李艷林

一、研究的起因

中小學(xué)課間操長(zhǎng)期是廣播操配運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，形式單一、內(nèi)容單調(diào)，學(xué)生沒(méi)有多少樂(lè)趣。中小學(xué)課程中體育比重很小，經(jīng)常是“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”。又受應(yīng)試教育、基礎(chǔ)設(shè)施條件不足、教師觀念滯后等因素影響，除了課間操和體育課外，學(xué)生似乎根本就沒(méi)有鍛煉的時(shí)間。如何保證學(xué)生鍛煉時(shí)間，把學(xué)生體質(zhì)搞上去，己成為迫在眉捷的體育任務(wù)。

二、研究的方法

（1）問(wèn)卷調(diào)查法。調(diào)查對(duì)象為各級(jí)中小學(xué)校長(zhǎng)及教職人員，中高年級(jí)學(xué)生、縣城內(nèi)以及農(nóng)村中心小學(xué)學(xué)生。

（2）專家訪談法。訪談對(duì)象為教育行政管理人員、主抓體育大課間管理人員、中小學(xué)體育教師和音樂(lè)教師。

三、研究的過(guò)程與結(jié)果的分析

1.體育大課間活動(dòng)的意義。

體育大課間，是近年在課間操基礎(chǔ)上演變而來(lái)的新型的學(xué)校集體體育活動(dòng)，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強(qiáng)，負(fù)荷適中。不僅可以緩解和釋放師生緊張的學(xué)習(xí)壓力，還增強(qiáng)了師生在集體活動(dòng)中溝通、交流、團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)向上的精神，養(yǎng)成學(xué)生積極參與、主動(dòng)發(fā)展、全面發(fā)展的意識(shí)和良好的行為、品質(zhì)、興趣、能力、個(gè)性、意志力等，使教師的組織能力、管理能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力全面提高，在素質(zhì)教育中起到不可估量的作用。

2.體育大課間活動(dòng)在學(xué)校的探索。

活動(dòng)開(kāi)展之初的疑慮：能否受到師生歡迎、能否提升學(xué)生的體能、影響學(xué)習(xí)。為此，?我們先搞了試點(diǎn)學(xué)校，吸取管理經(jīng)驗(yàn)，探尋活動(dòng)路子。經(jīng)一年多探索，學(xué)生精神面貌、體能體質(zhì)、行為習(xí)慣等效果顯而易見(jiàn)，決定全縣全面、深入推廣，并作課題研究。首先是增加了課間操的時(shí)間，每天上、下午第二節(jié)課后30分鐘即每天鍛煉一小時(shí)；其次是豐富了活動(dòng)形式，根據(jù)學(xué)生身心、生理發(fā)展規(guī)律、場(chǎng)地設(shè)施及季節(jié)變化、運(yùn)動(dòng)量等合理安排活動(dòng)。

3.中小學(xué)體育大課間的開(kāi)展與實(shí)踐。

（1）實(shí)施的要求。全縣成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，制訂了《體育大課間實(shí)施方案》和《評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》，要求各中小學(xué)校據(jù)出臺(tái)的文件制訂適合本校實(shí)際的方案和考核辦法。充分保證每生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，各校要根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際情況科學(xué)安排大課間活動(dòng)，并列入課表。

（2）實(shí)施的內(nèi)容。規(guī)定小學(xué)以國(guó)頒操“七彩陽(yáng)光”“?校本自編操”為必做體操；中學(xué)以國(guó)頒操“舞動(dòng)青春”“?校本自編操”為必做體操；高中以國(guó)頒操“第九套廣播操”“校本自編操”為必做體操。同時(shí)，據(jù)學(xué)校實(shí)際，自主設(shè)計(jì)、編排、開(kāi)發(fā)一些活動(dòng)項(xiàng)目，如體育游戲、田徑項(xiàng)目、呼啦圈、球類、踢毽子、跳繩、器械練習(xí)、健美操、國(guó)學(xué)、集體舞、民族傳統(tǒng)體育、鄉(xiāng)土風(fēng)情、隊(duì)列操練、大擺臂走、跑步等。

