戶外晨間活動(dòng)是幼兒體育鍛煉的一種基本組織形式，也是幼兒接觸外界環(huán)境，師生互動(dòng)的重要組成部分。我們?cè)诜治霎?dāng)前幼兒晨間活動(dòng)存在的問題的基礎(chǔ)上，更新觀念，時(shí)時(shí)挖掘素材；變換場(chǎng)景，開展主題活動(dòng)；豐富內(nèi)容，融合多樣元素；規(guī)范管理，完善注意事項(xiàng)。最后，以一次“太極拳”晨練活動(dòng)為例，以孩子的興趣為起點(diǎn)，以教師的組織為重點(diǎn)，分五步具體介紹我園幼兒晨間活動(dòng)的指導(dǎo)策略和實(shí)施過程。

晨間活動(dòng)幼兒規(guī)范與管理晨間戶外活動(dòng)是幼兒加強(qiáng)體育鍛煉的一種良好的組織形式，也是幼兒接觸外界環(huán)境，師生互動(dòng)的重要組成部分。早晨氣候涼爽，空氣清新，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以促進(jìn)幼兒認(rèn)識(shí)外界環(huán)境，提高幼兒肌體對(duì)外界氣溫變化的調(diào)節(jié)能力，而且可以加強(qiáng)幼兒與幼兒、幼兒與老師之間的相互交流，激發(fā)幼兒語言和肌體的協(xié)調(diào)，促進(jìn)幼兒身心健康的全面發(fā)展。

一、當(dāng)前幼兒晨間活動(dòng)存在的問題

首先，老師不夠重視。戶外晨間活動(dòng)是幼兒進(jìn)校園的第一項(xiàng)活動(dòng)，而老師在這一時(shí)間段比較忙碌（如接待幼兒、和家長(zhǎng)交接、準(zhǔn)備上課的材料等），常隨意更改活動(dòng)內(nèi)容，對(duì)晚來或沒有參加戶外晨間活動(dòng)的幼兒持放任態(tài)度，使得部分幼兒戶外活動(dòng)的時(shí)間不足，鍛煉不充分。此外，一些教師在指導(dǎo)幼兒戶外晨間活動(dòng)的時(shí)候缺乏目標(biāo)性，事先預(yù)設(shè)少，想到哪里就指導(dǎo)到哪里，隨意性大，沒有全局性觀念。

其次，活動(dòng)環(huán)境單一。由于幼兒園環(huán)境有限，能提供給幼兒鍛煉的空間有限。因此，幼兒感官缺少多樣化的環(huán)境刺激，在單一環(huán)境下的鍛煉興趣點(diǎn)不高。

再次，活動(dòng)內(nèi)容單調(diào)。通常，幼兒活動(dòng)使用的器械比較固定，活動(dòng)內(nèi)容比較單調(diào)，幼兒與幼兒之間的肢體交流和語言交流較少。教師關(guān)注的只是器械活動(dòng)本身，未能考慮活動(dòng)對(duì)幼兒體能全面發(fā)展的影響，對(duì)幼兒的活動(dòng)缺乏深入的思考和有效的指導(dǎo)。

針對(duì)上述存在的問題，我園對(duì)幼兒晨間活動(dòng)進(jìn)行了深入的思考，集思廣益提出多種改善措施，在不斷實(shí)踐中促進(jìn)對(duì)幼兒鍛煉研究的發(fā)展。

二、改進(jìn)策略

1.更新觀念，時(shí)時(shí)挖掘素材。針對(duì)幼兒晨間活動(dòng)這一主題，我們組織教師進(jìn)行的研討，從思想上明確戶外晨間活動(dòng)的重要性。每位老師參與分析當(dāng)前存在的問題，討論可能解決的方法和采用共同表決的方式協(xié)調(diào)爭(zhēng)議方案。教師采用分組互助的方式，一部分老師接待幼兒、和家長(zhǎng)交接、準(zhǔn)備上課的材料等；另一部分老師負(fù)責(zé)幼兒晨練的組織和管理。不管孩子何時(shí)來，來了幾個(gè)，都有老師帶領(lǐng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，保證孩子的活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，關(guān)注每位孩子在活動(dòng)中的表現(xiàn)，做好個(gè)體引導(dǎo)和集體指導(dǎo)。

組織教師深入生活，挖掘和學(xué)習(xí)與幼兒晨練相關(guān)的知識(shí)，將民俗、生活和時(shí)尚元素融入到晨練活動(dòng)中來。如在幼兒晨練中不斷增加民族舞蹈、民俗游戲、幼兒舞蹈、廣場(chǎng)舞蹈、搏擊操、太極等元素，讓孩子寓學(xué)于樂的同時(shí)，增加孩子多元化的知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，全面發(fā)展幼兒的體能。

2.變換場(chǎng)景，開展主題活動(dòng)。幼兒園環(huán)境單一，容易讓幼兒?jiǎn)适迈r感。為此，在氣候涼爽、空氣清新的季節(jié)，我們轉(zhuǎn)換空間，發(fā)展在幼兒園之外的開放環(huán)境接待幼兒（如廣場(chǎng)、公園等），開展主題晨間活動(dòng)。室外空間大，自然環(huán)境豐富多樣，且不同季節(jié)的環(huán)境會(huì)給幼兒不同視覺和觸覺的刺激。本著安全第一的原則，我們聯(lián)系幼兒家長(zhǎng)、不同群體組織，開展“我和某某一起晨練”的主題活動(dòng)，如我和爺爺/奶奶一起打太極，我和爸爸媽媽一起跳舞，我和姐姐/哥哥一起做游戲等。

