徐冬艷

摘 要：拓展訓(xùn)練是近年來興起的素質(zhì)訓(xùn)練新形式，它以其新穎的模式、良好的培訓(xùn)效果備受社會(huì)各界青睞。目前，國(guó)內(nèi)部分高校已將拓展訓(xùn)練項(xiàng)目引入到體育課的教學(xué)中。本研究采用卡特爾16種個(gè)性因素測(cè)試量表，探討?yīng)毩⒃盒４髮W(xué)生體育課中引入拓展訓(xùn)練前后對(duì)大學(xué)生人格發(fā)展的影響情況。結(jié)果表明，在體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練對(duì)獨(dú)立院校的大學(xué)生的人格發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：獨(dú)立院校 拓展訓(xùn)練 大學(xué)生 人格

中圖分類號(hào)：G421 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-098X（2014）01（c）-0150-02

1 拓展訓(xùn)練

1.1 拓展訓(xùn)練的概念

從廣義上講，拓展訓(xùn)練是讓人們?cè)诟呱藉Ｖ杏痈鞣N各樣的挑戰(zhàn)，從中學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)一系列困難的能力，尤其是運(yùn)用身體的各種技能應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和心理壓力的考驗(yàn)，從而獲得全新體驗(yàn)改變內(nèi)心的認(rèn)知。廣義上的拓展類似OutwardBound，講究戶外特點(diǎn)和冒險(xiǎn)技能的學(xué)習(xí)。

從狹義上講，拓展是將管理與心理游戲融入戶外運(yùn)動(dòng)元素，按照體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式進(jìn)行的一種團(tuán)隊(duì)教育活動(dòng)。校園里開展的拓展課主要是狹義概念下的拓展。通常在設(shè)定的陌生情境下，以身體為活動(dòng)載體，以團(tuán)隊(duì)為組織形式，以游戲?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容以全面提高學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力為目標(biāo)，進(jìn)而成為全面塑造學(xué)生個(gè)體和提高團(tuán)隊(duì)素質(zhì)的一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式。

1.2 拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過程，柔和了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，使學(xué)生無(wú)論在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的拓展訓(xùn)練而得到提升。

拓展訓(xùn)練具有綜合活動(dòng)性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個(gè)性、高峰體驗(yàn)、自我教育等特點(diǎn)。

2 人格

2.1 人格的定義

人格是伴隨著人的一生不斷成長(zhǎng)的心理品質(zhì)。人格是穩(wěn)定的、習(xí)慣化的思維方式和行為風(fēng)格，它貫穿于人的整個(gè)心理，是人的獨(dú)特性的整體寫照。心理學(xué)上的人格內(nèi)涵極其豐富，但基本包含兩方面的意義：一是個(gè)體在人生舞臺(tái)上所表現(xiàn)出的種種言行，人格所遵從的社會(huì)準(zhǔn)則，這就是我們可以觀察的外顯的行為和人格品質(zhì)；另一方面是內(nèi)隱的人格成份，即面具后面的真實(shí)自我，是人格的內(nèi)在特征。

2.2 大學(xué)生人格發(fā)展的特征

人格是社會(huì)文化的產(chǎn)物。在改革開放伊始，大學(xué)生強(qiáng)烈的主體意識(shí)顯現(xiàn)為：“尋找自我、渴望成才”，這是80年代大學(xué)生人格發(fā)展的顯著特點(diǎn)。我國(guó)有關(guān)學(xué)者的研究表明，“90后”大學(xué)生的人格特征是：自信，但受挫和心理承受能力差；獨(dú)立意識(shí)較強(qiáng)，但團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)較弱；接受和創(chuàng)新能力強(qiáng)，但網(wǎng)絡(luò)依賴性強(qiáng)，實(shí)踐能力差；時(shí)代觀念強(qiáng)烈，但人生價(jià)值觀尚未成型；維權(quán)意識(shí)明顯，責(zé)任意識(shí)淡漠。

3 研究對(duì)象

以遼寧中醫(yī)藥大學(xué)杏林學(xué)院2012級(jí)和2013級(jí)學(xué)生共60人為研究對(duì)象，每個(gè)年級(jí)九個(gè)專業(yè)隨機(jī)抽取。每周一次課，共32學(xué)時(shí)。

4 研究方法

4.1 心理測(cè)量法

采用卡特爾16種個(gè)性因素測(cè)試（16PF—人格測(cè)試），本測(cè)試是由美國(guó)伊利諾州立大學(xué)人格及能力研究所卡特爾教授編制，卡特爾認(rèn)為：人的行為之所以具有一致性和規(guī)律性就是因?yàn)槊恳粋€(gè)人都具有根源特質(zhì)。本測(cè)試從樂群性（A）、聰慧性（B）、穩(wěn)定性（C）、恃強(qiáng)性（E）、興奮性（F）、有恒性（G）、敢為性（H）、敏感性（I）、懷疑性（L）、幻想性（M）、世故性（N）、憂郁性（O）、實(shí)驗(yàn)性（Q1）、獨(dú)立性（Q2）、自律性（Q3）、緊張性（Q4）16個(gè)相對(duì)獨(dú)立的人格維度對(duì)人進(jìn)行描繪，可以了解應(yīng)試者在環(huán)境適應(yīng)、專業(yè)成就和心理健康等方面的表現(xiàn)。教學(xué)前后各發(fā)放問卷60份，實(shí)際收回問卷120份，回收率100%。

