[摘 要]：情緒人人都有，好的情緒令人心情開(kāi)朗，做事事半功倍，壞的情緒使人心情低落，對(duì)任何事情都提不起興趣。成年人能夠?qū)η榫w有一定的自我控制和調(diào)節(jié)能力，趕走壞情緒，盡量做到不讓壞情緒影響工作和學(xué)習(xí)。但小學(xué)生的心智發(fā)展并不成熟，他們對(duì)情緒的自我調(diào)節(jié)能力差，甚至不知道采用什么方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。如果小學(xué)生在遇到情緒問(wèn)題卻得不到解決的話，很容易影響他們的學(xué)習(xí)和身心健康。新課標(biāo)的改革使很多教師意識(shí)到，不光要進(jìn)行課程的改革提高學(xué)習(xí)效率，還要注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。那么，如何在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力，將是本文研究的重點(diǎn)。

[關(guān)鍵詞]：情緒 語(yǔ)文教學(xué) 情緒調(diào)節(jié)

一、前言

情緒是指人對(duì)客體是否和自身需求相一致而產(chǎn)生的體驗(yàn)，情緒情感是動(dòng)機(jī)的源泉之一，它能夠激勵(lì)人的活動(dòng)，提高人的活動(dòng)效率[1]。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中，如果能培養(yǎng)學(xué)生積極向上的情緒，不但能使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，加強(qiáng)課堂教學(xué)效果和提高學(xué)習(xí)成績(jī)，還能培養(yǎng)出學(xué)生的心理素養(yǎng)，樂(lè)觀面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的困難，不斷調(diào)整自己的心理素質(zhì)來(lái)適應(yīng)學(xué)校生活和未來(lái)的社會(huì)生活。因此，對(duì)語(yǔ)文老師來(lái)說(shuō)就要不斷創(chuàng)新思想，結(jié)合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在語(yǔ)文教學(xué)中有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)控制情緒的能力。

二、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中教師激發(fā)學(xué)生情緒的原則

小學(xué)生的心智發(fā)育還不夠成熟，因而語(yǔ)文教師需要?jiǎng)?chuàng)新思路，采取各種新式教學(xué)方法提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的情緒，在語(yǔ)文教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的能力。在這一過(guò)程中，教師應(yīng)該遵循一定的原則，不能盲目的進(jìn)行而要循序漸進(jìn)的開(kāi)展。

首先，在語(yǔ)文教學(xué)中要充分尊重學(xué)生。小學(xué)生的各項(xiàng)心理素質(zhì)隨沒(méi)有發(fā)育成熟，但也有了一定的認(rèn)知能力，也會(huì)產(chǎn)生積極與負(fù)面情緒。教師應(yīng)該改變觀念，樹(shù)立起老師與學(xué)生平等的觀念。在很大程度上老師的情緒會(huì)影響到學(xué)生情緒的變化，因而教師在授課過(guò)程中以情感感染學(xué)生，了解學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，從而更好的引起學(xué)生對(duì)課文認(rèn)識(shí)的共鳴。其次，教師在上課過(guò)程中，可以通過(guò)聲情并茂的朗誦，或者播放適宜的背景音樂(lè)，營(yíng)造貼近學(xué)生日常生活的情感意境，讓學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，從而充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情緒，讓學(xué)生從對(duì)課文語(yǔ)境聲音的感受中聯(lián)系到對(duì)現(xiàn)實(shí)生活各種場(chǎng)景的感知上。使學(xué)生自身的情緒和情感得到升華。再次，小學(xué)生對(duì)待事物有強(qiáng)烈的好奇心，他們的感情真摯而單純。教師在語(yǔ)文教學(xué)時(shí)可以熱情的與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，激發(fā)他們的好奇心和積極性。針對(duì)不同課文所要表達(dá)的中心思想和情感，以自己的情緒引導(dǎo)、帶動(dòng)學(xué)生的情緒，增加學(xué)生對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣和樂(lè)趣。

三、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的必要性

健康的心理離不開(kāi)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)，小學(xué)生正處于身心發(fā)展的基礎(chǔ)階段，是培養(yǎng)身心健康的最佳時(shí)機(jī)，這一時(shí)期培養(yǎng)起良好的情緒控制能力，對(duì)以后的學(xué)習(xí)、生活來(lái)說(shuō)十分重要。

當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就我國(guó)目前的教育現(xiàn)狀來(lái)看，重點(diǎn)集中在學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高上，忽視了情緒因素對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和心理帶來(lái)的影響，加之家庭教育存在一些不足和錯(cuò)誤，情緒病越來(lái)越嚴(yán)重的危害到學(xué)生的心理健康。因?yàn)樾W(xué)生的情緒調(diào)節(jié)沒(méi)有得到足夠重視，導(dǎo)致在今后的中學(xué)學(xué)習(xí)中因課業(yè)繁重和升學(xué)壓力，使學(xué)生產(chǎn)生煩躁的情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，損害了學(xué)生的身心健康。正因如此，在小學(xué)教育階段就該注重培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的能力，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該有意識(shí)的引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的心理素質(zhì)。

