聶秀榮

(閩南理工學(xué)院體育系 福建石獅 362700)

近年來(lái)，我國(guó)高等教育改革的步伐不斷加快，各高校競(jìng)相擴(kuò)招，對(duì)教師的工作造成了極大的壓力。對(duì)于高校教師來(lái)說(shuō)，面臨著學(xué)生招生、就業(yè)指導(dǎo)、日常教學(xué)工作、學(xué)生活動(dòng)組織等重任，要求教師只有身心健康，才能夠勝任日益復(fù)雜的工作。根據(jù)北京高校教師身心健康調(diào)查課題組2012年對(duì)全國(guó)14個(gè)地區(qū)的168所學(xué)校2 300名教師進(jìn)行的健康調(diào)查相關(guān)數(shù)據(jù)分析，結(jié)果表明超過(guò)50%的教師在不同程度上存在健康或者亞健康的問(wèn)題。筆者以福建省普通高校為例，對(duì)4所普通高校教師體育鍛煉行為進(jìn)行研究，旨在找出存在的問(wèn)題，并提出解決的對(duì)策。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

筆者選擇廈門大學(xué)、華僑大學(xué)、福建農(nóng)林大學(xué)、福州大學(xué)等4所高校的教師為調(diào)查樣本。共發(fā)放問(wèn)卷204份，回收200份，回收率98%，有效率100%。被調(diào)查教師基本情況見表1。

表1 被調(diào)查教師基本情況

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法 根據(jù)本課題的研究目的和內(nèi)容，按照社會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì)學(xué)研究方法，設(shè)計(jì)了“福建省普通高校教師體育鍛煉行為調(diào)查問(wèn)卷”，對(duì)204位教師的體育鍛煉情況進(jìn)行了全面的調(diào)查，主要包括:教師參與體育鍛煉動(dòng)機(jī)、阻礙因素、體育鍛煉效果的滿意程度、體育鍛煉環(huán)境、活動(dòng)組織、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等方面。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法 從不同層面和角度對(duì)福建省普通高校教師體育鍛煉行為進(jìn)行了深入的研究，根據(jù)本課題研究的內(nèi)容，筆者通過(guò)CNKI、萬(wàn)方、維普等數(shù)據(jù)庫(kù)，查閱了近年的中國(guó)學(xué)術(shù)期刊全文庫(kù)和中國(guó)碩士學(xué)位論文全文庫(kù)的有關(guān)文獻(xiàn)資料，收集和閱讀有關(guān)學(xué)術(shù)著作和國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)資料50多篇，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)瀏覽各高校和體育協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部的網(wǎng)站，了解最新的理論和實(shí)踐動(dòng)態(tài)。通過(guò)廣泛的查閱資料，為論文研究提供了詳實(shí)的參考數(shù)據(jù)來(lái)源，通過(guò)進(jìn)一步對(duì)資料進(jìn)行整理、歸納、分析、總結(jié)，為課題的研究奠定了理論基礎(chǔ)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)回收的調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)和訪談所得資料與信息用SPSS19.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，進(jìn)行了變量描述和信度檢驗(yàn)。利用SPSS19.0和EXCEL2003軟件，對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與歸納。

2 結(jié)果

2.1 體育鍛煉動(dòng)機(jī)

教師參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)具體情況見表2。

表2 教師參與體育鍛煉動(dòng)機(jī)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從表2可以看出，選項(xiàng)最多的是72%的教師參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是娛樂(lè)休閑，選項(xiàng)最低的是選擇參加比賽。除這兩者之外，按照從高到低的順利是增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力、社會(huì)交往、治療疾病、發(fā)展個(gè)性、了解信息、掌握技能。由此可見教師參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)出多元化的特點(diǎn)。

2.2 體育鍛煉阻礙因素

教師參與體育鍛煉的阻礙因素詳見表3。

表3 教師參與體育鍛煉的阻礙因素調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從表3可以看出，由于“工作忙”是教師無(wú)法參與體育鍛煉的重要原因。在筆者所做的調(diào)查中，許多教師表現(xiàn)出當(dāng)前工作壓力較大，有的教師要教幾個(gè)班的課程，有的教師身兼數(shù)職，除了要常規(guī)教學(xué)外，還要負(fù)責(zé)學(xué)生的招生、心理輔導(dǎo)、就業(yè)等工作，同時(shí)還要窮于應(yīng)付各種檢查、競(jìng)賽、考試，以及各種公開課、優(yōu)質(zhì)課、業(yè)務(wù)培訓(xùn)等等。近年來(lái)隨著高等教育改革的步伐不斷加快，對(duì)教師的計(jì)算機(jī)、外語(yǔ)等要求也在不斷的提高，教師還要抽空進(jìn)行自我進(jìn)修。教師在這種環(huán)境下感受到身心憔悴，無(wú)瑕參與體育鍛煉也是再所難免。同時(shí)選擇“場(chǎng)地不足、器材不足”的教師分別占到62%和51%，這些也是影響廣大教師不能參與體育鍛煉的重要因素。

