摘 要：微課的誕生，引起了國內(nèi)外教育學者的熱烈反響，它對提高課堂教學效率能夠收到事半功倍的效果。尤其是針對身體素質(zhì)呈現(xiàn)緩慢下降的小學生，嘗試利用多媒體來制作通俗易懂的體育微課，進行校外的自主學習和復習體育技能，并且通過家校合作來保證學習的質(zhì)量和學生身心的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：家庭教育；素質(zhì)教育；催化劑

由于受到設備等教學條件的限制，傳統(tǒng)的上課模式只是肢體示范配合口頭語言表達講解，這已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代化體育教學的要求，尤其是技術(shù)動作講解練習，40分鐘的聽課效果不盡如人意，如何把微課引入體育教學中，也成了體育教師面臨的一項重要

任務。

一、成為體育教學的“健胃消食片”

廣播操和武術(shù)教學一直是一些體育教師頭痛的內(nèi)容，連續(xù)幾節(jié)課的喊口令和指導示范，加上枯燥的練習和學生個體間又有著明顯的差異，讓教師身心疲憊，可是學習效率和教學質(zhì)量不禁讓人擔憂。

微課的出現(xiàn)可以改善這一情況，大大提高了學生的學習興

趣。我們在教武術(shù)操和廣播操的時候就嘗試把視頻做成GIF形式的圖片，配上教師通俗易懂的講解，把一節(jié)武術(shù)操分解成若干個動作，雖然只有短短的幾分鐘，但是大大地降低了學生在課堂中學習的時間和難度，微課中的多媒體可以把教學動作放慢并重復播放，學生在家里就可以進行預習和自學，也可以和全家一起參與，回到課堂中，教師只需要組織學生復習鞏固并給予適當?shù)闹笇Ъ纯?，大大提高了課堂效率。

二、成為良好家庭教育的“調(diào)味劑”

家庭是兒童的第一所學校，父母是兒童的首位和終身老師。體育氛圍在家庭中的匱乏是導致兒童身體素質(zhì)差的主要原因之一。跳繩運動是一項極佳的簡單運動，能有效訓練個人的耐力，有助于保持上下肢體的協(xié)調(diào)性。但是通常低年級的體育教學內(nèi)容就有跳繩這個項目，短短的幾節(jié)課根本無法讓學生學會甚至喜歡上跳繩，跳繩看似簡單，實際入門前練習是十分枯燥的，屢“跳”屢“敗”的現(xiàn)象，容易讓學生產(chǎn)生一種煩躁的心態(tài)。教師可以利用多媒體在微課中穿插一些不同節(jié)奏的音樂，慢節(jié)奏的音樂可以放松學生緊張的心態(tài)，稍快節(jié)奏的音樂可以激勵學生的斗志和激情。在制作的跳繩微課中還可以積極鼓勵倡導家長參加進來，以督促孩子更好地學習跳繩，形成良好的家庭體育氛圍。

三、成為素質(zhì)教育的“營養(yǎng)餐”

如何布置科學全面的體育作業(yè)？如何向?qū)W生講解操作和練習的方法和要求？微課就可以做到。有別于書面表達的局限性，微課可以用文本、圖形、圖像、動畫、視頻、聲音等多種方法表達信息，這樣可以讓學生及家長更加深入地了解作業(yè)的要求和內(nèi)容。

微課內(nèi)容廣泛，難易均衡。例如一擺二蹲三跳起，快速蹲地展身體。收腹提膝伸小腿，后跟著地向前起。配合視頻的示范和講解，提高了孩子對“立定跳遠”動作要領(lǐng)的掌握度，讓有些枯燥的立定跳遠練習增添些許童趣。一節(jié)微課可以設計一周的運動計劃，內(nèi)容豐富，形式多樣。其實許多家長平時都會帶著孩子在小區(qū)空地上鍛煉，甚至會全家參與，顯然微課可以讓鍛煉更有目的性和科學性。家長的參與，對孩子的體育習慣是一種積極引導，會讓孩子在不知不覺中愛上體育鍛煉。

四、促進師生發(fā)展的“催化劑”

時代在發(fā)展，為了適應體育教學改革，貫徹“健康第一”的指導思想，將各種媒體相關(guān)信息加以搜集、歸納、整理成為一種系統(tǒng)的體育信息資源并運用到體育教學中，利用生動的畫面，靈活多變的動畫及音樂效果來優(yōu)化教學過程，提高學生學習興趣，促進學生健康成長，這是未來教育模式的趨勢?！凹议L和教師通常都犯的錯誤是，他們不了解學習是腦力勞動，腦力勞動所特有的規(guī)律是勞動者必須處于主動的狀態(tài)?！币胱屇愕暮⒆訉W習達到理想的狀態(tài)，你必須把他激發(fā)到他自己想去學習，而不是你逼迫他去學習。

小學教師作為新世紀人才的培養(yǎng)者，提高各方面的綜合運用能力是非常必要的。當代的教師必須擺脫吃老本的工作心態(tài)，時代在進步，教法在改革，具有全面教育素養(yǎng)和出色的教學技藝和智慧才是未來教師的趨勢。新課程要求課堂學習模式由封閉走向開放，擺脫老師教學生學的舊模式，教師的教要為學生的學而服務，教師是學生學習的引導者。在教學活動中，教材、教師和學生三者，學生是中心，一切圍繞怎樣學、怎樣才能學好這個中心進行。當代的學生也不能只靠教師這個唯一的學習途徑，這很難滿足當今社會對各方面人才的要求，還可以通過書、學生讀物、活動手冊、音像碟片和多媒體等多種途徑來獲取知識，從被動接受教育知識發(fā)展到主動探索研究知識。

讓微課多多走進校園和家庭，讓大家了解并喜歡它，讓微課給教育帶來春天。

參考文獻：

[1]趙良.淺談微課程在體育教學中的應用.教育藝術(shù)，2014（5）.

[2]胡鐵生.微課來了，打破傳統(tǒng)課堂的框框.廣東科技報，2013-02.

作者簡介：孫葉熹，男，出生于1985年8月，本科，就職于蘇州市吳中區(qū)東山中心小學，體育教師。

編輯 趙飛飛