在多年的教學經(jīng)驗中，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學生一聽見物理就“頭疼”，認為物理是理科學科中最難學習的一個學科。而且據(jù)多數(shù)學生反映，高中物理比初中物理難得多。初中物理研究的事物多為單一、靜態(tài)的，而高中物理研究的現(xiàn)象則復雜而抽象。對于抽象思維薄弱的學生來說，無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。高中物理難學確實是實際問題，許多初中物理學習很好的學生，到了高中之后出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象，對學習高中物理產(chǎn)生了巨大的心理壓力。作為一名高中物理教師，要幫助學生從初中物理平穩(wěn)地過渡到高中物理，消除學生學習物理的心理障礙，然后調整自己的教學方法，激發(fā)學生學習物理的興趣。

高中物理心理障礙學習興趣物理是一門古老的學科，并且是一門實用性很強的學科，生活中處處充滿著物理知識。學習好物理知識，不僅對于自己成績有所幫助，對于日常生活也可以起到輔助的作用。多數(shù)學生向我反映，高中物理一教就會，一做就錯，一放就忘。這說明學生對于物理知識掌握不深刻、不全面。作為一名高中物理教師，首先了解學生在學習物理時存在哪些心理壓力，然后采取相對應的方法。那么造成高中學生心理障礙的因素有哪些呢？

一、導致心理障礙的因素

1.心理負擔

高中物理所學習的知識抽象復雜，要求學生分析、推理和論證的能力要強，相對于初中淺表性的研究，這無疑是要求高中學生能夠在思維能力上達到質的飛躍。許多學生剛接觸高中物理的時候，發(fā)現(xiàn)自己的成績沒有初中時候優(yōu)秀了，心情則會抑郁。長期以往對物理則會產(chǎn)生巨大的心理壓力，對物理失去興趣，造成惡性循環(huán)。

2.陳舊的學習方法

有些學生升入高中以后，還是采取初中學習物理的方法進行學習。由于初中和高中物理存在很大的差異，因此初中學習物理的方法已經(jīng)不可取了。學生不能找到正確學習物理的方法，只依靠教師課堂講解，自己不去探索。在課下練習時，遇見不會的習題，自己不去探究，一味請教教師，教師的解題方法也不能領會宗旨。隨著課程的增加，導致越來越多的物理知識不能吸收，在解題時不能靈活運用解題方法，最終成績下滑。

3.性別歧視

在理科生中，女生所占比例越來越少，而物理成績優(yōu)秀生中，女生更是少之又少。在學校和日常生活中，大部分學生甚至教師會經(jīng)常給女生傳遞女生物理不行的消極思想，導致女生在學習物理時，思想壓力過大，缺乏信心，畏懼物理，學習積極性也出現(xiàn)減退的現(xiàn)象。

二、激發(fā)學習興趣

作為一名物理教師，針對高中生學習物理時出現(xiàn)的問題，要及時調整自己的教學方法，消除學生學習時產(chǎn)生的心理負擔，激發(fā)學生學習物理的興趣。學生只有對物理產(chǎn)生興趣之后，才會發(fā)揮自主學習的積極性和主動性。下面根據(jù)我多年的教學經(jīng)驗，就如何激發(fā)學習興趣總結出幾點方法。

1.正確引導，消除心理障礙

由于高中物理和初中物理存在差異性，首先要幫助學生能夠平穩(wěn)地度過這個過渡期。在教學過程不能急功近利，根據(jù)學生領會程度適當放慢教學速度，使學生能夠理解和掌握物理知識，盡快適應高中物理的抽象性。對于成績差的學生，要多加鼓勵，引導他們尋找適合自己的學習方法。對于女生，她們心思比較細膩，教師在情感上則要多關注一些。上課時可以多提問女生，讓學生能夠感受到教師在教學中并沒有“性別歧視”。

例如，在講解《牛頓第二定律》時，首先幫學生掃除學習中會出現(xiàn)的外圍障礙，和學生一起復習力的概念、合力與分力的概念、加速度概念及牛頓第一定律等，然后再講解本章課程內容。安排學生練習時，應該由易到難逐漸過渡。先讓學生分析水平面的問題，然后過渡到斜面；或者是先從物體受一個力分析，逐漸過渡到分析物體承受多個力的情況。

2.新穎的教學方法，輕松的課堂氣氛

傳統(tǒng)的教學方法使課堂氣氛死板、沉悶，不能激發(fā)學生在課堂上的求知欲。風趣、新奇的教學方法和教學內容可以吸引學生，提高學生學習物理的興趣。在講解枯燥的物理知識時，教師可以多采用幽默的語言和一些精彩的小故事，緩解緊張壓抑的課堂氣氛。輕松歡快的課堂氣氛可以使學生增智開竅，引起學生興趣，加深知識的記憶。

例如，在講解實深和視深時，我給學生們舉了個平時在水里撈魚的例子，并且拿來魚缸，讓學生分別在魚缸側面和魚缸水上面觀察魚缸底部魚的深度。這樣教學不僅使教學內容形象逼真，更能對學生產(chǎn)生感召力，使課堂氣氛輕松活潑。

3.加強實驗教學，將抽象變?yōu)樾蜗?/p>

物理定律的提出是依靠大量的實驗總結而來的，實驗教學在物理教學中占著舉足輕重的地位。高中物理比較抽象，學生靠自己大腦憑空理解很難。演示實驗則可以讓學生“眼見為實”，幫助學生理解知識。除了教材中安排的實驗，教師還可以安排一些改造實驗，讓學生自制實驗器材，增加學生自己動手的機會。這樣不僅可以加深理解、幫助記憶，還能提高學生參與到物理學習中的興趣。

例如，在講解動量和沖量時，我將兩支相同的粉筆分別從同一位置拋出，一支落在桌面上，而另一支則落在鋪有毛巾的桌面上。學生發(fā)現(xiàn)直接落到桌面上的粉筆斷了，而另一支則沒有。

4.指導學生發(fā)現(xiàn)適合自己的學習方法，培養(yǎng)自學能力

高中學生在找不到有效的學習方法時，常常依賴教師，自學能力和自我解決問題的能力很差。作為一名高中物理教師，不僅僅要傳授物理知識，更要培養(yǎng)學生自學能力和自我解決問題的能力。指導學生精讀教材，挖掘其中重要的知識部分，包括教材中的圖像、插圖、實驗、注釋等。邊閱讀邊思考，能夠掌握理解重要的概念和規(guī)律。高中物理概念比較抽象，教師因此要積極培養(yǎng)學生的抽象思維，提高學生將抽象事物轉換成形象事物的能力。

三、結束語

雖然高中物理抽象性比較強，但是作為一名高中物理教師，要積極幫助學生跨越心理障礙，由淺到深，幫助學生平穩(wěn)度過過渡期。在教學中，多采取幽默多彩的教學方式，利用生動形象具體的實驗，將抽象的概念，具體展現(xiàn)在學生面前，培養(yǎng)學生學習物理的興趣，在樂趣中學習到知識。

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