李艷鳴
浙江紹興柯橋區(qū)王壇鎮(zhèn)張蔣村被譽(yù)為“舜江源頭”。在今年六月的梅雨季里,筆者沿著盤旋的山路,來到湯浦水庫源頭,拜訪王壇鎮(zhèn)唯一的百歲老人——黃順香。
老太太最愛“玩” 與“笑”
黃順香老人居住在托老院,和老伙伴們坐在屋外,穿著一身舊式的藍(lán)布衫,小腳上是一雙黑布鞋。她看起來很瘦小,灰白相間的頭發(fā)在后面綰成一個(gè)發(fā)髻,盡管歲月在她的臉上留下了痕跡,可是她的皮膚卻很有光澤。老人見到我,噌地一下從椅子上站了起來,邁著小腳快步走到我面前,帶著一臉和藹的笑容,拉住我的手說:“熱不熱,閨女?”
“我今年虛歲104歲,生在清朝。不過剛出生,第二年就改朝換代了。”老人樂呵呵地介紹說,自己育有兩男兩女,有四個(gè)孫子,三個(gè)玄孫。
“到現(xiàn)在,連孫子都已經(jīng)做爺爺了?!崩先诵χf。
老人手上拿著一個(gè)小本子?!斑@讀作‘繼成堂,是本老黃歷?!彼钢S歷說,自己在空閑時(shí),喜歡拿出來翻一翻,看看良辰吉日、二十四節(jié)氣,也是為了消消厭。
“上一個(gè)節(jié)氣是夏至,而今天是六月初一,說起來也正好是我的生日?!崩先朔粗S歷說道。
黃順香老人每天吃完早餐,都要到托老院附近玩玩,她喜歡把晨練叫“玩”。老人的鍛煉方式很獨(dú)特,她喜歡用手抓樹枝打一下秋千。這個(gè)動(dòng)作經(jīng)常把其他晨練的老人嚇一跳,他們都說:“老太太,你萬一摔著自己可咋辦?”可是老太太仍堅(jiān)持把動(dòng)作做完。打完秋千,再找一個(gè)水泥臺(tái),把腿放到上面壓腿。那天也不例外,老太太邊和我們說話,邊把腿放到了水泥臺(tái)上,只見她把腰彎下去,輕松地把身體貼到了腿上。待這些動(dòng)作做完后,她找了一處安靜的地方,站在那里用頭帶動(dòng)上身往下伏,然后用手撐住后腰再往后仰。晨練后,老人和大家聊天,平易近人的性格讓她交了許多朋友,老人家的人緣很好。
愛吃青菜水果從不挑食
問及黃順香老人最愛吃啥,有啥養(yǎng)生秘訣?托老院工作人員說:“老人從來不挑食,啥都吃。如果說有啥偏愛的,青菜和水果是她每天都要吃的,稀飯也是她每天必喝的。有的老人因牙不好,要另外做一些松軟的飯,可是老人從來不要求給她開小灶,我們做什么她吃什么。老人雖然沒有牙了,但是她尤其愛啃豬蹄和雞爪,她說越硬越有嚼頭?!?/p>
黃順香老人聽到這里笑著說:“五谷雜糧啥都要吃,人才會(huì)健康,挑食、偏食都不好?!?/p>
老人很愛干凈,房間打理整潔有序。在房間的角落里,筆者看到各種黃酒、白酒和各色餅干。老人的床頭,還放著一罐楊梅燒、一罐酒浸棗和一瓶老白干。
“這些都是子女兒孫們買來的,他們知道我愛喝酒,而餅干是‘下酒坯?!崩先苏f,現(xiàn)在自己飯前還會(huì)喝上幾口,但是喝不多,只稍稍喝上幾口就會(huì)醉了。
最怕給別人添麻煩
黃順香老人最怕的事情就是麻煩別人。一次,吃飯的時(shí)候老人坐在椅子上,兩眼緊閉,任憑別人怎么叫她,她一句話也不說。托老院工作人員立刻叫來醫(yī)生為老人檢查了身體,發(fā)現(xiàn)是因?yàn)橐豢谔当镌谏ぷ永餂]上來氣,等痰下去就好了。大約過了20分鐘,黃順香卡在嗓子里的痰出來了,她示意讓工作人員扶著她到廁所吐痰,工作人員執(zhí)意讓她吐地上,她說什么也不肯,固執(zhí)地走到廁所把痰吐了出來,然后說:“我把痰吐地上,你們還得打掃,還得忙半天,我走幾步路不算啥!”