林乙萍

摘 要：隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展和智能手機(jī)的普及，中職學(xué)校與社會(huì)同步出現(xiàn)“屏奴”一族?！捌僚币蜻^(guò)度使用智能手機(jī)上網(wǎng)而出現(xiàn)物質(zhì)依賴、認(rèn)知與意志行為障礙、社會(huì)功能受損，影響了學(xué)習(xí)和生活。對(duì)“屏奴”的心理障礙該如何歸因？怎樣教育？做了初步的研究。

關(guān)鍵詞：“屏奴”；心理障礙；歸因；教育

微信、QQ、刷微博、百度、購(gòu)物……隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展和智能手機(jī)等觸屏電子產(chǎn)品的普及，人們的生活和學(xué)習(xí)越來(lái)越離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)也產(chǎn)生了一個(gè)新的社會(huì)群體——“屏奴”。“屏奴”是指那些因長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)和電腦等電子設(shè)備，從而過(guò)度面對(duì)電子屏幕的人。

按目前的培養(yǎng)體制，中職生的文化科學(xué)習(xí)壓力要低于高中學(xué)生，可自由支配的時(shí)間則要多于高中學(xué)生。這種情況為中職生成為“屏奴”提供了客觀可能性。從2011年開(kāi)始，我每年組織對(duì)200名新入學(xué)的中職生進(jìn)行上網(wǎng)情況調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在智能手機(jī)的擁有率和上網(wǎng)情況方面呈現(xiàn)“三多”趨勢(shì)：擁有智能手機(jī)的人越來(lái)越多，用智能手機(jī)上網(wǎng)的學(xué)生越來(lái)越多，學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間越來(lái)越多。一些學(xué)生因過(guò)度使用智能手機(jī)或電腦成為“屏奴”。

一、“屏奴”的界定

1.概念問(wèn)題

對(duì)“屏奴”概念的定義目前僅出現(xiàn)于“百度百科”、“360百科”等網(wǎng)站資料庫(kù)。概念中所說(shuō)的“過(guò)度面對(duì)電子屏幕”，由于個(gè)體的情況不同，每天面對(duì)屏幕幾個(gè)小時(shí)才算“過(guò)度”是無(wú)法制定統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的，是否“過(guò)度”應(yīng)視各人情況而定。筆者認(rèn)為，如果因長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)等電子產(chǎn)品，影響了正常的學(xué)習(xí)能力、社會(huì)功能和身心健康，即為過(guò)度，這樣的人就可算做“屏奴”。本次調(diào)查顯示，有些學(xué)生已經(jīng)因?yàn)檫^(guò)多地使用智能手機(jī)上網(wǎng)而影響了學(xué)習(xí)、減少了其他的興趣、娛樂(lè)和社會(huì)活動(dòng)，具備“屏奴”過(guò)度面對(duì)屏幕的特征。

2.“屏奴”是不是“網(wǎng)癮”患者

如果“屏奴”上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)是為了解決學(xué)習(xí)或生活中的問(wèn)題，雖然長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕但上網(wǎng)行為是可控的，不能認(rèn)為是“網(wǎng)癮”患者。從“網(wǎng)癮”的癥狀標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，根據(jù)北京軍區(qū)總醫(yī)院制訂的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》中“平均每日連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間達(dá)到或超過(guò)8小時(shí)，且已達(dá)到或超過(guò)3個(gè)月”的病程標(biāo)準(zhǔn)，本次調(diào)查結(jié)果顯示學(xué)校中的“屏奴”并不是“網(wǎng)癮”患者。

如果對(duì)照《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》中“長(zhǎng)期反復(fù)使用網(wǎng)絡(luò)，使用網(wǎng)絡(luò)的目的不是為了學(xué)習(xí)和工作或不利于自己的學(xué)習(xí)和工作”這一“網(wǎng)癮”的“癥狀標(biāo)準(zhǔn)”及其具體癥狀表現(xiàn)，則“屏奴”可能具備“網(wǎng)癮”患者的某些心理障礙。本次調(diào)查中中發(fā)現(xiàn)，絕大部分學(xué)生上網(wǎng)都是在看電子書、玩游戲、刷微博、購(gòu)物，基本與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)，一些學(xué)生甚至出現(xiàn)了無(wú)法控制上網(wǎng)欲望、注意力減退等“網(wǎng)癮”心理障礙特點(diǎn)。本文的主要任務(wù)就是針對(duì)該類因過(guò)度上網(wǎng)而出現(xiàn)的心理障礙的學(xué)生進(jìn)行歸因并提出教育對(duì)策。

二、“屏奴”的特點(diǎn)

