陸斯琦

摘 要 大學生的心理健康教育在高等院校的教學課程中面臨很多問題，而高校輔導員作為學生工作的主要人員，在大學生心理健康教育中所起到的作用是不容小覷的。此外，對于開展大學生心理健康教育工作，高校輔導員在天時、地利、人和等方面都具有一定優(yōu)勢。本文根據大學生心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問題，簡要闡述在心理健康教育中如何高效發(fā)揮輔導員在其中的作用。

關鍵詞 輔導員 大學生心理健康 教育 作用

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A

The Important Role of College Counselors in

College Students' Mental Health Education

LU Siqi

（Zhaoqing Medical College， Zhaoqing， Guangdong 526040）

Abstract Mental health of college students in institutions of higher education is facing a lot of problems in the teaching curriculum， and student college counselors as key personnel working in mental health education in the role played can not be underestimated. In addition， the work carried out mental health education， college instructor in climate， geography， and other aspects have certain advantages. Based on the status of mental health education and problems of students， briefly describes how to efficiently play a role of counselors in mental health education.

Key words counselor； college students' mental health； education； role

1 引起心理問題的成因

1.1 社會因素

就業(yè)壓力是大學生所面臨的主要社會問題。大學生畢業(yè)即失業(yè)的現(xiàn)象屢見不鮮，如何調整好個人心態(tài)，適應嶄新的工作環(huán)境不至于頻繁跳槽，喪失對生活的信心是大學生在畢業(yè)之前亟需面對的問題。而學校實際教學與職場技能的嚴重脫節(jié)，減少了學生參與工作的熱情，增加了學生的就業(yè)壓力。其次，家庭狀況也是引發(fā)心理健康問題的重要因素。當前，獨生子女因其獨立性差，依賴性強等問題不愿意主動解決問題，甚至逃避問題，其心理健康方面的問題相對而言比較嚴重。此外，父母的婚姻狀況也會影響學生心理健康的發(fā)展。最后就是社會的不良風氣給學生造成的極端影響。大學生在社會上沾染的不良習慣，很容易造成價值觀念的偏差，從而影響心理健康發(fā)展。

1.2 學校因素

大學生的校園生活比較輕松、悠閑，相對于其他階段的學習更加自由。大學生活是學生走向成熟的重要階段，是學生走向社會的一座橋梁。在大學學習期間，學校教學制度不完善，如果與學生個人發(fā)展產生矛盾，會讓學生產生消極情緒，妨礙學生心理健康的發(fā)展。此外，學校與學生之間無法有效溝通也是造成學生心理健康問題的原因之一。再加上學校的教學內容主要是理論知識的教授，而學生對理論知識的學習往往缺乏興趣，所以因教育方向不同而產生的誤差也是導致學生心理健康問題的一個重要因素。

1.3 個人因素

大學新生剛從緊張壓抑的高中生活進入自由開放的大學校園，從高中沉重的學習環(huán)境突然轉向大學寬松的學習氛圍，大部分學生在精神上會呈現(xiàn)出松散的狀態(tài)，正因為松散的精神狀態(tài)，導致學生在學習上失去方向，在生活中自由散漫，甚至影響學生人生三觀的樹立，從而產生心理健康問題。此外，因為戀愛而產生的心理健康問題數(shù)不勝數(shù)。比如，有些學生缺少戀愛經驗，心靈比較脆弱，在面臨分手時，學生會因為想不開而一蹶不振，失去對生活的熱愛，甚至因此產生自殺的念頭。再者，由于學生自控能力弱，以及尚未形成完善時間觀念的原因，容易沉迷在一件事物上身不由己，比如因為熬夜打游戲而影響學習就是一種不健康的心理，比如，經常打架斗毆，多次逃課遲到等現(xiàn)象都是不健全的心理。此外，大學生解決問題的能力有限，在遇到難題是容易走極端、鉆牛角尖、失去對他人的信任，有時候甚至因為想不開而作繭自縛。大學生涉世不深，資歷尚淺，對于生活中遇到的困難容易產生恐懼，不敢面對，更容易受傷之后，需要很長一段時間才能完全復原。

