實施素質(zhì)教育是當(dāng)前教育的主旋律，體育課不但要通過鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更重要的是通過鍛煉培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。體育課對培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)起到了重要的作用，只要堅持對學(xué)生進(jìn)行有意識的培養(yǎng)，我們的學(xué)生的意志品質(zhì)就會朝著良好的方向發(fā)展。

意志是指在認(rèn)識和變革現(xiàn)實的過程中，人自覺地確定目的，有意識地根據(jù)目的動機(jī)調(diào)節(jié)支配行動，努力克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)的心理過程。心理學(xué)家通過實驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學(xué)時期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，重視對小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。

近年來，在校的學(xué)生的意志品質(zhì)發(fā)生了較大的變化。在體育課中發(fā)現(xiàn)學(xué)生怕苦、怕累、怕苦難的現(xiàn)象較突出，對一些\"較累\"的內(nèi)容（如中長跑）產(chǎn)生厭惡、反感的消極情緒。針對這些情況，我在體育課上采取了一些措施，在培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)方面收到了較好的效果。

一、激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)意志的愿望

1、使學(xué)生明白一個人要想取得成功，必須有堅強(qiáng)的意志。如結(jié)合當(dāng)前實際，講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員取得成功的經(jīng)歷，用他們的堅強(qiáng)意志鼓舞學(xué)生，使學(xué)生感受到意志對一個人成功的重要性。

2、開展評比，利用小學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理，激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)意志的愿望。例如在體育課上，分小組評比，對于那些主動、努力完成\"較累的\"、\"較難的\"的內(nèi)容的學(xué)生進(jìn)行獎勵，激起學(xué)生克服困難的決心。

二、創(chuàng)設(shè)情境，鍛煉學(xué)生的意志

1、加強(qiáng)目的動機(jī)教育

人的任何意志行動總是有一定的動機(jī)所引起的。所謂動機(jī)是指激起人去行動或抑制這個行動的愿望和意圖，這是一種推動人的行為的內(nèi)在原因。學(xué)生的行動也不外乎于此。因此，激發(fā)學(xué)生的正確動機(jī)，對培養(yǎng)學(xué)生的意志起到重要作用。我多次采取表揚(yáng)與鼓勵的方法，利用正確的輿論評價逐步培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉動機(jī)。例如不管是在課上還是在課下，我都夸那些不怕困難的學(xué)生，并撫摸他們的頭以示表揚(yáng)。盡管這是一個微小的動作，卻收到了意想不到的效果。

2、通過榜樣，教會學(xué)生意志的自我培養(yǎng)

通過講故事，介紹體壇明星等多種形式進(jìn)行宣傳，特別留意收集和他們同齡的小運(yùn)動員刻苦鍛煉的動人事跡，及時講給他們聽，如：李小雙、李寧等體操名將小時候刻苦鍛煉的事跡，并經(jīng)常表揚(yáng)他們身邊的為校爭光的小隊員，使他們有看得見、夠得著的榜樣，激勵他們刻苦鍛煉。堅持榜樣教育，使學(xué)生做到自我暗示、自我要求，培養(yǎng)了意志。

3、改進(jìn)授課方法，創(chuàng)造愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生在快樂中培養(yǎng)意志。

教師把學(xué)生認(rèn)為難的、累的一些內(nèi)容都編到游戲中去練習(xí)，并給這些游戲取一些新鮮的名字。例如：把400米跑起名為\"搶占無名高地\"，分兩組進(jìn)行比賽，并聲明勝利者將得到英雄的光榮稱號。這樣使游戲更情境化、游戲化，學(xué)生雖然在游戲中訓(xùn)練、流汗，但是興趣濃，氣氛十分活躍，積極性高，唯恐搶不到無名高地，苦點(diǎn)累點(diǎn)也就顧不得了。這時教師及時表揚(yáng)速度快的同學(xué)，更要表揚(yáng)那些平時怕苦怕累而今天卻因高興堅持跑下來也沒叫一聲累的學(xué)生，提醒他們：\"你看，這不是跑下來了嗎？你也很棒，希望今后更棒！\"學(xué)生聽了也美滋滋的。因此經(jīng)常變換訓(xùn)練手段，更新內(nèi)容和游戲的名稱，運(yùn)用形式多樣的訓(xùn)練法，變\"讓我練\"為\"我要練\"，調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，是培養(yǎng)學(xué)生意志的重要途徑。

4、身教重于言教

身教的魅力在此不多說，只是說說體育課的身教的重要性。不管是一個簡單的前滾翻，還是一個復(fù)雜的跳山羊動作，都已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了動作示范的意義。學(xué)生會被教師的行為所震撼，會希望有教師那樣優(yōu)美的動作，于是便毫不猶豫地模仿教師去練習(xí)，也就很少去考慮怕不怕、難不難了。這對培養(yǎng)學(xué)生的意志，同樣起到了重要的作用。因此，教師在體育課上要勤奮，盡量給學(xué)生作示范，要求學(xué)生的，自己也一定做到。試想，當(dāng)教師在學(xué)生之前跑完一個1000米之后，學(xué)生會有怎樣的反應(yīng)呢？在此不多言。

綜上所述，教師堅持采用上述的方式方法，（當(dāng)然有更多更好的方法）就一定能對培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)起到良好作用。祖國的未來是孩子們的，相信我們的未來是意志堅強(qiáng)的群體。