2.3 體育鍛煉效果

教師對(duì)體育鍛煉效果的滿意程度情況見表4。

表4 教師對(duì)體育鍛煉效果的滿意程度調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

在教師對(duì)體育鍛煉效果的滿意程度調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，目前有19%的教師處于非常不滿意、28%的教師處于不滿意的狀態(tài)。這是由于受到教師自身身體狀況、缺少鍛煉方法的指導(dǎo)、自身的意志力不強(qiáng)、認(rèn)識(shí)不到位等制約，許多教師不認(rèn)可自己的鍛煉成果。

2.4 體育鍛煉環(huán)境

教師體育鍛煉環(huán)境情況見表5。

表5 教師體育鍛煉環(huán)境調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從體育鍛煉的環(huán)境來(lái)看，36%的教師認(rèn)為當(dāng)前高校的體育鍛煉環(huán)境“非常差”和“較差”，只有10%的教師對(duì)高校體育鍛煉的環(huán)境較為滿意。主要表現(xiàn)為高校在為教師提供體育鍛煉的平臺(tái)方面做的還不夠，同時(shí)對(duì)于教師體育鍛煉所必須的設(shè)備、器材等方面，高校還無(wú)法充分滿足教師的正常需求。

2.5 體育鍛煉組織過(guò)程

教師對(duì)學(xué)校體育鍛煉組織過(guò)程的滿意程度見表6。

表6 教師對(duì)學(xué)校體育鍛煉組織過(guò)程的滿意程度調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從教師對(duì)學(xué)校體育鍛煉組織過(guò)程的滿意程度方面來(lái)看，47%的教師對(duì)學(xué)校體育鍛煉活動(dòng)的組織效果持不肯定態(tài)度，認(rèn)為高校在對(duì)教師的體育鍛煉活動(dòng)組織的過(guò)程中不積極、不主動(dòng)、熱情不高，使得教師缺少體育鍛煉的機(jī)會(huì)，無(wú)法創(chuàng)設(shè)一個(gè)濃郁的體育鍛煉氛圍。

2.6 體育鍛煉項(xiàng)目

教師目前參與的體育鍛煉項(xiàng)目詳見表7。

表7 教師參與的體育鍛煉項(xiàng)目現(xiàn)狀調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

教師希望參與的體育鍛煉項(xiàng)目現(xiàn)狀詳見表8。

表8 教師希望參與的體育鍛煉項(xiàng)目調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從表7和表8可以看出，當(dāng)前高校的教師普遍參與的體育鍛煉項(xiàng)目以健身器械和體操類為主，分別占到總比重的32%和25%，而以休閑群眾類體育和戶外運(yùn)動(dòng)排名最末，僅占5%和4%。與之形成鮮明對(duì)比的是教師希望參與最多的體育項(xiàng)目依然是休閑群眾類和戶外運(yùn)動(dòng)類體育項(xiàng)目。當(dāng)前教師的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要集中在高校的健身房和體育館，群眾性體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有得到廣泛的開展，使得教師這一方面的需要無(wú)法滿足。

3 問(wèn)題分析

3.1 一是學(xué)校和教師的認(rèn)識(shí)不到位

從學(xué)校方面看，當(dāng)前隨著高等教育的不斷擴(kuò)大招生規(guī)模，教師的工作量越來(lái)越大，許多高校都把重點(diǎn)放在自身的發(fā)展上，將主要力量放在“看得見、摸得到”的收益上，例如擴(kuò)大學(xué)生的招生規(guī)模、學(xué)生教學(xué)、實(shí)驗(yàn)基地、生活設(shè)施等相關(guān)內(nèi)容的建設(shè)等方面，而對(duì)教師體育鍛煉產(chǎn)生的收益沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為教師只是為學(xué)校服務(wù)的工具，體育鍛煉項(xiàng)目的投資無(wú)法產(chǎn)生直接的收益。從教師自身方面看，由于生活壓力大、工作忙、時(shí)間緊，加上自身沒(méi)有樹立正確的體育觀，認(rèn)識(shí)不到體育鍛煉對(duì)自身健康的影響，從而忽視體育鍛煉。還有一些教師意志力薄弱，從而無(wú)法有效的參加體育鍛煉活動(dòng)［1］。

