曹鳳蓮?桑生華

〔摘要〕高中生處于生涯發(fā)展的需求、探索和選擇階段，如何確定人生發(fā)展目標和發(fā)展道路，把自我健康成長、能力發(fā)展、大學專業(yè)選擇與未來的職業(yè)規(guī)劃進行有效整合，從而科學地規(guī)劃人生，來實現(xiàn)自身的最大發(fā)展，是一個重要且必要的問題。結(jié)合研究與教育實踐，目前高中生生涯輔導主要存在如下問題：高中生對生涯認識模糊、生涯規(guī)劃被動、專業(yè)選擇盲目、生涯輔導廣度和深度欠缺。為此我們從構(gòu)建生涯課程、運用生涯發(fā)展卡、開發(fā)生涯規(guī)劃信息平臺三方面就如何優(yōu)化高中生生涯輔導進行了探索。

〔關(guān)鍵詞〕高中生；生涯輔導；生涯發(fā)展卡；生涯規(guī)劃信息平臺

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2014）13-0008-04

高中生的學業(yè)發(fā)展、人際溝通、情緒調(diào)控、自我管理、專業(yè)選擇以及人生發(fā)展目標都是他們面臨的主要問題和發(fā)展需求?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010年）》強調(diào)學校教育要服務(wù)于每一個學生的終身發(fā)展，指出高中教育要為學生成長、成人、成功提供知識和能力準備，建立學生發(fā)展指導制度，加強對學生的理想、心理、學業(yè)等方面的指導?！吨行W心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》提出，高中年級心理健康教育要讓學生在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，培養(yǎng)職業(yè)道德意識，培養(yǎng)擔當意識和社會責任感。如何科學地自我規(guī)劃實現(xiàn)自身的最大發(fā)展，是每位學生必須面對的問題。當前，高中學生學習較為被動，學習動力不足，對大學專業(yè)和今后從事的職業(yè)也不了解，缺少職業(yè)實踐與體驗，他們大部分盲目被動地按大人的意愿學習，這對其潛能開發(fā)和獲得終身職業(yè)成就造成種種困惑和挫折。為此，學校有責任為高中學生生涯發(fā)展的需求、探索和選擇提供全面、科學、合理的支持與服務(wù)。

一、高中生生涯輔導現(xiàn)狀和問題

1.高中生對生涯認識模糊

生涯是一個人職業(yè)、社會、生活與人際關(guān)系的總和，是一個人終身學習與發(fā)展的歷程。生涯輔導的核心價值在于促進人的發(fā)展，實現(xiàn)人的終身成就?！奥殬I(yè)規(guī)劃”是生涯輔導的重要內(nèi)容之一，除此以外，生涯輔導還要幫助學生發(fā)展積極的、適宜的自我概念，引導學生確立自我發(fā)展目標，了解大學、專業(yè)、職業(yè)，把自我的能力發(fā)展、當下的學習、大學專業(yè)的選擇與未來的職業(yè)規(guī)劃相聯(lián)接，使學生的興趣和能力特長、大學專業(yè)的確定、職業(yè)的選擇協(xié)調(diào)統(tǒng)一，為學生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。因此，生涯輔導不能僅僅把生涯規(guī)劃狹隘地理解為“職業(yè)規(guī)劃”，這必然會影響高中學生生涯發(fā)展目標的確定，而使高中生生涯規(guī)劃不完整。

筆者從所在城市的三所高中抽取高一到高三學生進行調(diào)查（發(fā)放問卷1000份，有效問卷970份），經(jīng)數(shù)據(jù)處理發(fā)現(xiàn)，高中生的生涯規(guī)劃總體上還處于不確定狀態(tài)，且群體內(nèi)部差異較大。他們對自身性格、價值觀的認識并不十分清晰，對能力發(fā)展、大學專業(yè)、職業(yè)內(nèi)涵的了解都是不確定的。

2. 高中生生涯規(guī)劃被動

文獻研究發(fā)現(xiàn)，我國較多學校已開始對高中學生實施生涯輔導，也取得了一定的實踐經(jīng)驗，但從整體上來看，現(xiàn)行的生涯輔導并沒有發(fā)揮學生的主動性，表現(xiàn)在：在高考巨大壓力背景下，大部分學生只關(guān)心學習成績，為了考上好大學而學習，而對于能考什么大學、學什么專業(yè)、將來從事什么職業(yè)等符合自己個性特質(zhì)、能力特長的人生重大發(fā)展目標并不清楚，不知道自己將來追求的目標是不是自己喜歡的，對于當下的學習與未來的職業(yè)發(fā)展的聯(lián)接缺少思考，甚至沒有思考。

