高峰

學(xué)校教育改革給體育教學(xué)提出了新的目標(biāo)要求，而現(xiàn)行體育教學(xué)很少考慮學(xué)生的年齡性別特點(diǎn)，體育課練習(xí)密度普遍偏低，不利于全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，也很難調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體育教學(xué)改革勢在必行。根據(jù)體育教學(xué)實(shí)踐的體會(huì)，就初中體育教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容和方法提出了改革性建議。

初中體育教學(xué)改革實(shí)踐體會(huì)學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)組成。體育教學(xué)的任務(wù)與目標(biāo)，是進(jìn)行健身知識(shí)技能的傳授以及運(yùn)動(dòng)教學(xué)，課外活動(dòng)目標(biāo)是鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，組織豐富多彩的活動(dòng)來練身和活躍學(xué)生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以，學(xué)校體育的目標(biāo)，從宏觀來講，應(yīng)是促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成良好的人際關(guān)系。

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

捷克教育家夸美紐斯說：“興趣是創(chuàng)造一個(gè)歡樂和光明的教學(xué)環(huán)境的主要途徑之一?！备鶕?jù)學(xué)生感知的特點(diǎn)，從場地的布置、隊(duì)形、活動(dòng)的內(nèi)容及組織的形式等方面，給學(xué)生一種好奇感。課堂中，我們可以采用生活展現(xiàn)情境、實(shí)物演示情境、圖畫、錄像、音樂渲染情境、表演體會(huì)情境、語言描述情境，從我們常見的身邊的東西入手。例如，飲料瓶中裝點(diǎn)沙子，做學(xué)生活動(dòng)的道具，激發(fā)學(xué)生的興趣。準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，不只是讓學(xué)生跑一跑就行了，而要教師引導(dǎo)，師生一起一會(huì)兒自由練習(xí)、一會(huì)兒小組結(jié)伴練習(xí)等。這種方式給學(xué)生創(chuàng)造了良好的氛圍，達(dá)到熱身的效果，拉近了師生間的距離。通過一段時(shí)間的嘗試，之前我擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)學(xué)生混亂的場面并未出現(xiàn)，反而發(fā)現(xiàn)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣盎然，由此可見，只有激發(fā)了學(xué)生的興趣，才會(huì)收到事半功倍的效果。

二、利用游戲法教學(xué)是比較適合的方法

游戲是一種遵循簡單的規(guī)則，讓人有很大自由活動(dòng)余地的運(yùn)動(dòng)，可以隨意支配動(dòng)作的難易與數(shù)量。比如，雙人搖繩跳，不允許踩死跳繩，而進(jìn)出的方向、跳動(dòng)的次數(shù)均不加限制；“網(wǎng)魚”游戲規(guī)定在一定范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結(jié)合均不加限制，只要跑動(dòng)者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點(diǎn)，一是參加者全體在運(yùn)動(dòng)，這保證了練習(xí)的密度與強(qiáng)度；二是動(dòng)作難度自己控制。比如，“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠(yuǎn)可以多繞幾個(gè)圈，速度慢可就近處置；三是在練習(xí)中學(xué)習(xí)，不會(huì)作游戲的人，只要參加了一次練習(xí)，也就會(huì)作這個(gè)游戲了，學(xué)習(xí)效率比單純的組織學(xué)生學(xué)要高很多。其基本過程是“練習(xí)——學(xué)習(xí)——練習(xí)”，實(shí)用性大，練習(xí)次數(shù)多，而不是學(xué)示范動(dòng)作那樣“學(xué)習(xí)—練習(xí)”；四是不同氣候不同場地條件下均可作游戲，受外界的限制較小；五是游戲內(nèi)容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習(xí)效果；六是可簡化教學(xué)內(nèi)容提高學(xué)生興趣。比如，籃球投籃練習(xí)，將球籃降低到2.2至2.5米高度，學(xué)生易于投中，還可練習(xí)扣籃，既是游戲，又是教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生很愿意投入。

體育課中使用游戲法，可以激起學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情；但當(dāng)學(xué)生很活潑地上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時(shí)可用集中注意力游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號(hào)追逐跑練反應(yīng)速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號(hào)大聲笑的游戲放松情緒。