3.2 二是對(duì)體育項(xiàng)目和基礎(chǔ)設(shè)施的投入不足

完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施和場(chǎng)地是教師從事體育鍛煉的基礎(chǔ)，但是從當(dāng)前的調(diào)查分析來(lái)看，福建省普通高校的廣大教師對(duì)本校的體育鍛煉環(huán)境大多不太滿意，認(rèn)為學(xué)校在這方面的投放明顯不足，使得教師的課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的需求無(wú)法得到滿足。

3.3 三是體育組織程度不高，可用項(xiàng)目少

學(xué)校是教師體育活動(dòng)的組織者，但是當(dāng)前學(xué)校在組織體育活動(dòng)這方面做的明顯不夠。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)校或者常年不組織教師進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)，或者僅組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)，一些教師雖然有體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，但是缺少共同進(jìn)行體育鍛煉的同伴無(wú)法正常的開展體育鍛煉活動(dòng)。同時(shí)，體育鍛煉僅限于本校有限的室內(nèi)健身室，教師的休閑性、群眾性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展的較少，在一定程度上教師處于“無(wú)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選”的境地，阻礙了教師體育運(yùn)動(dòng)的開展。

4 問(wèn)題解決對(duì)策

4.1 增強(qiáng)對(duì)教師體育鍛煉的重視程度，樹立正確的體育觀

4.1.1 增強(qiáng)高校對(duì)教師體育體育鍛煉的重視程度

要充分的為教師進(jìn)行“解壓”和“松綁”，為教師的體育鍛煉活動(dòng)提供空間和時(shí)間。學(xué)校在對(duì)教師的工作進(jìn)行“考核與評(píng)價(jià)”過(guò)程中，不但要對(duì)教師的工作業(yè)績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，還要將體育鍛煉情況納入其中，利用這種方式來(lái)引導(dǎo)教師進(jìn)行體育鍛煉，使其能夠身心健康的發(fā)展。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)出濃郁的校園體育鍛煉文化，用文化的力量影響教師。高校要打造人本型的校園文化，將“以人為本”作為校園文化建設(shè)的出發(fā)點(diǎn)和立足點(diǎn)，讓教師的體育鍛煉活動(dòng)在學(xué)校中得到“群體認(rèn)同”，更好的發(fā)揮校園體育文化的導(dǎo)向作用，為教師的體育鍛煉活動(dòng)提供導(dǎo)向。

4.1.2 要增強(qiáng)教師對(duì)體育鍛煉的重視程度 韓非子在《五蠹》說(shuō)過(guò): “流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也?！避髯釉凇短煺摗分姓f(shuō)道:“養(yǎng)備而動(dòng)時(shí)，天不能使之病;養(yǎng)略而動(dòng)罕，則天不能使之全?！笨梢姽糯t人就提出過(guò)參與體育鍛煉，促進(jìn)身心健康發(fā)展的論斷。高校要進(jìn)一步通過(guò)網(wǎng)站、廣播、校園紙媒等載體，對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行傳播，使廣大教師認(rèn)識(shí)到通過(guò)體育鍛煉，使得使自身身體強(qiáng)健、身體中的血液循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，以及骨骼、肌肉、皮膚和毛發(fā)等組織運(yùn)轉(zhuǎn)順暢，增強(qiáng)參與體育鍛煉的動(dòng)力。要積極沖破教師自身的“角色沖突”的困擾，與學(xué)生們一起、高校同邊的居民們一起，參與體育運(yùn)動(dòng)，更好的善待生命，追求健康的生活方式，使體育鍛煉成為教師生活的一部分。

4.2 加強(qiáng)體育設(shè)施的投入力度，創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉平臺(tái)

當(dāng)前，高校教師的體育鍛煉活動(dòng)面臨的最大的問(wèn)題就是缺少鍛煉的場(chǎng)地與設(shè)施，學(xué)校內(nèi)擁有場(chǎng)地與器材緊缺，或者僅能夠?yàn)閷W(xué)生服務(wù)，使得有些教師雖然有運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)，但是仍然無(wú)法有效的投入到體育鍛煉中來(lái)。因此，學(xué)校在未來(lái)的發(fā)展中，必須增強(qiáng)對(duì)體育設(shè)施和場(chǎng)地方面的投資，樹立起“人力資本投資”的理念，將教師自身的健康發(fā)展作為學(xué)校的重要工作內(nèi)容，看到教師的“健康收益”［3］。擴(kuò)大體育場(chǎng)館的規(guī)模，大力開展“戶外”體育運(yùn)動(dòng)，添置設(shè)施和精心合理地管理體育器材，使廣大教師的體育鍛煉活動(dòng)能夠更廣泛的開展下去。從實(shí)現(xiàn)條件來(lái)看，當(dāng)前高校的后勤工作全部實(shí)現(xiàn)了“市場(chǎng)化”，筆者認(rèn)為在教師的體育鍛煉方面也有必要借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家方面的經(jīng)驗(yàn)，推廣“市場(chǎng)化”，用“市場(chǎng)的力量”來(lái)夯實(shí)體育基礎(chǔ)設(shè)施，推進(jìn)教師體育鍛煉活動(dòng)的開展。例如:與國(guó)內(nèi)高校各大體育場(chǎng)館、設(shè)施均缺少收益，處于“虧損經(jīng)營(yíng)”的境地相比。美國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家通過(guò)高校體育的“市場(chǎng)化”，吸引外部投資，并通過(guò)收取會(huì)員會(huì)、月會(huì)費(fèi)、租賃費(fèi)，來(lái)獲得收益。這樣既減少了學(xué)校的資金壓力，又解決了教師體育鍛煉場(chǎng)地和設(shè)施的問(wèn)題，在福建省高校也具有一定的推廣意義。