高中生雖然絕大部分時間忙于學業(yè)，但在巨大的升學壓力下，對于自己的學業(yè)能力和學習效果的自我評價并不滿意，或者說他們對于自己的學業(yè)能力沒有信心，對自己所取得的學業(yè)成績感到不滿意。長期過度地以學業(yè)為中心，并沒有提升高中生自主學習、自我生涯規(guī)劃上的主動性以及獲得相應(yīng)的成就感，反而使他們學習動機消退，學習行為被動消極。

3. 高中生專業(yè)選擇盲目

現(xiàn)行的高中教育比較重視學生對知識與能力目標的落實，很少涉及到他們的社會發(fā)展目標。高中生對自己到底應(yīng)該選擇什么樣的發(fā)展道路，確立什么樣的自我發(fā)展目標，在高中三年如何發(fā)揮自己的積極性和潛能，使自己的發(fā)展空間最大化等問題缺少思考。他們的發(fā)展目標大都由父母做主，一些父母對學生生涯規(guī)劃缺少了解和認識，一般以自己的經(jīng)驗（如收入高低、舒適情況、穩(wěn)定與否）作為職業(yè)選擇的標準來指導和要求孩子。他們的指導功利性太強，對學生將來的物質(zhì)待遇和社會熱門職業(yè)考慮較多，對社會發(fā)展與孩子能力的協(xié)調(diào)發(fā)展指導較少。高中生要么聽命于家長的安排，要么盲目隨大流，顯得很不理性。這導致了很多學生拼命進入大學之后，不喜歡自己的專業(yè)要求換專業(yè)的現(xiàn)象；或大學畢業(yè)后重學其他專業(yè)；或大學畢業(yè)后從事自己并不喜歡的職業(yè)。這不僅浪費了學生的青春年華，影響了學生生涯的健康長遠發(fā)展和他們的職業(yè)成就，更是對國家資源的極大浪費。

4. 高中生生涯輔導廣度和深度欠缺

目前高中生生涯輔導的研究與實踐，在深度上的不足主要表現(xiàn)為：現(xiàn)行的生涯輔導更多的是一種被動性的輔導，沒有充分發(fā)揮學生的主動性。在廣度上的不足主要表現(xiàn)為：生涯輔導內(nèi)容零散，形式比較單一，沒有形成完整的體系，或者僅就學生文理分科進行輔導，或者就填報大學和專業(yè)進行輔導，或者就學生今后從事的職業(yè)生涯進行輔導；或者僅由心理健康教育承擔部分指導任務(wù)或者是滲透在學校的德育活動中。這與高中學生三年的生涯輔導的目標不符，因此，研究并設(shè)計一個完整的、自主的學生生涯發(fā)展系統(tǒng)顯得尤其重要。對此，學?？赏ㄟ^構(gòu)建高中生生涯課程來完善生涯輔導的內(nèi)容，以學生生涯發(fā)展卡和生涯規(guī)劃信息平臺的設(shè)計開發(fā)來提升學生自我發(fā)展和自我規(guī)劃的主動意識。

二、以生涯課程與發(fā)展卡優(yōu)化學生生涯輔導

1.構(gòu)建高中生生涯輔導課程

高中生生涯輔導課程內(nèi)容以高中學生的學校生活為基礎(chǔ)，根據(jù)學生的實際問題、成長與發(fā)展需求，以生涯適應(yīng)、生涯探索、生涯規(guī)劃三個板塊為主要內(nèi)容。其中生涯適應(yīng)包括社交禮儀、學業(yè)適應(yīng)、人際交往；生涯探索包括自我認識、自我調(diào)控、自我發(fā)展；生涯規(guī)劃包括探索與準備、實踐與選擇、決策與規(guī)劃。通過比較系統(tǒng)的、完整的生涯輔導課程的指導，讓學生學會規(guī)劃自己的生涯，設(shè)計自己的人生目標。生涯輔導課程分為一般性生涯輔導課程內(nèi)容和實踐性生涯輔導課程內(nèi)容。

