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        健康體檢中糖尿病患者健康教育的效果分析

        2014-04-29 00:00:00趙小燕
        藥物與人 2014年6期

        摘要:

        目的:探討分析對健康體檢中糖尿病患者開展健康教育的效果,以控制其血糖,降低糖尿病的并發(fā)癥。方法:在健康體檢中對139例糖尿病患者開展健康教育,使其充分了解糖尿病相關(guān)知識(shí),減少心理顧慮,增強(qiáng)患者的依從性。結(jié)果:健康體檢中139例患者血糖控制明顯,能夠有效掌握糖尿病基本知識(shí),用藥、飲食、運(yùn)鍛煉等方面明顯改善。結(jié)論:對于健康體檢糖尿病患者推行健康教育,能夠讓患者正確認(rèn)識(shí)糖尿病,消除心理負(fù)擔(dān),降低并發(fā)癥發(fā)生,增強(qiáng)治療依從性,提高患者生活質(zhì)量。

        關(guān)鍵詞:健康體檢;糖尿?。唤】到逃?/p>

        【中圖分類號(hào)】

        R749.053 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1002-3763(2014)06-0280-01

        隨著人們生活水平的不斷提高,健康體檢受到越來越多的人重視。與此同時(shí),體檢中檢出糖尿病陽性率也出現(xiàn)增高趨勢。糖尿病作為終生慢性疾病,發(fā)病率高,控制不良,會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,想要全面控制糖尿病,僅靠藥物無法達(dá)到理想效果,還需要改善患者不健康生活行為,并用正確態(tài)度對待疾病,尤其是剛檢出糖尿病患者,基本知識(shí)了解不全,心理顧慮性強(qiáng),開展健康教育有助于患者樹立正確心態(tài),培養(yǎng)健康行為方式,增強(qiáng)治療依從性,提高生活質(zhì)量,現(xiàn)將報(bào)告總結(jié)如下。

        1 資料與方法

        1.1 體檢資料:在2013年8月—2014年3月期間,我科在3061名體檢者中檢出糖尿病患者139例,陽性率高達(dá)4.54%。

        1.2 方法

        1.2.1 基本知識(shí)教育:醫(yī)師向健康體檢中糖尿病患者及其家屬講解有關(guān)糖尿病知識(shí),如糖尿病的發(fā)病機(jī)制、分型、飲食療法、用藥指導(dǎo)、合理運(yùn)動(dòng)、自我護(hù)理與并發(fā)癥預(yù)防等內(nèi)容,胰島素筆的應(yīng)用方法及注意事項(xiàng),檢測血糖并定期復(fù)查。

        1.2.2 飲食指導(dǎo):全面講解有關(guān)飲食治療控制糖尿病的重要性。糖尿病治療需要以控制飲食為前提,僅靠藥物治療,血糖控制不佳。飲食治療可以促進(jìn)血脂、血糖恢復(fù)正常狀態(tài),維持理想體重。根據(jù)患者標(biāo)準(zhǔn)體重、體力活動(dòng)、肥胖程度計(jì)算每天攝入總熱量,與患者共同制定飲食方案,一日三餐熱量比例為1:2:2或1:1:1。同時(shí)患者要限制鈉鹽攝入,多吃粗糧、果蔬、豆制品、精瘦肉,少吃油膩的肥肉,不吃含糖量高的甜食。學(xué)會(huì)在餐前、餐后及睡前正確檢測血糖并做好記錄。

        1.2.3 運(yùn)動(dòng)治療:合理運(yùn)動(dòng)能改善患者胰島素的敏感性,降低胰島素抵抗。合理運(yùn)動(dòng)要因人而異,盡量選擇安全簡便并適宜自身的運(yùn)動(dòng)方法,可以開展有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、散步及太極拳等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在飯后1小時(shí),持續(xù)30分鐘為宜。運(yùn)動(dòng)程度應(yīng)稍微出汗未敢疲勞為宜。

        1.2.4 用藥指導(dǎo):對口服降糖藥物的患者,應(yīng)當(dāng)教育患者按時(shí)、按計(jì)量服藥,不可隨意增減藥量。觀察藥物的療效及不良反應(yīng)。定期測量血糖、血紅蛋白等評價(jià)藥物的療效。

        1.2.5 心理護(hù)理:糖尿病是終生慢性疾病,心理因素是糖尿病誘發(fā)的重要因素,做好心理護(hù)理工作是控制糖尿病的有效方法。要為糖尿病患者創(chuàng)造舒適安靜的治療及生活環(huán)境,加強(qiáng)溝通交流。根據(jù)患者的文化程度、職業(yè)等,使用通俗的語言對其進(jìn)行鼓勵(lì),并耐心傾聽患者所提出的問題,消除患者的焦慮恐懼情緒,并叮囑家屬對患者給與心理與社會(huì)照顧,讓患者能充分得到社會(huì)及心理支持,樹立治療疾病的信心。

        1.2.6 家庭護(hù)理:患者應(yīng)勞逸結(jié)合,避免過度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持全身及局部皮膚及粘膜的清潔,尤其是口腔粘膜、足部皮膚和會(huì)陰部的清潔。戒煙限酒,注意保暖,少去公共場所,避免上呼吸道感染。注意飲食衛(wèi)生,防止消化道感染。為預(yù)防足部并發(fā)癥,應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)患者選擇合適的鞋襪,每日泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)且避免燙傷。定期觀察足部有無紅腫、皸裂、水泡、擠壓傷等。

        2 結(jié)果

        對于在體檢中檢出的139例糖尿病患者,經(jīng)過醫(yī)生的治療與指導(dǎo),其99.71%的患者血糖控制明顯,能夠有效掌握糖尿病的疾病知識(shí),用藥、飲食及鍛煉等方面明顯改善。

        3 討論

        糖尿病首次發(fā)現(xiàn)時(shí),患者普遍會(huì)感到緊張、焦慮及恐懼。主要是由于缺乏糖尿病相關(guān)知識(shí)引起的,對于體檢中發(fā)現(xiàn)的糖尿病患者,醫(yī)護(hù)人員要向患者開展健康教育,讓患者充分了解糖尿病基礎(chǔ)知識(shí),并樹立正確對待糖尿病的心態(tài),消除糖尿病患者的心理顧慮,從飲食、運(yùn)動(dòng)及護(hù)理等方面給與指導(dǎo)。讓患者掌握胰島素注射方法,并學(xué)會(huì)測定血糖及尿糖的方法。創(chuàng)造良好的醫(yī)療環(huán)境,形成良好的交流溝通,實(shí)現(xiàn)健康教育的目的,讓患者正確認(rèn)識(shí)糖尿病,消除心理負(fù)擔(dān),降低并發(fā)癥的發(fā)生,提高患者生活質(zhì)量。

        參考文獻(xiàn)

        [1] 朱英.對糖尿病患者實(shí)施健康教育的方法[J].中國社區(qū)醫(yī)師(醫(yī)學(xué)專業(yè)),2011,13(03):229

        [2] 趙美霞.糖尿病患者的健康教育[J].青島醫(yī)藥衛(wèi)生,2010,42(06):472-473

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