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        探索五年制高職學(xué)生存在的心理問題及其改善措施

        2014-04-17 11:20:08宋敏李昂
        教育與職業(yè) 2014年6期
        關(guān)鍵詞:五年制心理健康心理

        宋敏 李昂

        21世紀(jì)以來,中國的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,社會對于高技能人才的需求越來越強(qiáng)烈。為保證人才的供給,中國開始大力發(fā)展以職業(yè)為導(dǎo)向、以技術(shù)能力培養(yǎng)為目的的五年制高等職業(yè)技術(shù)教育。五年高職教育的模式為三年中職性質(zhì)+兩年大專教育,教育的主要對象是文化基礎(chǔ)較差的初中學(xué)生。這樣的教學(xué)模式既解決了部分學(xué)生上學(xué)的問題,也為社會培養(yǎng)了高技術(shù)人才。然而,萬事都有利有弊,五年制高職教育的學(xué)生組成較為特殊,在學(xué)習(xí)和生活的過程中,難免會出現(xiàn)一些心理問題。

        一、五年制高職學(xué)生存在的心理問題

        在心理健康學(xué)中,心理問題被分為發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題三種。在五年制高職學(xué)生中,這三種心理問題或多或少都有存在。

        1.發(fā)展性心理問題。在五年制高職學(xué)生中,發(fā)展性心理問題主要來源于學(xué)生的個人心理狀態(tài),集中表現(xiàn)為自卑或者自我輕視、強(qiáng)迫心理、盲目彷徨心理等。(1)自卑或者自我輕視。自卑及自我輕視的心理存在于大多數(shù)高職學(xué)生中,有的表現(xiàn)較為明顯,而有的則以自負(fù)或者自大來掩飾,表現(xiàn)較為隱晦。這些自卑心理主要來源于幾個方面:一是對自己的相貌不滿意。高職學(xué)生處在青春期,異性之間的相互吸引力較強(qiáng),這就使得很多男女生對自己的相貌極其關(guān)注,而那些相貌一般的男女生就會產(chǎn)生自卑心理。二是來源于服飾和穿著。雖然高職學(xué)生還處在“無產(chǎn)”階段,但他們多為90后,受廣告和社會潮流的影響較大,故而對服飾和穿著的研究較多,要求也較高,這就使得一些家庭較困難的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。三是自身的學(xué)習(xí)成績。高職學(xué)生中有一部分是高考落榜者,他們的信心被殘酷的高考肢解,產(chǎn)生了自卑和自我輕視的心理。(2)強(qiáng)迫心理。通常過度自卑的人為了增強(qiáng)自信,會強(qiáng)迫自己完成能力之外的事情,這就產(chǎn)生了強(qiáng)迫心理。在五年制高職學(xué)生中,強(qiáng)迫心理主要發(fā)生在志向較為遠(yuǎn)大,渴望在畢業(yè)之后得到好工作,或者渴望提升自己能力的學(xué)生身上。由于計劃和時間安排得不合理,這些學(xué)生就會強(qiáng)迫自己加班加點(diǎn),如果完不成,就會產(chǎn)生“我不行,我能力不夠,我干什么都最差”等自我評價過低的想法。這樣就形成了強(qiáng)迫與自卑兩種心理之間的惡性循環(huán),處理不當(dāng),極有可能出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病。(3)盲目彷徨心理。高職學(xué)生普遍缺乏完整可靠有效的職業(yè)規(guī)劃,在學(xué)習(xí)或者生活的過程中,目的性和方向性不強(qiáng),基本處于“隨緣”狀態(tài)。這種盲目和彷徨的心理,讓很多學(xué)生對高職教育失去信心,開始自暴自棄、虛度光陰并產(chǎn)生退學(xué)想法。

