異等因素的制約,影響了舞蹈旋轉(zhuǎn)類動作教學(xué)的質(zhì)量,旋轉(zhuǎn)技術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)成為舞蹈教學(xué)、訓(xùn)練中的一個重要組成部分,加強舞蹈專業(yè)學(xué)生旋轉(zhuǎn)動作技術(shù)的平衡能力水平的測試與評定研究是十分必要的。

一、 關(guān)于舞蹈旋轉(zhuǎn)平衡相關(guān)研究概況

近年來舞蹈界很多專家從實踐中總結(jié)了一些關(guān)于舞蹈旋轉(zhuǎn)教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗,一些舞蹈教師從專業(yè)角度對這一領(lǐng)域做了探索性研究,其中沈陽音樂學(xué)院舞蹈學(xué)校李久克把各種舞蹈基礎(chǔ)、能力、重心及協(xié)調(diào)融為一體,認為“旋轉(zhuǎn)”成功的訣竅,就在于掌握“節(jié)奏”,而要掌握好舞蹈訓(xùn)練中“旋轉(zhuǎn)與節(jié)奏”的技巧,首先要弄清楚節(jié)奏與重心、節(jié)奏與速度的相互聯(lián)系[1]。肖梅梅認為要想訓(xùn)練出集規(guī)范、數(shù)量于一體的旋轉(zhuǎn)動作,舞蹈教師在教學(xué)時,要做到強化節(jié)奏訓(xùn)練、講清旋轉(zhuǎn)原理、規(guī)范旋轉(zhuǎn)動作,這樣才能培養(yǎng)學(xué)生的旋轉(zhuǎn)能力,為學(xué)生成為優(yōu)秀的舞蹈人才打下堅實的基礎(chǔ)[2]。深圳藝術(shù)學(xué)校謝兵老師從“旋轉(zhuǎn)的平衡與穩(wěn)定”和“旋轉(zhuǎn)的力效與力矩”著手,對中國古典舞旋轉(zhuǎn)的特性與訓(xùn)練方法進行了論述。強調(diào)人體重心就是人體重力的作用點,了解人體重心的位置及其變化規(guī)律;能夠分析古典舞各種轉(zhuǎn)姿的“力點”所在,對其進行科學(xué)的發(fā)力;掌握了“力效”以及“力的外效應(yīng)”,進行科學(xué)的分析和創(chuàng)新,并在教學(xué)實踐中不斷地豐富與完善[3]。馮百躍從舞者轉(zhuǎn)體生理學(xué)機制和舞者旋轉(zhuǎn)技術(shù)基本原理入手分析舞蹈旋轉(zhuǎn)技術(shù)動作[4]。

綜上所述,舞蹈界專家學(xué)者對舞蹈旋轉(zhuǎn)動作教學(xué)做了一定的研究,但是較為詳細研究舞蹈旋轉(zhuǎn)的文獻資料還不夠全面。舞蹈旋轉(zhuǎn)類技術(shù)動作穩(wěn)定性好壞的關(guān)鍵就在于平衡能力問題。平衡是指身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能自動調(diào)整并維持姿勢的一種能力[5]。本課題是在專家學(xué)者研究基礎(chǔ)之上,以沈陽音樂學(xué)院舞蹈學(xué)校舞蹈專業(yè)學(xué)生為研究對象,對舞蹈專業(yè)學(xué)生進行平衡能力測試與評定,并通過各項指標的評定值,以量化的角度來衡量舞蹈專業(yè)學(xué)生的平衡能力,結(jié)合人體生物力學(xué)原理,有針對性的對學(xué)生平衡能力的提升,對提高舞蹈旋轉(zhuǎn)類動作技術(shù)水平將起到積極的作用。

二、 研究對象與研究方法

1.研究對象

課題研究選取沈陽音樂學(xué)院附屬舞蹈學(xué)校舞蹈專業(yè)12名學(xué)生為研究對象。選取對象均無視覺障礙,前庭功能健全,無嚴重運動損傷記錄。

2.研究方法

(1) 文獻資料法。通過知網(wǎng)對“平衡能力”“旋轉(zhuǎn)”“平衡測試”關(guān)鍵詞進行檢索,查閱與本研究相關(guān)學(xué)術(shù)論文11篇,并閱讀有關(guān)訓(xùn)練學(xué)、生物力學(xué)相關(guān)領(lǐng)域書籍,為本課題研究服務(wù)。

(2) 測試法。用Good Balance 靜態(tài)平衡測試儀測試舞蹈專業(yè)學(xué)生的靜態(tài)平衡能力,測出實驗對象六種姿勢相關(guān)平衡能力指標數(shù)據(jù)。其中包括:X軸向距離、Y軸向距離、X軸向平均速度、Y軸向平均速度、方框邊長、主軸角度、速度矩。

實驗測試儀器采用芬蘭制造的Good Balance 靜態(tài)平衡測試儀。該產(chǎn)品由測量平臺、直流電源適配器、系統(tǒng)軟件構(gòu)成。通過人體重心在1平方厘米范圍內(nèi)的變化情況,對人體的平衡能力進行監(jiān)測和評估。測試時,系統(tǒng)基于力量信號畫出空間曲線顯示姿態(tài)搖擺的總量和特征,畫出的結(jié)果可以絕對單元進行計算。測試的結(jié)果可導(dǎo)出Excel表格文件,作進一步的統(tǒng)計分析。

