摘要：景頗族傳統(tǒng)文化在當今時代不斷進步。通過對景頗族體育健身操“目瑙縱歌”作為新健身推廣項目內(nèi)容的可行性及其作用的論述，為我國健身文化的發(fā)展作出了極大的積極貢獻。

關鍵詞：景頗族 健身操 推廣策略

一、概述

“目瑙縱歌”在景頗族是“大伙跳舞”的意思，這是他們的民族傳統(tǒng)節(jié)日。每逢具有重大事情如：戰(zhàn)斗勝利、婚娶大事、節(jié)日紀念、喜迎貴賓、親人團聚或五谷豐收的時候都要舉行。無論男女老少都要聚集在一起歡慶節(jié)日。景頗族健身操是根據(jù)景頗族傳統(tǒng)節(jié)日“目瑙縱歌”改編而來。它在最大限度地保留景頗族傳統(tǒng)舞蹈元素基礎上，加入現(xiàn)代流行元素形成一種非常具有景頗族民族特色的健身操。歷史證明，一個多民族的國家，其強盛發(fā)達國泰民安的時期，往往就是政策開放、民族平等、文化交融、百花齊放的時期。尊重各民族文化的獨立個性和存在價值，促進各民族間體育文化的相互溝通和交流，才能取長補短不斷完善。

二、景頗族健身操推廣的優(yōu)勢及其重要性

景頗族健身操是結合景頗族舞蹈演變而來，這些舞蹈都是景頗族傳統(tǒng)節(jié)日最盛大的舞蹈形式，歷史悠久。這一健身操的融入不僅能使得自身得以科學發(fā)展，更能夠在傳承中展現(xiàn)新的活力。在當今民族多元化發(fā)展的今天，更是現(xiàn)代文化生活中的一個鮮明的民族文化標識。

（一）景頗族健身操推廣的優(yōu)勢

1.在當?shù)亓餍谐潭容^高，激發(fā)了健身愛好者學習興趣。

2.健身愛好者自發(fā)從事，急需教學指導。

3.經(jīng)費設施投入需求低，符合當?shù)亟?jīng)濟基礎。

4.安全性高，可教育性強。

5.動作難度低，實用性強，容易開展。

6.源于生活，對健身愛好者自主鍛煉和終身體育意識有強化作用，符合全民健身的理念。

（二）景頗族健身操推廣的意義

1.能夠培養(yǎng)健身愛好者團隊協(xié)作精神，對提高健身愛好者正確的健身鍛煉心態(tài)和交友觀有指導意義。

2.對健身愛好者體育教學有極大的實踐意義和完善價值。

3.對健身愛好者身心發(fā)展有極高的促進作用。

4.能增加不同民族健身愛好者之間的認同感及凝聚力，對傳統(tǒng)景頗族文化的傳承有良好的推廣意義。

（三）景頗族健身操推廣現(xiàn)狀

調(diào)查顯示，云南省目前對景頗族健身操的推廣活動比較重視，人們對景頗族健身操的喜歡程度較高。但這一健身操僅在景頗族生活聚集地比較普及，在云南省其他地區(qū)并不廣泛。

1.景頗族健美操的參與人群主要以中老年為主，僅僅在云南省德宏內(nèi)的幾個景頗族聚集區(qū)如芒市、隴川、瑞麗等地開展活動較多，其他城市亟待推廣。

2.從健身時間來看，景頗族健身操愛好者在晚上健身鍛煉的人數(shù)要比早上和中午多。早上健身人群中青少年數(shù)量并不多，亟待推廣。

3.景頗族健身操鍛煉者在公園廣場做健身活動的最多，在健身房和家里進行健身的人士非常少，亟待推廣。

（四）隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，對精神文化的追求越來越高，越來越多的人參與到健身鍛煉活動當中來。景頗族健身操這種具有少數(shù)民族特色的健身鍛煉活動雖然還未廣泛推廣，但有著極好的推廣條件。