2 應對方案

因為就業(yè)形勢而產生的心理健康問題，學?？梢约訌妼W生的就業(yè)指導，適當開設職場禮儀課程，鼓勵學生參與社會實踐，避免學生對職場的畏懼，同時培養(yǎng)學生的職業(yè)技能，提高學生的職業(yè)素養(yǎng)，幫助學生做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，確定生活方向。此外，對于獨生子女，輔導員應幫助學生樹立正確的價值觀和交友觀，提醒學生真心待人，廣結良友，同時，避免學生因狐朋狗友的誘惑而走上不歸路。而面對離異家庭的學生，輔導員應及早幫助學生走出家庭問題，給予學生精神上的鼓舞，在學生的學習和生活上給予指導。

因為學校因素而產生的心理健康問題，輔導員應通過其他方式彌補學校教育上的不足。比如，加強學生的課外閱讀量，組織學生參與戶外實踐課程等。與此同時，輔導員也要及時了解學生在生活和學習上的思想動態(tài)，使其獨立自主地參與學生，發(fā)揮直觀能動性，掌握適合自己的學習方法。endprint

因為個人因素而產生的心理健康問題，輔導員應與學生在私下里多溝通、多交流、多互動，這樣才能對癥下藥，使學生樹立正確的世界觀、價值觀、生活觀、戀愛觀、交友觀。另外，針對大學生心理健康問題，輔導員要積極拉近與學生的距離，建立友善的師生關系，正確指引學生，幫助學生合理利用大學資源，科學安排時間，使學生能在大學校園中游刃有余。

3 輔導員的作用

在學生的眼中，輔導員所扮演的角色不僅是老師，也是朋友。輔導員在大學生心理健康方面的作用是舉足輕重的。

輔導員是教師隊伍中的特殊成員，主要任務是負責學生的思想政治工作。輔導員工作性質機動靈活，與學生的聯(lián)系日益密切，同時，輔導員也是學校與學生之間良好溝通的橋梁。作為一名大學生輔導員，應把學生的思想工作放在首位，了解學生的心理動態(tài)。此外，在與學生的溝通交流中，及時了解學生的問題，幫助學生，引導學生，鼓勵學生。

由社會因素引起的心理健康問題，輔導員應結合自身經歷，將學生帶入職場禮儀的課程學習中，及時幫助學生獲取工作經驗，使學生提早經歷職場生活。此外，年輕的輔導員可以發(fā)揮自己的年齡優(yōu)勢，尋找與學生的共同語言，成為學生的良師益友，另外，輔導員也要及早提醒學生建立自己的人脈，為以后的職場生活打下基礎。

由學校因素引起的心理健康問題，輔導員要發(fā)揮橋梁的作用。身為輔導員，應將學校相關信息有效告知學生，同時，及時地把學生學習狀況、心理動態(tài)收集整理，向上級傳達。另外，教師可以通過開設心理教程的教育形式，使學生能夠盡快掌握生活學習中必備的技能，也可以向學生提出自己的建議，幫助學生制定適合自己分職業(yè)生涯規(guī)劃。需要強調的是，輔導員只有在溝通過程中，才能有效了解學生的所思所想，避免學生誤入歧途。

由個人因素引起的心理健康問題，輔導員可以以一個朋友的身份，與學生溝通交流；也可以扮演一個過來人的角色，為學生指點迷津。此外，輔導員在輔導學生學習過程中要以身作則，為學生樹立一個良好的學習榜樣。不單這樣，輔導員還可以通過組織豐富的課余活動，幫助學生放松壓力。

高校輔導員是聯(lián)系、溝通學校與學生的橋梁和紐帶，起著承上啟下的作用。在上傳下達，下情上達的過程中，輔導員應以學生為主體。另外，設身處地為學生著想，推動學生全方面發(fā)展是教學工作的重中之重。了解學生的近況，幫助學生良好處理生活和學習中的問題，開展戶外訓練活動，彌補學生在基本教育過程中的缺失，促進學生心理健康的全面發(fā)展。

綜上所述，大學生心理健康教育問題已迫在眉睫，除了高校輔導員之外，廣大教育工作者也要積極為大學生心理健康教育問題的解決建言獻策。另外，對于大學生心理健康教育制度的完善，有關部門也需要進一步落實。endprint