關(guān)寶++趙婕男

摘 要：音樂(lè)欣賞能對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我完善等方面健康發(fā)展，讓學(xué)生掌握音樂(lè)文化的精髓，提高適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要的心理素養(yǎng)，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)欣賞；心理調(diào)節(jié)；完善人格

高校是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的搖籃，是國(guó)家具備良好的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的堅(jiān)實(shí)后盾。學(xué)生應(yīng)擁有良好的思想道德修養(yǎng)，較高的文化素質(zhì)修養(yǎng)。然而現(xiàn)在的高校學(xué)生面臨著就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)及社會(huì)現(xiàn)實(shí)的種種壓力下，一些學(xué)生產(chǎn)生了一些心理問(wèn)題，嚴(yán)重的可導(dǎo)致心理及精神疾病。在各高校學(xué)生心理健康調(diào)查分析，學(xué)生心理問(wèn)題突出表現(xiàn)在自卑，焦慮，沖動(dòng)，妒忌，人際交往，孤獨(dú)，抑郁等方面。學(xué)生心理問(wèn)題得不到及時(shí)排解和疏導(dǎo)，不僅導(dǎo)致自身的休學(xué)，退學(xué)，自殺、及犯罪率的不斷上升，還對(duì)家庭乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)不好的影響。因此，探討高校心理健康教育的發(fā)展方向和實(shí)施的有效形式是當(dāng)今高等教育研究的重要課題。

大部分高校在學(xué)生心理健康問(wèn)題上都開(kāi)設(shè)了心理咨詢機(jī)構(gòu)和一些心理保健的講座及選修課程。但這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠?qū)W生們的需求，保健課程與選修課普及不到全體學(xué)生，很多有心理障礙的學(xué)生不會(huì)主動(dòng)去心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，心理咨詢機(jī)構(gòu)始終處于被動(dòng)狀態(tài)。在各高校開(kāi)設(shè)的形形色色的課程中，我們發(fā)現(xiàn)我國(guó)高等教育中音樂(lè)欣賞是普通高校普遍缺失的一塊內(nèi)容。在對(duì)普通高校本科生音樂(lè)素質(zhì)的調(diào)查分析表明僅有1%的學(xué)生不喜歡音樂(lè)，其中70%的學(xué)生在心情不好，孤獨(dú)時(shí)會(huì)選擇聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解情緒，可見(jiàn)音樂(lè)欣賞在高校中有較多的參與者。

音樂(lè)欣賞也叫聽(tīng)音樂(lè)，是人們通過(guò)聽(tīng)覺(jué)器官聆聽(tīng)音樂(lè)，感受音樂(lè)，這個(gè)過(guò)程看似非常簡(jiǎn)單，但是音樂(lè)自身的非語(yǔ)義性，非空間造型性特點(diǎn)，以及人自身的差異性和心理活動(dòng)的復(fù)雜性，這些決定了音樂(lè)欣賞過(guò)程的復(fù)雜性。我們知道，音樂(lè)欣賞需要有一定的音樂(lè)知識(shí)和文化素養(yǎng)。一般來(lái)講，文化素質(zhì)高低和音樂(lè)知識(shí)的多少與音樂(lè)欣賞的深淺度是成正比的，文化素質(zhì)高的人更容易理解音樂(lè)中表達(dá)的內(nèi)涵。學(xué)生具有較高的文化素養(yǎng)和相對(duì)完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在音樂(lè)欣賞中更容易產(chǎn)生共鳴與效果。在音樂(lè)欣賞過(guò)程中， 使學(xué)生從整體上感受音樂(lè)，在音樂(lè)欣賞中得到情感上的融合，在音樂(lè)欣賞的聯(lián)想中得到美得熏陶，精神上的享受， 從而達(dá)到陶冶情操，升華人格的目的，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的健康心理具有積極的意義。如何在音樂(lè)欣賞過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生健康心理，我們將音樂(lè)欣賞分為三步驟：