一般性生涯輔導課程包括學校適應(yīng)、學業(yè)發(fā)展、人際交往、社交禮儀、自我探索、情緒調(diào)控、壓力管理等輔導內(nèi)容，由此為學生提供學習、生活、人際交往方面的輔導，幫助學生發(fā)展學習、人際交往、情緒調(diào)控和社會適應(yīng)等能力；同時，協(xié)助學生探索自己的個性特點、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀等。

實踐性生涯輔導課程包括對專業(yè)和職業(yè)的認識、專業(yè)考察、職業(yè)實踐、志愿選擇等內(nèi)容。對于實踐性生涯輔導課程，可組織學生進行“職業(yè)采訪和實踐活動”?！奥殬I(yè)采訪”學校可事先制定好職業(yè)采訪綱要供學生參考，要求學生根據(jù)自己的情況和需要采訪兩類或多類職業(yè)，并完成職業(yè)采訪影像報告，以供班級進行交流，學校可從中挑選出有代表性的職業(yè)采訪報告供年級學生共享。此外，還可結(jié)合專題內(nèi)容，運用社會資源邀請大學、企業(yè)的專業(yè)人士開設(shè)不同職業(yè)領(lǐng)域的專題輔導課程。

“實踐活動”要求高二和高三學生在班主任和家長的帶領(lǐng)下，參加每年各大學組織的大型招生介紹活動，親臨大學招生現(xiàn)場體驗大學招生要求，以及大學專業(yè)設(shè)置、專業(yè)方向、專業(yè)發(fā)展、專業(yè)地位、就業(yè)前景等信息。或由班級組織學生到有代表性的大學考察，請校友介紹并帶領(lǐng)參觀大學生在各專業(yè)的學習情況，從中了解、體驗、感受大學和專業(yè)學習需求，以作好充分的思想準備。

“職業(yè)采訪和實踐活動”課程，在鍛煉學生的社會適應(yīng)能力、溝通與表達能力的同時，應(yīng)切實幫助學生了解、體驗和認識職業(yè)，以及將來從事職業(yè)所需要的能力和品質(zhì)情況等，以便學生針對自己的能力特長和興趣去理性地選擇大學及專業(yè)，作出較好的、合理的生涯抉擇與規(guī)劃。

2.運用高中生生涯發(fā)展卡

生涯發(fā)展卡的設(shè)計及運用，主要是為了調(diào)動學生自我認識、自我評價、自我監(jiān)控、自我激勵的功能，整體內(nèi)容設(shè)計包括生涯能力現(xiàn)狀、學業(yè)成績與目標定位、職業(yè)興趣與規(guī)劃三個板塊。其中，生涯能力表格包括學習能力、學習習慣、情緒調(diào)控、人際交往、自我發(fā)展五個維度，每個維度有具體的項目內(nèi)容；學業(yè)成績與目標定位是指學生各階段的學業(yè)目標自我定位和自我監(jiān)控；職業(yè)規(guī)劃包括興趣、特長、專業(yè)和職業(yè)等信息的收集與準備。

各年級學生通過定期填寫生涯發(fā)展卡，可以自主地對自己的能力發(fā)展及學習狀態(tài)進行目標設(shè)定、自我評價和自我調(diào)控，通過對比之前的目標定位對自己的能力發(fā)展有所監(jiān)控；通過學業(yè)目標達成與否，評估反思自己當下的學習狀態(tài)，并主動進行下一步的學習規(guī)劃；根據(jù)之前的（不完全成熟的）職業(yè)規(guī)劃、興趣特長和學習能力，對自己的生涯規(guī)劃進行調(diào)整和展望。學校亦可根據(jù)學生生涯發(fā)展卡所反映的即時情況對學校和學生個體的生涯輔導進行調(diào)整和指導。生涯發(fā)展卡使學生把當下的學習與未來的人生目標、職業(yè)發(fā)展和自我價值實現(xiàn)聯(lián)接，也使學生在高中三年內(nèi)持續(xù)地進行生涯目標的自我設(shè)定和自我管理有了一定的可操作性，學生學習的自主性和積極性得到實現(xiàn)。