1.存在物質(zhì)依賴

物質(zhì)依賴中的物質(zhì)是指來(lái)自于體外并可導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生身體及心理依賴的物質(zhì)。成為“屏奴”的學(xué)生一般都缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和恒定的學(xué)習(xí)意志。他們每天對(duì)上網(wǎng)的愿望都很強(qiáng)烈，睡醒后的第一件事就是拿著手機(jī)漫無(wú)目的地上網(wǎng)，睡前如果不玩手機(jī)則會(huì)睡不著。他們知道過(guò)度面對(duì)屏幕的危害性后果，但難以控制使用手機(jī)上網(wǎng)的欲望。他們依賴上網(wǎng)尋找并享受愉快與滿足的感覺(jué)，這種感覺(jué)又強(qiáng)化了他們連續(xù)性地使用手機(jī)上網(wǎng)的渴求。這種現(xiàn)象表明，“屏奴”對(duì)智能手機(jī)存在一定的物質(zhì)依賴。

2.認(rèn)知過(guò)程障礙

長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的習(xí)慣使“屏奴”在斷網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)注意力不集中等戒斷反應(yīng)，個(gè)別人甚至在專業(yè)技能訓(xùn)練中出現(xiàn)感覺(jué)減退?！捌僚庇捎陂L(zhǎng)期面對(duì)屏幕，個(gè)別人出現(xiàn)了思維松弛或思維不連貫等思維聯(lián)想活動(dòng)的連貫性障礙。

3.意志行為障礙

“屏奴”對(duì)上網(wǎng)的意志活動(dòng)增強(qiáng)，對(duì)學(xué)習(xí)的意志活動(dòng)減弱。一些人因通宵上網(wǎng)而導(dǎo)致上課遲到、注意力分散或打瞌睡。他們的學(xué)習(xí)效率低下，個(gè)別人需經(jīng)補(bǔ)考才能完成學(xué)業(yè)。

4.社會(huì)功能受損

“屏奴”的網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)關(guān)系失衡。他們用互聯(lián)網(wǎng)的雙向溝通功能來(lái)補(bǔ)償在現(xiàn)實(shí)中缺失的社會(huì)文化關(guān)系。在虛擬世界里，“屏奴”可以盡情宣泄自己的情緒，可以和網(wǎng)友享受無(wú)拘無(wú)束交往所帶來(lái)的愉悅。在現(xiàn)實(shí)生活中，“屏奴”對(duì)集體活動(dòng)、家庭生活和朋友交往產(chǎn)生情感淡漠，個(gè)別人因違反紀(jì)律或?qū)W習(xí)成績(jī)不好，面對(duì)長(zhǎng)輩的教育采取破罐破摔的態(tài)度，令人感到失望。

三、“屏奴”的歸因

“屏奴”現(xiàn)象的出現(xiàn)除了源于通訊技術(shù)的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的無(wú)限吸引力之外，還有“屏奴”自身的和成長(zhǎng)環(huán)境的影響等因素。

1.自我意識(shí)障礙是形成“屏奴”的內(nèi)因

一些學(xué)生未能正確認(rèn)識(shí)自己的社會(huì)責(zé)任，在學(xué)習(xí)和生活上缺乏明確的目標(biāo)，其行為易受偶然動(dòng)機(jī)和本能欲望支配。無(wú)線網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)相結(jié)合所產(chǎn)生的強(qiáng)大功能讓人感受到方便和快樂(lè)，對(duì)這種感覺(jué)的追逐成為催生“屏奴”的一個(gè)內(nèi)因。還有一些學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)不恰當(dāng)，或者過(guò)高，或者過(guò)低，當(dāng)他們?cè)谏罨驅(qū)W習(xí)上碰到挫折時(shí)就錯(cuò)誤地將網(wǎng)絡(luò)中的虛擬角色（如游戲中的英雄人物）當(dāng)成自我，對(duì)虛擬角色的追逐成為產(chǎn)生“屏奴”的另一內(nèi)因。