在測試前對測試對象進行測試方法、測試要求的講解,學(xué)員了解實驗步驟、實驗?zāi)康?、實驗注意事項之后開始進行測試。

① 雙腳睜眼站立(Normal Standing eyes open):要求受試者站在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1a),測試時間為20秒。

② 雙腳閉眼站立(Normal Standing eyes closed):要求受試者采用解剖學(xué)站立姿勢,雙腳并攏閉眼站立在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1a),測試時間為20秒。

③ 左腳睜眼站立(One leg. left eyes open):要求受試者采用解剖學(xué)站立姿勢,左腳單腳睜眼站立在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1b),右腳呈吸腿姿勢,測試時間20秒。

④ 左腳閉眼站立(One leg. left eyes closed):要求受試者采用解剖學(xué)站立姿勢,左腳單腳睜眼站立在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1b),右腳呈吸腿姿勢,測試時間20秒。

⑤ 右腳睜眼站立(One leg. right eyes open):要求受試者采用解剖學(xué)站立姿勢,右腳單腳睜眼站立在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1c),左腳呈吸腿姿勢,測試時間20秒。

圖1 測試系統(tǒng)位置示意圖

(a)—雙腳睜眼、閉眼站立; (b)—左腳睜眼、閉眼站立; (c)—右腳睜眼、閉眼站立。

⑥ 右腳閉眼站立(One leg. right eyes closed):要求受試者采用解剖學(xué)站立姿勢,右腳單腳睜眼站立在平衡測試儀測試區(qū)上(圖1c),左腳呈吸腿姿勢,測試時間20秒。

(3) 數(shù)理統(tǒng)計法。課題數(shù)據(jù)通過解析后建立Excel 2003數(shù)據(jù)庫,使用SPSS 17.0軟件進行統(tǒng)計分析。

(4) 比較法。對測得的數(shù)據(jù)進行X/Y軸向距離在睜、閉眼姿態(tài)下進行對比分析,對X/Y軸向距離在左、右腳站立姿態(tài)下進行對比分析。

三、 研究結(jié)果與分析

1.參與者平衡能力基線分析

X軸向距離表示參與者在左右方向上的擺動距離,Y軸向距離表示參與者在前后方向上的擺動距離,擺動的距離值越大,說明參與者在該身體姿態(tài)下的平衡能力越差。測試過程中的六項身體姿態(tài)分別為:睜眼雙腳站立、閉眼雙腳站立、睜眼左腳站立、閉眼左腳站立、睜眼右腳站立、閉眼右腳站立。表1為六項測試姿態(tài)中X軸向與Y軸向距離統(tǒng)計表,從各測試姿態(tài)中所統(tǒng)計出的M±SD值發(fā)現(xiàn):在睜、閉眼雙腳站立;睜、閉眼右腳站立以及睜眼左腳站立時,參與者的X軸向距離均大于Y軸向距離,說明測試者在以上身體姿態(tài)測試時,前后方向平衡能力優(yōu)于左右方向平衡能力。而當參與者保持閉眼左腳站立時,其左右方向平衡能力優(yōu)于前后方向平衡能力。

X軸向平均速度表示參與者在左右方向上擺動的平均速度,Y軸向平均速度表示參與者在前后方向上擺動的平均速度,擺動的速度值越大,說明其平衡能力在該方向上的平衡能力越差。測試過程的身體姿態(tài)同X軸向與Y軸向距離測試的姿態(tài)相同。表2為六項測試姿態(tài)中X軸向與Y軸向平均速度統(tǒng)計表,從各測試姿態(tài)所統(tǒng)計出的M±SD值中發(fā)現(xiàn)在睜、閉眼雙腳站立;睜、閉眼右腳站立以及睜眼左腳站立時,測試者的X軸向平均速度均大于Y軸向平均速度,測試者在以上身體姿態(tài)時左右方向擺動的平均速度大于前后方向擺動的平均速度,說明測試者前后的平衡能力優(yōu)于左右平衡能力水平。而當參與者保持閉眼左腳站立時,其左右擺動平均速度值小于前后擺動的平均速度值,說明測試者在閉眼左腳站立時,其左右方向的平衡能力優(yōu)于前后方向的平衡能力。

表1 受試者不同姿態(tài)X/Y軸向距離表

表2 受試者不同姿態(tài)X/Y軸向平均速度表

從表3的統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn),主軸角度在雙腳站立、右腳站立時睜眼較閉眼的均值±標準差的值大,而在左腳站立時閉眼較睜眼的均值±標準差的值大。在睜眼狀態(tài)下左腳站立較右腳站立主軸角度的均值±標準差的值小,而在閉眼狀態(tài)時左腳站立較右腳站立主軸角度的均值±標準差的值大。而關(guān)于速度矩的統(tǒng)計結(jié)果來看,三種站姿的睜眼狀態(tài)比閉眼狀態(tài)的速度矩的均值±標準差值小。受試者睜眼時左腳站立較右腳站立速度矩的均值±標準差的值小,而受試者閉眼時左腳站立較右腳站立的速度矩均值±標準差的值大。