但目前，我國(guó)關(guān)于情緒調(diào)節(jié)及其教育以至于整個(gè)心理素質(zhì)教育的實(shí)施主要是通過(guò)專題訓(xùn)練和心理咨詢與輔導(dǎo)兩種途徑進(jìn)行的，而對(duì)充分挖掘蘊(yùn)含在學(xué)科教學(xué)中的相關(guān)資源以培養(yǎng)情緒調(diào)節(jié)能力的研究還僅僅停留在理論探討與經(jīng)驗(yàn)總結(jié)方面[2]。學(xué)校是德智體美全面發(fā)展的地方，隨著我國(guó)教育改革的不斷實(shí)行，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力的同時(shí)，對(duì)學(xué)生情緒的發(fā)展、變化關(guān)注程度也不斷增強(qiáng)。所以，對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的研究很有必要，除了能夠幫助學(xué)生語(yǔ)文課程的學(xué)習(xí)和提高，還能避免因?qū)ｉT開(kāi)設(shè)心理教育課程帶來(lái)的“填鴨式”教育弊端，從而達(dá)到學(xué)習(xí)、心理的雙向發(fā)展。

四、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的方法

小學(xué)語(yǔ)文的課文內(nèi)容與小學(xué)生的日常生活緊密聯(lián)系。課文所描述的場(chǎng)景小學(xué)生在生活中也會(huì)遇到，且語(yǔ)文課文中有許多都是以寓言、故事的形式開(kāi)展的，當(dāng)中喜怒哀樂(lè)的情緒為小學(xué)生培養(yǎng)情緒調(diào)節(jié)能力提供了很多很好的素材。那么，在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力？主要有以下策略：

1、通過(guò)對(duì)與情緒有關(guān)的詞匯講解，使情緒調(diào)節(jié)逐步深入學(xué)生心理。小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中最基礎(chǔ)的教學(xué)就是生字、生詞的學(xué)習(xí)。教師對(duì)課文中出現(xiàn)的帶情緒的詞匯如快樂(lè)、悲傷、興奮、失落等，可以通過(guò)讓學(xué)生自學(xué)，如查字典理解詞語(yǔ)意思、小組討論、造句等方式，讓學(xué)生對(duì)這些詞匯的含義有所了解，然后教師再加以補(bǔ)充講解，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際生活中自己在怎樣的情況下會(huì)產(chǎn)生這些情緒，出現(xiàn)這些情緒時(shí)如何面對(duì)。

2、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的情緒。教師可以根據(jù)課文中所描述的場(chǎng)景構(gòu)建相類似的情境，或者讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，使學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，也才更能體會(huì)、理解書(shū)中人物的情緒。教師還可以通過(guò)提問(wèn)的方式，比如學(xué)生自己置身在這樣的情境下會(huì)怎么做，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的生活體會(huì)人物的情緒，幫助學(xué)生關(guān)注自身的情緒狀態(tài)。

3、朗讀課文，渲染氣氛。教師的情緒往往能夠直接影響、帶動(dòng)學(xué)生的情緒。教師將課文所要表達(dá)的中心思想聲情并茂的朗讀出來(lái)，再配合上背景音樂(lè)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)和想象能力，隨著教師聲調(diào)的快樂(lè)或悲傷、高亢或低沉的變化而變化，體會(huì)時(shí)而歡樂(lè)時(shí)而憂傷、時(shí)而激動(dòng)時(shí)而沉淪的情感，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提高自己對(duì)情緒的理解。

4、小組討論，使學(xué)生了解其他同學(xué)的情緒變化。教師根據(jù)課文的中心思想，讓學(xué)生分組討論課文中人物的情感變化，通過(guò)討論了解其他同學(xué)是否有相似的經(jīng)歷和情緒，知道并幫助有同樣情緒的同學(xué)如何面對(duì)。小組討論法不僅能夠加深對(duì)課文的學(xué)習(xí)和理解，還能幫助有問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)解決問(wèn)題，趕走不良情緒或?qū)⒎e極情緒傳播給大家，對(duì)于沒(méi)有情緒問(wèn)題的學(xué)生也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，同時(shí)還增進(jìn)了同學(xué)間的友誼。

五、結(jié)束語(yǔ)

此外，在語(yǔ)文教學(xué)中老師還可以嘗試一些小練習(xí)啟發(fā)學(xué)生的情緒，例如找出課文中與情緒有關(guān)的詞語(yǔ)或句子、根據(jù)所學(xué)的課文寫(xiě)一篇讀后感等，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)文中人物情緒的感受。再經(jīng)過(guò)老師的啟發(fā)，讓學(xué)生聯(lián)系自身情況逐步學(xué)習(xí)當(dāng)課文中的情況發(fā)生在自己身上時(shí)該如何調(diào)整自己的情緒。

小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中對(duì)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)猶如“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，這種培養(yǎng)是循循善誘的。教師在今后的教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)新思想，不斷尋找更好的方式、辦法，針對(duì)不同類型學(xué)生的性格特點(diǎn)在語(yǔ)文授課中潛移默化的培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)、控制情緒的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]樓英姿.在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的策略研究[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2008，24.

[2]邵景進(jìn).小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的研究[D].西南師范大學(xué)，2005，G623.2.