1.感性欣賞可以使學(xué)生情感釋放，獲得感性的愉悅。

學(xué)生們對(duì)音樂(lè)的感性的或者說(shuō)是直感式的體驗(yàn)，是音樂(lè)欣賞過(guò)程中的初級(jí)階段，柏拉圖認(rèn)為：”節(jié)奏與樂(lè)調(diào)有最強(qiáng)烈的力量浸潤(rùn)人的心靈深處”。音樂(lè)的節(jié)奏、旋律、音色等的不同，會(huì)使人們產(chǎn)生不同的情緒：旋律上行時(shí)使人感到緊張、情緒高漲、興奮；旋律下行使人感到平靜、情緒低落、松弛；節(jié)奏密集、速度較快的作品表現(xiàn)出激動(dòng)、緊張或熱烈、歡騰的氣氛；節(jié)奏疏密相間、自由多變、中速的音樂(lè)營(yíng)造出抒情、優(yōu)美、柔和的情緒；節(jié)奏寬廣、慢速的作品則適于表現(xiàn)田園、草原風(fēng)光，或哀傷、悲痛、神秘、虔誠(chéng)的情感；作品力度較強(qiáng)則使人感到緊張，或者歡快；力度較弱則使人感到舒緩，愜意或抑郁，悲傷。即使學(xué)生尚未領(lǐng)悟作品的深刻內(nèi)涵，當(dāng)聽(tīng)到貝多芬的《歡樂(lè)頌》時(shí)，歡快的節(jié)奏自然會(huì)引起愉快、喜悅的情緒；當(dāng)聽(tīng)到柴可夫斯基的《悲槍》時(shí)，自然會(huì)凄然淚下。高校的音樂(lè)欣賞必須使學(xué)生了解掌握音樂(lè)欣賞過(guò)程中最基本的要素，使學(xué)生們?cè)谄綍r(shí)的生活中遇到情緒問(wèn)題，可以做到自我調(diào)節(jié)。

2.理性欣賞可以使學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)作品，達(dá)到理性與感性的完美結(jié)合。

僅對(duì)音樂(lè)作品感性的欣賞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它只能使人們?cè)谝魳?lè)欣賞中得到短暫的情感釋放，要獲得對(duì)音樂(lè)作品的進(jìn)一步理解，我們必須通過(guò)對(duì)音樂(lè)作品的學(xué)習(xí)，才能達(dá)到理性欣賞的要求。理性的欣賞是在感性欣賞的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步的欣賞，它具有一定的評(píng)價(jià)性和藝術(shù)性。這一過(guò)程包括對(duì)作品的時(shí)代背景、民族特征、曲式結(jié)構(gòu)、體裁類型以及創(chuàng)作個(gè)性、配器手法、音樂(lè)語(yǔ)言特點(diǎn)等多方面的鑒賞，是音樂(lè)欣賞過(guò)程中的中級(jí)階段，對(duì)這些音樂(lè)要素的認(rèn)識(shí)，決定我們對(duì)音樂(lè)作品的認(rèn)識(shí)程度。

3.感悟欣賞陶冶學(xué)生情操，完善人格，培養(yǎng)健康心理。

感悟欣賞是理性欣賞的更高階段，通過(guò)欣賞音樂(lè)，從感性到理性，再?gòu)睦硇园l(fā)展到感悟，達(dá)到這一階段，可謂音樂(lè)徹底征服了人們的內(nèi)心世界。欣賞者通過(guò)聆聽(tīng)音樂(lè)，獲得了一種即在音樂(lè)中，又超越音樂(lè)之外的情感滿足。肖邦《黑鍵練習(xí)曲》是一首充滿愛(ài)國(guó)情懷的鋼琴樂(lè)曲，它以輕盈、快捷、流暢的旋律呼喚著波蘭民族靈魂的覺(jué)醒，激勵(lì)著波蘭人民的英勇奮起，它是一首不朽的民族贊歌，如果欣賞者能聆聽(tīng)到這一作品的靈魂，也就是達(dá)到了感悟欣賞的境界。

音樂(lè)欣賞在培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀及增加集體主義觀念等有著特殊的作用。我們借助音樂(lè)欣賞手段來(lái)努力改善、優(yōu)化人格，從而培養(yǎng)健康心理的學(xué)生。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我完善等方面健康發(fā)展，提高學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要的心理素養(yǎng)，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

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