卓 倪

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高職院校排球選修課教學內(nèi)容改革的實驗研究

卓 倪

（廣西機電職業(yè)技術(shù)學院，廣西 南寧 530007）

由于教學理念滯后，教學內(nèi)容枯燥，使得90后的大學生對硬式排球的學習興趣降低，對高校硬式排球的普及和推廣產(chǎn)生了嚴重的制約。通過文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，從提高學生掌握技術(shù)能力和興趣為出發(fā)點，采用教學實驗對比分析了三組學生掌握排球技能的教學效果。實驗證明，廣西機電職業(yè)技術(shù)學院傳統(tǒng)的硬式排球教學不大利于排球選修課學生的初步學習，在開始階段應采用氣排球作為學生的初步學習內(nèi)容，在學生達到一定程度的學練水平之后再轉(zhuǎn)向硬式排球的教學，從而更有利于提高硬式排球的教學效果。

氣排球；硬式排球；初學階段

1前言

硬排球課教學一直以來都是普通高校體育課程教學的重要組成部分，但由于場地、網(wǎng)高和球體質(zhì)量的原因使它對技術(shù)動作的準確性和學員各項身體素質(zhì)要求較高，因此造成大多數(shù)初學者在開始接觸排球的時產(chǎn)生了畏懼心理，尤其在墊球和傳球技術(shù)教學中，錯誤的技術(shù)動作很容易使手臂和手腕產(chǎn)生劇烈的疼痛感，嚴重時還會造成扭傷，這些現(xiàn)象都大大的限制了硬式排球運動在高校體育教學中的順利開展。如何才能提高硬式排球的教學效果和興趣呢？對于這方面問題學術(shù)界的研究甚多。得出的結(jié)論除了包括：改變教學模式、教學方法、練習手段以外，部分學者提出干脆選用軟式排球或者氣排球完全取代硬式排球的課程教學，這對于推動高校硬式排球教學的可持續(xù)發(fā)展都不具有重要的現(xiàn)實意義。本人在研究中發(fā)現(xiàn)，造成硬排球運動在高校體育教學中開展受阻的的另外一個決定性因素，即與初學者在初學階段對硬排產(chǎn)生的畏懼心理有著很大的關(guān)系，由于畏懼心理的存在直接造成初學者掌握技術(shù)動作的能力下降，從而降低他們的參與熱情。

針對這一現(xiàn)狀，本人以硬式排球選修課學生為研究對象，通過采用不同的教學內(nèi)容將他們分成三個教學組，學期末分別用教學用球測試并比較三個小組被試者正面墊球，上手發(fā)球成功率和隔網(wǎng)上手對傳球數(shù)等指標的數(shù)量差異，以了解學生掌握排球基本技術(shù)的差異，比較三個教學組的排球教學質(zhì)量差異，分析氣排球?qū)τ谶M一步學習硬式排球所形成的正負面影響。

2研究對象與方法

2.1 實驗對象：廣西機電職業(yè)技術(shù)學院排球選修班學生，共計150名，將其隨機分為三組，每組50名。即實驗組、對照組1、對照組2。實驗組采用氣排球和硬式排球混合學習；對照組1單獨采用氣排球?qū)W習；對照組2單獨采用硬式排球?qū)W習。

2.2 實驗時間：2013年秋季學期，15周，45學時。

2.3 實驗地點：學院氣排球館、學院東區(qū)硬排場地。

2.4 實驗內(nèi)容：用硬排球在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)進行技能考核，統(tǒng)計出3個小組的發(fā)、墊、傳球3項指標得分，再通過單因素方差分析實驗組和對照組1、2在實驗前后是否存在顯著性差異。

2.5 實驗效應指標：技能測試指標選取了3項：發(fā)球（將球直接發(fā)入指定的區(qū)域記一個球）、墊球（兩人隔網(wǎng)站立，連續(xù)不間斷對墊，來回記一個球）、傳球（兩人隔網(wǎng)站立，連續(xù)不間斷對傳，來回記一個球）作為評定依據(jù)。

2.6 實驗過程

2.6.1實驗前測，將150人隨機分為三個組（三個班），每組50人，即實驗組、對照組1、對照組2。各小組需在學期初進行測試，數(shù)據(jù)統(tǒng)計人員由老師提前安排，測試結(jié)束后將3項數(shù)據(jù)（發(fā)、墊、傳）匯總統(tǒng)計。然后通過單因素方差分析統(tǒng)計出各項指標是否存在顯著性差異。

2.6.2實驗控制

(1)實驗組的學生泛化階段采用氣排球進行學練，當達到一定程度的學練水平之后再過渡到硬式排球的學習（如圖1）；對照組1的學生采用氣排球進行學練；對照組2的學生采用硬式排球進行學練。