2.家庭原因是形成“屏奴”的起始因素

一些家長(zhǎng)片面地關(guān)心子女的身體健康和物質(zhì)需求，卻忽視了如何去幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；片面地重視子女的學(xué)習(xí)成績(jī)和特長(zhǎng)的培養(yǎng)，卻忽視了幫助孩子養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的人生態(tài)度。一些家長(zhǎng)認(rèn)為子女在幼兒園時(shí)期就會(huì)用手機(jī)打游戲是聰明的行為，但等到這種行為成為習(xí)慣并影響學(xué)習(xí)之后，卻只采用打罵等簡(jiǎn)單粗暴而且無(wú)效的方式進(jìn)行教育。學(xué)習(xí)不良和家長(zhǎng)的不當(dāng)教育導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)青少年適應(yīng)性障礙，引發(fā)行為的紊亂。另外，無(wú)休止的吵鬧或父母離婚等家庭不穩(wěn)定因素會(huì)給子女留下難以愈合的心理陰影，他們感到缺乏家庭安全感。青少年在出現(xiàn)適應(yīng)性障礙或缺乏安全感的情況都會(huì)不自覺(jué)地想回避現(xiàn)實(shí)，他們用智能手機(jī)上網(wǎng)找到了替代現(xiàn)實(shí)的空間，沉醉于其中并在不知不覺(jué)間成為“屏奴”。

3.不正當(dāng)交友強(qiáng)化了“屏奴”行為

中職生雖然在心理上已趨向于穩(wěn)定，但仍不成熟、不理智。當(dāng)學(xué)習(xí)或情感上出現(xiàn)困惑時(shí)，一些學(xué)生會(huì)上網(wǎng)尋找答案，這種情況下很容易受到不良伙伴特別是網(wǎng)友的影響。“近朱者赤，近墨者黑”，“屏奴”在網(wǎng)絡(luò)上也有自己的“好友”群體，也有自己的輿論氛圍，群體之間相互影響，強(qiáng)化了“屏奴”上網(wǎng)的欲望。

四、“屏奴”的教育

對(duì)“屏奴”的教育，一方面要根據(jù)個(gè)體的特點(diǎn)引導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)意志和行為意志。另一方面應(yīng)創(chuàng)設(shè)積極向上的校園文化氛圍，幫助“屏奴”擺脫對(duì)虛擬世界的依賴，回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。

1.有的放矢，因材施教

“屏奴”來(lái)自不同的家庭，有不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷。有的原來(lái)接觸社會(huì)多、知識(shí)面廣；有的原來(lái)有較為廣泛的興趣和愛(ài)好，有一定特長(zhǎng)；有的自我意識(shí)比較強(qiáng)，有一定的表現(xiàn)欲。不同的情況要求教育者能及時(shí)捕捉不同學(xué)生對(duì)進(jìn)步的潛在追求，能發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的閃光點(diǎn)，依靠各科任教師、優(yōu)秀學(xué)生和家長(zhǎng)，有的放矢地創(chuàng)造條件，幫助“屏奴”構(gòu)建良好的人際環(huán)境，為其實(shí)現(xiàn)自我的回歸提供依托。

2.文化育人，正確誘導(dǎo)

（1）根據(jù)學(xué)生求新、求異的心理特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展多種形式的校園文化活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，營(yíng)造相互關(guān)心、信任和友好的氛圍，達(dá)到陶冶情操、凈化心靈、豐富生活和改善學(xué)生心理環(huán)境的目的，使學(xué)生將注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)。（2）學(xué)校應(yīng)把心理健康教育課納入日常教育計(jì)劃之中，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)正確的人生態(tài)度和價(jià)值觀。要對(duì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)適應(yīng)性困難和暫時(shí)性心理障礙的學(xué)生提供及時(shí)的干預(yù)和幫助。

3.家校聯(lián)動(dòng)，共促成長(zhǎng)

良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成離不開(kāi)文明、和睦、溫暖的家庭?！捌僚备枰玫礁改?、長(zhǎng)輩的尊重和愛(ài)護(hù)。學(xué)校要辦好家長(zhǎng)學(xué)校，幫助家長(zhǎng)確立正確的子女教育觀，使家庭教育由經(jīng)驗(yàn)育人向科學(xué)育人轉(zhuǎn)變，由片面注重學(xué)習(xí)成績(jī)向注重提高子女綜合素質(zhì)轉(zhuǎn)變，使家庭教育有利于“屏奴”學(xué)生的轉(zhuǎn)變。

綜上所述，“屏奴”現(xiàn)象是高科技時(shí)代的產(chǎn)物。“屏奴”不是“網(wǎng)癮”患者，但因過(guò)度使用智能手機(jī)等電子設(shè)備可能引發(fā)一定的心理障礙?！捌僚爆F(xiàn)象并不可怕，但也不能掉以輕心。教育工作者應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況，從正向關(guān)懷的角度出發(fā)，采取積極的措施，引導(dǎo)他們正確使用智能電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)。

參考文獻(xiàn)：

王玲.變態(tài)心理學(xué).廣東高等教育出版社，2011-01.

（作者單位 廣東省潮州市職業(yè)技術(shù)學(xué)校）

編輯 薄躍華