3.豐富內(nèi)容，融合多樣元素。首先，快走、跑步、跳躍是幼兒需要掌握的基本活動(dòng)技能，同時(shí)投擲、平衡、攀爬也是幼兒需要鍛煉的技巧。我們?cè)谶@些簡(jiǎn)單動(dòng)作的基礎(chǔ)上，增加活動(dòng)的多樣性和趣味性，如將行走的活動(dòng)設(shè)計(jì)成走“林間漫步”“手拉手障礙互助穿越”；將投擲活動(dòng)設(shè)計(jì)成“打灰太狼”趣味游戲，將平衡活動(dòng)設(shè)計(jì)成“過獨(dú)立橋橋”“單腳取物”等競(jìng)技活動(dòng)，利用豐富而有趣的活動(dòng)內(nèi)容，提高幼兒參加晨間活動(dòng)的興趣，使幼兒在快樂游戲的狀態(tài)下達(dá)到加強(qiáng)體育鍛煉的目的。在設(shè)計(jì)趣味性體育活動(dòng)時(shí)，我們合理搭配活動(dòng)內(nèi)容，每月循環(huán)遞進(jìn)不同主題，避免單一活動(dòng)內(nèi)容負(fù)荷過大對(duì)幼兒身體局部造成傷害，同時(shí)要均衡全面發(fā)展幼兒的上下、左右肢體。

其次，融合民族舞蹈、民俗游戲、生活、時(shí)尚、搏擊操、太極等元素，每天的活動(dòng)內(nèi)容都有所不同，如周一是民族舞蹈，周二是快樂搏擊操，周三是幻想太極拳，周四是小模特走秀，周五是采茶游戲活動(dòng)。既使幼兒對(duì)活動(dòng)有新鮮感，又能不斷提高其運(yùn)動(dòng)能力。

三、實(shí)施過程

筆者以一次“太極拳”晨練活動(dòng)為例，具體介紹我園幼兒晨間活動(dòng)的指導(dǎo)策略和實(shí)施過程。我們把晨間活動(dòng)的指導(dǎo)分成了五部分，并用簡(jiǎn)單的口訣來強(qiáng)化記憶。訣是這樣的：一準(zhǔn)備、二介紹、三自由、四集體、五小結(jié)。這樣對(duì)新教師來說他們就有了比較明確的指導(dǎo)意義，當(dāng)然，對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師便于其不斷更新指導(dǎo)策略，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

1.準(zhǔn)備。首先，教師應(yīng)當(dāng)仔細(xì)清點(diǎn)幼兒人數(shù)，認(rèn)真檢查幼兒鞋子、衣物的舒適度和保暖度；了解與檢查活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施的安全情況；其次，介紹太極拳的起源、功能和作用等，如太極拳不僅能強(qiáng)身健體，還能技擊對(duì)抗，除暴安良。張三豐是太極拳的創(chuàng)始人，增加幼兒對(duì)太極拳的接受和喜愛度。最后，帶領(lǐng)幼兒做一些松筋骨的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免不必要的拉傷。

2.介紹。介紹并播放太極拳的音樂，讓幼兒感受太極拳的氛圍；介紹太極拳的1～2式基本動(dòng)作，如云手。云手分四動(dòng)。第一動(dòng)：收肘纏手。眼睛注視右前方，身體左轉(zhuǎn)，右肘向右肋收轉(zhuǎn)，同時(shí)順纏收轉(zhuǎn)。掌心斜向右前方，手指高度約在肩和肘之間。第二動(dòng)：合手?jǐn)D靠。眼睛繼續(xù)注視右前方，身體繼續(xù)左轉(zhuǎn)，肘微沉右手順纏收轉(zhuǎn)到胸前10厘米左右位置。掌心不過身體中線，右肩肘要出擠靠勁，身體保持中正。第三動(dòng)：右轉(zhuǎn)擠按。眼睛注視右前方，身體右轉(zhuǎn)，肘微沉有手逆纏，右手的位置大約在右肩前外20至30厘米處。掌心斜向前下方，身體保持中正。第四動(dòng)：右轉(zhuǎn)擠采。眼睛繼續(xù)注視有前方，身體繼續(xù)右轉(zhuǎn)，右手逆纏，右手的位置大約在右肩前外側(cè)五卜厘米處。手指尖與右腳趾相合，身體保持中正。

3.自由。讓孩子單獨(dú)練習(xí)；給予孩子充分的自主探索、交往、合作的空間，讓孩子們自由玩耍，教師的作用只是適時(shí)的介入和指導(dǎo)。

4.集體。給予幼兒集體展示的機(jī)會(huì)，教師可以根據(jù)幼兒不同年齡特點(diǎn)組織分組活動(dòng)。如中大班以比賽的形式，小班打分；或者孩子集體打拳，家長(zhǎng)打分。

5.小結(jié)。針對(duì)活動(dòng)情況給予適當(dāng)評(píng)價(jià)，提出表揚(yáng)和不足，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)后有所收獲。

總之，太極拳不僅能練腦，還能練身，對(duì)幼兒的腿腳、身體、關(guān)節(jié)、韌帶、腰部和眼神都有很好的鍛煉作用。當(dāng)然，我們?cè)趯?shí)際的指導(dǎo)過程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，但我想，只要每個(gè)教師心目中有了基本的指導(dǎo)策略，在不斷的總結(jié)和實(shí)踐中一定會(huì)有所收獲的。

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