崔曉麗

心俞穴名字出處

這個穴位位于督脈的“神道”穴旁邊，而“心主神”，所以這個穴位是心輸注在體表的部位，所以命名為“心俞”。一方面，它位于心臟的附近，能夠調(diào)理跟心臟有關(guān)的疾病。另一方面，正是由于它位于“神道”的兩旁，所以也能調(diào)理各種神志病癥。

心俞穴位置

歸經(jīng)：足太陽膀胱經(jīng)。

解剖結(jié)構(gòu)：深層的肌肉分別是斜方肌、菱形肌和最長肌；神經(jīng)主要是第5、6胸神經(jīng)后支的皮支和第5胸神經(jīng)后支的外側(cè)支。

定位：在第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。

快速取穴法：從兩個肩胛骨下緣的連線和脊柱的交點向上數(shù)兩節(jié)椎體，然后在這節(jié)椎體下畫一條橫線，再在后正中線和肩胛骨內(nèi)側(cè)緣的中點畫一條豎線，兩條線的交點就是這個穴（右圖）。

心俞穴功效

按摩心俞的作用

安神定志：按摩心俞可以改善心神不寧所引起的失眠、健忘、煩躁、抑郁、焦慮等情緒問題。

疏通心脈：按摩心俞對于心氣瘀阻而引起的胸悶、脹痛、心慌等癥狀有明顯的緩解作用。

貼敷心俞的作用

通陽散結(jié)：在心俞貼敷，可以改善心陽不足引起的心前區(qū)疼痛及手足青紫。

逐瘀通脈：在心俞貼敷，可以改善心臟刺痛及同時伴有的面色、口唇青紫等狀況。