4.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS19.0軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)采用配對(duì)T檢驗(yàn)，并對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析。

5 結(jié)果與分析

通過一個(gè)學(xué)期的對(duì)遼寧中醫(yī)藥大學(xué)杏林學(xué)院的大一和大二共60名學(xué)生，體育課中引入拓展訓(xùn)練的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，并采用卡特爾16種個(gè)性因素測(cè)試，見表1。

由表1結(jié)果顯示，大學(xué)生在興奮性、有恒性、敢為性因素在實(shí)驗(yàn)前后有著顯著性差異（P<0.05），并且在樂群性上存在著極其顯著性差異（P<0.01）。表中數(shù)據(jù)中聰慧性、穩(wěn)定性、恃強(qiáng)性、敏感性、懷疑性、幻想性、獨(dú)立、自律八個(gè)因素方面雖然沒有顯著性差異，但聰慧性、穩(wěn)定性、獨(dú)立、自律四個(gè)因素實(shí)驗(yàn)后的總體的平均水平呈上升趨勢(shì)，恃強(qiáng)性、敏感性、懷疑性、幻想性四個(gè)因素實(shí)驗(yàn)后總體的平均水平呈下降趨勢(shì)。學(xué)生的樂群外向、創(chuàng)造力等特征比實(shí)驗(yàn)前更加突出。這說明拓展訓(xùn)練對(duì)獨(dú)立院校大學(xué)生的人格發(fā)展產(chǎn)生了較大的積極影響。并且學(xué)生對(duì)體育課的興趣大大增加，經(jīng)常會(huì)有同學(xué)問，下次課是什么內(nèi)容，我們應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備等等。從以前傳統(tǒng)體育課的得過且過，應(yīng)付了事，到現(xiàn)在的積極參與。拓展訓(xùn)練明顯提高了大學(xué)生對(duì)上體育課的興趣。

本實(shí)驗(yàn)教學(xué)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是著眼于獨(dú)立院校大學(xué)生的心理素質(zhì)弱項(xiàng)而精心設(shè)計(jì)的，能夠震撼學(xué)生心理的挑戰(zhàn)極限項(xiàng)目（如逃生墻、信任背摔、跨越高網(wǎng)、高空滑索等等），當(dāng)他們完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目后，他們才真正認(rèn)識(shí)到了自己的潛能，體會(huì)到敢于挑戰(zhàn)，對(duì)自己完善人格，完美人生的重要意義。特別是參與團(tuán)隊(duì)合作及溝通意識(shí)和溝通能力的培養(yǎng)方面的挑戰(zhàn)項(xiàng)目后（如瞎子背瘸子、連體足球、萬(wàn)花筒、合作音樂椅等等），學(xué)生們明顯地感到了團(tuán)隊(duì)的作用，普遍體會(huì)是對(duì)自己人格一次極其深刻的歷煉。正如有的學(xué)生所感悟的那樣：在單調(diào)乏味的大學(xué)校園，三點(diǎn)一線的生活方式，大學(xué)生的挑戰(zhàn)精神、頑強(qiáng)拼搏的毅力、特別是人格的力量和人格的感召力越來越弱化，拓展訓(xùn)練給我們提供了挑戰(zhàn)自我和完善人格的機(jī)會(huì)，使我們記憶深刻，受益終生。拓展訓(xùn)練對(duì)獨(dú)立院校大學(xué)生的人格發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。

6 結(jié)語(yǔ)

卡特爾16PF量表前后測(cè)試數(shù)據(jù)顯示通過拓展訓(xùn)練使獨(dú)立院校大學(xué)生更加樂群外向，尤其對(duì)大學(xué)生的輕松興奮、有恒、敢為等特性影響顯著。

通過實(shí)驗(yàn)研究表明，將拓展訓(xùn)練引入獨(dú)立院校體育課對(duì)大學(xué)生的人格發(fā)展具有更加明顯的促進(jìn)作用，符合獨(dú)立院校的教育理念和發(fā)展需要。

拓展訓(xùn)練能使獨(dú)立院校的大學(xué)生挑戰(zhàn)精神得到激發(fā)，人格得到完善。

拓展訓(xùn)練是對(duì)傳統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。提高獨(dú)立院校大學(xué)生的素質(zhì)和人格的發(fā)展，知識(shí)和技能作為可衡量的資本固然重要，而大學(xué)生的意志和精神作為一種無(wú)形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。

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