【摘 要】隨著我國高校助學(xué)體系的不斷完善，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生在校期間的基本經(jīng)濟(jì)需求得到了一定保障，但相比之下，他們對心理脫貧的需求往往比經(jīng)濟(jì)脫貧更為強(qiáng)烈。本文從外部環(huán)境變化、學(xué)生自身的認(rèn)知偏差兩大方面探究其存在的心理問題成因，并從個人微觀到社會宏觀提出了相應(yīng)的心理脫貧方法，以便幫助家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生在健康的心理狀態(tài)下完成學(xué)業(yè)，順利就業(yè)。

【關(guān)鍵詞】家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生 心理脫貧 資助育人 自我認(rèn)知

近年來，國家和高校高度重視資助育人工作，從落實(shí)最基礎(chǔ)的“獎、助、勤、免、貸”工作到不斷創(chuàng)新資助形式來幫助家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生解決經(jīng)濟(jì)問題，從經(jīng)濟(jì)上保證了每一位家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的求知權(quán)，但不容忽視的是，16.54%的家庭經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生都有中度及以上心理問題，甚至一些學(xué)生會因心理問題而休學(xué)、退學(xué)、犯罪、輕生等，因此，在幫助學(xué)生經(jīng)濟(jì)脫貧的同時，幫助學(xué)生心理脫貧刻不容緩。只有經(jīng)濟(jì)、心理雙管齊下，才能使家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生在高校得到全方位發(fā)展。

一、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理貧困的成因

1.外部環(huán)境變化

高校中，異地求學(xué)的現(xiàn)象較為普遍，學(xué)生們大都離開了自己較熟悉的生活環(huán)境，異地差異會使部分學(xué)生短時間內(nèi)難以適應(yīng)。通過調(diào)查，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生進(jìn)入大學(xué)的心理過渡期要比普通家庭的孩子要長，主要因?yàn)楦咝Ｖ屑彝ソ?jīng)濟(jì)困難學(xué)生來自農(nóng)村或偏遠(yuǎn)山區(qū)的比例高達(dá)90%以上，城鄉(xiāng)差異過大使得學(xué)生不能在短時間內(nèi)轉(zhuǎn)變，倘若長時間適應(yīng)不了，這些學(xué)生就會產(chǎn)生心理問題。外部環(huán)境的變化對他們的影響主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）學(xué)習(xí)環(huán)境變化。由于教育水平的不均衡，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生最開始學(xué)生在心理上或多或少都會有不適應(yīng)，但由這種不適應(yīng)帶來的自卑心理都是短暫的。通過一段時間，他們中的大多數(shù)能積極適應(yīng)，可其中長期不能適應(yīng)的，就會心理自卑。而且大學(xué)比中小學(xué)更重視學(xué)生的綜合素質(zhì)，再加上大學(xué)校園中濃厚的校園文化和豐富的生活色彩，從小只注重學(xué)習(xí)成績的學(xué)生如若不能很好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境上的變化，極易形成自卑、自賤等心理，影響學(xué)生接收新的知識、學(xué)習(xí)新的技能。

（2）生活環(huán)境的變化。高校中學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況較中小學(xué)有明顯的優(yōu)劣之分。由于經(jīng)濟(jì)有限，一些嫉妒心強(qiáng)卻囊中羞澀的學(xué)生看見其他同學(xué)花錢大方，過著奢侈享樂的生活就會略感落魄，影響他們心理情緒穩(wěn)定。外部環(huán)境的變化會使這些學(xué)生走進(jìn)高等學(xué)府后，逐漸發(fā)現(xiàn)自身的缺陷，如實(shí)踐能力較弱、普通話不過關(guān)等等，倘若這些學(xué)生再嫌棄自己帶著口音的普通話，不愿與人交流，那么，長期處于上述狀態(tài)下的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生極有可能心理壓力過重，形成心理問題隱患，嚴(yán)重者會產(chǎn)生自閉等心理問題。

2. 學(xué)生自我認(rèn)知偏差

事實(shí)顯示，并非所有家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生都存在心理問題，所以，家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好只能是學(xué)生心理貧困誘因之一，更大程度上取決于學(xué)生自我認(rèn)知能力。如果家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生不能正確、積極地看待自己、看待貧困，貧困就會束縛他們。如與異性交往時，貧困生會因?yàn)檫^分自卑，而不能有效地表達(dá)自己的情感，使得他們陷于單相思之中而不能自拔。更有甚者為了在名義上擺脫貧困的束縛，不愿承認(rèn)自身經(jīng)濟(jì)狀況不好的事實(shí)，不僅得不到社會、學(xué)校的正常資助，還會使得原本就不太樂觀的經(jīng)濟(jì)更加雪上加霜。他們將自己表現(xiàn)得很自強(qiáng)，甚至很自負(fù)，但內(nèi)心卻很自卑。在較強(qiáng)自尊心和脆弱承受力的雙重作用下，無法自我調(diào)節(jié)的家庭經(jīng)濟(jì)困難生會由自尊轉(zhuǎn)向自卑、自閉，甚至自棄。因此，正確的自我認(rèn)知，是其心理健康發(fā)展的重要前提。

二、心理脫貧的主要方法和途徑

通過分析家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理貧困成因，可知，關(guān)注他們的心理健康刻不容緩，幫助家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理脫貧，主要有以下幾個方面：