表3 受試者不同姿態(tài)主軸角度、速度矩統(tǒng)計結(jié)果

2.參與者平衡能力對比分析

從單腳平衡能力對比分析得知:(見表4)X軸向與Y軸向距離在睜、閉眼情況下有明顯差別,同時我們發(fā)現(xiàn),睜眼閉眼的左、右腳X軸向距離有非常顯著性的差異P≤0.01,而睜眼閉眼的左、右腳在Y軸向的距離有顯著性差異P≤0.05,說明左右方向的擺動在睜眼閉眼時有較為明顯的差異,而在前后方向的擺動上睜眼閉眼時的差異較小。

從表5統(tǒng)計結(jié)果來看,參與者在保持睜眼或閉眼狀態(tài)下,其左右腳平衡能力無顯著性差別,說明左右腳在睜眼狀態(tài)下的平衡能力無差別,在閉眼狀態(tài)下的平衡能力也無差別。但從M±SD的值也可以略微看出左腳的平衡能力在X/Y軸向上都略優(yōu)于右腳的平衡能力,說明左腳的平衡能力在前后、左右方向上略好,但與右足之間無顯著性差異。

表5 X/Y軸向距離在左、右腳站立姿態(tài)下的對比分析

四、 結(jié) 論

人體的姿勢平衡依賴于中樞系統(tǒng)對視覺、本體感覺和前庭信息的協(xié)調(diào)和對運動效應(yīng)器的控制[6]。測試結(jié)果均顯示出,測試者在同等支撐條件下,無論是雙腳站立還是單腳站立,睜眼測試平衡能力結(jié)果均優(yōu)于閉眼測試平衡能力。視覺是決定人體站立平衡穩(wěn)定性的重要條件之一。

人體的平衡能力不僅受視覺調(diào)節(jié)系統(tǒng)影響,從受試者X/Y軸向距離與X/Y軸向平均速度來看,在睜、閉眼雙腳站立;睜、閉眼右腳站立以及睜眼左腳站立時,參與者的X軸向距離均大于Y軸向距離,說明測試者在以上身體姿態(tài)測試時,前后方向平衡能力優(yōu)于左右方向平衡能力。而當參與者保持閉眼左腳站立時,其左右方向平衡能力優(yōu)于前后方向平衡能力,說明其平衡能力與人體保持站立的姿勢有關(guān)。

對于單腳平衡能力對比分析得知 :X軸與Y軸向距離在睜、閉眼姿態(tài)的對比分析可以看出左右方向的擺動在睜眼、閉眼時有較為明顯的差異,而在前后方向的擺動上睜眼、閉眼時的差異較小。X軸向與Y軸向距離在左、右腳站立姿態(tài)下的對比分析,可以看出左腳的平衡能力在前后左右四個方向略優(yōu)于右腳的平衡能力,但與右腳之間無顯著性差異。

[1] 李久克. 談舞蹈訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)與節(jié)奏的技巧[J]. 藝術(shù)廣角, 2007(5):63-64.

[2] 肖梅梅. 舞蹈教學(xué)中的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練[J]. 科技信息:文化教育版, 2008(18):206.

[3] 謝兵. 淺析中國古典舞旋轉(zhuǎn)的特性與訓(xùn)練方法[J]. 韶關(guān)學(xué)院學(xué)報:社會科學(xué)版, 2009年(11)123.

[4] 馮百躍. 舞蹈旋轉(zhuǎn)基本原理再尋覓[J]. 舞蹈, 2005(3):42-43.

[5] 關(guān)靜子. 靜態(tài)和動態(tài)平衡儀的研究進展與臨床應(yīng)用[J]. 中華耳科學(xué)雜志, 2007(4):450-452.

[6] 李文彬,門高利,王德明. 人體平衡功能測試系統(tǒng)研究進展[J]. 人類工效學(xué), 2000(3):47-51.

【責(zé)任編輯張躍雙】

BalancingCapacityTestandEvaluationofDanceMajorStudents

WangWei,XieYan

(School of Dance, Shenyang Conservatory of Music, Shenyang 110818, China)

Taking the dance major students in Shenyang Conservatory of Music as research object, using multidisciplinary research methods (statistics, dance training, dance anatomy, etc.), the balancing capacity of these students is tested and valued. By assessing the value of the indicators, the balancing capacity could be measured from the angle of quantification. It is considered that, dance is an art that use body language to express attitudes and feelings, so, it requires the dancers to combine the technical skills with artistic quality. The body technical skills include many basic exercises, such as jump, revolution, somersault, control, and all of these will require good stability. Therefore, the balanced capacity is the important measure of the dancers’ stability.

dance; balance; test; evaluation

2014-03-24

遼寧省教育廳人文社會科學(xué)研究項目(W2012206)。

王 偉(1978-),男,遼寧法庫人,沈陽音樂學(xué)院講師。

2095-5464(2014)05-0654-05

J 71

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