朱建波

學(xué)校業(yè)余田徑訓(xùn)練的目的是發(fā)現(xiàn)體育苗子，通過基礎(chǔ)的訓(xùn)練和比賽，發(fā)現(xiàn)有發(fā)展?jié)摿Φ奶飶矫缱?，向上級學(xué)?；蜻\動隊輸送。田徑是運動之母，也有可能向其他項目輸送。為提高田徑運動水平，世界一些體育強國都把科學(xué)選材作為攀登世界體育高峰的一項戰(zhàn)略措施來抓。在科學(xué)發(fā)達的今天，人們對事物的認識已經(jīng)從定性到定量，單憑經(jīng)驗來選材是不夠的，但也不能忽視經(jīng)驗，處在第一線的教練員有豐富的實踐經(jīng)驗，應(yīng)該總結(jié)和推廣，并逐步與科學(xué)選材結(jié)合起來，提高選材的成功率，再加上科學(xué)訓(xùn)練，為提高我國的田徑水平共同努力。選材是一個多因素、多指標(biāo)復(fù)雜的課題，需要深入研究與探討。

一、選拔階段

業(yè)余體校招收運動員的對象一般是小學(xué)五、六年級（11~12歲）的學(xué)生，也有一部分是從初中階段或高中階段選拔。業(yè)余訓(xùn)練的教練員應(yīng)該花更多的精力和時間在選材上，而不是在訓(xùn)練上。

（1）對每個小學(xué)及初中進行普選，到每個班觀看、課間操觀看，主要是把形態(tài)好的和體育教師推薦相結(jié)合，經(jīng)過寒暑假的集訓(xùn)，進行測試和考核，綜合評定，留下較好的苗子。

（2）賽場上的選拔：形態(tài)、成績、素質(zhì)、心理狀態(tài)一目了然。一定要綜合考查，千萬不要冷淡了體育基礎(chǔ)差的學(xué)校的運動員，比賽成績一般，形態(tài)好，基本素質(zhì)好者應(yīng)該是首選的苗子。對運動成績好的運動員，應(yīng)該觀看其發(fā)育，進行拍骨齡，防止把“早熟”者選拔上來。對有些學(xué)校為了比賽榮譽，違背青少年訓(xùn)練規(guī)律而高壓出成績的運動員，應(yīng)該慎重考慮?？傊嘤^察，多詢問學(xué)校訓(xùn)練情況、父母的身高及運動歷史，把形態(tài)、成績、發(fā)育、技術(shù)、素質(zhì)等綜合考慮，不能偏向哪一方面。

（3）選材的偶然性：如親朋好友的推薦，路上偶然的發(fā)現(xiàn)等，應(yīng)充分發(fā)揮職業(yè)的敏感性和責(zé)任感，正所謂“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”。

二、訓(xùn)練階段的選材過程

業(yè)余訓(xùn)練的過程很大程度上應(yīng)該是選材的過程，初選的隊員經(jīng)過基礎(chǔ)訓(xùn)練，哪些隊員進步快，哪些隊員形態(tài)往好的方面發(fā)展，以及隊員在某些方面有較強的靈感性、可塑性，能從事某項專項訓(xùn)練，教練員已有初步的了解。但對隊員的身體發(fā)育狀況進行評價，應(yīng)以TW2骨發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)為主：①在3個生活年齡中跨過4個骨齡年的，屬發(fā)育正常。②在2個或更少的生活年齡中跨過4個骨齡年，是發(fā)育期高潮縮短的表現(xiàn)。③在4個生活年齡中跨過4個骨齡年或更少的，是發(fā)育期高潮延長的表現(xiàn)。凡能成才者，大多數(shù)是那些正常年齡開始發(fā)育，并且發(fā)育期高潮持續(xù)時間延長，達到TW2骨齡標(biāo)準(zhǔn)而推遲成熟者。對其他類型的運動員可大膽地淘汰，把運動水平高且正常年齡開始發(fā)育，發(fā)育期高潮持續(xù)時間延長的運動員定為重點隊員，并可推薦到上級訓(xùn)練隊進行高水平的訓(xùn)練。

三、少兒選材的基本要素

將11、12歲的少兒選拔上來進行田徑訓(xùn)練，要求有預(yù)見性和科學(xué)性，多年訓(xùn)練成型后的綜合素質(zhì)要與國內(nèi)、國際高水平運動員接近，這樣可以少走彎路，節(jié)省人力、物力。

（1）形態(tài)：現(xiàn)在國內(nèi)、國際高水平運動員都向身材高大這方面發(fā)展，我們所選的運動員就應(yīng)該在同齡人中是個高者，在此基礎(chǔ)上再來觀察其發(fā)育程度及父母的身高，隊員的腿長、重心高、小腿細、臀部小、骨齡檢查發(fā)育正?；蚱≌?，此類型的人一定能夠長高。在考慮身高的情況下，應(yīng)注意下肢和跟腱長，達到踝小、腳短、腿長的特點。

（2） 技術(shù)：跑的動作協(xié)調(diào)，頻率快，特別是大小腿折疊好，踝有力，能夠前腳掌落地，不一定要計時，有些未經(jīng)訓(xùn)練者，用秒表是不能正確評價好壞的。

（3）素質(zhì)：作為比賽運動員應(yīng)注重速度、力量，以立定跳遠或立定三級跳遠作為考核標(biāo)準(zhǔn)；必測項目：50m、立定跳遠、壘球或?qū)嵭那颉?/p>

（4）機能：可測試肺活量和血色素，血色素的遺傳性比較高，可以觀看其父母的臉色，特別是母親的臉色。

（5）興趣：對競賽項目有興趣，特別對世界優(yōu)秀短跑運動員熱愛與崇拜，他們一旦選拔出來參加短跑訓(xùn)練就會如魚得水，訓(xùn)練自覺，出勤率高。

（6）競爭能力：訓(xùn)練比賽中求勝心切，勇于拼搏，能正?；虺０l(fā)揮自己的能力。

鑒于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的突飛猛進，想一眼看準(zhǔn)，或經(jīng)過一般身體機能測試來確定是困難的，業(yè)余訓(xùn)練的過程很大部分應(yīng)該是選材過程，選材要想準(zhǔn)確，必須經(jīng)過1~4年試訓(xùn)，進一步觀察訓(xùn)練的可塑性及運動能力提高的幅度。只有把選材和育材有機地結(jié)合，才能提高選材成功率和成材率。經(jīng)過1~4年的基礎(chǔ)訓(xùn)練，綜合考查、數(shù)據(jù)分析合格者，才是我們所需要的重點培養(yǎng)對象。

作為教練員，業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)尤為重要，應(yīng)及時地更新知識結(jié)構(gòu)，收集與田徑訓(xùn)練有關(guān)的最新體育科技信息；積極地對學(xué)生進行思想教育，增強學(xué)生與困難作斗爭的意志；吸取先進的訓(xùn)練方法，制定合理的訓(xùn)練計劃，做到因材施訓(xùn)；提高教練員有關(guān)運動選材的理論知識，做到科學(xué)選材。只有這樣，才能選拔并培養(yǎng)出優(yōu)秀的田徑運動員，為提高我國的田徑水平作出貢獻。

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