邢宏英
摘 要:愛學(xué)生就是希望見到學(xué)生能快樂地學(xué)習(xí)。教師巧用積極心理暗示可增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動力,以便創(chuàng)建卓越課堂。教師對學(xué)生的積極心理暗示的影響,還會讓學(xué)生進(jìn)行轉(zhuǎn)化,讓學(xué)生自己養(yǎng)成積極心理暗示的習(xí)慣,讓“我”來幫助我,總是充滿陽光,快樂地進(jìn)行學(xué)習(xí)生活,能夠?yàn)榇龠M(jìn)學(xué)生成才增添動力。
關(guān)鍵詞:積極心理暗示;動力;促進(jìn)成才
一、運(yùn)用積極心理暗示的必要性
“心理暗示”這一術(shù)語來自西方的心理學(xué),它是用含蓄、間接的辦法對人的心理狀態(tài)產(chǎn)生迅速影響的過程。心理暗示的作用是巨大的,不但能影響人的心理和行為,還能影響到人體的心理機(jī)能。積極的心理暗示能起到增進(jìn)和改善人的心理、行為以及人體的心理機(jī)能作用,調(diào)動潛意識,也就是在開發(fā)我們的潛能。人需要不斷地激勵才能最大限度地發(fā)揮潛能。心理學(xué)家告訴我們,一個沒有受激勵和積極暗示的人,僅能發(fā)揮其能力的20%~30%,一旦他受到激勵,其能力可以發(fā)揮到80%~90%,相當(dāng)于激勵前的三倍到四倍。
在積極心理暗示下,孩子每一天都很快樂,心情也很愉悅,身心都健康,學(xué)習(xí)只是一個副產(chǎn)品,他自然而然就學(xué)好了。因?yàn)榻處煂W(xué)生的較高期望能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績或使學(xué)生的行為更加規(guī)范,所以,在課堂改革中,教師對班級群體的所有成員都應(yīng)抱有較高的期望,運(yùn)用積極心理暗示,熱忱地對待每一個學(xué)生,自覺轉(zhuǎn)變以前對待后進(jìn)生的消極行為,代之以高期望的積極行為。對后進(jìn)生,教師需要利用青少年對未來美好生活向往的特點(diǎn),進(jìn)行積極心理暗示,引導(dǎo)他學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。為了家人和自己,學(xué)生愿意去嘗試,去戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn),是愛的力量促使學(xué)生成功。讓堅(jiān)強(qiáng)的“我”戰(zhàn)勝懦弱的“我”,讓守紀(jì)的“我”戰(zhàn)勝散漫的“我”等。這樣,后進(jìn)生便會在不知不覺中形成積極的自我概念,不斷提高抱負(fù)水平及成就動機(jī),自覺努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績將不斷提高,行為將更加規(guī)范。
二、運(yùn)用積極心理暗示的探索與實(shí)踐
特級教師毛經(jīng)文確立和堅(jiān)持的“三不原則”是: 以鼓勵為主,不輕易打擊學(xué)生信心;以寬容為主,不輕易責(zé)罵學(xué)生;以博愛為主,不歧視后進(jìn)生。他的“三不原則”讓我覺得如醍醐灌頂,是因?yàn)樗麨⑾驅(qū)W生都是愛。愛學(xué)生就是希望見到學(xué)生能快樂地學(xué)習(xí)。巧用積極心理暗示可增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動力,創(chuàng)建卓越課堂。
(1)在人群中多看你一眼。在教學(xué)活動中,每班歷史課時少,任教班級多,學(xué)生也多,于是,教師能準(zhǔn)確叫出姓名的學(xué)生,要么是科代表及非常優(yōu)秀的學(xué)生,要么是非常調(diào)皮的學(xué)生,其他的就非常少。在歷史教學(xué)活動中,盡管課時少,但我仍然找到“在人群中多看你一眼”的時間,如提出問題,回答問題時,問出學(xué)生的姓名,對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動,給以表揚(yáng)、激勵,并且作文字記錄等,有時甚至請得到積極心理暗示的同學(xué)作記錄,讓學(xué)生明白,教師認(rèn)識他,關(guān)注他,理解他,愛護(hù)他。