1.學(xué)校方面

開展特定時期的專題講座和座談。面對當(dāng)前大學(xué)生日益凸顯的心理問題，高校中僅僅通過傳統(tǒng)的心理健康教育課程來解決學(xué)生的心理問題已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，各高校應(yīng)該因地制宜，選擇時機(jī)舉辦專題講座，滿足學(xué)生不同時期的不同心理需求，如每年九月可以給高校新生舉辦“如何適應(yīng)大學(xué)生活”等專題講座，注重新生入學(xué)后的心理調(diào)適，幫助他們度過心理失衡期；畢業(yè)生找工作前，給學(xué)生分享一下往屆畢業(yè)生尋找工作的曲折經(jīng)歷，讓學(xué)生知道不只是自己找工作困難。這種針對性強(qiáng)的講座會讓學(xué)生正確認(rèn)識自我、培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，增強(qiáng)自我調(diào)適能力，提高對挫折的承受能力。除了開展特定時期的專題講座，還可以不定時地開展貧困生座談，讓學(xué)生感覺到學(xué)校對他們的關(guān)心，他們就會一定程度上減輕因經(jīng)濟(jì)原因帶給他們自身的經(jīng)濟(jì)壓力。

培養(yǎng)高校心理健康工作隊伍。目前，各高校都會對新生建立大學(xué)生心理健康檔案，排查問題學(xué)生，并針對學(xué)生開展“疏導(dǎo)”工作。但是，不容忽視的一點(diǎn)是：高校的心理咨詢師在人員配備上明顯不足，假若在校的心理咨詢師能夠?qū)π?nèi)直接面對學(xué)生工作的老師、班級負(fù)責(zé)人進(jìn)行一定的專業(yè)培訓(xùn)，那么接受過培訓(xùn)的老師就會更懂得與學(xué)生溝通的正確方法，便于更有效地為學(xué)生服務(wù)，也會讓學(xué)生感受到學(xué)校家一般的溫暖。當(dāng)然，對于特別需要關(guān)注的貧困生群體，就一定要及時安排專業(yè)心理輔導(dǎo)教師關(guān)注他們的思想動態(tài)，分析其心理特點(diǎn)，把握其心理需求，適時加以干預(yù)和疏導(dǎo)。

創(chuàng)建良好的校園文化環(huán)境。勤儉節(jié)約是傳統(tǒng)美德，在高校中也要積極提倡，不僅能夠幫助學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀和價值觀。對于因其不正確產(chǎn)生自卑心理的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生，正面地引導(dǎo)將會使學(xué)生對自身經(jīng)濟(jì)上的困難有一個正確的態(tài)度。良好的校園文化環(huán)境可使人心曠神怡，精神愉悅，減少心理沖突。

2.學(xué)生自身

（1）多參加集體活動、拓展自身興趣愛好。家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不愿在生活中過多地與身邊同學(xué)進(jìn)行交流，學(xué)校應(yīng)該提供一些以家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生為主體的集體活動（勤工助學(xué)等），或是能夠充分發(fā)揮他們能動力的活動，吸引學(xué)生積極參加，調(diào)動他們的主觀能動性，這樣，他們不僅能夠與更多地人交流，還可以緩解自身緊張、振奮精神；而且還能幫助他們在參與的過程中找回自信，增強(qiáng)歸屬感，獲得尊重，讓他們更有信心參加到大眾活動中，幫助學(xué)生有效地避免或減少自卑。鼓勵貧困學(xué)生擁有興趣愛好，具備一定興趣愛好的學(xué)生，不僅能使他們不斷地擴(kuò)展視野，陶冶情操，有時還會因?yàn)榕d趣愛好結(jié)交到志同道合的朋友，可以一起聊聊共同話題，參加一下集體活動，借此可以傾訴內(nèi)心的一些想法，緩解自己學(xué)習(xí)與生活上的部分壓力。

（2）樹立短期易于實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。大部分人在獲得滿足后都會引起積極的情緒體驗(yàn)，家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生也不例外。但是，很多人會高估自己的能力，盲目地設(shè)立一些遙不可及的目標(biāo)，使個體需要不能得到滿足、設(shè)立的目標(biāo)也不能實(shí)現(xiàn)，就會給他們一種挫敗感。著名心理學(xué)家詹姆士提出過一個經(jīng)典公式： 自尊=成功/抱負(fù)

根據(jù)公式可知，自尊取決于成功，還取決于獲得成功對個體的意義。增大成功或是減小抱負(fù)都可以獲得高的自尊。抱負(fù)水平偏高而挫折容忍力偏低，容易造成部分家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生嚴(yán)重挫折心理的形成。成功或許有許多制約因素，有時不是很容易做到，但可以通過適當(dāng)?shù)亟档推谕?，這樣一個個小的成功就會讓學(xué)生樹立起自尊。因此，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生應(yīng)樹立符合自身能力的短期易于實(shí)現(xiàn)的理想是使學(xué)生獲得健康樂觀的情緒的方法之一，在短時間內(nèi)獲得一定成就后，他們會更有自信面對大學(xué)生活中的短暫難題。

各高校面對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生存在的心理問題，應(yīng)該積極采取具有針對性、實(shí)效性的方式、方法，及時幫助他們擺脫心理貧困，在高校期間建立起自強(qiáng)、自信、自尊，在畢業(yè)后通過自身努力戰(zhàn)勝經(jīng)濟(jì)貧困，為社會面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

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【作者簡介】

李娜，女，1986.09，漢族，北京市通州區(qū)，碩士研究生，職稱助教，北京工商大學(xué)學(xué)生處干部，大學(xué)生思想政治教育管理與研究endprint