李德文

【摘 要】中學時期是人一生中十分重要的時期，這一時期良好的心理發(fā)展將成為一個人終生心理健康奠定基礎。中學時代同時也是心理“矛盾”的多發(fā)時期，加之現在農村社會的發(fā)展變革，影響農村中學生心理健康的因素多種多樣，有家庭的，也有社會的。分析其成因，探索其對策，采取有效措施，促進中學生健康、全面發(fā)展，是每個家長和老師義不容辭的責任和義務。

【關鍵詞】農村中學生；心理健康；影響；家庭因素；對策

中學時代是個體身心快速發(fā)展的特殊時期，是從幼稚逐漸走向成熟的關鍵階段，同時也是動蕩、叛逆、沖突、危機頻發(fā)的“矛盾”時期。本人出生在農村，又在農村中學執(zhí)教近二十年，發(fā)現時下很多學生在追求獨立和建立自我的過程中，他們經?；匕l(fā)生迷茫、膽怯、自卑、自私、虛榮、任性、孤僻、嫉妒、驕橫、抑郁、自我封閉等不良心理。表現在學習和生活生活上則是焦躁、煩惱、厭學、缺乏自信、恐懼考試、上課時走神、人際關系不良等。其主要原因是受后天環(huán)境的影響，特別是家庭因素所致。

一、影響中學生心理健康的家庭因素

1.不良的家庭環(huán)境

家庭是人生的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，家長的一言一行、一舉一動直接影響孩子的成長和性格形成。家庭關系和諧、民主，父母向敬相愛，尊老愛幼，就能給子女的健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，就會使子女從小養(yǎng)成良好的行為習慣。相反，如果父母、長輩行為不良，舉止粗魯，對子女的成長是極為不利的。

另外，家庭結構缺損，家庭關系不和，子女得不到父母的細心調教和關懷，都會造成孩子心靈的嚴重創(chuàng)傷。教育實踐中，發(fā)現違紀和問題學生中，家庭結構缺損的學生居多。

2.不當的教育方式

現在的中學生大多數是獨生子女，他們從小就受到父輩、祖輩過多的關愛，是家中的“小皇帝”，家長對他們嬌生慣養(yǎng)、百依百順，他們看待問題以自我為中心，唯我獨尊，缺乏合作意識、集體意識和承受挫折的毅力。尤其是現在許多家長外出打工，子女的教育完全落在了祖輩身上，溺愛驕縱的家庭教育使子女任性自私、傲慢無理、貪圖享受，生活在一種衣來伸手，飯來張口的安逸環(huán)境當中，遭遇挫折，經歷磨練的機會很少，社會適應能力較差，一旦遭受失敗，都會對他們的心理造成很大的負面影響。與此相反，個別家長則實行專制教育，把孩子當作籠中小鳥，繩索下的寵物，對子女過分管束卻缺少溝通，這類學生容易形成自卑、怯懦、仇恨、對立等心理問題。

3.過重的學習負擔

現今的家長“望子成龍”、“望女成鳳”心切，學習成績已經成為農村家庭互相攀比的一項重要內容，孩子成為家長相互攀比的載體。部分家長只盯著孩子的學習成績和考試分數，目標過高，一旦子女不能完成，就嚴加指責甚至體罰，從而導致子女自信心降低，產生自暴自棄、退縮、厭學、失落等心理現象。學習成績成為壓在子女頭上的重大負擔，成為影響中學生心理健康的主要因素。

二、消除中學生心理障礙的對策

1.理解和尊重子女

孩子的種種逆反行為，有來自孩子生理和心理的內在因素，也有因父母教育不當、不理解孩子的外在因素。隨著年齡的增長，孩子生理、心理上發(fā)生了巨大的變化，表現出獨立感、成人感的增強，認識自己、塑造自己的需要產生。他們一方面需要大人的理解、支持，另一方面又以為自己長大了，想擺脫大人的管束。

面對孩子的表現，首先父母要順應孩子的生理、心理變化的規(guī)律，逐步改進教育方法。

其次，尊重孩子的獨立性，給他們一定的自主權，與孩子談話盡量做到平等商討。

再次，要信任孩子，多與孩子溝通和交流，做孩子的知心朋友，要了解孩子的內心世界。

最后，家長要成為孩子的榜樣，做孩子的表率，與孩子一道學習，與孩子共同成長，為孩子的學習生活提供必要的條件，營造良好的家庭氛圍。

2.幫助孩子正確認識自我，樹立自信心

家長和老師要引導孩子了解自己，正確認識自己?？梢宰尯⒆用鎸彝コ蓡T或全班同學談自我認識，把自己的優(yōu)點展示給大家，從而增強自信心。家長和老師可以告訴孩子世界上沒有十全十美的人，每個人身上都有這樣或那樣的缺點和不足，只要認識到這些不足之處，并改掉缺點，就會更加完美。通過這樣的交流，讓孩子能夠充分發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，并鼓勵他們利用并發(fā)揮自身的優(yōu)勢，摒棄缺點，充滿信心地面對學習和生活。

3.對孩子的期望值要符合實際

一是對孩子的期望值要符合實際。對孩子的目標不要太高，太高了就會讓孩子感到父母的期望就像大山一樣壓在自己的頭上，恐怕目標不能實現，心理壓力過大，便會產生放棄的心態(tài)，產生厭學的情緒。

二是不能強行給孩子設計未來，而是尊重孩子的個性，尊重孩子的選擇。

三是對孩子的要求也不能太隨便、太寬松。家長對孩子的要求過低，甚至是一種放任的態(tài)度，對孩子來說，勢必產生惰性。

4.與孩子多進行平等的心靈溝通

一是應學會尊重孩子的“隱私權”，不要輕易去過問孩子的“隱私”，以免造成孩子對家長的不滿情緒，產生新的溝通障礙。

二是要注意親子教育，家長應全身心投入孩子的教育，不斷學習，提高教子能力，以贏得孩子的尊重與愛戴。

三是多賞識少批評，多鼓勵，時刻了解、欣賞、贊美、表揚、鼓勵孩子，以便增強孩子的自尊與自信。

四是要與孩子平等相處，學會傾聽孩子的心聲。實現孩子與家長溝通的愿望，不要經常以命令式的口吻命令孩子，要學會傾聽孩子的說話，及時了解孩子的內心世界。

五是不要以自己的孩子的缺點與別人孩子的優(yōu)點做對比，以免出現片面評價孩子的問題，使孩子心理受損。

總之，沒有不對的孩子，只有不對的方法。在教育孩子的問題上，適當的鼓勵是必要的，適當的懲罰也是不可少的；既不要放任自流，也不要約束太近，要多一些指導、交流，少一些指責、埋怨，這樣孩子的心理障礙便會減少，孩子的發(fā)展才能健康、全面。