會上，山東省化肥與煤化工協(xié)會顧問楊春升分析了山東省化肥與煤化工行業(yè)在當前時期的實際情況，以及今后一個時期的行業(yè)發(fā)展特點，指出山東省的整體發(fā)展和盈利狀況較好，并提出行業(yè)間要保持這種良好的溝通傳統(tǒng)，為高層決策和企業(yè)發(fā)展提供強有力的借鑒和支持。

(2)保證上課時水平一致，授課教師都由同一人擔任。

(3)保證上課時間相同，都以一個學期15周，45學時為期限。

(4)保證實驗后的測試地點、內(nèi)容、方法、分組與實驗前相同。從而能夠更好的保證數(shù)據(jù)的真實性。

圖1 實驗組學生形成動作技能三階段流程圖（以學習墊球技術(shù)動作為例）

2.6.3實驗后測，用實驗前同樣的測試方式再次進行測試，根據(jù)三組3項測試指標的結(jié)果進行對比方差檢驗分析。

3結(jié)果與分析

3.1 由表1可見，實驗組、對照組1、對照組2在實驗前的3項墊、傳、發(fā)球測試指標P值都大于0.05，這說明三個組在實驗前技能指標都不存在顯著性差異。實驗組和對照組1、對照組2的學生通過一個學期的學習，3項技能指標都有了提升（見表2），實驗組的3項指標發(fā)、墊、傳球均出現(xiàn)大幅度的提高，經(jīng)單因素方差分析三個組存在顯著差異（P﹤0.05）。 由此可見，實驗組掌握3項基本技術(shù)的效果明顯優(yōu)于對照組1、2。其主要原因是初學者在開始階段（泛化階段）采用了氣排球作為他們初步學習的內(nèi)容，當學生達到一定程度的學練水平之后再過渡到硬式排球的教學，從而更有利于提高硬式排球的教學效果。

表1 實驗前三個組3項測試指標結(jié)果分析

墊球（個） 傳球（個） 發(fā)球（個） 實驗組 2.1±1.42 2.4±1.37 2.9±0.73對照組1 2.4±1.66 2.7±1.79 2.2±1.72對照組2 2±1.37 1.9±1.34 2±0.94 F 2.18 1.08 2.024 P ﹥0.05 ﹥0.05 ﹥0.05

表2 實驗后三個組3項測試指標結(jié)果分析

墊球（個） 傳球（個） 發(fā)球（個） 實驗組 15.2±4.04 15.1±2.04 8.8±3.01對照組1 8.9±1.79 8.1±1.09 3.6±1.72對照組2 9.9±1.37 10.2±1.17 5.9±1.94 F 3.997 3.472 3.124 P ﹤0.05 ﹤0.05 ﹤0.05

3.2 泛化階段采用氣排球教學的可行性分析

3.3 泛化階段采用氣排球教學的可行性分析

氣排球運動在廣西具有很好的群眾基礎，各高校大學生都有在中學接觸過氣排球，它已成為廣西體育的一個品牌和特色項目。

3.2.2重量輕，球速慢

氣排球體輕，手感舒適，學生長時間練習沒有疼痛感，思想會完全集中在動作要領(lǐng)上，練習效果明顯比硬排高。氣排球在空中飛行速度慢，使學生有更多的擊球準備時間，能夠用完整規(guī)范的動作擊球，因而練球失誤率減少，練習密度明顯提高，對技術(shù)的掌握有很大幫助，因而能提高學生自信心，增加其學習的興趣。

3.2.3技術(shù)動作的兼密性

初學階段學習氣排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無負面影響，兩者技術(shù)動作具有較好的兼密性和通用性，兩者的絕大部分動作要領(lǐng)和方法都相同。

3.2.4解決難點，快速掌握

以正面雙手墊球技術(shù)為例進行分析：（1）硬式排球的墊球動作中擊球點、擊球部位、抬臂動作和全身的協(xié)調(diào)發(fā)力動作為整個教學過程中的重難點內(nèi)容。往往學生在初學階段一開始就接觸過硬過重過小的排球，很難讓他們突破技術(shù)當中的重難點環(huán)節(jié)，以至于會出現(xiàn)較多的錯誤動作。例如球硬，學生怕疼使擊球部位靠前，用手腕墊擊球，而不用小臂墊擊；由于球太小，學生擊不準球，常會出現(xiàn)用一支手臂在墊擊球，將球墊偏；由于球太重，學生手臂上抬的動作變成了身體上擺的錯誤動作，沒有把整個連貫的蹬地上抬前送動作做出來；（2）由于氣排球和硬式排球存在著技術(shù)動作要領(lǐng)和練習方法上的共同點。因此在硬排教學的初期結(jié)合運用氣排進行輔助學習，可以更好地解決教學中的重難點問題。例如氣排較輕，學生在墊擊過程中容易控制并做出蹬地上抬的連貫技術(shù)動作；由于球體大且柔軟，所以學生不懼怕疼痛從而能夠更好的找準墊擊部位。當教學環(huán)節(jié)中的難點問題能夠較好的解決時，學生就會逐步形成了正確的墊球動作概念和動力定型。