3.開發(fā)高中生生涯規(guī)劃信息平臺

筆者所在課題組原先設(shè)計的生涯發(fā)展卡是要求每位學生每學期按表格要求自己填寫，在具體實施和運用過程中發(fā)現(xiàn)有一些問題亟待完善。第一，學生在自己填寫生涯發(fā)展卡，規(guī)劃自己的學習能力、學業(yè)水平、專業(yè)選擇和職業(yè)探索方面，更多的是獨立記錄發(fā)展軌跡，沒有與生涯目標有機地結(jié)合在一起。第二，缺乏有效反饋機制，原來設(shè)計的生涯發(fā)展卡重在激發(fā)學生的自我意識，調(diào)動其主觀能動性，鼓勵他們自己進行生涯發(fā)展規(guī)劃。但考慮到大部分高中學生被動思考的習慣，學生可能無法及時發(fā)現(xiàn)自身的一些問題，需要一個有效的反饋機制來對學生進行適當?shù)奶嵝?、評估與指導。第三，操作繁瑣不便管理，紙質(zhì)的生涯發(fā)展卡由于數(shù)據(jù)處理繁復、時間滯后、人力資源消耗巨大等原因而不能滿足學生生涯發(fā)展的實際需要。因此，課題組進行了學生生涯規(guī)劃信息平臺的創(chuàng)新開發(fā)與研究。

生涯規(guī)劃信息平臺開發(fā)的目的是為學生生涯發(fā)展規(guī)劃提供一個易操作、直觀、便捷的綠色電子信息服務(wù)平臺?！捌脚_”建設(shè)有“生涯能力發(fā)展平臺”“生涯方向測量平臺”“生涯學習選擇平臺”（詳細內(nèi)容見附件1）。通過生涯規(guī)劃信息平臺，學生可以隨時查看自己的能力發(fā)展、學習成效和職業(yè)興趣的變化，可隨時提醒自己調(diào)整努力程度和目標規(guī)劃，同時又可及時地將“平臺”信息反饋給教師，便于教師根據(jù)每一位學生的生涯能力發(fā)展狀況進行有針對性的指導。

在“生涯能力發(fā)展平臺”上，學生可從學習能力、學習習慣、情緒調(diào)控、人際交往、自我發(fā)展五個維度定期評估自己的各項能力，“平臺”會記錄學生能力發(fā)展的動態(tài)變化，并對學生的各項能力自評情況及時進行過程性的反饋，通過人機對話呈現(xiàn)個性化的評語和圖表，學生可以直觀清晰地看到自己各項能力的發(fā)展變化軌跡。

在“生涯學習選擇平臺”上，學生可定期對自己的學業(yè)發(fā)展進行預估。并且平臺系統(tǒng)提示的評價可客觀反映學生學業(yè)發(fā)展情況及差異。兩年半后，“平臺”系統(tǒng)會根據(jù)學生高中階段的學業(yè)情況，向?qū)W生建議其可能報考的大學與專業(yè)群。

“生涯方向測量平臺”主要分為三個部分：第一，學生定期填寫自己的興趣愛好和大學、專業(yè)與職業(yè)憧憬，這一部分旨在激發(fā)學生自我規(guī)劃生涯發(fā)展的意愿。第二，學生通過定期多次完成“職業(yè)傾向測試”，不斷調(diào)整自己的意愿，形成比較穩(wěn)定的職業(yè)標簽。第三，平臺系統(tǒng)會統(tǒng)整“生涯學習選擇平臺”和 “生涯方向測量平臺”的信息，根據(jù)學生的職業(yè)測試標簽，在數(shù)據(jù)庫中尋找匹配職業(yè)，向?qū)W生建議適合其填報的大學和專業(yè)，以及將來從事的職業(yè)。

生涯的發(fā)展是一個動態(tài)的過程，生涯輔導也是幫助學生持續(xù)不斷探索和豐富完善的過程。我們相信，通過生涯輔導課程和生涯規(guī)劃信息平臺，能夠切實把學生的能力發(fā)展、學業(yè)成就、專業(yè)興趣、大學及專業(yè)的選擇、職業(yè)發(fā)展有效整合起來，為學生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，為學生和家長造福。

（作者單位：上海市風華中學，上海，200072）

編輯 / 楊 怡 終校 / 于 洪