【摘 要】加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高等學(xué)校德育教育的重要組成部分，因此必須明確心理健康在當(dāng)代大學(xué)生德育教育中的地位與作用，堅持面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生的個性，通過營造氛圍、建立高素質(zhì)的心理咨詢教師隊伍，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康 德育教育

【中圖分類號】G641 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）32-0061-01

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高等院校德育教育的重要組成部分，其目標(biāo)是實現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)與文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)以及身體素質(zhì)協(xié)調(diào)統(tǒng)一的發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。當(dāng)代大學(xué)生面臨著諸多困惑與壓力，其心理上的困惑和問題日益突出。近年來，大學(xué)生因心理問題而逃學(xué)、休學(xué)、退學(xué)、出走的人數(shù)越來越多。因此，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育勢在必行。

一 心理教育在大學(xué)生德育教育工作中的地位

心理健康教育是一個系統(tǒng)的工程，需要從多方面著手來維護(hù)與增進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的身心健康。2001年教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，對各高校大學(xué)生心理健康教育工作的指導(dǎo)思想、任務(wù)、途徑和方法等問題做出了進(jìn)一步的規(guī)范。為此，各高校在具體實施工作中，把心理健康教育作為高等院校德育教育的重要組成部分，積極探索，進(jìn)行了大量的調(diào)研，取得了一些成績，值得借鑒和汲取。

二 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)

1.突出以人為本的理念，創(chuàng)造良好的校園育人環(huán)境

中國一直比較重視大學(xué)生的德育教育，而忽視了心理健康教育的作用。在建立和諧社會的今天，首先各高校應(yīng)當(dāng)把“服務(wù)和諧社會”作為大學(xué)生教育工作的根本目標(biāo)，突出“以人為本”的理念，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才；其次，健康向上的文化氣息，優(yōu)雅文明的校園環(huán)境，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系，豐富多彩的文體活動，濃厚活躍的學(xué)術(shù)氛圍，對大學(xué)生具有一定的陶冶和感化作用，給學(xué)生傳遞的是一種正能量，能促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良心理品德和思想品德的養(yǎng)成；最后，要從大學(xué)生的實際出發(fā)，建立豐富的校園文化生活，滿足大學(xué)生不同層次的精神需求，提高學(xué)習(xí)效率，增加生活樂趣，喚起師生對優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理健康水平的要求，將心理健康教育和學(xué)校校風(fēng)建設(shè)緊密結(jié)合起來，努力營造“關(guān)心心理素質(zhì)、重視心理健康”的教育氛圍。

2.培養(yǎng)一批高素質(zhì)的心理咨詢教師

目前，中國大部分高校都建立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但能真正發(fā)揮心理咨詢作用的卻為數(shù)不多。首先，心理咨詢是走進(jìn)人類心靈的藝術(shù)，是凈化靈魂、改創(chuàng)生命、呼喚人性、播種責(zé)任的偉大工程，是一項把愛心和力量移植到對方心中的技術(shù)。高校雖有咨詢機(jī)構(gòu)，但心理咨詢師多是兼職，而且大部分沒有接受過專門的心理培訓(xùn)，這樣的師資力量遠(yuǎn)不能滿足心理健康教育的需要。其次，心理咨詢對于大多數(shù)學(xué)生來說還是新事物，他們不能正確認(rèn)識心理咨詢，認(rèn)為心理上存在的問題并無大礙，對存在的心理問題不夠重視，不愿意接受心理咨詢，有的即使勉強(qiáng)接受也不愿意和咨詢師配合。最后，只有高素質(zhì)的心理咨詢教師，才能帶領(lǐng)學(xué)生走出消極悲觀的精神世界，幫助他們克服心理知識上的盲點，提高他們的心理自我保健能力。

3.加強(qiáng)大學(xué)生的心理承受能力

首先，要消除大學(xué)生的自卑心理。讓他們學(xué)會全面、辯證地看待自身情況和外部評價，正確地認(rèn)識自己、了解自己的弱項，學(xué)會用積極的方式面對挫折；其次，當(dāng)遇到問題時，可先做比較容易的事情，在獲得成功之后，再逐步提高目標(biāo)，或者轉(zhuǎn)移注意力去做感興趣的事，以此淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑感，緩解心理壓力；最后，利用朋友和同輩心理咨詢的方式來提高學(xué)生的心理承受能力。朋友是有過交往的值得信賴的人，同輩是同齡者或年齡相當(dāng)者，他們通常會有較為接近的價值觀念、經(jīng)驗，共同的生活方式、生活理念，具有年齡相近、性別相同或者所關(guān)注的問題相同等特點。這種心理咨詢符合學(xué)生的心理需求和學(xué)生的實際心理需要。

4.在尊重學(xué)生個性的基礎(chǔ)上開展教育工作

心理學(xué)上的“個性”指個人在社會生活中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的、帶有一定傾向的區(qū)別于他人的個體心理特征的總和。它具體包括：個險傾向性（需要、動機(jī)、興趣、理想、信念和世界觀）和個性心理特征（氣質(zhì)、能力、性格）兩方面。個性是在社會環(huán)境的影響下，通過社會實踐活動而漸漸形成的。它最大特點就是具有“獨特性”。但個性并不是一成不變的。隨著年齡的增長、實踐活動的改變以及自己的主觀努力，個性也在不同程度上發(fā)生著改變。在對大學(xué)生進(jìn)行心理教育工作時，必須做到“以人為本”“因材施教”。教育者要充分了解工作對象的個性特點，在尊重學(xué)生個性的基礎(chǔ)上開展工作，從實際出發(fā)，因人而異，避免一般化。只有在大學(xué)生思想政治工作中針對學(xué)生的不同情況進(jìn)行不同的教育，才能取得事半功倍的效果。

三 結(jié)束語

大學(xué)階段是一個人各方面發(fā)展的重要時期，心理因素是影響大學(xué)生成才的重要因素，面對當(dāng)前充滿競爭和壓力的社會，每一位大學(xué)生都要全面而辯證地認(rèn)識自己、了解自己，學(xué)會調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài)，提高自己承受挫折的能力，正確處理成長中所遇到的各種心理困惑，使自己處于良好的心理狀態(tài)之中。大學(xué)生心理健康教育不僅是糾正心理偏差和預(yù)防心理疾病，還能促進(jìn)大學(xué)生身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，因此，高校德育教師要研究掌握大學(xué)生的心理特點，在德育教育過程中，尊重學(xué)生個性，注意觀察大學(xué)生的心理導(dǎo)向，培養(yǎng)他們優(yōu)良的心理品質(zhì)，完善并健全他們的人格，促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高，更有效地實現(xiàn)高校德育教育目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

[1]鄭日昌主編.大學(xué)生心理健康叢書之一：大學(xué)生心理衛(wèi)生[M].濟(jì)南：山東教育出版社，1996

[2]林正范主編.大學(xué)心理學(xué)[M].杭州：浙江大學(xué)出版社，2010

〔責(zé)任編輯：林勁〕