3.3 分化階段中氣排球技術(shù)向硬式排球技術(shù)過渡的分析方法及注意事項

氣排球的各項技術(shù)動作環(huán)節(jié)都與硬式排球相同，在過渡過程中可以直接互用。但氣排球與硬式排球在球體的制作材料、氣壓、重量等方面都不同，故球飛行的規(guī)律和墊擊球的力量不同。在運用氣排球進行輔助教學時，應了解氣排球與硬式排球的技術(shù)差異，做到正確過渡，這樣才能適應硬式排球技術(shù)教學的需要。例如在墊球技術(shù)動作中，由于氣排球較輕，因此它的抬臂前送動作不需要發(fā)太大的力，就能將球墊高，但如果是墊擊硬式排球的話，由于它較重較硬，因此需在過渡階段保證技術(shù)動作完整性的基礎上夾緊手臂同時加大墊擊球的力量；又如在發(fā)球技術(shù)動作中，由于氣排球較輕，用全手掌或掌根部位都能將球擊打過球網(wǎng)，但如果是發(fā)硬式排球的話，由于它較重較小，因此需在保證整個發(fā)球動作完整性和連貫性的基礎上用掌根部位擊球同時加大揮臂擊球的力量。

總之，把氣排球技術(shù)作為硬式排球的基本技術(shù)進行學習，可以使初學者較快的領(lǐng)會正確的技術(shù)概念和要領(lǐng)，并能較好的解決硬式排球教學中的許多重難點內(nèi)容，增加初學者學習的積極性和信心，但在過渡階段應注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)，并合理應用，在有限的教學時數(shù)內(nèi)，將會取得較好的教學效果，從而提高教學質(zhì)量。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1通過對三個小組學生采用不同的教學用球教學的效果進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析，不難看出，實驗組的3項指標發(fā)、墊、傳球均優(yōu)于對照組1、2，經(jīng)單因素方差分析三個組存在顯著差異（P﹤0.05）。由此可見，初學者在開始階段（泛化階段）采用了氣排球作為他們初步學習的內(nèi)容，當學生達到一定程度的學練水平之后再過渡到硬式排球的教學，從而更有利于提高硬式排球的教學效果。

4.1.2氣排球的技術(shù)容易掌握，教學效果好。與在同樣條件下學習硬式排球的學生相比，學習氣排球的學生能夠在比較短的時間內(nèi)熟練的掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)動作。因此在硬排教學的初期結(jié)合運用氣排進行輔助學習，可以更好地解決硬排教學中的重難點問題。

4.1.3分化階段中氣排技術(shù)向硬排技術(shù)過渡時應注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)，并合理應用，在有限的教學時數(shù)內(nèi)，將會取得較好的教學效果，從而提高教學質(zhì)量。

4.2 建議

4.2.1在今后的體育教學中，要轉(zhuǎn)變教學理念，改進教學途徑，從而提高教學質(zhì)量。

4.2.2在硬式排球教學過程當中，當遇到難點環(huán)節(jié)時可運用氣排球進行學練，直到建立正確的動力定型之后，再進入硬式排球的學練環(huán)節(jié)。這樣可以更好地避免學生厭學現(xiàn)象，提高他們的興趣。

[1] 陳永志.何茂林.王叢賢.軟式排球與硬式排球教學的優(yōu)劣異同比較研究[J].科學大眾，2009（08）:130-131

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[3] 曹電康, 李江霞. 軟式排球教學在硬式排球教學中的作用[J].華北工學院學報( 社科版)，2003,19(2)：93-95.

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[5] 豐習才.氣排球引入我院體育教學的可行性分析[J].運動，2013,64：76-77

Experimental Study on the Teaching Reform of Higher Vocational College Volleyball Elective

ZHUO Ni

(Guangxi Technological College of Machinery and Electricity，Nanning 530007,Guangxi, China)

In order to improve the interest and technical ability of the students, the contrast experiment teaching is used to analyze the effect of the volleyball skills of three groups of students. Experiments show that the preliminary study of traditional volleyball teaching is not conducive to the volleyball elective course students, at the beginning, gas volleyball should be used in teaching as a preliminary of learning content, and it should be turned to volleyball teaching while the students reaching a certain level, which is more conducive to improving the volleyball teaching effect.

gas volleyball; volleyball; the beginner stage

卓倪（1981—），男，廣西柳州人，學士，講師，研究方向：體育教學。