三、景頗族健身操推廣問題

（一）推廣形式過于單一

景頗族健身操的推廣形式目前僅僅依靠簡單的以人傳人，自行學習的形式和簡單的號召模式進行。這在景頗族人民的聚集地區(qū)是有成效的，但在絕大多數(shù)其他城市無法得到具體響應。這就導致許多健身愛好者對景頗族健身操并不了解，隨之而來的是缺乏鍛煉興趣，更不能在組織號召之外自行進行景頗族健身操的鞏固與鍛煉。

（二）推廣投入過低

景頗族健身操的推廣投入非常低，無論是師資、場地，還是相關設備投入都不夠高，有些地區(qū)甚至沒有投入。這種情況更加導致景頗族健身操即使有了感興趣的健身愛好者也會失去興趣。進而減少健身鍛煉欲望，無法促進全民健身習慣的養(yǎng)成和終身體育鍛煉意識的培養(yǎng)。

（三）推廣效果不能及時鞏固

有些地方對景頗族健身操的推廣宣傳工作和資金、設施投入工作都做得非常良好。但不能鞏固鍛煉效果，不能提高健身愛好者的自主健身意識。甚至有些健身愛好者即便參加了相關的健身活動但無法保持習慣，使得“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象時有發(fā)生。

四、景頗族健身操推廣策略

（一）精心組織，嚴密部署

高度重視景頗族健身操開展情況。研究制定全民健身相關計劃，并將此計劃列入全年重點工作范圍。積極主動與上級政府聯(lián)系，就全地區(qū)開展全民健身制定工作方案等籌備工作，并在政府的領導下，與文化局、總工會、婦聯(lián)、團市委、民宗局等多個單位的共同協(xié)作，齊抓共管。精心的組織，嚴密的部署，保證全民健身活動在安全、歡快、祥和的氛圍中順利進行。

（二）大力宣傳，充分運用各種宣傳手段

宣傳發(fā)動全民健身活動是大力普及景頗族健身操的良好契機。在宣傳工作中，一要及時聯(lián)系上級領導、政府網(wǎng)站、廣電局等媒體對景頗族健身操進行全方位普及報道；二要制作以“全民健身”為主題的宣傳標語，懸掛于市區(qū)主要街道的顯要位置；三要將歷年來景頗族健身操推廣相關活動制作的彩色展版，在公共場所展出；四要就活動的開展情況編撰了專題簡報，在局機關政務信息網(wǎng)頁、電子公文發(fā)布。通過各種渠道的大力宣傳，增強了群眾對“全民健身”的認知以及對景頗族健身操的認知，提高健身意識，為全民健身活動的深入開展營造濃郁的輿論氛圍和良好聲勢。

（三）加強資金、師資和設施投入，為景頗族健身操推廣提供有利基礎條件

與其他類型健身操類似的是景頗族健身操推廣中所需場地要求并不太高，僅僅需要音響設備和師資上的支持。大力號召和招聘專業(yè)老師，對景頗族健身操不斷創(chuàng)新和教授，讓不了解這一健身操的要有所了解，讓了解這一健身操得更加深入，讓非常了解這一健身操的參與者參加到景頗族健身操未來推廣研究過程當中來。

（四）積極開展景頗族健身操相關競賽活動，提高全民自主健身積極性

開展景頗族健身操競賽活動可以有多種形式：一是全民健步走，將景頗族健身操簡單動作由教練帶領的方式搭配優(yōu)美舞曲由全民參加，培養(yǎng)全民自主健身興趣；二是景頗族健身操團隊展演，將景頗族更為復雜的精彩內(nèi)容進行團隊表演，激發(fā)全民自主模仿和自主健身積極性；三是組隊參加景頗族健身操比賽，對參加比賽的隊伍酌情進行獎勵，鞏固全民自主健身的良好效果。

為使各項活動落實到位，一定要組織景頗族健身操更多健身操的推廣活動，安排專人至區(qū)體育局參加培訓學習，統(tǒng)一召集各單位、社區(qū)健身操輔導員培訓，并到各健身點進行輔導訓練，為每次景頗族健身操競賽活動不斷注入新鮮血液。

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