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        體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生的體能

        2014-04-29 00:00:00王淼王超
        學(xué)園 2014年17期

        【摘要】面對(duì)著學(xué)生們體能素質(zhì)下降的現(xiàn)象,體育教學(xué)擔(dān)負(fù)著非常重要的使命。體育教學(xué)以“全面發(fā)展”為主要指導(dǎo)方針,是學(xué)生們參加體育鍛煉、增強(qiáng)體能素質(zhì)的重要途徑。

        【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)學(xué)生體能素質(zhì)

        【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810(2014)17-0075-01

        由于當(dāng)代生活水平的提高和學(xué)生鍛煉時(shí)間的縮短,學(xué)生體能素質(zhì)日漸下降,而學(xué)生體能素質(zhì)的下降將會(huì)直接影響學(xué)生們將來(lái)的發(fā)展。作為學(xué)校,為提高學(xué)生的體能素質(zhì),需要如何改進(jìn)教學(xué)方法和形式呢?

        一 學(xué)生體能素質(zhì)的現(xiàn)狀

        2002年,教育部建立了“全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)”,每?jī)赡陮?duì)我國(guó)學(xué)生的體能素質(zhì)進(jìn)行一次監(jiān)測(cè)。監(jiān)測(cè)的對(duì)象為7~22歲的學(xué)生,監(jiān)測(cè)的人數(shù)為182964人。此次監(jiān)測(cè)的結(jié)果顯示:反映學(xué)生們下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn),其水平與2002年相比,除了大學(xué)男生的水平略有提升以外,其余年齡組均呈下降趨勢(shì)。反映身體柔韌性的坐位體前屈水平與2002年相比,有60%的年齡組出現(xiàn)下降。而肺活量水平除了高中以上(16~22歲)男生的肺活量水平有所增加以外,其余均呈下降趨勢(shì)。

        二 體育教學(xué)的現(xiàn)狀

        1.教學(xué)目標(biāo)不夠明確

        學(xué)校體育教學(xué)的目的是促進(jìn)學(xué)生的身心健康,使學(xué)生能掌握終生鍛煉身體的知識(shí),陶冶學(xué)生們的情操。但我國(guó)大多數(shù)學(xué)校的體育教學(xué)一直停留在身體素質(zhì)和競(jìng)技水平達(dá)標(biāo)的層面上,教學(xué)目標(biāo)單一,教學(xué)目的不夠明確,只是單獨(dú)地完成了教學(xué)內(nèi)容,卻忽視了學(xué)生們的心理健康,使得學(xué)生們產(chǎn)生厭學(xué)情緒,同時(shí)也忽視了學(xué)生們是否掌握了教學(xué)內(nèi)容,出現(xiàn)了“形式主義”。

        2.體育教學(xué)不能因地制宜、因材施教

        現(xiàn)在的體育教學(xué)大多采取全國(guó)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),而忽視了不同地方存在不同的特點(diǎn)。如山區(qū)學(xué)校體育教學(xué)和城市地區(qū)的體育教學(xué)必然會(huì)有不同的內(nèi)容,但大多數(shù)學(xué)校的體育教學(xué)忽略了這一點(diǎn),依舊按照全國(guó)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué),沒(méi)有因地制宜,毫無(wú)新意,學(xué)生們學(xué)習(xí)起來(lái)覺(jué)得枯燥乏味,沒(méi)有興趣。

        3.教師對(duì)體育課不夠重視

        有些體育教師在課堂上過(guò)度放縱學(xué)生,出現(xiàn)“放羊式”教學(xué)。使得學(xué)生們認(rèn)為體育課不是一門正式的課程,從而從思想上得不到重視,過(guò)于懶散。從而沒(méi)有真正學(xué)好老師安排的教學(xué)內(nèi)容,缺乏體育鍛煉,使得身體素質(zhì)急劇下降。

        三 利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生們的體能素質(zhì)

        1.從思想上提高對(duì)體育課的重視

        學(xué)校各級(jí)管理部門,包括體育教研部門,都應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生體能素質(zhì)的重要性。學(xué)校要多對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和督促,使學(xué)生從思想上提高對(duì)體育課和運(yùn)動(dòng)鍛煉的重視,形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生機(jī)勃勃的校園氛圍。

        2.改善學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境

        現(xiàn)在有很多學(xué)校,體育設(shè)施不夠完善,體育器材不夠充足。學(xué)校應(yīng)對(duì)此類現(xiàn)象引起重視,加強(qiáng)體育經(jīng)費(fèi)投入的力度,加強(qiáng)對(duì)體育器材的管理和維護(hù),修繕操場(chǎng),升級(jí)體育器材。以此可以吸引學(xué)生們更多的參與,激發(fā)他們對(duì)體育課的興趣。

        3.更新教學(xué)方法

        傳統(tǒng)的教學(xué)模式都是以教師為中心,教師的課堂教學(xué)程序一成不變、沒(méi)有新意。嚴(yán)重影響了學(xué)生們的積極性和能動(dòng)性。應(yīng)將體育課設(shè)置為以學(xué)生為中心,讓學(xué)生們按照興趣愛(ài)好自由選修體育課,提高學(xué)生們的參與度,在課后還可以設(shè)置一些小游戲,使所有的學(xué)生都參與進(jìn)來(lái),達(dá)到“快樂(lè)體育,健康第一”的目的。

        4.重視學(xué)生們的實(shí)踐環(huán)節(jié)

        傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,學(xué)生們只是被動(dòng)地接受所有的教學(xué)內(nèi)容,處于從屬和被動(dòng)的地位,在今后的體育教學(xué)中,教師應(yīng)該多重視學(xué)生的感受和體驗(yàn),重視學(xué)生們的實(shí)踐環(huán)節(jié),激發(fā)學(xué)生們的思維和想象的空間,并使學(xué)生們多嘗試、多創(chuàng)造,從而將他們放在主體的位置。提高學(xué)生們的實(shí)踐能力是增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)的有效途徑。

        四 結(jié)束語(yǔ)

        在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí),教師首先應(yīng)當(dāng)提高自己的思想認(rèn)識(shí),認(rèn)清體育教學(xué)對(duì)提高學(xué)生體能素質(zhì)的重要性。其次應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生們從思想上引起對(duì)體育活動(dòng)的重視,使他們能積極主動(dòng)地加入到體育活動(dòng)中,并使他們會(huì)學(xué)、善學(xué)、樂(lè)學(xué),從而掌握學(xué)習(xí)和鍛煉的方法。同時(shí),學(xué)校和社會(huì)都應(yīng)當(dāng)引起重視,為學(xué)生們提供足夠的活動(dòng)場(chǎng)所和體育器材,并對(duì)體育課進(jìn)行全面改革,使體育教學(xué)突破傳統(tǒng)觀念,努力實(shí)現(xiàn)全民鍛煉的目標(biāo)。

        參考文獻(xiàn)

        [1]李世榮、馬莉.淺談大學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查與對(duì)策[J].教育與職業(yè),2005(27)

        [2]張金艷.青少年體質(zhì)孱弱怎堪重任缺乏運(yùn)動(dòng)是癥結(jié)[N].人民日?qǐng)?bào),2006.11.23

        [3]馬彥超、魯志剛.淺談高職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀及對(duì)策[J].鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2006(3)

        〔責(zé)任編輯:項(xiàng)萬(wàn)和〕

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