社會的進步和發(fā)展推動了職業(yè)教育進程，中職生學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變。中職生將直接面對社會和職業(yè)的選擇，他們在自我意識、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑和心理問題。所以，中等職業(yè)學(xué)校尤其要重視學(xué)生的心理健康。幫助學(xué)生了解、認識、調(diào)試和充實自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和健康的人格品質(zhì)，以更好地適應(yīng)未來社會和時代的需要。

一、了解中職生普遍存在的心理問題

造成現(xiàn)今學(xué)生心理不健康的因素，主要來自家庭和學(xué)校兩個方面：從家庭方面看，獨生子女的現(xiàn)象使家長對子女的管理模式往往是在物質(zhì)享受上百般遷就，在學(xué)習(xí)上百般苛求，前者使他們?nèi)鄙傩睦沓惺芰Φ腻憻挾笳哂质顾麄兠媾R壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止陷入心理不平衡之中。從學(xué)校方面看，在呼喚素質(zhì)教育的同時，學(xué)生的“能力”都量化到分數(shù)上，分數(shù)競爭激烈，學(xué)生對自我價值認識不足，自信心缺乏，難以發(fā)揮內(nèi)在潛力，常處于焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡的心理狀態(tài)下。

當(dāng)前中職生普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：

（一）自卑心理：中職生大部分來自農(nóng)村，80%都是住校生，上大學(xué)作為改變命運的唯一選擇破滅了，來到職教中心，與城市學(xué)生相比，形成了很強的自卑心理。

（二）浮躁心理：上不了大學(xué)，上中職又沒有多大的出路，對學(xué)習(xí)沒興趣，對自己也沒有過高的要求，只想在學(xué)校混3年，畢業(yè)后再找工作。

（三）叛逆心理：對上中職的學(xué)生來說，叛逆是他們青春生命周期發(fā)展的必經(jīng)階段，尤其是來自城市、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的部分同學(xué)，表現(xiàn)較為明顯，自我約束力差，以至違紀(jì)甚至違法。

（四）情感困惑：由于青春期身體發(fā)育的變化，心理上的變化也是非常明顯的，情緒不穩(wěn)定，對性、情感、道德、責(zé)任等問題產(chǎn)生許多的困惑，常常處于內(nèi)心的矛盾狀態(tài)。

二、對癥下藥，關(guān)注中職生心理健康教育

（一）走近學(xué)生身邊，走進學(xué)生心里。教師應(yīng)常和學(xué)生交流，敏感地及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，并進行有效的心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，只有這樣才能培養(yǎng)出良好的品德。除了面談外，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，要想進行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比面談更是開啟學(xué)生心靈之門的一把鑰匙，特別是對于一部分特殊情況的學(xué)生而言。但無論是面談還是筆談，都應(yīng)遵循以下原則：1.平等性與民主性原則：師生間保持民主與平等，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；2.共鳴原則：注意傾聽，設(shè)身處地地去理解學(xué)生的各種內(nèi)心感受，并將其表達出來，與學(xué)生產(chǎn)生共鳴；3.保密性原則：只有在這個前提下，學(xué)生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。

（二）開展心理健康教育，不能忽視家長的作用。在職教實踐中，不少職業(yè)學(xué)校的教師發(fā)現(xiàn)一部分家長在教育子女時存在嚴重的偏差，主要表現(xiàn)為：父親嚴厲但疏于監(jiān)管，母親溺愛又放縱教養(yǎng)，孩子游走在父母監(jiān)管的盲點，形成躲避父親、欺騙母親、凡事不愿承擔(dān)責(zé)任的惡習(xí)。這樣的學(xué)生普遍表現(xiàn)出心理年齡低于生理年齡，他們躲避父親的表現(xiàn)之一是不知道父親的手機號碼，不知道父親具體做什么工作，甚至絕不主動跟父親講話。有的父親獨斷專行，從不與孩子進行溝通，孩子對抗父親的方式就是叛逆：不回家，電話不接聽，短信不回復(fù)，等等。家長不知道該怎樣教育自己的孩子，說孩子不聽，打孩子不忍，把孩子交給學(xué)校，自己撒手不管。認為孩子在學(xué)校比在家里好多了，不求他能學(xué)到什么，只求他在學(xué)校安全長大。

（三）加大校園環(huán)境投資，營造濃厚的人文氛圍。經(jīng)過多年的研究、實踐和探索，以環(huán)境對職業(yè)高中的學(xué)生進行心理教育有很大的幫助，因此，近年來學(xué)校更加注重對校園文化的建設(shè)。良好的校園文化是一種絕對有利于學(xué)生成長的心理健康環(huán)境，在這樣的心理健康環(huán)境創(chuàng)建方面，主要從人文環(huán)境、自然環(huán)境、自我心態(tài)環(huán)境三個方面入手：1.人文環(huán)境：主要由學(xué)生處承擔(dān)。每年都要組織大量的活動，豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。2.自然環(huán)境：更多指學(xué)生的生活物質(zhì)環(huán)境，這是學(xué)校的整體行為，學(xué)校要加大對校園改造和建設(shè)的資金投入，大大改善學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和活動的自然環(huán)境。3.校園環(huán)境：要有利于對學(xué)生進行心理健康教育，學(xué)校要非常重視，加大力度改善校園環(huán)境。因此，“加大校園環(huán)境投資，營造濃厚的人文氛圍”，成為學(xué)校心理健康教育的一個亮點。

（四）強化自我教育和同伴教育。1.自我教育：職業(yè)學(xué)校在確定職高生學(xué)習(xí)管理大目標(biāo)的同時，還要根據(jù)不同專業(yè)、不同心理特點、不同個性、不同能力的職高生，劃定恰當(dāng)適宜的分類目標(biāo)以及學(xué)習(xí)上的分段目標(biāo)。通過職高生自己的辛勤努力和奮斗，去實現(xiàn)既定的目標(biāo)要求。學(xué)會克服困難和失敗的方法，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)和積極向上的情緒、情感。讓他們在勤奮的學(xué)習(xí)中體驗到成功的愉悅，進而使職高生自我意識得到相應(yīng)的健康發(fā)展。2.同伴教育：心理健康教育除了教師的努力之外，學(xué)生的活動、學(xué)生之間的相互教育也是很重要的。例如，已經(jīng)畢業(yè)并已在職業(yè)發(fā)展中取得一定成績的學(xué)生，邀請他們來校作報告，在校宣傳欄宣傳他們的成就。有責(zé)任心、技能過硬各方面表現(xiàn)好的學(xué)生，很多地方接收就業(yè)，而表現(xiàn)不好的學(xué)生哪里都不要他。這些身邊的榜樣激勵他們珍惜學(xué)校的學(xué)習(xí)機會，為就業(yè)打好基礎(chǔ)。

職業(yè)教育就是全面的教育，其根本目的是全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進他們的就業(yè)能力。未來的人才應(yīng)具備較高的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。心理素質(zhì)不僅是整個素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要組成部分，而且還是其他素質(zhì)的基礎(chǔ)和載體。因此，推進素質(zhì)教育全面實施，必須培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理素質(zhì)，這一點，應(yīng)該引起廣大職業(yè)學(xué)校的高度重視。