        2.適應(yīng)性心理問題。高職學(xué)生尤其是性格較為內(nèi)向的學(xué)生,適應(yīng)性心理問題極為嚴(yán)重,集中表現(xiàn)為孤獨(dú)寂寞心理、自閉心理等。(1)孤獨(dú)寂寞心理。高職學(xué)生由來自各個地方的人組成,在面對嶄新環(huán)境、嶄新面孔時,很多適應(yīng)性較慢、性格較為內(nèi)向的學(xué)生會產(chǎn)生一定的孤獨(dú)寂寞心理。一些學(xué)生性格孤僻,不喜歡和同宿舍或者同專業(yè)的人交流和溝通,面對他人的邀請或者班級聚會,經(jīng)常是以拒絕的方式處理;而另一些學(xué)生真心希望融入高職群體中,可由于自身太敏感,考慮事情太多,瞻前顧后,故而在聚會中或者在人群較多的地方,即使參與了,也會產(chǎn)生“我是多余的”“我來就掃了大家的興”等心理,同時過分在乎座位、座次以及離舉辦者的遠(yuǎn)近等問題。這兩種情況都會使這些學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞心理。(2)自閉心理。在陌生的環(huán)境中,很多人都會產(chǎn)生自閉心理,在高職學(xué)生中也不例外。這種心理主要產(chǎn)生在安全感缺乏或者內(nèi)心受到過一定傷害的學(xué)生中間。雖然高職學(xué)生的人生閱歷較少,但是他們也有一定的思想,尤其是那些感情細(xì)膩、個性較強(qiáng)、較敏感的學(xué)生,一旦受到傷害,就會產(chǎn)生極度不安全感,進(jìn)而以偏概全否定身邊大部分的事物和人。為了保護(hù)自己,他們經(jīng)常會關(guān)閉自己的心,在與外界溝通和接觸中小心翼翼、顧慮重重,久而久之就會產(chǎn)生自閉心理。

        3.障礙性心理問題。高職學(xué)生的障礙性心理具體表現(xiàn)為厭學(xué)心理、焦慮郁悶心理兩個方面:(1)厭學(xué)心理。在高職學(xué)生中,學(xué)生的學(xué)習(xí)動力極其不足,對所學(xué)專業(yè)的興趣也不高。學(xué)生們在上課過程中,經(jīng)常會出現(xiàn)睡覺、上網(wǎng)聊天、交頭接耳、看網(wǎng)絡(luò)小說等不良現(xiàn)象,課堂質(zhì)量普遍不高。另外,很多高職學(xué)生在進(jìn)入大專院校之后,就產(chǎn)生了混學(xué)歷的心理,開始不學(xué)無術(shù)、游手好閑、好吃懶做。這些行為長期積累,會使學(xué)生喪失對學(xué)習(xí)的興趣,厭學(xué)心理會越來越嚴(yán)重。(2)焦慮郁悶心理。焦慮和郁悶心理都是消極精神狀態(tài)的體現(xiàn),在高職學(xué)生中,這種心理占據(jù)整個心理問題的一半以上。由于高職的課程較難,而課時和課程設(shè)置有一定的規(guī)定,故而教師不可能像初高中教師一樣,帶領(lǐng)大家一節(jié)一節(jié)學(xué),課堂中的很多知識和技能,高職學(xué)生從未接觸過,或者了解較淺顯。一堂課下來,高職學(xué)生感到云里霧里、模糊不清,久而久之學(xué)習(xí)成績就開始下降,進(jìn)而產(chǎn)生焦慮或者郁悶心理。

        二、影響高職學(xué)生心理的因素

        根據(jù)高職學(xué)生產(chǎn)生的心理問題,可知影響高職學(xué)生心理的主要因素有生理及心理特點(diǎn)、社會交際特點(diǎn)、認(rèn)知水平和知識結(jié)構(gòu)特點(diǎn)等。

        1.高職學(xué)生的生理及心理特點(diǎn)。高職學(xué)生大部分由初中或高中生組成,他們的年齡在15~18歲之間,正處在青春期。這樣的生理特點(diǎn),就決定了高職學(xué)生心理承受能力較弱、心理調(diào)節(jié)能力較差、心智發(fā)展仍不成熟。