(2)誰說你的心思他不會懂。在每課新課內(nèi)容學(xué)習(xí)完后,都要選做教輔資料上的習(xí)題以進(jìn)行鞏固。一部分學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的動力不足,有時不及時完成,有些同學(xué)即使完成了也認(rèn)為交與不交作業(yè)無所謂。因此,在下次提醒學(xué)生時,往往是這樣問:“我要檢查一些同學(xué)的作業(yè)是否做完,如果你不需要我提醒,就請主動舉手,以免我提醒你”?!皺z查一些同學(xué)的作業(yè)是否做完”而不是說被提醒的同學(xué)沒做完,或沒交,“做完的同學(xué)舉手”,也是進(jìn)行積極心理暗示,暗示他能做完,會做完。聰明的同學(xué),如發(fā)現(xiàn)自己沒做完,就會主動舉手,一會兒他就把上次的補(bǔ)完了。卻有一兩個同學(xué),我發(fā)現(xiàn)他們補(bǔ)做習(xí)題一陣子后,卻不舉手,“誰說你的心思他不會懂”,我還是去問他們做完沒有,他說做完了,一檢查,果然做完了。
(3)但愿今生在此長流。對于同學(xué)們交上來的練習(xí)題,仍然采用積極的心理暗示。一方面認(rèn)真閱讀他們的答案,把不正確的地方挑出來;另一方面對于即使是簡單的習(xí)題,仍然堅(jiān)持評價,是優(yōu)的寫出來,也就是給予積極評價,給予積極心理暗示。很多學(xué)生在一個又一個優(yōu)的評價中成長著。我還對能做對個別較難題目的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。如改錯題:黨的十三大提出了“一化三改造”的社會主義初級階段的基本路線。錯誤: 改為 。只有極個別同學(xué)改為“一個中心,兩個基本點(diǎn)”,是曹魏同學(xué),是代敏同學(xué)。我相信,經(jīng)過這次表揚(yáng),老師對他們進(jìn)行積極心理暗示,他們能記住。“但愿今生在此長流”,但愿他們此后自己也能對自己進(jìn)行積極心理暗示,在學(xué)習(xí)生活中充滿不竭動力。
三、讓“我”來幫助我
我們發(fā)現(xiàn),人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導(dǎo),作為不完善的“自我”的補(bǔ)充。表面上看,有些積極暗示似乎起著決定性作用,其實(shí),積極暗示對于被暗示者的作用,就像是“畫龍點(diǎn)睛”。
積極心理暗示除了教師等人的心理暗示外,還有自我暗示。自我暗示則是指自己把某種觀念暗示給自己,并使它實(shí)現(xiàn)為動作或行為。自我暗示是將我們的想法或所想達(dá)成的任何愿望,經(jīng)由在心中不斷地描繪和想象已達(dá)成或是完成時的景象,去感受和體會已達(dá)成時的景象及內(nèi)心感受,將目標(biāo)或愿望灌輸至潛意識中。圣經(jīng)上有一句話:只要相信,你便可以得到。當(dāng)你深信不疑時,潛意識就會告訴你所有實(shí)行的計(jì)劃。如何使教師對學(xué)生的積極心理暗示的影響,進(jìn)行轉(zhuǎn)化,讓學(xué)生自己養(yǎng)成積極心理暗示的習(xí)慣,總是充滿陽光,快樂進(jìn)行學(xué)習(xí)生活,是值得探討的問題。我們應(yīng)該每天給自己成功的積極心理暗示,它對我們會起到一定的激勵作用。當(dāng)習(xí)慣于想快樂的事時,你的神經(jīng)系統(tǒng)便會習(xí)慣地令你處于一個快樂的身心狀態(tài),然后再擁有成功的人生。面對各種壓力,積極地調(diào)動潛意識,運(yùn)用自我積極心理暗示作用,讓“我”來幫助我。
當(dāng)你的積極心理暗示形成習(xí)慣,融入你的血液里,那么你會擁有不竭動力,樂于學(xué)習(xí),成為一個永不絕望、永遠(yuǎn)自信的人,一個真正的強(qiáng)者。
參考文獻(xiàn):
[1]舒以.暗示教育[M].武漢:湖北人民出版社,2012.
(內(nèi)蒙古科技大學(xué)附屬中學(xué))