（3）實(shí)施的形式?；顒?dòng)要根據(jù)本校方案，加強(qiáng)管理，并能根據(jù)季節(jié)、時(shí)間調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容。以體育鍛煉為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要具有實(shí)效性、趣味性、創(chuàng)新性、教育性、安全性原則；活動(dòng)要?jiǎng)澐趾没顒?dòng)區(qū)域，分年級(jí)、班級(jí)劃定好活動(dòng)形式方法，如低年級(jí)多進(jìn)行趣味、簡(jiǎn)單的活動(dòng)；中高年級(jí)則進(jìn)行有一定鍛煉性、技巧性的活動(dòng)；活動(dòng)準(zhǔn)備、過(guò)程、進(jìn)退場(chǎng)等環(huán)節(jié)時(shí)間、順序、和活動(dòng)項(xiàng)目安排科學(xué)合理；講究藝術(shù)、美育與體育結(jié)合，活動(dòng)設(shè)計(jì)新穎，動(dòng)作編排富有活力，能將運(yùn)動(dòng)性、德育性、藝術(shù)性連貫起來(lái)，展示本校特色；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排合理適度，符合中小學(xué)生生理活動(dòng)規(guī)律及身體素質(zhì)要求；活動(dòng)環(huán)節(jié)緊湊，全程變化巧妙，連接流暢，效果明顯，體現(xiàn)出中小學(xué)生的精神面貌，給人以美感且達(dá)到健身的目的。

四、體育大課間活動(dòng)的成效

（1）中小學(xué)師生的精神面貌有了翻天覆地的變化。體育大課間活動(dòng)已成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線，越來(lái)越得到學(xué)校的重視、師生的喜愛(ài)和社會(huì)的認(rèn)可。每一所學(xué)校，師生在操場(chǎng)上走、跑、跳、唱、舞……音樂(lè)歡快，呼號(hào)響亮，整個(gè)校園都充滿了生機(jī)。

（2）師生的體能素質(zhì)有了明顯的提高。體育大課間活動(dòng)開(kāi)展，促進(jìn)了學(xué)生朝著全面發(fā)展的方向進(jìn)發(fā)，保證了每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，學(xué)生的鍛煉成效也愈加可喜：體育課請(qǐng)假的少了，?800米跑走下來(lái)的沒(méi)有了，小胖蹲變少了，各項(xiàng)指標(biāo)呈遞升趨勢(shì)，在河北省《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》抽查復(fù)試中，抽測(cè)組對(duì)我縣給予了高度評(píng)價(jià)。

（3）學(xué)生的養(yǎng)成教育、行為習(xí)慣得到了很大的改善?；顒?dòng)的開(kāi)展，增加了體育活動(dòng)的時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生的意志，培養(yǎng)了學(xué)生的習(xí)慣，無(wú)聲餐廳、無(wú)聲宿舍、輕聲走廊、輕聲教室在這里正得到落實(shí)。不僅沒(méi)有影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，還對(duì)學(xué)習(xí)起到了促進(jìn)和提升作用。

五、體育大課間活動(dòng)的結(jié)論

目前，我縣小學(xué)體育大課間場(chǎng)面動(dòng)人，異彩紛呈；中學(xué)體育大課間青春飛揚(yáng)、個(gè)性十足。這得益于：1.各校高度重視，把體育大課間活動(dòng)列入重點(diǎn)工作，當(dāng)作長(zhǎng)期工程和課程常抓不懈，確實(shí)抓出了實(shí)效。2.各校從實(shí)際出發(fā)，自主編排內(nèi)容，做到了運(yùn)動(dòng)第一，講求實(shí)效：以國(guó)學(xué)教育、行為習(xí)慣為滲透，重德育；以藝術(shù)美育為點(diǎn)綴，重特色。將運(yùn)動(dòng)性、德育性、藝術(shù)性融合起來(lái)，通過(guò)形體抓行為，通過(guò)行為抓規(guī)范，通過(guò)規(guī)范抓養(yǎng)成，構(gòu)建了德育、體育、美育為一體的養(yǎng)成教育新模式。3.將健身與育人緊密結(jié)合，從對(duì)學(xué)生集體主義教育、規(guī)范學(xué)生行為習(xí)慣入手，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉、生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣和吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，使學(xué)生精神飽滿，體力充沛，活潑開(kāi)朗，樂(lè)觀向上。大課間使師生練出了強(qiáng)健體魄，練出了堅(jiān)毅品格，練出了團(tuán)隊(duì)精神，練出了學(xué)習(xí)效率。學(xué)校教學(xué)工作明顯加強(qiáng)，育人環(huán)境明顯改善，校園文明程度明顯提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]王德富：素質(zhì)教育在盤(pán)錦系列叢書(shū)――大課間操[M]，沈陽(yáng)：遼寧大學(xué)出版社2007.10

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