        在面對高考落榜、學(xué)校不理想、學(xué)習(xí)成績下降、與外界溝通不暢、師生關(guān)系或者同學(xué)關(guān)系處理不好等問題及挫折時,高職學(xué)生往往無法承受,有的甚至?xí)x擇自殺、自殘等方式。在出現(xiàn)心理問題時,高職學(xué)生由于心理調(diào)節(jié)能力較差,不能夠進(jìn)行有效“自問自答”“自我反省”“自我調(diào)節(jié)”。另外,由于高職學(xué)生的社會閱歷較少、人生經(jīng)驗不豐富,心智發(fā)展不成熟,故而在面對一件事情時,邏輯思維能力較差,不能進(jìn)行有效的分析和判斷,考慮不夠周全,經(jīng)常會出現(xiàn)差錯。如果差錯出現(xiàn)的頻率過高,勢必影響他們的自信心和存在感。

        2.高職學(xué)生的社會交際特點(diǎn)。高職學(xué)生的社會交際環(huán)境主要有兩個,一個是由同學(xué)、教師組成的校園環(huán)境,另一個是由各類社會人組成的社會環(huán)境。

        在校園環(huán)境中,高職學(xué)生的心智較稚嫩,故而做事的方法趨向孩子化。在與同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾時,經(jīng)常出現(xiàn)打架、冷戰(zhàn)、結(jié)團(tuán)對抗等現(xiàn)象,影響團(tuán)結(jié)。而在與教師的溝通中,由于年齡過小,且從未接觸過大學(xué)教師,習(xí)慣于將教師看成權(quán)威,故而經(jīng)??桃馀c教師保持距離。這樣導(dǎo)致了高職學(xué)生與同學(xué)之間關(guān)系的緊張,與教師之間關(guān)系的疏遠(yuǎn)。

        這些社會交際特點(diǎn),在一定程度上會影響學(xué)生對于社會的認(rèn)識、對于學(xué)校的認(rèn)識。如果性格過于內(nèi)向,就會產(chǎn)生厭世、自閉、孤獨(dú)的心理問題。

        3.高職學(xué)生的認(rèn)知水平和知識結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。高職學(xué)生大都沒有經(jīng)過高中教育,也沒有經(jīng)過系統(tǒng)的政治思想道德培訓(xùn),當(dāng)然更沒有進(jìn)行過公共課的系統(tǒng)培訓(xùn),故而認(rèn)知水平較低,知識結(jié)構(gòu)較為單一。

        目前高職學(xué)生的心理健康、心理調(diào)節(jié)以及思想道德等都處于空白階段,對同一事情的認(rèn)知水平也較為有限,思維邏輯較零散,即使知道自己存在一些心理問題,也不知道該如何去分析和解決,故而會產(chǎn)生一定的郁悶心理。

        同時,高職學(xué)生知識結(jié)構(gòu)較為單一,在高職綜合性的知識結(jié)構(gòu)的要求中,無法適應(yīng)。另外,高職學(xué)生在初中或者高中的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績普遍較低,基礎(chǔ)知識極為薄弱,所以學(xué)習(xí)上會很吃力,這樣容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,長此以往,他們自然而言會產(chǎn)生一定的厭學(xué)情緒。