三、在體育教學(xué)過程中，教師要給學(xué)生留下更多想象的空間

傳統(tǒng)的體育課程中，教師往往更加關(guān)注的是練習(xí)的密度以及強(qiáng)度，并且學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，這就使得學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)地位，不利于學(xué)生很好地接受體育知識(shí)。在這個(gè)傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，不利于學(xué)生充分地發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。除此之外，在體育教學(xué)過程中，教師要充分尊重學(xué)生的主體地位，給學(xué)生留下足夠的空間以及時(shí)間，從而有利于學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)。在體育教學(xué)過程中，為了能夠讓學(xué)生想象力得以發(fā)揮出來，教師要讓學(xué)生獲得更多的感性材料。隨著學(xué)生想象力的不斷增強(qiáng)，學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力會(huì)得到提高。例如，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)足球正腳背射門的時(shí)候，大多數(shù)的男同學(xué)在腦子里立刻會(huì)呈現(xiàn)出某一個(gè)足球明星的射門鏡頭，并且會(huì)對(duì)該明星的射門過程進(jìn)行回想。在學(xué)生自己進(jìn)行回想的過程中，就是學(xué)生進(jìn)行想象的過程，從而有利于學(xué)生對(duì)射門的認(rèn)識(shí)。又比如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)兩套不同的廣播體操的時(shí)候，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)第一套的時(shí)候，他們會(huì)覺得十分困難，并且學(xué)習(xí)的速度也比較緩慢，然而在讓學(xué)生學(xué)習(xí)了半個(gè)月之后，接著讓學(xué)生在學(xué)習(xí)第二套廣播的時(shí)候，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行加以指導(dǎo)，讓學(xué)生自己回憶第一套廣播體操，這樣學(xué)生就可以將兩套廣播體操結(jié)合起來，從而充分發(fā)揮學(xué)生的想象力以及聚合力。

四、通過競賽的方式來不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性

在體育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)消耗大量的體力，從而使學(xué)生的興趣不能夠持續(xù)下去。在初中體育教學(xué)過程中，教師要引入競賽的方式，這樣不僅能夠提高學(xué)生的積極性，而且能夠激發(fā)學(xué)生的動(dòng)力，最終能夠使學(xué)生對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的深入開展具有一定的促進(jìn)作用，以便更好地提升體育教學(xué)的效果。例如，當(dāng)教師要向?qū)W生傳授籃球內(nèi)容方面技能的時(shí)候，教師如果單純地采用示范，并且通過示范之后，學(xué)生通過自己的反復(fù)練習(xí)，會(huì)使學(xué)生感到厭煩。在這個(gè)時(shí)候，教師要充分地抓住學(xué)生的這種心理，把學(xué)生在體育進(jìn)行的訓(xùn)練活動(dòng)轉(zhuǎn)換為競賽活動(dòng)。教師要把運(yùn)球的動(dòng)作訓(xùn)練轉(zhuǎn)變?yōu)?0米的運(yùn)動(dòng)賽，通過將學(xué)生分成若干個(gè)小組進(jìn)行比賽，這樣就可以將枯燥的訓(xùn)練活動(dòng)變成有趣的競賽活動(dòng)，從而使學(xué)生的動(dòng)力得到提高，最終大大提高體育課堂的教學(xué)效果。

五、改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，符合素質(zhì)教育的發(fā)展潮流和趨勢

目前來看，占絕大比例的農(nóng)村學(xué)校在體育教學(xué)中過于重視課本上的理論知識(shí)，沒有將理論與實(shí)際充分聯(lián)系起來，忽視了實(shí)踐的重要性和必要性。因此，我國需要根據(jù)現(xiàn)狀制定一套合理可行的教學(xué)方案，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和熱情，同時(shí)也能充分鍛煉學(xué)生的身心，迎合素質(zhì)教育的理念。教師要保證體育教學(xué)的幽默和活躍性，不能死板教學(xué)，要積極與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，增進(jìn)與學(xué)生的心與心的交流，雙方的情感有了進(jìn)一步的交流，同時(shí)為教與學(xué)創(chuàng)造了輕松的環(huán)境和氛圍，讓學(xué)生與教師在輕松愉快的環(huán)境下進(jìn)行教學(xué)和被教學(xué)，提高了教學(xué)效率。

總之，實(shí)施素質(zhì)教育，應(yīng)強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)生的均衡發(fā)展，具有個(gè)性特長。實(shí)施游戲法教學(xué)，則能很好地吸引學(xué)生。所以，學(xué)校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學(xué)，尤其是義務(wù)教育中，在學(xué)生的世界觀、人生觀形成時(shí)期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時(shí)期，用多種有效教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。