4.3 做好體育活動(dòng)的組織，大力開展群眾性體育項(xiàng)目

高校要加強(qiáng)體育活動(dòng)的組織，通過(guò)大力開展群眾性體育鍛煉項(xiàng)目，形成“全民體育”的氛圍。一方面，當(dāng)前，雖然福建省的一些普通高校也都在一定程度上開展體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是大多僅限于“館內(nèi)運(yùn)動(dòng)”和“球類運(yùn)動(dòng)”，而通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)教師的體育鍛煉更傾向于運(yùn)動(dòng)量小、運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、體育休閑功能突出的群眾性體育項(xiàng)目。對(duì)于高校的教師來(lái)說(shuō)不可能參加激烈的競(jìng)技體育項(xiàng)目，只有休閑類體育項(xiàng)目才更具有推廣性。例如:在實(shí)際工作中，對(duì)于青年教師，高?？山M織跑步、乒乓球、體育舞蹈等相對(duì)激烈的體育鍛煉項(xiàng)目;對(duì)于中老年教師來(lái)說(shuō)，可以選擇太極拳、臺(tái)球等動(dòng)作舒緩的運(yùn)動(dòng)。男教師在體育鍛煉的過(guò)程中，可以相對(duì)突出力量和速度，而女教師則應(yīng)以健美、健身為主，契合女教師的體育鍛煉特點(diǎn)，瑜伽、美體等體育項(xiàng)目。另一方面，要大力組織各類教師體育俱樂(lè)部、體育協(xié)會(huì)，并與學(xué)生的體育社團(tuán)、校園周邊的社區(qū)相結(jié)合，大力發(fā)揮廣大教師參與群眾性體育運(yùn)動(dòng)的主體性，滿足廣大高校教師多元化、個(gè)性化的體育鍛煉需求。可組織教師與學(xué)生體育俱樂(lè)部的比賽，使廣大教師與青年學(xué)生們一起進(jìn)行體育活動(dòng)，感受青年人蓬勃向上、生機(jī)盎然的氣息，增強(qiáng)參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。方可與高校周邊的社區(qū)共同組織群眾性體育項(xiàng)目，將校園的體育運(yùn)動(dòng)推廣到整個(gè)社區(qū)，使教師的體育鍛煉活動(dòng)有更廣闊的平臺(tái)。

總之，健康的身體是工作的保證，對(duì)于高校教師來(lái)說(shuō)，面臨著學(xué)生招生、就業(yè)指導(dǎo)、日常教學(xué)工作、學(xué)生活動(dòng)組織等重?fù)?dān)，要求教師只有身心健康，才能夠勝任日益復(fù)雜的工作。當(dāng)前，高校教師在體育鍛煉活動(dòng)中相關(guān)需求得不到有效的滿足，主要是由于學(xué)校和教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)不到位、體育項(xiàng)目和基礎(chǔ)設(shè)施的投入不足、體育組織程度不高、可用項(xiàng)目少等因素造成的。在未來(lái)的發(fā)展中，只有增強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的重視程度、樹立正確的體育觀，加強(qiáng)體育設(shè)施的投入力度、創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉平臺(tái)，做好體育活動(dòng)的組織、大力開展群眾性體育項(xiàng)目才能更好地滿足教師的體育鍛煉需求。

［1］尚保春．影響河南省高校教師亞健康的體育鍛煉因素研究 ［J］．河南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，39(10):14．

［2］田鋒．重慶高校教師體育鍛煉情況的分析和思考 ［J］．科技信息，2009，26(4):32．

［3］周靜．山東省高校教師體育鍛煉調(diào)查研究 ［J］．價(jià)值工程，2010，29(34):18．