        三、改善高職學(xué)生心理的措施

        改善高職學(xué)生的心理,僅靠學(xué)生自己的力量是不行的,需要學(xué)校、教師、社會與學(xué)生們一起努力。

        1.學(xué)校要完善心理健康教育體系。學(xué)校是高職學(xué)生改善心理的重要陣地,也是高職學(xué)生心理問題產(chǎn)生的重要源頭,故而學(xué)校需要采取一定的措施來保證學(xué)生心理健康。(1)采用問卷調(diào)查、實(shí)地調(diào)查、實(shí)驗、交流等方式,了解當(dāng)前高職學(xué)生中存在的重要心理問題,之后對這些問題進(jìn)行整理和分析,制成表格或者統(tǒng)計表,以便清晰了解學(xué)生各種心理問題的構(gòu)成比例。(2)根據(jù)調(diào)查結(jié)果,設(shè)置相應(yīng)的心理健康和思想道德課程,同時根據(jù)學(xué)生的心理接受能力、反應(yīng)能力、知識結(jié)構(gòu)以及學(xué)習(xí)基礎(chǔ),設(shè)計合理有效的課時,改變以往陳舊的課堂方式,消除學(xué)生因為學(xué)業(yè)太難而產(chǎn)生的郁悶厭學(xué)心理。(3)設(shè)置相應(yīng)的面試體系和心理健康課反饋體系,同時也可以定期開展一系列心理健康知識競賽,或者對學(xué)生的心理問題解決日記進(jìn)行講評。這樣能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課的興趣,同時也有利于幫助學(xué)生解決心理問題。

        2.教師要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流。高職學(xué)校的教師是解決學(xué)生心理問題的引導(dǎo)者,也是高職學(xué)生較為信任的人之一,故而教師要采取措施,幫助學(xué)生改善心理。(1)在課堂中,教師要改變以往“一言堂”的上課方式,加強(qiáng)與學(xué)生的互動和交流。在每節(jié)課結(jié)束時,盡量采用試卷或者提問的方式考查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,對于課程中較難的部分要利用各種道具或者技術(shù)幫助學(xué)生理解。(2)教師在教學(xué)過程中,要注意采用引導(dǎo)的方式。課堂上,盡量讓學(xué)生們自己思考答案,并且指導(dǎo)他們利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)、詢問等方式自行尋找資料,完成對某一問題的研究。

        3.社會要關(guān)注高職學(xué)生的心理問題。社會是高職學(xué)生最終的職場所在地,也是影響高職學(xué)生心理的重要因素之一,故而社會應(yīng)該加強(qiáng)對高職學(xué)生的關(guān)注。(1)社會中教育工作者、媒體在關(guān)注研究生、博士等高學(xué)歷群體時,也要關(guān)注高職學(xué)生這一特殊群體,增加對高職學(xué)生心理問題的研究和報道,增強(qiáng)高職學(xué)生的存在感,幫助他們克服自卑心理問題。(2)企業(yè)作為高職學(xué)生就業(yè)的目的地,要創(chuàng)造更多崗位,同時加強(qiáng)與高職學(xué)生和學(xué)校的交流,幫助學(xué)生完善職業(yè)規(guī)劃,給他們以希望,同時依照他們的年齡和生理、心理特點(diǎn)給予關(guān)懷。

        4.高職學(xué)生要提高自我心理調(diào)節(jié)能力。高職學(xué)生是改善其心理的主體,也是最終的受益者,故而要不斷采取措施,提高自身的自我心理調(diào)節(jié)能力。(1)高職學(xué)生要充分認(rèn)識到心理問題對自身的危害,同時理解心理健康對自身的重要性;認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校設(shè)置的心理健康課程,在課堂中認(rèn)真聽講;對于不懂的問題或者學(xué)業(yè)中較難的問題,要善于查找資料解決,增強(qiáng)自己的基礎(chǔ)知識,完善知識結(jié)構(gòu),這樣才能夠解決厭學(xué)的心理問題。(2)當(dāng)問題來臨時,要采用適當(dāng)方法進(jìn)行疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。在自己無法解決時,可以主動詢問教師、家長或者高年級同學(xué),利用他們的豐富閱歷和成熟心理解決自己的心理問題,以此保證心情愉快。

        當(dāng)然,解決高職學(xué)生心理問題、改善他們心理狀況的措施還有很多。通過這些措施,能夠解決學(xué)生的心理問題,保證他們的心理健康,提高他們的學(xué)習(xí)成績和生活質(zhì)量,保證高技術(shù)人才的培養(yǎng)符合職業(yè)教育目標(biāo)。

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