●云南師范大學(xué) 屈繁華

近5屆奧運會男子1 500 m成績對比分析

●云南師范大學(xué) 屈繁華

在1 500 m項目中，運動員專項身體素質(zhì)的發(fā)展和技戰(zhàn)術(shù)能力的提高是相輔相成的。運動成績大幅度提高，除了與科學(xué)訓(xùn)練、身體素質(zhì)提高有關(guān)外，中長跑技術(shù)的較大改進(jìn)也是重要原因，突出表現(xiàn)在跑的技術(shù)經(jīng)濟性方面。近年來，中長跑教練員和科研工作人員利用先進(jìn)的科技手段和系統(tǒng)工程的研究方法，在多學(xué)科綜合監(jiān)測訓(xùn)練過程、不同專項運動員運動機能的變化規(guī)律、人體承受極限負(fù)荷強度及最大限度地挖掘人體運動潛能等方面取得了重大突破，加速了中長跑訓(xùn)練的科學(xué)化進(jìn)程，加深了對中長跑項目制勝規(guī)律的認(rèn)識，訓(xùn)練方法和手段更加科學(xué)合理，使運動成績產(chǎn)生了大的飛躍。近5屆奧運會男子1 500 m比賽競爭異常激烈，運動員必須具備全面的身體素質(zhì)和扎實的專項能力，才能保持較強的競爭力。

中長跑是我國的非優(yōu)勢項目，在國際比賽中，與世界頂級選手的成績相差甚遠(yuǎn)。查閱相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，目前我國對1 500 m跑的研究文章不多，說明現(xiàn)階段我們對1 500 m項目的認(rèn)識不夠深刻，沒有先進(jìn)的訓(xùn)練理論指導(dǎo)，訓(xùn)練手段也相對落后，特別是對1 500 m跑成績的分析，更是少之又少。本文通過對比分析近5屆奧運會男子1 500 m成績，旨在掌握男子1 500 m項目現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢和成績提高的關(guān)鍵因素，為我國中長跑教練員科學(xué)安排訓(xùn)練提供參考。

1 近5屆奧運會男子1 500 m前8名成績情況

通過瀏覽國際田徑聯(lián)合會網(wǎng)站，查閱近5屆奧運會男子1 500 m前8名成績（表1），對近5屆奧運會男子1 500 m冠軍成績、前8名平均成績等方面進(jìn)行對比分析。

2 近5屆奧運會男子1 500 m冠軍成績和前8名平均成績對比分析

統(tǒng)計第26~30屆奧運會男子1 500 m冠軍成績發(fā)現(xiàn)，運動員成績比較穩(wěn)定。在第27屆奧運會上，男子1 500 m成績快速提高，肯尼亞選手Noah NGENY創(chuàng)造了3 min32.07 s的佳績，之后的奧運冠軍成績基本穩(wěn)定在3 min34 s左右。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，第26屆奧運會后，男子1 500 m前8名平均成績大幅提高，此后的成績較為穩(wěn)定，維持在3 min 35s左右。這標(biāo)志著世界男子1 500 m成績進(jìn)入一個新的穩(wěn)定時代。

3 近5屆奧運會男子1 500 m競爭異常激烈

通過對比近5屆奧運會前3名選手成績之差發(fā)現(xiàn)，奧運會前3名的競爭日益激烈，甚至只能在最后的幾十米才能決出勝負(fù)。第28屆奧運會男子1 500 m冠亞軍成績相差12 ms，第27屆奧運會冠亞軍成績相差25 ms。在2012年倫敦奧運會男子1 500 m決賽中，最后300 m，馬克洛費突然殺出，在距離終點50 m時將其他選手甩開，最終以3 min34.08 s的成績奪冠。由此可見，在1 500 m項目中，絕對速度是高水平運動員最后取勝的“法寶”。這啟示我國運動員在發(fā)展耐力的基礎(chǔ)上，應(yīng)增強絕對速度的能力，即磷酸鹽供能系統(tǒng)的供能能力。

同時可以看出，男子1 500 m成績的提高趨于緩慢化。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在中長跑訓(xùn)練領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用和多學(xué)科的綜合滲透，提高了中長跑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。教練員和科研人員利用心肺功能儀、血乳酸分析儀等高科技設(shè)備，測定運動員各器官、系統(tǒng)的機能狀態(tài)，為正確評價和調(diào)控訓(xùn)練過程，探索提高訓(xùn)練效果的最佳途徑提供了客觀依據(jù)。各項世界紀(jì)錄不斷被改寫，使人們開始懷疑“極限論”。但有一點是不容置疑的，隨著科技的發(fā)展，中長跑運動水平仍將不斷提高，但提高的幅度和速度將趨于緩慢，有時是以百分之一秒來計算?？梢姼偁幹ち?。

表1 近5屆奧運會男子1 500 m前8名選手成績

4 近5屆奧運會男子1 500 m成績地域分析

從男子1 500 m跑的歷史格局來看，以肯尼亞、埃塞俄比亞、摩洛哥、阿爾及利亞為代表的非洲國家選手實力雄厚，稱霸該項目。在近5屆奧運會男子1 500 m跑的前8名中，以肯尼亞為代表的非洲選手占47.5%，尤其是第26屆和27屆奧運會，在16位選手中，非洲選手占62.5%，達(dá)到10位。但第28屆奧運會后，非洲選手逐漸失去霸主地位，歐洲和北美洲（以美國為主）選手的成績逐漸崛起，但呈現(xiàn)分散化的局勢。在前3名的爭奪中，非洲選手仍然無可撼動。值得一提的是，在第30屆奧運會中，美國選手表現(xiàn)搶眼，奪得第2和第4名。此外，在第29屆和第30屆奧運會中，有2名亞洲選手進(jìn)入前8名，說明亞洲選手的實力也在逐步追趕世界先進(jìn)水平。總之，在近5屆奧運會男子1 500 m比賽中，以肯尼亞和埃塞俄比亞為代表的非洲選手的實力仍強于其他國家；歐洲和北美洲選手的實力不容小視，但比較分散；亞洲選手的實力已有很大突破，逐步邁進(jìn)世界男子1 500 m跑前列。

5 結(jié)論

分析近5屆奧運會男子1 500m成績可知，成績的提高雖趨于緩慢化，但競爭越來越激烈，尤其在最后沖刺階段，選手們的沖刺能力決定最終排名。男子1 500m的競爭打破了非洲選手統(tǒng)治的格局，歐洲和北美選手逐漸崛起，亞洲選手的實力也在逐步提高。隨著中長跑教練員和科研工作人員利用先進(jìn)的科技手段和系統(tǒng)工程的研究方法，多學(xué)科綜合監(jiān)測運動訓(xùn)練過程，探討不同專項運動員運動機能的變化規(guī)律，必將加速中長跑訓(xùn)練的科學(xué)化進(jìn)程，進(jìn)一步提高中長跑項目的成績。

[1]田麥久.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000

[2]王瑞元.運動生理學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2002